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乔姐恋爱说3年前
女生发伤感朋友圈该怎么安慰#脱单#聊天技巧#恋爱技巧#怎么追女生#聊天话题
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简快文化李中莹3周前
朋友有情绪，不懂安慰，试试这个沟通方法 #情绪 #沟通 #涨知识 #心理学 #李中莹
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刘阁阁有点直1月前
别在跟我说不会安慰人了 #安慰 #聊天 #感情 #恋爱知识 #爱情
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桃姐在线5天前
教大家一个安慰女生的万能公式#直男必看 #恋爱技巧 #情感 #两性
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李中莹心理课2周前
朋友有情绪，如何有效安慰？ #涨知识 #情绪 #技巧 #心理 #愤怒
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海阳3月前
朋友哭到泪崩你只会说“别难过”？ #搞定泪崩有绝招 看完让你秒变“情绪高手”，轻松拿捏各种情感难题！❤️ #情商 #沟通技巧 #安慰朋友 #情感共鸣
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YT心理学1周前
情绪急救包：当对方情绪崩溃时，这3句话比'别难过'更有效 #心理情感 #情绪急救 #心理技巧 #认知提升 #情绪崩溃
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烟烟姐（男性提升）5月前
万能安慰话术 #直男必看#恋爱思维#脱单#认知觉醒
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言值2周前
《对象压力大时，这样说他会直接被你暖到！》 「高段位关系经营术」03：深度共情。 “别想那么多，睡一觉就好了”是最苍白的安慰。 公式：【深度共情 + 价值肯定 + 未来展望】 → 普通人：“别想那么多，睡一觉就好了”（敷衍，切断沟通） → 引导型恋人：“许多事情你尽力了，就足够了...别害怕，都会过去的。”（共情+肯定+展望） 真正的治愈，是成为他黑暗里的一束光，而不是催他闭眼。 今晚21:33，教你在对方遇挫时给予「顶级支持」。 公式不是死的，是活的。关注我，每天一个场景。 #言值 #引导型恋人 #沟通公式 #压力 #情绪价值
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小薇情绪指南11月前
有效安慰的三种方法#如何安慰自己的朋友 #情绪管理#人际关系 #如何换位思考#关系经营#人际交往 #心理学
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言值6天前
《当对方压力大，"睡一觉就好"是最无力的安慰》 「爱的深度共情」进阶10：压力共担。 “没事，睡一觉就好了”否定了情绪的复杂性。 公式：【接纳情绪 + 并肩作战 + 禁止消化】 → 普通人：“没事，睡一觉就好了”（敷衍否定） → 引导型恋人：“有压力是正常的，说出来总会好一些，无论发生什么事情，我都会站在你身边偏向你，我不允许你把所有的压力和不开心都悄无声息的消化哦”（接纳+并肩+禁止） 爱是成为彼此的战友，而不是劝对方忘掉伤痛的旁观者。 明日午间： 中午12点，看当对方闹别扭说"不和你好了"时如何破冰！ 公式不是死的，是活的。关注我，每天一个场景。 #言值 #引导型恋人 #沟通公式 #压力 #共情
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哀伤辅导林圖1月前
安慰人最好的三句话 真正的安慰不是急着解决问题，而是先接纳情绪。点点头，拍拍肩，比千言万语都管用。#心理健康 #临终关怀 #哀伤辅导 #自我关怀
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蜗牛在飞奔1月前
情绪价值别人需要，同样你自己也需要！！！ #情绪 #情感 #积极又可爱 #努力 #心理学
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心理师刘津涵4月前
如何有效的安慰到别人？#心理咨询 #情绪管理#家庭教育
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祯熹岛8月前
一条视频告诉你如何安慰亲人刚刚去世的朋友，不要只说节哀顺变了！ #亲人离世 #心理学 #情绪管理 #失去亲人的痛 #自我成长 @DOU+小助手
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早安电台6天前
