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于小鱼（跑步版）1周前
最近跑步抬腿心率就很高，和我最近的情绪有关系，多谢大家的关心，没事哒！
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心内科赵虹医生1年前
心率200左右，意味着什么？ #心率 #心跳 #硬核健康科普行动 @抖音有医靠
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叶子跑快点6月前
你跑马拉松的心率是多少？来看看田径场的队员又是多少？ #马拉松 #运动 #心率 #采访 #抖音送你去跑马
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tommy老师3年前
为什么说心率160-170之间的跑量是垃圾跑量？这也是很多大众跑者的误区#跑步
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终跑者5月前
跑步多少心率正常呢？ #心率#励志正能量 #跑步
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慢跑的毛老师6月前
在这次徒步中，我的手表心率显示到164！但这个数字到底意味着什么？🤔 单独看心率毫无意义，关键在于你的最大心率！🔍 最大心率如果是170？那么164已经接近极限！🔍 最大心率210？164只是普通有氧水平！💡 最大心率高低不代表实力强弱——有些170的跑者能和210的跑者实力相当！心脏越大，最大心率通常越低。想知道如何正确解读你的心率数据？🚀#徒步 #心率 #运动科学 #跑步心率#爬山心率
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在东莞卖手表的表哥3月前
跑步心率多少正常 跑步多少心率算正常呢？#心率 #正能量 #跑步
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心内科李令娟1月前
什么样的心率是正常的？ #正常心率一分钟跳多少次 #心率
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葛圣楠9月前
骑车该看心率，还是看功率，分三种情况. #公路车 #骑行 #公路自行车 #女骑 #自行车
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凤凰大健康4周前
预防心脏猝死？警戒这条猝死“红线”！
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阿明爱跑步2周前
最大心率明显下降这意味着什么 #跑步心率 #舒舒服服稳稳当当 #跑步知识 #马拉松
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心血管内科贺丹娜医生（吟紫医生）5月前
心跳时快时慢是怎么回事？ #医者仁心 #医学科普 #医疗小常识 #养生小常识 #心脏健康 @抖音集团 @抖音 @抖音创作者大会 @抖音知识 @健康中国 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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国家级名老中医 邵静3年前
#健康 #心脏
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爱跑步的小魏1月前
#创作者中心 #创作灵感#跑步心率区间 #大神支个招
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刚哥陪你跑6月前
高心率跑步真的很危险吗？#跑步 #健康 #心率
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浙大邵逸夫心内孙雅逊2月前
心跳慢就是不正常？#心脏#心跳#医学科普
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心脏科医生张晶 脱口秀3年前
#心跳快 #健康科普 #冠心病
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薛大西3周前
跑步时心率多少才算正常？ #心率 #跑步 #原创视频 #运动
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雷神教练4月前
跑步心率 心率高怎么办#心率 #跑步 #雷神教练
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心血管科范宗静医生2月前
正常心率是多少？低于50，超过90，应该怎么办？ #心率#心跳#心脏#医学科普
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终跑者3月前
跑步的心率多少比较健康呢？ #心率#强身健体增强免疫力 #跑步
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心血管内科刘浩医生4月前
正常人一天有多少次心跳呢？#心跳 #心率 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #心血管内科刘浩医生
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心外老张2月前
你的心率正常吗？自测方法来了 #抖出健康知识宝藏 #心脏病 #心脏健康 #心血管 #医学科普
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皮丕湘3年前
很多妈妈不知道宝宝胎心正常的#胎心率 是多少？ #胎心高超过160，是怎么回事？千万别再自己吓唬自己了，听听#皮医生怎么说吧！#胎心监护 #好孕 @#产检#准妈妈#涨知识#孕妈 @抖音小助手
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律动童心3周前
如何区分是正常的心率增快，还是异常的心率快？如果从心慌心悸中区分出来正常还是异常？听听学霸的真实感受#希望能帮到你 #心慌 #心悸 #心率快 #阵发性室上性心动过速
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第一医院全科周冬冬医师1月前
体检出现这三个异常，反而说明你更健康。#抖出健康知识宝藏 #抖音创作季 #健康科普不基础 #健康科普有真知 #体检报告
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阿步健康跑4月前
36岁5公里7分配，心率160，可以吗？ #跑步 #提升自己 #坚持的意义 #阿步健康跑 #跑步心率
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小兵🏃慢跑撸铁🏊 爬山游泳 🚲骑行6月前
跑步的心率 多少比较健康呢？ #跑步 #跑步打卡 #跑步知识 #户外跑 #半程马拉松
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终跑者7月前
为什么长期跑步的人心率比较低，这种现象对身体有什么影响 #跑步 #运动 #心率 #创作灵感上热门
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终跑者3月前
跑步时的心率多少正常呢 #传递奔跑的力量 #心率
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曹浩哲医生6月前
#胎心率 胎心率与孕周关系
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十万个减肥冷知识4月前
