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德善1年前
冈仁波齐|终于完成这次冈仁波齐转山。 1天转完全程,用时17小时,83000步,这里平均海拔5000米,最高海拔5652米。 来冈仁波齐转山是我今年最想做的事情。13号景区发布公告,受天气影响暂时封山,可是我仍然没有退掉14号出发的机票,因为我相信我与神山终会相见。 从沈阳出发,中转重庆,再到拉萨,拉萨到日喀则,再从日喀则坐22小时大巴到阿里,就这样我终于来到冈仁波齐脚下。 于是早晨5点出发,此时已经有陆续转山的伙伴,所以即使天很黑,远远的跟着他们,借助光亮,加之在神山,一个人也不会觉得害怕。 这一路上碰到很多虔诚的朝圣者,认真的磕着长头,无论任何路段,都一直朝前,向着信仰。 10点半到达止热寺,这里是看神山最好的地点,此时冈仁波齐如此清晰的出现在我面前,接下来一路爬上,下午到达最高点5652米的卓玛拉垭口,我在最高处挂上了我一路抱上来的经幡,对神山许下心愿。 翻过最难的垭口,接下来的路相对好走一些,也真正印证那句我被山水环绕,这里的雪山、湖泊、溪流、动物、星光一路陪伴着我走完全程。 在这里我克服了高海拔缺氧,完成了从来没有走过的路途,用最虔诚的心面对神山,我想这一切冈仁波齐都看得见。 最后的最后借用电影《冈仁波齐》中的一段话:“这个世界上没有什么生活方式是完全正确的,神山圣湖不是终点,接受平凡的自我,但不放弃理想和信仰,热爱生活,我们都在路上。” (我想此刻应该响起朴树的那首《No Fear In My Heart》)
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【冈仁波齐】转山,超详细攻略!!! 冈仁波齐,世界的中心,据说绕冈仁波齐转山一圈,可以洗清一生的罪孽!那冈仁波应该怎么去,需要几天时间,带什么装备,得花多少钱,今天这一篇给大家讲起清楚!非常重要的注意事项,我放最后,请一定看到最后~ 冈仁波齐位于西藏阿里地区普兰县北部巴嘎乡境内,离拉萨1200公里,转山全程52公里。 先从时间规划来说,要完成冈仁波齐至少要预留7天时间,以拉萨为出发点去往冈仁波齐,有两种交通方式,可以坐大巴也可以选择包车,费用单程没人600-650元,单向车程15小时起~ 行程安排:落地拉萨后,一定先去拉萨当地办边防证,边防证是工作日办理,当场就可以出证,行程开始拉萨出发抵达塔钦,住宿一晚后,早起出发冈仁波齐景区门口起点购票,按照轨迹进行转山,第一天行程为:转山起点塔尔钦到止热寺,徒步20公里,途中多个补给点,晚上可以住宿止热寺或止热寺下边的岗加,岗加可以更近距离拍到冈仁波齐山峰,这里请注意,如果出现高反,可以从芝热寺下撤,安全第一。第二天行程32公里,岗加为起点,尽量带好路餐,翻越5600米的卓玛拉垭口之后,才有补给点,然后就是20多公里的平坦路出山~如果时间允许的情况下,建议后边的32公里行程分为2天转完出山,我们当时32公里直接转出山,走到夜里2点才出山,太痛苦了 服装装备:我列举清单表给大家,标准的三层穿衣发则,羊毛打底套装,中间保暖为鹅绒服,最外层为防水冲锋衣!具体的请看装备列表~ 关于装备:冈仁波齐转山,全程补给特别充足,轻装即可,我这次背负的是30L背包,必装备带有护膝,雨衣,面罩,防晒霜,保温杯,针织帽和基本的洗漱用品~ 关于消费:拉萨往返塔钦大交通费:1300元,塔钦青旅两晚240元,冈仁波齐门票150元,冈仁波齐一晚住宿100元,路餐共约200元,如果再加上往返拉萨机票3000元,预算5000-6000是可以满足转山冈仁波齐的~ 接下来说冈仁波齐转山的注意事项: 1:尽量提前抵达拉萨,进行海拔适应,转山前千万不要洗澡洗头 2:办理边防证前,一定打印出自己的无犯罪证明,工作日前往办理中心办理边防证 3:一定要带保温杯,防晒霜,保暖针织帽,穿专业硬壳 4:如果出现高反现象(头晕,呕吐等高反现象)及时下撤吸氧,保证安全第一☝️ 我是欣儿,整理不易,如果对你有帮助,记得点赞收藏哦👍 #冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #冈仁波齐转山攻略 #神山岗仁波齐 #徒步
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