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魏老师的体育课7月前
体育游戏：小兵过河 #毽子小游戏#五年级体育课 最近五年级体育特色是踢毽子，用毽子做简单体能训练！
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银川画心6月前
毽子的魅力到底在哪？为什么明明动作简单，却让人欲罢不能？是毽羽划过空气时的节奏感，还是脚踝与毽子碰撞时的微妙掌控？或许正是这种“乱中有序”的魔力，让人不由自主地加入其中，根本停不下来！😅😅😅#青花回旋踢 #银川画心#踢毽子 #因为热爱所以坚持 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音热点
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爱踢毽子的猫猫（旋转猫🐱）7月前
后打教程！ 今天讲一下后打教程，纯属个人心得，供大家参考一下，希望对大家有帮助⌯oᴗo⌯#踢毽子 #后打练习 #踢毽子技巧 #内容启发搜索 #因为热爱所以坚持
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爱踢毽子的猫猫（旋转猫🐱）1周前
捉点位玩花式，这毽子真稳啊 #踢毽子 #因为热爱所以坚持 #户外运动 #推广踢毽子运动 #真实生活分享计划
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图图的成长日记1月前
什么是毽子，毽子有什么用，毽子有什么好处 #什么是毽子 #毽子
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银川画心3月前
这群年轻人爆发力惊人，一脚把毽子踢上20米高空，划出漂亮弧线，每个腾空的毽子都在说：极限就是用来突破的，抬头看时，才明白什么叫差距，根本追不上啊！👍👍👍#功夫毽#中国功夫#推广踢毽子#天花板#突破极限@抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音热点 @DOU+上热门
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爱踢毽子的猫猫（旋转猫🐱）1月前
在广州踢毽子对踢高飘柔 这个毽子不错，挺稳的#踢毽子 #大白毽 #因为热爱所以坚持#运动女孩 #青年创作者成长计划
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新宇大型纪录片1年前
虽然隔着屏幕，但我好像已经能闻到它的香味了。 大型纪录片《童年塑料毽子》#大型纪录片 #毽子 #童年回忆
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飞步者毽子鞋创始人栋栋小店1年前
踢毽子（体前侧打教程），做任何事情，有新的突破才是最开心的时候。泉州刺桐公园#飞步者栋栋 #飞步者毽子功能鞋 #飞步者收纳包
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橙子DZYᵉⁿ3月前
飞走的毽子#瑞奇宝宝#儿童动画#益智动画#启蒙早教#瑞奇宝宝
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单飞燕毽子鞋厂家店4月前
晚上和毽友们踢毽子，锻炼身体#户外运动 #踢毽子 #运动穿搭 #运动女孩 #一起锻炼
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肥燕5月前
让全世界来感受一下，大中华功夫毽子的魅力吧！#踢毽子#高手视频 #毽球 #比赛现场 #功夫
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爱踢毽子的猫猫（旋转猫🐱）3月前
一镜到底花样踢法，你猜用了几种🥳 不一样的毽子落点，用不同的花式技巧，今天来个一镜到底吧！🥳#踢毽子#花式踢毽子 #用功夫踢毽子 #因为热爱所以坚持 #大白猫粤毽队
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阿星记录生活8月前
#创作灵感 用塑料袋做的毽子既好玩又省钱，姐妹们赶紧给孩子安排吧
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蓓蓓的毽子会“飞”1周前
谁说健身一定去健身房？一个毽子一片空地就解决了#大白毽#户外运动
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爱踢毽子花姐（手机摄影原创）4周前
