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2024年8月底,突然摸到在右侧乳房上方有个球状的硬疙瘩不疼不痒的!去医院检查后医生说80%可能是良性的!当时建议穿刺活检!我没做,我想着是良性的也得做手术割掉它,倒不如割掉的时候一起在做病理!由于就医人数比较多,住院手术得排号,没有病床,医生让我留下手机号先回家,等有病床的时候在通知我来住院,回来之后一直在等医院的消息,我继续上着班!一个月之后也没有消息,我婆婆着急了,去医院跑了两次去问医生何时能住院,终于等到有病床住院了,当时已经是10月23日了!距上次检查已经一个多月了!这次的检查做的全面了一些!做了活检穿刺和钼靶!钼靶结果出来了显示为5类,当时就感觉不大好,而且肿瘤比一个月之前还大了很多,紧接着活检结果出来了浸润性乳腺癌3期,免疫组化结果显示为三阴性,Ki-67为70%说明恶性程度很高,容易发生转移,而且愈后很差!紧接着又做了骨、肝、肺、脑的检测均显示没有转移!腋窝有淋巴结肿大,怀疑转移了!这一而再再而三的噩耗对于我来说真的很难接受!我今年才32岁,我还这么年轻,我的孩子还小,怎么可能会发生在我的身上呢?而且我也没有家族遗传基因!我很不理解!后来我想了想,可能老天爷也喜欢好人吧! 知道结果后,医生紧接着就制定了治疗方案!新辅助治疗!三阴性乳腺癌没有别的治疗方案,只能化疗,由于肿瘤比较大,医生建议先做6期化疗!然后再做乳腺切除手术!院内的化疗药物对心脏伤害性较大,医生建议用院外进口的化疗药物,对心脏伤害性较小,由于用的院外的化疗药物所以社保不能报销只能自费!化疗药物一次购买就一万多,费用较高!21天就是一个周期!(这频率对于我这手里没有多少钱的人来说真的很难维持) 化疗完之后前两天是没有什么反应的!直到第三天开始才慢慢有了反应,没有食欲、恶心、乏力、手指脚趾发麻,身上过敏起疹子很痒,手会变得很黑!在第12天左右开始掉头发!头发掉的很猛,几天就掉没了!都说化疗药物在身体里7-12天的时候是骨髓抑制的高峰期!过了这几天,身体就开始慢慢恢复了!这期间还要不停的关注一下白血球的变化!化疗药物对肝不是很友好,第一疗我的转氨酶就已经400多了!所以我又住院保肝啦!现如今我已经熬过第三个疗了,如果有跟我一样的友友们!希望我们都能扛过这黑暗的时期,相信未来一定会充满希望和阳光!一起加油吧!#乳腺癌 #乳腺结节 #乳腺病科普知识
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【女铁人的产后恢复日记(1) 坐月子的挣扎&抗争】 作为女铁人,我终于体会了一把,“坐月子”的感觉。总体来说,大多数的感觉,和我之前预期的不一样。。。坐月子也让我发现,时间管理能力还得练;碎片时间利用还得练,记性还得练,而腰围和体重,确实还得等等。。。但无论如何,从现在开始,我将要踏上产后的漫漫恢复长路了,而我现在,比以往任何时间都有信息!张唯雅will be back!!!! Very soon!!! 如果你也正在经历怀孕,或者准备生育,那👇几个小tips我特别特别希望你看到: 1,剖腹产 VS 顺产:都说顺产最好,但我想说,如果你和我碰巧臀位或者顺产条件不足,别担心 ~ 剖腹产没有那么可怕,放宽心就好 ~ 我会持续更新vlog让你看到我的完整恢复情况
2,月子中心 vs 回家找月嫂:我非常感恩我没有去月子中心,而选择了回家。。。看到视频,你就能看到我的理由 3,纯母乳 vs 奶粉接力:我非常庆幸听了多方建议,选择了奶粉接力:如果你和我一样在意睡眠质量(恢复之本) 而且比较短的时间会出差/上班,那么调整母乳“供需平衡”,白天母乳+奶粉,晚上纯奶粉,真的是对妈妈非常好的选择 ~ 但奶粉就建议选和母乳配合最好的,我选的是港版启赋未来(HMO奶粉界top choice) 然后孙唯一的喂奶就非常顺利 4,但是,我的腰围和体重仍然有漫漫长路才能恢复,这个和大家共勉,不着急,慢慢来 ~ (出了月子能跑步就好了) 所有这些经历和建议,可能确实有偏见或者幸运成分,但它们100%真实,所以,特别希望给大家一些启发和鼓励。那我们一起,加油 #剖腹产 #坐月子 #产后恢复 #合理饮食营养均衡
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