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淡人爱嗦粉3月前
无肉版干煸花菜#我的厨房日记 #干煸花菜 #家常饭菜
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周幺姑家常菜2年前
餐馆38一份的干锅花菜，在家就能做，微辣咸鲜下饭又好吃 #家常菜 #美食教程 #跟着抖音学做菜 
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爱做饭4月前
每周都要给我家儿子做的干锅花菜，脆嫩爽口又入味，配米饭每次都能吃一大碗，真的巨香巨好吃～#干锅花菜 #家常菜 #好好吃饭#下饭菜
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厨师小弟2周前
干锅花菜 这样做，微辣干香，咸鲜有回味，成本只需五块钱#美食 #家常菜 #美食教程 #干锅菜花 #快手菜
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惟惟美食（教做菜）2年前
小炒花菜很多人都爱吃，但是在家都做不好～下次就和我这样做，香辣下饭#家常菜 #花菜
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大鹏教做菜6月前
炒花菜有人过水炒有人过油炒那样子太浪费又麻烦，今天给他分享一个家常的做法，清脆爽口，好吃又下饭。 #干锅花菜 #万物皆可种草 #好吃不贵经济实惠 #真实材料才能做出好味道 #好吃到停不下来
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爱吃的典典3周前
超级无敌下饭的干锅花菜❗️香辣入味，巨香 #家常菜 #下饭菜 #干锅花菜 #创作者中心 #创作灵感
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回家吃饭了6天前
干锅花菜，喜欢吃的可以做起来了！#干锅花菜#家常美食教程
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月月在做饭2周前
花菜我认为最好吃的家常做法必须是干锅花菜，脆嫩爽口，香辣下饭，每次做了小孩也是一个劲的往碗里夹，像我这样不油炸不焯水，味道也不输饭店#家常菜 #干锅花菜 #太好吃了 #下饭菜 #花菜
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静儿爱美食6月前
干锅花菜 很多人都喜欢吃干锅花菜，但是都做不出饭店的味道，其实做法很简单，只需要这几步，做出来的花菜脆爽好吃又下饭#干锅花菜
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开心好煮意2年前
不得了！1分钟学会家庭版干煸菜花，不用走油一样香辣爽脆！#干煸花菜的家常炒法 #抖音美食创作人 #年夜饭
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香香先生6月前
皖北家常菜，花菜炒肉，简单好做有美味😋#炒花菜家常做法 #花菜炒肉 #萧县菜
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玖月厨房2月前
干锅花菜 干锅花菜端上桌，蒜末煸香，花菜焦脆带点辣。配碗白米饭，家常菜的热乎劲儿全在这锅儿里。#家常菜 #抖音美食推荐官 #日常做饭 #美食vlog #每日美食分享
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溪溪妈（小厨房）3月前
家常版素炒花菜，清脆入味，非常的好吃又下饭#家常菜 #抖音美食创作者 #下饭神器
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小陈陈，1周前
今天分享一道【炒花菜】，喜欢的点赞关注哦#家常菜 #炒花菜 #炒花菜家常做法 #花菜 #花菜炒肉
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旺仔汉堡（做饭版）1周前
家常版干锅花菜，香辣入味非常下饭#干锅花菜#家常菜 #干锅 #花菜 #下饭菜
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阿馨的美食日记2周前
#跟着抖音学做菜 #创作者中心请赐我多多的流量吧 #创作灵感 #家常小炒 #干煸花菜
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美食作家王刚2年前
厨师长教你：“花菜炒腊味”的家常做法，干香微辣，下饭一绝#美食教学 #花菜炒腊味
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食得咸鱼1周前
炒花菜好吃 正 向一位太膳祖习得此法#炒花菜 #炒花菜家常做法
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爱辣苏胖子3周前
菜花这样炒特别好吃哦 #花菜 #家常下饭菜 #湘菜美食
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阿杰美食5月前
以后你要是想吃干锅花菜了,就像我这样做,香辣脆嫩,好吃下饭! #干锅菜花家常做法 #下饭神器 #日常炒菜 #一起学做菜 #家常菜
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秋秋小食光1周前
这道干锅花菜太下饭了，做法基础，味道一点也不基础，又脆又嫩又好吃#干锅花菜#家常美食 #家常小炒 #下饭菜