跑步心率高还能跑吗？心率高怎么办？ 很多人误以为跑步必须快跑才有效果，但实际上慢跑更适合燃脂和耐力提升。 清楚心率区间，尤其是最大心率的60-70%这个有氧区间的重要性。 跑步不是和别人比赛速度，而是与自己身体对话的过程。 你现在遇到的心率高问题，恰恰是身体在提醒你该调整节奏了。 放慢脚步并不会阻碍你的进步，反而是为未来跑得更快更远打下坚实基础。 坚持几周的低强度训练后，你会惊喜地发现心率开始下降了，那时你会感谢现在有耐心慢跑的自己。 跑步的乐趣不在于起点有多快，而在于这条路你能跑多久。 #跑步心率 #减肥 #跑步 #慢跑 #心率
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中医张敏道3月前
运动心率 #运动心率 #健康 #下肢动脉硬化闭塞症
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心血管王医生3月前
4种真正保护心脏的药物、1种真正保护心脏的食物，别再瞎吃了，别再搞错了！#心血管 #管好六匹马驾稳三辆车 #健康饮食 #抖出健康知识宝藏
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心血管徐医生5月前
心率知识知多少？你的心跳健康吗？ #心率#硬核健康科普行动#科普一下#涨知识#医学科普
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在武汉开酒吧的妍妍1周前
排练惊魂记！键盘老师没休息好压力大，心率飙到208！妍妍的30首歌难度系数五颗星！#乐队排练#创业日记 #爆澎声浪 #vlog十亿流量扶持计划 #心率200左右意味着什么
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中医专家许颖智博士7月前
一个视频教你认识心率和心律 #心率 #心律不齐 #健康 #医学科普
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心血管科范宗静医生7月前
心率过慢是什么原因？一般有这3种情况 千万别忽视！ #心率 #健康 #中医
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@魏大姐碎片3月前
初跑者做好这四点，跑步路上不踩坑。#跑步#慢跑#运动#健身#马拉松
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郭炜华1周前
心脏突然乱跳 要警惕房颤 小心引发脑梗 #心慌心悸 #房颤 #脑梗 #医学科普 #涨知识
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终跑者4月前
为什么经常运动的人，心率比较低？ #心率 #户外运动 #记录美好生活每一天
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大象🐘3月前
左脑过度活跃 更容易焦虑 #焦虑#躯体化 #左右脑 #大脑 #体态
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杨士伟医生3周前
什么是心动过缓？有什么症状？#抖出健康知识宝藏和 #健康科普破圈计划#心动过缓
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阿明爱跑步6月前
跑步3年，热身心率140 知其然知其所以然#跑步 #跑步知识 #马拉松 #舒舒服服稳稳当当 #马拉松训练
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带着焦虑去旅行2月前
焦虑抑郁症躯体化症状即便是犯病很多人也看不出来！ 很多时候躯体化症状是内在表现的，而给外人的感全部是病嘴上的难受，而且去医院检查一切指标正常，给不了解这个病的人感觉就是无病呻吟。时间长了患者自己都会觉得自己的身体太矫了，有一点风吹草动就过度关注无限放大难受痛苦，即便是提高了认知明确知道要带着症状去生活，但是躯体化发作的时候还是会控制不住的恐惧害放大折磨，所以无需外求唯有自救，方能痊愈❤️‍🩹
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阿明爱跑步1周前
静息心率跑低了 怎么知道健不健康 #跑步 #初跑者 #健康跑 #舒舒服服稳稳当当 #跑步知识
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董倩医生7月前
#心率慢 #健康 #贫血 #中医养生 #诊室日常
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阿明爱跑步3月前
手表上的储备心率和最大心率该参考哪个呢 #跑步知识 #舒舒服服稳稳当当 #跑步 #马拉松 #跑步心率
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边波说心1周前
心跳越慢越长寿？是真的吗？ #心跳慢 #长寿 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 @抖音小助手
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心血管吴医生2月前
看看他的低压是怎么降下来的#医学科普
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阿明爱跑步3月前
跑步心率高 有没有其他运动 #健康跑 #马拉松 #舒舒服服稳稳当当 #跑步 #初跑者
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阿明爱跑步3月前
38岁最大心率160 怎么跑才能更健康 #减肥 #舒舒服服稳稳当当 #初跑者怎么跑 #跑步 #健康科普
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心外科蒋金见医生4月前
心率正常值应该是多少？ #抖出健康知识宝藏 #心脏 #医学科普
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宠物知识科普–魏老师1周前
狗狗心跳多少，才算正常#狗狗 #养狗经验分享 #狗狗心脏病 #狗心脏病 #宠物知识 @DOU+小助手
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脾胃教授林凯玲3月前
有这些情况心率都会加快 #心率 #低血糖 #潮汕人 #中医健康
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妇产科田兆华4月前
孕期心跳过快，是由于什么原因导致的呢#孕期心跳 #孕期心跳加快 #怀孕日记 #抖出健康知识宝藏 #怀孕心跳会加快吗
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阿明爱跑步4天前
跑步减肥的心率 是否要格外注意 #跑步 #减肥 #心率 #舒舒服服稳稳当当 #跑步知识
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凤凰大健康3天前
心跳多少次的人更长寿？北京安贞医院专家告诉你！
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肿瘤科朱绪臻医生3周前
四个指标“异常”，身体反而更健康#体检 #血常规 #抖出健康知识宝藏 #健康
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刚骑车更应该关注心率和踏频，欢迎兄弟们补充 #爱上公路车 #骑行city不city #骑车对身体有什么好处 #公路车怎么骑得快又不累 #骑行必备
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