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阿胖面食4年前
煮大米粥，牢记3个小窍门，大米下锅就开花飘香，黏稠顺滑很实用
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燕麦的生活4月前
我用剩饭#电饭煲预约煮粥 精致女人们都不吃剩饭吗哈哈！我不正常！我吃我就吃嘻嘻！#早餐
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阿林吃土4年前
教你n种在家煮粥的方法，微波炉也可以煮粥！#抖音美食创作人 #营养粥 #微波炉煮粥 #粥
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江希小菜菜3月前
电饭煲咸蛋鲜虾粥、很鲜很好喝#电饭锅美食 #懒人美食
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八宝辅食日常4月前
还有多少宝宝在吃白粥？都是碳水没啥营养，可以试试做这个南瓜瘦肉粥，家里有剩饭就可以做，软糯香甜，好吃又营养，你也来试试吧！#宝宝粥 #辅食粥 #适合宝宝的营养粥 #小月龄辅食 #宝宝辅食
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🥔破忒头的食乐烩🎶4月前
用电饭煲自制美龄粥，豆浆煮粥原来这么好喝！！#好好吃饭大赛 #美龄粥 #电饭煲美食 #送TA上精选 #碧波摇篮曲
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一生有你3年前
#美食推荐 #爱生活爱美食
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江希小菜菜3月前
用电饭煲煮皮蛋瘦肉粥、好喝又方便#在家做美食
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萝卜心5年前
剩米饭做法(2)简单又美味的皮蛋瘦肉粥，把肉炒一下再煮会更香哦#十万个怎么做 #美食趣胃计划 #@DOU+小助
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好运蛋蛋5月前
你们要的煮粥🥣来啦#粥 #宿舍小锅美食 #皮蛋 #大学生 #校园里的精选
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Chinakenken4年前
只用10分钟，把吃剩的米饭做成皮蛋瘦肉粥#乖乖把饭吃光了 #抖音美食创作人 #美食趣胃计划
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小燕家的饭4月前
用昨天的剩饭，做了广东人很喜欢吃的#生菜牛肉粥 #厚皮橙 #煲粥
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小钟美食4月前
用昨晚的剩饭，做一个广东人都爱吃的#海鲜粥
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晨晨瑶瑶的时光机3周前
冰箱里冷冻的大米 15分钟就能熬出广东人爱吃的生滚牛肉粥，方便快捷又好吃，深受小朋友们的喜爱#记录生活 #二胎家庭 #日常分享 #认真吃饭也是生活的一种态度
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江希小菜菜2月前
电饭煲做的皮蛋瘦肉粥太香了 #简单又营养
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不芝名大厨4月前
#好好吃饭大赛 #童年白月光回来啦 #美食教程 #客家话 #香菇粥 香菇菜脯粥
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好美食-孙彬骨香热干面4年前
营养粥可能没你想的那么营养。#餐饮创业 #经验分享
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小陈的幸福肥生活3年前
隔夜米饭做鲜虾粥也超好吃的！#我的厨房日记 #简简单单又一餐
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是壮壮吖（学做饭版）4周前
云腿除了蒸着吃，煮粥也是不错的选择哦！清淡饮食中的一丝慰藉，云南人真的是调味的一把好手！#动手自己做美食 #今天吃什么 #营养粥 #学做饭 #学做菜
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蓓香夫人6月前
60秒学会！软糯香甜的紫米粥，早餐必备！#三农#健康的100种公式#煮粥#养生#农村生活
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老吴谈滋补4月前
四神汤人人都在喝，但是90%的人都喝错了 #西禾谷 #四神汤 #健康饮食 #养生食品
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晓炎美食记3月前
小米粥你煮对了吗，小米粥这样煮真的太好喝了#小米粥#美食制作过程 #五谷杂粮#粥 #美食
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遇见大龙猫4月前
#与辉同行 昨天有评论区的朋友问可以煮粥吗，自己的粉必须自己宠，今天安排，建议不要按照刻度来，半杯的米水位到0.5，熬出来的米汤太稀哦，先按照自己平时的水位来❤️#厨房小家电 #美的电饭煲
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陈妈会食养2月前
孩子快速补充营养的一碗粥 #宝宝辅食 #养孩子就是养脾胃 #vlog日常 #养好脾胃身体棒 #食疗小妙招
