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李嘻嘻3月前
重庆市348名历史方向高三时间安排（下）+巴蜀中学晚自习干点啥 #高三 #经验分享 #高中生 #学习经验 #时间安排
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九三学长5年前
【九三粉丝答疑09.13】如何安排晚自习，可以实现快速逆袭？
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✨Luminous3月前
✨高考物化政650｜时间规划来喽💪💪🔥假期/平时都有！ #高考#高中#时间规划#物化政
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章章老师讲自学（每天19点直播10月前
垃圾中学时间管理#高中#高三#高考#高一#高中
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百姓号8月前
高中取消晚自习 高中取消晚自习这个事你们怎么看？#桦甸百姓号 #晚自习
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带个扳手很合理6月前
高压教育是如何毁掉一个人的 #高中双休 #脑科学 #教育 #睡眠 #科普
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海芮说教育7月前
学校不上晚自习，初高中生怎么安排#初中#高中#教育
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张三三-4月前
准高三请查收📝保姆级暑假待办清单｜干货分享#干货分享 #学习方法 #2025高考 #准高三 #一轮复习 #高考生的精选
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中原大教育3月前
郑东新区外国语中学的优秀学生，年级前三成绩优异，日常是怎么安排学习的，太自律！#郑东新区外国语中学 #学习方法 #高考 #学生 #奋斗
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书山存真（海北老师）7月前
取消晚自习，推行双休，家长不必焦虑#正确的引导孩子陪伴孩子 #海北老师#家长必读 #晚自习#双休
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帅气男大5月前
大家根据自身情况适当安排，毕竟每个人的习惯不一样嘛，但是大家在学校还是少睡一点，多学一点，因为在我看来学校才是学习的主战场啊，回家了又不学，对吧#高中 #学习方法 #高效 #上课犯困
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Tina英语阅读8月前
高中双休并且取消晚自习！普通家庭必须做好这三点准备！ #高中双休 #取消晚自习 #普通家庭 #家长必看 #家庭教育
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北知3月前
高中如何高强度的利用碎片化的时间？找对方法事半功倍！#绵阳升学 #学霸秘籍 #绵阳中学 #北京大学 #高中学习方法
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老彭聊升学7月前
高中双休，初中取消晚自习背后 #教育 #长沙教育 #同城教育 #家长必读 #教育
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大张老师1年前
取消晚自习对中等学生的影响最大，如何利用好放学后的时间，一条视频详细讲清楚，执行照做，一定有效#晚自习取消#学业规划#家庭教育#余乐读书
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Eliauk(๑❛ᴗ❛๑)3月前
西南石油大学南充校区早晚自习介绍，有关于早晚自习的时间或者请假的问题也可以随时咨询我 #西南石油大学南充校区 #西南石油大学 #早晚自习
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华曦3月前
泗阳县普通高中2025年暑假部分年级开学时间安排~#黄轩聊升学
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辉县教育圈3月前
初高中取消晚自习，这波神仙操作，辉县啥时间安排？#辉县#晚自习#减负 #上热门 #原创视频
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清醒盐大粒4月前
数学暑假怎么安排？预习不是提前学！别混淆 #育儿
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高淳家长圈4月前
#高淳#中考#一切为了孩子 #家长必读 中考前各校晚自习如何安排？
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冲击的杰哥4月前
小学高效攻略省出1小时🌳放学四小时差别 马上期末了，看看期末了如何高效度过晚自习！ 高效写作业+复习， 高度集中的完成，减少问爸妈， 减少打断专注力的事物。 定制高效的复习计划表， 按部就班按时完成。 . 时间观念+合理计划+执行力=自主自律的秘密㊙️ . 和杰哥一起带娃一起进步吧！ #小孩的厉害藏不住了 #金牌育言家 #家有小学生 #高效学习方法 #拖拉磨蹭怎么办
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齐妈有宝4月前
期末前晚间自律学习日常✅每晚这样学，想不进步都难！ 学习有方法，每晚高效一点点，积累下来就是大进步！ #晚间学习vlog #晚间学习 #期末倒计时 #期末复习 #期末复习方法
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陶妈初中伴学1年前
初中生如何安排时间更容易拔尖#初一#初二#初中生
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洪恩教育胡老师3月前
为什么很多公办初中，不上晚自习？ 为什么很多公办初中，不上晚自习？#中山升学 #中山洪恩教育
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优优老师谈常州升学2月前
常州各大初中晚自习时间安排公开！#家长必读 #初中 #常州初中 #晚自习 #中考
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苒苒_（进裙零）6天前
女高指南｜高中生最高效率上晚自习tips#干货都在这 #高中 #晚自习#高效学习 #学习方法
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分宜严老师讲提分1周前
🔥 初中晚自习｜90%孩子顺序做反了！这招效率翻倍！ 🔥#
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@龙校长｜成都卓元高考1月前
@@龙校长｜成都卓元高考 晚自习是真正属于自己的时间，很多都被拿来磨洋工浪费了，而有规划的学生则效率翻倍！ #高考 #学习方法 #升学 #教育 #复读
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老徐学长1周前
高中晚自习如何安排，学习效率才会更高 #高中 #高中数学 #高中数学解题技巧 #高考数学
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常州中小学成长营2月前
常州初中晚自习时间安排表｜准初中生家长必看，提前了解节奏～#常州初中 #初中晚自习 #常州教育 #准初中生 #初中生家长
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优优老诗6天前
高中晚自习记住这四大铁律，成绩不会太差！#学习攻略#学习方法#高中学习攻略#学霸秘诀#高中晚自习