踢毽子动作：腰门学习 单手叉腰毽子从腰间洞进去用脚将进去的毽子踢出洞、这就叫腰门#户外运动 #踢毽子 #抖音创作者广告分成计划 #抖音创作者激励计划
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小月亮3月前
踢毽子的快乐 一起来感受一下#户外运动 #运动女孩 #踢毽子女孩 #踢毽子 #踢毽子高手视频
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爱踢毽子的猫猫（旋转猫🐱）3月前
这毽子越踢越好玩！ #踢毽子#花式踢毽子 #用功夫踢毽子 #因为热爱所以坚持 #大白毽
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好汉爱踢毽1月前
多练些基本功，练好协调性，平衡性，下肢力量，再学具体动作就容易多了！#踢毽子#推广踢毽子运动#大白毽#全民健身踢毽子
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顺风思绪6天前
22岁的山西太原毽友“浩浩”，踢“低平快”毽子的速度和力量让人惊叹！每次看到他起脚、转身、发力的那一刻都能感受到一种无坚不摧的力量。瞬间爆发力、冲击力和速度给踢大白毽又创造了新高度。#运动 #强烈推荐 #运动健身 #奔跑吧 #踢毽子@🎉🎈万李挑一💄👠拒私聊 @天津老张头儿 @拥抱美好🌹🌹 @平常心 @火苗格格 @嫣然一笑💞💞 @彪哥 @雄 @青春之哥 @相逢是缘 @度大能容 @清幽仙子 @拼命三郎 @👉️回忆带着薄荷香👈️《拒私聊》 @享文 @新手请关照168 @天津楠楠 @燕子 @风雨彩虹
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多米家2周前
#鸡毛毽子 #手工毽子 #踢毽子 #便宜好物 #童年的快乐
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请叫我阿文③1周前
传统老式鸡毛毽子手工缝制耐踢比赛专用训练毽子羽毛键子健身运动#鸡毛毽子 #毽子 #比赛专用毽子 #羽毛毽子 #运动毽子
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唐山小腰5月前
老祖宗留下东西不能丢啊，把踢毽子发扬光大#老祖宗留下的东西 #踢功夫毽子 #唐山小腰 #踢毽子高手视频
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独家认证5天前
隔了两天再踢，感觉大家都偷偷开了“进阶外挂”，毽子一到脚边就自动顺滑走位，动作比之前更稳更流畅，连空气都跟着变丝滑了。😁😁#快乐踢毽
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小月亮（爱踢毽儿）1年前
踢毽子喽#推广踢毽子运动 #踢毽子 #踢毽子新高度 #运动 #体育精神
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兔小饼玩具屋🐰1周前
带绳鸡毛毽子 你见过吗？适合刚开始踢毽子的初学者和儿童，赶紧练起来吧#踢毽子也是一种健身运动 #鸡毛毽子 #结实耐用 #提升专注力
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大白爱踢毽子1周前
踢毽子真是太好玩了！#踢毽子#推广踢毽子运动#花式踢毽子#真实生活分享计划#青年创作者成长计划
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单飞燕毽子鞋总部店2周前
中华大白毽子，还能飞起来踢！#踢毽子#高手 #高难度动作 #功夫 #大白毽
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振羽听风2周前
#踢毽子真好玩
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北平秋天的美好2月前
不是高手也能玩！看这些大爷大妈踢毽子，聊出一堆好处来#踢毽子 #好物分享🔥 #锻炼
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大辽旗舰店11月前
鸡毛毽子 来给孩子带一个鸡毛毽子玩一玩吧，好玩耐玩耐用，孩子都喜欢玩，让孩子成长手机#踢毽子 #让孩子远离手机 #鸡毛毽子 #运动 #户外运动健身
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爱踢毽子的猫猫（旋转猫🐱）2周前
黄昏毽，今天的绕花有点粘脚😂 #踢毽子#因为热爱所以坚持 #推广踢毽子运动 #踢毽子新高度 #真实生活分享计划