今天是10月21日，星期二，早安。成熟不是学会表达，而是学会咽下。当你一点点消化负面情绪，不再向外界寻求安慰时，你就真的长大了。周二，与自己和解。#早安 #自我成长 #情绪管理 #治愈系 #人生感悟 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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小张爱说话1周前
我的焦虑被这段话治愈了 有时你会羡慕别人的洒脱，却不知自己的细腻在他人眼中同样耀眼你总能敏感的感觉到朋友的情绪一句贴心安慰，就能照亮别人的内心这就是你独特的光芒 #哄睡 #电台 #配音 #分享喜欢的话
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大锅原汁全羊（美甲老王）1周前
我安慰人的终极手段：不行就喝点 今天只想喝酒，不想说话，安安静静的消化下我的负面情绪，仅此而已。#男人的快乐就是这么简单 #鲸与他的十年
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七哥日记6月前
道理我真的懂，遇事也是真的忘！ 就像非常会安慰朋友的人，却很难安慰自己 #精神状态belike #分享日常 #夸她就行了 #内向 #情绪管理
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随风听雨6天前
我也想不在意，也想轻松惬意的生活，可是事事堆积，我没有强大的心理，只能一边安慰自己一边继续伤心难过着#经典语录 #
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直男阿骏5天前
女生有负面情绪时的万能安慰公式 #恋爱思维 #情感共鸣 #恋爱技巧 #情感 #内容太过真实 @DOU+小助手
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Yyyy.5天前
我一直都不知道 幸福具象化究竟是什么样的 幸福该如何定义 但我想 如果是我在情绪低落的时候 察觉到并安慰我 在我一个人无能为力时 及时照顾好我 会给我买喜欢的东西 哄我开心 让我能感受到#文字 #文案 #成长 #存在的意义 #情感表达
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嗬姐1周前
拥抱你 也拥抱身上的坑坑洼洼🫂#第五人恪 #治愈文案 #安慰剂 #嗬姐#基操
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无为心理咨询4月前
强迫的朋友讨厌的十句安慰语#强迫症#焦虑症#森田疗法#情绪#认知行为疗法
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悠悠1周前
你是人间的解语花，却无人读懂你的沉默 你总在别人的故事里充当摆渡人。朋友失恋崩溃，你能精准拆解她每一句哽咽背后的委屈与不甘，从凌晨聊到天明，把安慰熬成温粥，熨帖她破碎的情绪；同事工作遇挫，你能一眼看穿他强装镇定下的焦虑，条理清晰地帮他梳理问题，给出最稳妥的解决方案。你像一本行走的“情绪说明书”，能轻易破译他人的喜怒哀乐，却唯独读不懂自己的内心翻涌。 旁人都说你通透、温柔，是最值得信赖的倾听者。可只有你自己知道，深夜里辗转难眠时，那些无人诉说的疲惫与孤独，像潮水般将你淹没。你能为别人的困境找到出口，却在自己的迷宫里打转；你能轻易抚平别人的褶皱，自己心上的纹路却越积越深。 你习惯了把阳光给别人，把阴影留给自己。有人问你“你还好吗”，你总是笑着说“没事，我很好”。这句轻描淡写的回答背后，藏着多少无人察觉的隐忍与坚持。你不是不会难过，不是不会脆弱，只是早已习惯了扮演坚强的角色，忘了如何向他人展露真实的自己。 那些能理解全世界的人，往往最渴望被理解。就像蜡烛，燃烧自己照亮别人，却很少有人注意到烛芯深处的微光也需要被看见。愿你不必总是做别人的救赎，也能遇到一个读懂你沉默的人，他会看穿你笑容背后的疲惫，拥抱你所有的脆弱，告诉你：“我懂你的不易，你可以不用那么坚强。”
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一粟6天前
任何人的安慰，都没有自己来醒悟来的有效，成年人的的世界时而崩溃，时而治愈，日子总会变好的！ #听我说#情绪短片 #手机摄影 #好歌推荐 #治愈系
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Curtis超爱汐米璐6天前
反复看了无数遍周洛汐和尹子璐的这段对话，每一次都被戳到心里最软的地方。原来曾经麻木的情绪，会因为一个人的出现而重新鲜活，“有情绪波动是幸福的” 这句话，真的让我感同身受。 作为粉丝亦或是家人，我好像也跟着她们在成长 —— 为她们的每一次进步骄傲，为她们的每一份开心欢呼，也会悄悄记下她们的小难过。她们总能轻易牵动我的情绪。 只愿往后的日子里，我能多给她们带点快乐和小惊喜，也愿这群闪闪发光的女孩，能永远保持热烈，越来越好。@R.E.D_OFFICIAL @周alyce #RED组合 #周洛汐 #尹子璐 #汐米璐