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初高中教育白老师4天前
晚自习不是时间的堆砌，而是效率的比拼。规划10分钟 -> 执行80分钟 -> 复盘10分钟，记住这个‘黄金两分半’法则，坚持一周，你就能看到效果#每天学习一点点每天进步一点 #经验分享技巧
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精英专升本邓老师6月前
晚自习时间如何安排📅 大家有无计划？ 可以打在评论区 挑选合适的送🎁#安徽专升本 #专升本 #晚自习的日常 #校园生活 #六安职业技术学院 安徽国防科技职业学院 六安职业技术学院
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卢老师学习规划5天前
🌟【晚自习效率翻倍术】2小时=别人学一整晚！学霸都在用的黄金法则！⚡️#学习规划好爸妈没烦恼 #家长必读 #家长收藏孩子受益 #提分秘籍
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南昌同文教育老师3月前
学习时间怎么安排#中考 #中考复读 #签约保分 #同文教育
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可儿学姐2周前
六年级（初一）学生晚间学习规划，没有晚自习，还算比较幸福吧？越往后时间越紧张了，睡眠也不足了，只能周末补觉了！#原创视频 #内容过于真实 #看过来 #初中生 #学习时间规划
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徐州升学规划-汇智1周前
初中晚自习之后如何安排 #初中#晚自习#初#家长必
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跟着T学长提分1周前
怎么利用放学后的黄金时间卷成班级第一？#放学后怎么学 #自学 #时间管理 #学习效率提升 #干货分享
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四川刘校讲升学规划-旭德教育3周前
高三晚自习这样安排一定可以提升高考成绩#高考 #高三晚自习 #学习方法 #升学规划
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昊然老师-物理深度定制陪跑2周前
如何在学校高效利用晚自习？#学习方法 #物理学习方法 #高考物理 #高中物理知识点 #家长必看
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大连航运高考升学张老师1周前
大连中专学校的高考升学方向班，晚自习是如何安排的？ 大连航运学校的高考升学方向班，晚自习是这样安排的：周一到周五晚自习时间：18:10-21:00；星期天下午学生16:30之前返校，星期天晚上晚自习时间：18:00-20:00。学生星期天下午4点半之前返校，星期一早上自习、上课一切正常，这样安排比星期一早上返校好处有很多！ #大连中专 #中专高考 #中专升学 #晚自习 #记录校园生活
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学考跃突击闫老师4天前
晚自习提升 四阶段高效学习法 #晚自习高效学习 #四阶段学习法 #复习技巧 #拒绝偏科 #学习规划
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辰念安2周前
住校生时间比走读的没那么宽松，这得要考验个人分配时间能力了。仅供参考@宸 @抖音创作小助手 @抖音小助手 #时间 #高中数学 #经验分享 #住校生
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学“叶”有成1月前
晚上放学回家如何规划学习？ #教育 #学习 #家长必读
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陈校长讲教育规划1月前
高中晚自习回到家的学习时间安排#同城热点 #高考 #晚自习 #抖音推广 #原创作品
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喵学姐-1周前
邪修如何上晚自习#学习 #学习技巧#学习#学习技巧 #学习经验 #学习打卡
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毛坦厂北极星信息咨询3月前
复习生暑期托管期间作息时间安排: 上午11:30放学，午餐时间一个小时，中午不迟于12:30回班午休(教室有空调) 下午18:00放学，晚餐时间五十分钟，晚上不迟于18:50回班自习 晚上22:30下晚自习#高中晚自习放学 #毛坦厂中学 #高三复读 #毛坦厂复习生
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成都升学宝6月前
年级第一，晚自习规划~
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古城萧笙1月前
从早到晚不要在课堂上睡觉，该休息就休息，胡思乱想或者坐不住就喝喝水走一走。相信自己，带着激情和动力去挑战，去突破。#高三一轮复习#2026届高考#校园里的精选#真实还原#高三作息时间 #高三一轮复习
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常州校园通1周前
常州各大初中晚自习安排#知识分享 #教育 #涨知识 #常州校园通#校园资讯
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陶学长高分指南2周前
同样的晚自习，怎么卷成全班第一？避开四大坑！ #晚自习 #避坑指南 #干货分享 #学习方法 #高中
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西西学姐（竹叶群自取）1月前
卷飞全班的晚自习计划（邪修版）#晚自习#高中资料#学习方法#备战高考#高考加油
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🌸🌸1周前
初三娃10点前睡，就靠这两招 初三家长别愁！想让娃10点前乖乖睡觉，抓对方法超简单👇 ✅ 作业分类攻 机械作业（背诵/抄写）：学校碎片时间搞定，不拖回家 烧脑难题：趁状态好在晚自习攻克，或回家留整块时间专注做 ✅ 别跟难题死磕 基础弱先复习再写作业 一道题5分钟没思路？立刻标记跳过！ 写作业是找薄弱点，不是耗时间，错题回头整理就行 效率提上去，娃睡得早，成绩还能悄悄涨～ #初三家长必看 #中考冲刺 #孩子作息调整 #学习效率提升 #陪读妈妈
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分数提优规划6月前
一键解锁南昌晚自习规划技巧#南昌晚自习 #高中双休你同意吗 #高考知识点
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老王讲升学1月前
高中晚自习取消，孩子该怎样安排学习呢#高中生活 #高中学习方法 #高中晚自习 #晚自习 #上饶高中
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中高考真题深度解读师朱思诚3周前
教会你如何邪修上好晚自习，助你飞升！ #精准提分 #高中 #晚自习 #高考
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教书的代老师3周前
家长排班到校，进行晚自习管理工作#晚自习 #中小学教育
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国高全知道3周前
杭十四中国际部学生平时晚自习是如何安排的? #杭十四中 #国际高中 #国际学校 #AP #国际高中备考
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爱思考的陶学长2周前
高中晚自习，千万别踩这4大坑！#晚自习 #高中 #逆袭 #学习方法分享 #高三
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