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小月亮（爱踢毽儿）2周前
踢毽子啦#户外锻炼 #踢毽子 #运动 #踢毽子女孩 #每天坚持运动
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宝妈也快乐3周前
有运费险 可试玩 不满意包退 #手工毽子 #鸡毛毽子 #踢毽子 #耐磨耐踢 #好玩不贵
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伏玟晓7月前
胡豆叶做的毽子球你踢过吗？#春天 #享受大自然 #抖音星打卡 #户外运动 #儿时记忆
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东方燕 毽子2周前
传统手工鸡毛毽子 传统手工鸡毛毽子，一针一线鸡毛毽儿，大公鸡羽毛毽儿。@东方燕 毽子 #踢毽子 #鸡毛毽子 #传统文化 #传统手工 #儿时记忆
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哈尔滨市冰凌花毽队（二蛋）5天前
从零开始，闭门造车尝试了许多种毽子，熬夜寻找毽子鞋。最终敲定南花毽。喜欢南花优美的彩虹，灵动的脚法，沉稳又不失刚劲柔和中浸润那么一股韧劲儿。为了学习这种感觉，网上翻找南花大神们的快餐讲解，东学西学也不得要领。笨拙的邯郸学步也触动了许多好心南花老师不忍直视我的错误付出给我指点迷津。还遇到了海东老师给于真正的南花指导，君歌老师给予线路指导并带围，才逐渐有啦起色。队友的相互鼓励，才有了今天的模样。为了南花的灵魂踢法尖脚学习，走了太多的弯路。好在遇到文杰老师南花课程直播，如涸泽之鱼偶遇河流之水，如饥似渴，倍感珍贵。有了南花知识的指导，懂得了南花的原理，在学起来倍感轻松了，如夜行的人看到了光亮，相学恨晚，但我还是有幸遇到了也学到了。能力需要时间的打磨，有幸还有几位志同道合的毽友，更增加了学习的快乐。南花的学习是无止境的，在我这样的年纪把常规的基本的东西弄会在加润泽就非常知足了，即使我现在也踢不出真正的南花技术和味道，但是不影响我对它的仰望。南花陪伴着我引领着我一路向前，不惧风雨
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鸿涛-萌宝玩具站5天前
小时候玩过的鸡毛毽子，现在看起来依然很漂亮，有红色、蓝色、绿色、黄色四种颜色。#好物推荐🔥 #种草好物推荐 #日常分享 #快来围观 #好物推荐达人
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魔女5天前
毽子飞舞的乐趣，如同魔法般让人欲罢不能。在不断的重复与坚持中，我们找到了身心的释放与升华。
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单飞燕毽子鞋厂家店4月前
锻炼身体，踢功夫毽子#踢毽子#户外运动#踢毽子新高度 #美女日常 #中华文化
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义序子♻️（三角洲哈夫币）3周前
光遇稀奇古怪之小毽子#光遇秋宵节 #看光遇短片度双节 #光遇画中游 #我在现实里拍到光遇了 #光崽伴我生活每一刻
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老安4月前
#创作灵感 #运动健身毽子操#盘踢是踢毽子的基本动作入门教程要下功夫盘它。#想学踢毽子吗？这就给初学者带来超实用的花样踢毽入门教程！（热情洋溢，对着镜头招手 ）踢毽子，看似简单，却和中国功夫一样蕴含巧劲。先从基本动作练起，手持毽子，轻轻抛起，用脚内侧准确接住，这就是“盘踢”，乃入门关键。反复练习盘踢，等熟练掌握，就能开启花样踢毽之旅啦！就像中国功夫需扎实根基，踢毽子也如此，快跟着教程练起来，感受传统运动的魅力！
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单飞燕毽子鞋总部店2周前
这才是中华毽球运动，真正的魅力吧！#踢毽子 #高手 #高难度动作 #毽子 #毽球
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舞韵之心9月前
好玩的毽子步 #一步一步教会你 #抖音灵魂舞蹈 #热门舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #好歌配好舞
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韬博体育用品5天前
手工鸡毛毽子 传统手工鸡毛毽子，比赛毽子、学生毽子。毽子 #踢毽子 #鸡毛毽子 #传统文化 #传统手艺 #儿时记忆