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秀逗的梦想杂货铺2周前
秋冬天非常实用的焖烧杯，可以生米煮成熟饭 #焖烧杯 #焖烧杯煮粥
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夜雨星燃2周前
学会这个技巧，用电饭煲也能做出滑嫩的皮蛋瘦肉粥，太美味了。#简简单单一顿家常便饭 #鸡蛋美食做法 #自己在家做美食
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开心饭饭3月前
一个人的晚餐，方便快捷美味，松花金丝卷做皮蛋瘦肉粥我，有肉香味，不会像自己用猪肉煮一样容易发腥。而且用剩米饭煮十分钟都可以吃上啦！并且料巨足，吃的贼过瘾！！皮蛋控一定要拍拍拍！#懒人必备 #皮蛋瘦肉粥cp #寿司 #晚饭吃什么
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惜小拾7月前
海鲜粥 初春，喝上一碗海鲜粥，暖暖的，鲜美又美味。#海鲜粥 #一人食记 #家常菜 #舌尖上的抖音 #抖音美食推荐官
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淡然4年前
天冷多喝粥养胃，教你用剩米饭熬制海鲜粥，味道惊艳不输大饭店
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墨墨辅食记1年前
姐妹们新的一期一周粥面合集来啦，七个月以上宝宝就可以尝试粥面，但是颗粒度要弄碎一些，视频里的食物状态建议九个月以上再这样。 1.蛋黄虾皮粥 宝宝八个月后正是发育的猛涨期，补铁的同时也别忘了补钙，虾皮不仅可以补钙还自带淡淡的咸味，即使不加调味粥也很鲜香。 2.玉米浓汤面 应该没有宝宝会拒绝玉米做的辅食，自带甜味，脱皮玉米软糯好消化，也不需要过滤皮很方便，当然用新鲜玉米也可以需要过滤渣哦～ 3.裙带菜鲜虾粥 裙带菜和虾都富含钙元素，双重补钙，如果吃腻了日常的蔬菜不妨试试裙带菜 4.鸡蛋时蔬蝴蝶面 九个月后要记得锻炼咀嚼不要吃太稀碎的，蝴蝶面是不错的选择，我儿子吃碎碎面不咀嚼但是蝴蝶面就会，加上鸡蛋胡萝卜也很鲜甜 5.红薯燕麦苹果双米粥 每周给宝宝做一次这样的暖胃小米粥，膳食纤维丰富也好消化，苹果太硬生吃不好咀嚼放粥里刚刚好，如果我儿子便秘隔天就会安排一顿～ 6.山药蛋黄碎碎面 山药是个好东西，煮透了软软糯糯的，加点蛋黄好吃又补铁 7.西葫芦鸡蛋虾仁面 很神奇的是这几种食物搭配在一起没放盐也很鲜，营养又好吃，而且补钙补铁。 姐妹们有时间记得给宝宝做哦～ #宝宝辅食 #宝宝面条做法 #辅食粥
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卢麻麻3周前
平时的剩饭放冰箱冷冻，拿岀来就能快捷熬出广东人最爱的窝蛋牛肉粥#牛肉粥#家常做法#早餐打卡 #生活小妙招 #广东美食
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桃子兔4月前
用厚皮橙的方法把家里剩的冷冻米饭做成皮蛋瘦肉粥，好喝还完全不腥!用她的方法煮粥还不噗锅! @厚皮橙 #好好吃饭大赛#厚皮橙#皮蛋瘦肉粥 #剩米饭的神仙吃法#跟着厚皮橙学做饭
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老三在缅3天前
煮粥千万别用电饭锅！浪费了
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三朵花的桑尼爸爸3月前
鲜虾粥一定要做！孩子连喝两碗 #粥#海鲜粥#治愈美食 #日常美食 #爱生活爱美食
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张开花🌺6天前
不好熟的杂粮米都去做成预制，解锁无数种吃法#低卡低脂餐[话题]# #燕麦[话题]# #大锅饭就是香[话题]# #生米煮成熟饭[话题]# #杂粮粥[话题]#
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芽米的食养日记5月前
44岁姨姨养生血脉觉醒的早餐，我要的是气血充盈的瘦。今天做的咸骨粥，煮粥的时候要多加水，这样水开以后就有米汤喝了，咸骨粥里加了九蒸九晒的小黄姜粉、老陈皮，都是很适合夏天来吃的食物，所谓生活化养生，就是把中🧑‍⚕️理论融入一饮一食的日常中。#养生 #食养 #健康生活 #黄帝内经 #三伏天冬病夏治
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呆呆鱼1月前
宝宝们 后续来了#后续#保温杯做饭
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彬哥滋补食养1月前
秋季养生薏米雪梨粥 #滋补 #养生 #潮汕 #雪梨 #薏米
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小敏日记5天前
分享一款我家孩子超爱吃的八宝粥米，普通电饭煲煮一下软糯可口 #懒人必备 #营养早餐 #五谷杂粮养生粥 #八宝粥
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青青会养生1月前
为秋季“天干物燥”的气候量身定做的：“秋季润燥黄金粥”#中医养生 #秋季生活指南 #每日分享 #食疗 #润肺去燥
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我是然妈2天前
拥有一锅剩饭，可以来一个露思同款排骨粥#小学生早餐 #记录生活 #早餐吃什么 #营养粥 #抖音美食创作者
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安与夏呀4月前
天气热宝宝胃口不好，可以试试这个胡萝卜南瓜瘦肉粥，做法简单一锅出，香甜软糯营养翻倍，宝宝很爱吃#宝宝辅食 #vlog日常 #宝妈日常vlog #全职妈妈 #辅食分享