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酱料大王辫子哥2周前
家常小炒花菜 大火快炒的小炒花菜，脆嫩入味不塞牙，简单调味就超香，配米饭能吃两大碗！#酱料 #美食推荐 #小炒花菜
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潮汕小小珠2周前
终于被我发现了饭店同款干锅花菜好吃的一步了！干香干香，微辣入味好下饭#在家做美食 #干锅花菜 #嘎嘎下饭 #下饭菜家常菜
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厨师小弟5月前
人间烟火气 最抚凡人心 干锅花菜 干香微辣 吃上一口满嘴留香#家常菜 #美食教程 #干锅花菜
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英姿姐姐爱做饭7月前
咱们平时在家里用什么方法炒花菜既简单又好吃？快来试试我这种生炒花菜，脆嫩可口香辣美味的炒花菜太好吃了😋#家常菜 #花菜 #干锅菜花家常做法 #妈呀太香了 #一起学做菜
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董厨匠心2月前
#dou上热门 #美食#美食教程#干锅花菜#家常菜 这道 干锅花菜，花菜外焦里嫩，吸收了咸肉的油脂香气，每一口都伴随着蒜叶和辣椒的辛辣提味，咸香微辣，层次丰富，让人食欲大增！
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欣妈美食1周前
每周都要吃一次的下饭菜干锅花菜，香辣脆爽，真的特别好吃又下饭#下饭菜 #干锅花菜 #妈呀太香了
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可乐美食记6月前
以后在家炒花菜千万不要焯水或油炸，今天教你一个不一样的做法，简单好做，比烧烤店的还好吃#学会快去试试吧🔥 #椒盐花菜 #家常菜 #花菜家常做法 #跟着抖音学做菜
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蛋蛋在搬砖1周前
花菜试试这个做法，鲜嫩入味 真的特别好吃~ #花菜#花菜家常做法 #炒花菜#家常菜 #跟抖音学做菜
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小谢爱做饭3周前
干锅花菜 香香辣辣的花菜，打开味蕾，真的巨下饭！！！#美味的家常美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #家常饭菜 #下饭菜
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小凌好物分享2周前
#创作灵感 家常美食 ，花菜这样炒香辣下饭#下饭菜 #美食 #家常菜 #太好吃了
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乡村美食幻想家6天前
教你在家用一样调料，就能做出外面好吃的干锅花菜！#花菜 #干锅菜 #美食教程 #家常菜 #家常菜教程
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爱做菜的阿四6天前
在家复刻饭店同款干锅花菜🔥真的太好吃了😋 #干锅#干锅花菜 #花菜#家常菜 #下饭菜
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Sally食谱6月前
这才是最简单的花菜家常做法，一点不麻烦，分分钟出一锅，好香 #每日美食分享 #一起学做菜 #爱生活爱美食 #低卡低脂餐 #花菜做法 准备食材： 1颗花菜、2大勺水、2大勺糖浆、半勺辣椒粉、半勺孜然粉、一点辣椒面、盐 调味料： 2勺切碎的薄荷、3勺切碎的欧芹、1瓣蒜末、80毫升柠檬汁、盐、鹰嘴豆泥
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蔡哥美食1月前
饭店卖你58一份的花菜炒五花肉，在家十几块就能搞定，赶紧在家学起来#美食教程 #家常菜 #花菜 #我的厨房日记 #抖音美食推荐官
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吃嘴精❤️欢姐2周前
家常版#干锅花菜 不焯水不过油，做出来照样香辣好吃、脆嫩爽口！#美食趣胃计划 #抖音美食创作人 #跟着抖音学做菜 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手
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蛋蛋在搬砖6天前
干锅花菜 这样做，微辣干香，咸鲜有回味，成本只需五块钱#美食#家常菜#美食教程#干锅菜花#快手菜
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留意，家常6月前
花菜这样炒才好吃，总厨教你一招，脆嫩入味，超下饭#抖音美食创作人 #家常菜
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辣妈妈家常菜1月前
第99集，妈妈做了30年的干锅花菜！第99道焦香微辣，五花肉油渣是灵魂，三碗饭打底#干锅花菜 #干锅花菜五花肉 #下饭菜#家常菜 #下饭神器
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辰妈美食1月前
今天分享的干锅花菜，不焯水，香辣入味，干香干香的超级下饭#家常菜 #下饭菜 #干锅花菜