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任爷爷说心理1周前
如何科学安慰人？警惕情感无效化 #情感无效化 #有效共情 #沟通技巧
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Yara牙辣7月前
糟心事不要找朋友说，因为他们不是在帮助你，而是在表达自己。 衷心建议，情感状态问题尽量别找朋友倾诉 不是说他们不真心不善良，而是他们真的帮不到你可能还会影响你们的关系。 #心理咨询 #自我疗愈 #内在成长 #不要被情绪绑架 #人际关系
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奇文晚安💤3月前
有种想去他旁边安慰抱抱他但是不行的无力感#左奇函
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星星越万山3周前
如何有效安慰别人 #高情商 #社交 #内容过于真实 #安慰人的正确方式 #心理学
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徐徐养来5天前
情绪低落时，别忘了给自己一个拥抱。你并不孤单，我们都在这里陪你。💪❤️ #女生必看 #女性健康#女性养生#女生养生知识
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KK不emo5天前
安慰女生的万能公式#追女生#恋爱技巧#直男必看
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岁月无恙5天前
当我心情不好的时候，需要人陪，需要人安慰的时候，我才发现，能陪我的，也就是一部手机了。万事惆怅涌上心头，有情绪，心情不好的时候何谁言？
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张好好不头痛6天前
请停止对焦虑的人说这些安慰话！ #抖出健康知识宝藏 #焦虑 #焦虑症 #健康科普破圈计划
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娜儿1周前
心情愉悦是大补 情绪低落是大伤 无法重来的一生 请尽量快乐 一定要把你在意的东西 看的淡一定 再淡一点 能在乎你的只有你自己... #感悟人生感悟生活
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文盲在读书1月前
亲爱的朋友，你不一定要快乐，很难过很难过也可以，说出来，发泄出来，尽情胡闹一场！ 被实践过的文字才有它的含金量，真的有被安慰到！今日推荐张皓宸《等春天再说吧》 #张皓宸新书 #等春天再说吧 #书单
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桃夭夭6天前
男人就吃这一套安慰话术 #恋爱技巧 #女生必看 #魅力提升 #聊天话术
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ℋღ᭄简单🍒᭄💞࿐6天前
当我心情不好时，需要人陪，需要人安慰时候，我才发现，能陪我的，也就是一部手机了#成年人的情绪
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李绚彦5天前
失眠、情绪波动大、精神内耗？每天静坐5分钟，回归内心，你会感觉更安定，并启发智慧。 视频素材来源于一行禅师的纪录片，唱诵Namo Avalokitesvara[爱心][爱心][爱心] 静坐听音乐的时候，不带批判地去听，好听，不好听都是可以的。 同时安住在呼吸上，让音乐来找自己。自己不要去找音乐。 然后可以轻轻的参一下，听音乐的人是谁？如果你也唱诵，可以参唱诵的人是谁的？能听的是谁？能唱的是谁？ 是我。 那我是谁？[调皮] #心理学 #爱自己 #内在成长 #情绪 #一行禅师
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柚子￴ ￴ ￴ ￴5天前
如果我能像湖面一样 心中荡漾 也许我就不会多虑 我感叹细腻的心 可以让我轻易感受到朋友情绪的变化 我总有很多话可以说 可以在朋友伤心时安慰 我曾为此感到高兴 这种能力让我帮助别人从难受的情绪中脱离 可是因为这种能力 我总在晚上复盘一天做的事 睡不着 我总想这个为什么要做 为什么 一直焦虑 在意别人的看法 痛苦 就算是很久以前的事 现在想起来还是让我会很痛苦 失眠 睡眠状态不好 每天都好累 明明只有睡觉的时候可以调整状态 却睡不好 很煎熬的渡过每一天 对时间的概念越来越模糊 记性越来越差 越来越波动的情绪 总结而言只有三个字 我好累 就是就算很累 每天还是要保持良好的心态面对很多事 其实都是假的 就是痛苦 痛苦的快要死掉 我好讨厌这个世界 和我想象中一点都不一样 让我痛苦 焦虑 自责 一万种负面的情绪 已经好久没有好好的睡过觉了 我太累了一闭眼睛就是各种各样的事情 我累了只想好好睡一觉 我真的要死掉了 17.