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小馋猫好物甄选3天前
东北大米玉米糁混合米一年一季同煮同熟真#好物推荐🔥 #大米 #主食 #粗粮
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刘亨亨💋6年前
迟到的更新，鲜虾蔬菜粥，比白米粥营养好几倍，赶紧做起来吧#热门 @抖音小助手
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道在光明 中医王冬主任2周前
秋季燥邪盛，常见的食材煮粥，有利于养阴#中医 #中医王冬主任 #抖出健康知识宝藏 #秋燥 #养阴
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猪小姐2天前
入秋给自己煲粥吃啦，非常暖胃#家常菜 #在家做美食 #健康 #美食 #今日分享
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May03075月前
煲汤煮粥不用看火，上边的锅洗碗一样，不粘，整个都可以拿下来洗，所以用起来就非常顺手，洗起来没有那么顾虑不怕进水，可以焖米饭，蒸煮，煲汤，做辅食，火锅还可以分档位，颜值也真是好看，价格也很香，用过这牌子的熨斗和电火锅，质量做工也都挺抗造的呢
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小蔡同学🏠3周前
自从有了这个迷你电饭煲，再也没吃过剩饭了，不仅能上蒸下煮，还能煮粥、煲汤、煮面、涮火锅都可以！#迷你电饭煲#电饭煲#厨房小家电#多功能小蒸锅
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临桂广播1天前
合煮粥煮饭煮甜汤咸汤非真空包装，夏天热放冰箱保鲜#美食教程 #五谷杂粮 #美食 #粗粮 2
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贺妈辅食日记1天前
宝宝七个月后，白粥可以这样做，肉菜虾都有了，鲜香软糯，孩子很爱吃，做法简单又营养#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #海苔碎
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乔乔好物1月前
电砂锅，家用煲汤煮粥神器一体陶瓷电炖锅养生药膳辅食锅快炖紫砂锅#电砂锅
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临桂广播1天前
合煮粥煮饭煮甜汤咸汤非真空包装，夏天热放冰箱保鲜#美食教程 #五谷杂粮 #美食 #粗粮 1
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茂同百货优选馆1周前
家里自从有了这个迷你电饭煲，再也不用吃剩菜剩饭了！可以上蒸下煮，能煮饭能煮粥煲汤煮面刷火锅，还能预约和保温，一锅多用，真心方便！#迷你电饭煲 #电饭锅 #多功能小蒸锅 #小电饭煲 #厨房小家电
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CCTV生活圈1天前
【#一碗养神粥帮你拥有好睡眠# 】 你还在为浅眠多梦、易醒困扰吗？专家给大家分享一款养神粥，可以帮你拥有好睡眠！将30克酸枣仁煮水取汁，加入柏子仁、莲子各30克，再加入大米熬粥来喝。有养肝宁心，安神定志的作用。改善失眠，从一碗养神粥开始！#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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教婆婆做辅食1周前
很好吃的排骨山药粥 这个锅很多人问，我们用了一年多啦，没毛病姐妹们，建议趁活动放心入#宝宝辅食 #辅食教程 #辅食粥 #电炖锅 #双十一
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小英的温谱1周前
一年一度温州天井垟的紫米来啦！营养又好吃#紫米粥 #紫米红枣 #紫米 #温州特色 #同城热门 @DOU+小助手
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小心传媒1周前
家里自从有了这个迷你电饭煲，再也不用吃剩菜剩饭了！可以上蒸下煮，能煮饭能煮粥煲汤煮面刷火锅，还能预约和保温，一锅多用，真心方便！#迷你电饭煲 #电饭锅 #多功能小蒸锅 #小电饭煲 #厨房小家电
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映姐1月前
这个贵妃香米好吃 便宜 煮粥煮饭都可以 用它炒饭更好吃#好吃不贵经济实惠#大人孩子都爱吃
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多多妈咪月子餐1周前
多少次早起就为了这一碗！媳妇吃完直夸我！#月子餐 #月子餐食谱 #营养粥 #美食教程 #宝宝辅食
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巧巧欧尼🍭1天前
东北鲜玉米做的玉米大碴子，好煮好熟不用泡米，黏糊软糯#玉米大碴子粥 #青稞玉米碴
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小飞早餐日记1月前
薏米瘦肉粥，口感软糯，咸香美味，真的很好吃！#薏米粥 #养生粥 #早餐 #瘦肉粥 #早餐吃什么
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岚儿美食记3月前
来看看两个人的晚餐煮什么 煮了两菜一汤这样你们说吃得完吗？#家常菜 #分享日常生活 #东北长米
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