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爱做饭的小齐1周前
每次去饭店必点的一道菜干锅花菜今给家也安排上了，香辣入味，干香干香里，味道一点也不输饭店那味#干锅菜 #干锅花菜 #在家做美食 #妈呀太香了
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暖暖美食1周前
喜欢吃花菜的朋友#一起学做菜 #家常菜 #下饭菜
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烟火味厨房8月前
花菜不要直接下锅，或者是焯水，多加一个步骤，营养不流失#每日美食分享 #学会快去试试吧🔥 #妈呀太香了
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留意，家常7月前
这才是花菜最好吃又简单的做法，清脆爽口，超下饭#抖音美食推荐官 #家常菜
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老扬1周前
青椒花菜五花肉这样炒更好吃又下饭大人孩子都爱吃快来试试吧#家庭美食做法 #在家美食
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糖醋小团子6天前
#dou+小助手 #家常菜 #下饭菜 #花菜 #家常小炒 @DOU+小助手
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辛式美食6天前
豆瓣酱炒花菜#家常小炒 #下饭菜 #在家做美食 #健康饮食健康生活 #记录真实生活
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食约小馆2周前
以后想吃干锅花菜，就像我这么做，香辣好吃又入味#干锅花菜 #花菜家常做法 #我的厨房日记 #家常菜
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烟火味厨房7月前
花菜千万不要焯水， 多加一个步骤， 脆嫩爽口又有味#每日美食分享 #爱生活爱美食 #抖音美食推荐官
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阿李厨房1月前
干锅花菜，焦香脆爽，试过的朋友都赞不绝口！ 秘诀就在这瓶干锅酱，真正的一酱成菜，麻辣鲜香全搞定！#干锅花菜 #干锅酱 #家常小炒 #干锅菜花 #干锅酱推荐
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柚子一人食记6天前
无需焯水，在家也能做出和饭馆味道一样的干锅花菜！ #我要上热门🔥 @DOU+小助手 #美食教程 #美食 #下饭菜
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食小厨6天前
腊肉炒花菜，腊肉的咸香和花菜的清甜完美结合，干香入味！ #经典家常菜 #花菜家常做法 #家常美食 #简单家常 #腊肉的日常
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家常美食-婷婷姐1周前
今天分享一道我们全家人都爱吃的干锅花菜做法，炒出来的花菜呀又脆又嫩，特别的入味，全家人都夸比饭店的还要好吃！#干锅花菜
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天天相见厨房 阿鹏7月前
花菜这样炒才好吃，大厨教你一招，脆嫩入味又可口，好吃到哭 #普通的饭菜都是家的味道 #春日美食大赏 #一起学做菜 #今日美食 #记录美食日常 @抖音小助手 @抖音美食达人助手 @抖音创作小助手
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留意，家常3月前
厨师长教你花菜炒肉片的家常做法，步骤详细，脆嫩入味下酒又下饭#家常菜 #抖音美食创作人
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开饭喽3月前
每朵儿花菜都裹着肉香和酱香，外带点焦脆，咬开脆嫩带甜，五花肉的油香渗透其中，咸鲜微辣超开胃。不用复杂步骤，干锅炒出烟火气，配米饭扒拉着吃，香到连盘底都想舔干净#美食教程 #家常菜教程 #干锅花菜
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李可爱🌷1周前
打工人五点半下班做饭vlog 简简单单又是一餐#炒花菜 #日常做饭 #家常饭菜 #普通人的生活是什么样子的 #记录真实生活
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安先生爱做菜1周前
全家人都爱吃的干锅花菜，香辣过瘾 又脆又爽 真的是太香了#家常美味 #干锅 #妈呀太香了 #美食制作分享 #家常菜
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向阳女士1周前
今天来晚啦 上班族没办法 只能挤时间来录视频💪💪#强烈推荐 #抖音推广 #好吃到停不下来 #爱生活爱美食 #花菜家常做法
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栖栖1周前
🔥 香辣脆爽的莲藕炒花菜，一口沦陷的家常下饭菜！莲藕切片脆生生，花菜裹满香辣酱汁，简单一炒就超香，拌着米饭能吃两大碗～做法零失败，厨房小白也能轻松复刻！#香辣家常菜 #美食分享 #简单易学
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