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优质甄选2周前
传统怀旧健康手工鸡毛毽#毽子 #鸡毛毽子头 #
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努力 向上1周前
#手工毽子 #鸡毛毽子 #踢毽子 #耐磨耐踢 #好玩不贵
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半岛新闻客户端1周前
传统手工 鸡毛毽子 传统手工鸡毛毽子，一针一线鸡毛毽儿，大公鸡羽毛毽儿 #踢毽子 #鸡毛毽子 #传统文化 #传统手工 #儿时记忆 d
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百姓视角5天前
传统手工鸡毛毽子 传统手工鸡毛毽子，一针一线鸡毛毽儿，大公鸡羽毛毽儿。 #踢毽子 #鸡毛毽子 #传统文化 #传统手工 #儿时记忆
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单飞燕毽子鞋总部店3周前
踢毽球名场面，飞起来踢！#踢毽子 #高难度动作 #功夫 #大白毽 #高手
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不会空翻的涛4月前
毽子后空翻教程来了~还想学什么评论区见#空翻特技 #特技教学#毽子后空翻教学 #评论区留言 @抖音小助手 @DOU+小助手
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蓓蓓的毽子会“飞”5天前
阳光真好！对，就是这个节奏！普通人活着就两个追求：让身体舒服，让灵魂自在#踢毽子#大白毽#户外运动
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东方燕 毽子1周前
手工鸡毛毽子 传统手工鸡毛毽子，大公鸡羽毛毽儿，一针一线缝制鸡毛毽子。@东方燕 毽子 #踢毽子 #鸡毛毽子 #传统文化 #传统手工#儿时记忆
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小月亮（爱踢毽儿）3月前
踢毽子太好玩了 快来和我一起#踢毽子 #毽子鞋 #踢毽子女孩 #单飞燕毽子鞋 #踢毽子的小姐姐
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爱踢毽子花姐（手机摄影原创）2周前
小小花毽子踢得真好、 迎泽公园看踢毽子运动#踢毽子 #抖音创作者广告分成计划 #抖音创作者激励计划 #全民运动
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爱踢毽子花姐（手机摄影原创）9月前
跳的真高、毽子踢得真好。 中国人踢毽子功夫、开心锻炼健康体魄。#全民健身踢毽子 #运动 #抖音创作者广告分成计划 #抖音创作者激励计划
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东方燕 毽子1周前
手工鸡毛毽子 传统手工鸡毛毽子，大公鸡羽毛毽儿，厂家批发。@东方燕 毽子 #踢毽子 #鸡毛毽子 #传统文化 #传统手工 #儿时记忆
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灵灵百货1周前
小时候踢过的鸡毛毽子，传统手工缝制，满满的怀旧感！🔥毽子耐踢又好玩，大人小孩都能找回童年的快乐！毽子质量超好，性价比超高，超便宜超划算！#鸡毛毽子 #手工鸡毛毽子
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会飞兔6天前
#2025.10.20天坛公园运动场推广分享手打毽子👍🏻和姐姐们打手打毽子👏🏻打出破纪录的节奏👏🏻眼明手快，配合默契🤗🤗🤗
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清风明月5天前
#生命在于运动一起锻炼吧 #踢毽子新高度 边拍边踢😂😂😂
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掌上滁州客户端5天前
传统手工鸡毛毽子 传统手工鸡毛毽子，一针一线鸡毛毽儿，大公鸡羽毛毽儿 毽子 #踢毽子 #鸡毛毽子 #传统文化 #传统手工 #儿时记忆 cy
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肇东市融媒广电5天前
传统手工鸡毛毽子 传统手工鸡毛毽子，一针一线鸡毛毽儿，大公鸡羽毛毽儿。 #踢毽子 #鸡毛毽子 #传统文化 #传统手工 #儿时记忆
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