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XING 先生1周前
那天你的态度，我全都记住了 像玻璃渣一样刺在我的心里 我再说不出安慰自己的话了
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烟台愈鉴心理（青少年心理）2周前
看似无效实则有效的安慰…… #烟台心理咨询 #烟台青少年心理咨询 #家长必读 #个人成长 #心理科普
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Blue手写ྃ 𓆡𓆝𓆟𓆞5天前
你是朋友眼里的情感导师， 是安慰朋友好好生活的小太阳。 可偏偏你在自己的世界里一塌糊涂。 我们总是像智者一样去安慰别人， 却像傻子一样折磨自己。#手写#文案 #见字如面 #情感@抖音小助手 @抖音能量站 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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幽雅1周前
排解困惑，学会自我安慰#每日分享 #上热门话题90000亿流量第一名丝巾 #意境 #作品分享 #与众不同
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泰安好孕妈妈聪聪老师（母婴养老就业）2周前
月子里如何安慰情绪崩溃的宝妈#月嫂 #月嫂培训 #泰安月嫂 #技能培训 #月嫂家政
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Backpacker嘉伟1周前
如何用陶喆安慰朋友？ Lucky for us 是我去年刚确诊的时候加入的病友群 群里都是来自五湖四海的战友 生病一年多 在现实中我变成了一个情绪低落话很少的人 而这个群却成为我避风的港湾 大家这个群里分享美食 分享过去的照片和抗癌的生活 一起打游戏 唱歌一起寻找最新的治疗方法或药物 我也在群里毫无吝啬的分享自己的生活 我们都是一样努力的想要活下去和命运抗争的人 难受的时候 大家总是互相安慰 互相取暖 尽管群里有些人已经不在了 但我们从未放弃过对生存的希望和对生活的热爱 这就是我们的幸运Lucky for us去相信Forever Free#陶喆 #rnb
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心理师林信洁1月前
最好的安慰不是“别难过”，是“我陪你的坏情绪飘会儿”。#心理 #心理健康 #陪伴 #情绪 #人际关系
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三宝师兄1周前
我们自己内心平稳了，才会更好的面对任何人#情感共鸣 #成长 #婚姻 #男女情感
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老公晚上不行，我应该找别人吗（抽象版）1周前
keegan睡前安慰（两分半语音➕场景） #keegan乙#安慰#爱#使命召唤#哄睡
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城关发布6天前
情绪波动心情不好时，试试这些调适方式（来源：健康中国）#便民信息 #民生关注 #健康科普 #情绪波动 #厚道甘肃
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💞ℒᎭℯ⃝兜里半颗糖ℒᎭℯ⃝2周前
我的心有时好大好大 大到什么苦都可以自己消化 但他有时好小好小 小到一点安慰就可以痛哭流涕……#如何学会控制情绪 #人生哲理感悟
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幸运的倩倩（我会越来越好）1周前
没有人会时刻开心，最重要的是当负面情绪出现时，你是怎样做的 #当不开心的时候 #幸运的倩倩 #情绪波动是很正常的事 #我会越来越好 #烦恼
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桃气沟通社_1周前
一天一个没人教你的社交技巧—高效安慰#人际交往小技巧 #创作者中心 #创作灵感 #高情商说话技巧
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拂晓心理5月前
如何安慰深陷情绪痛苦的人 #心理 #个人成长 #深度共情
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暴走火柴1周前
被生活泼了一盆冷水，太好了又省一笔水费 #生活感悟 #正能量语录 #内容太过真实 #精神状态良好 #自我安慰
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小鱼怡点歌台4周前
这大概就是点歌的意义吧，在朋友情绪低落的时候给ta点一首歌，不是急于讲道理，也不是刻意地安慰。而是告诉ta：我感受到了你的情绪，我就在这里，陪着你一起听这首歌。让旋律代替千言万语，让歌词说出那些我们或许羞于表达的话——“我懂你的心情，你不孤单”。#点歌台为ta点歌 #小鱼怡点歌台
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日出5天前
就是爱你啊，所以情绪多啊，太多太多委屈啊～分开就分开啊，只有伤害没有了安全感，我还能怎样～你不爱了，不珍惜了，我又能怎样啊～成全你啊～#朋友
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离谱六六5天前
如果你的难过 开心 都没人分享 那就找我吧#我要上热们 #情绪 #朋友
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莀莀是我1月前
你知道安慰人最有效的方式是什么吗？#人生感悟 #反常识 #干货分享 #人性真相 #社交技巧
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英子朋友圈6月前
解决问题才是最大的安慰#有效安慰 #工作的她 #努力的人最幸运 #情绪稳定
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无为心理咨询4月前
有问题或困惑就关注我主页资料！#强迫症#焦虑症#森田疗法#情绪#认知行为疗法
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爱吃香菜🥬3周前
#好朋友是生活的解药 #坏情绪的疏导者 最后一杯敬我的好朋友 听了那么多那么久我拿不出手的烂事 我想我会永远记住这一刻
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