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柚子读书会4月前
40分钟解读《这本书能让你戒烟》，从戒烟开始，戒手机，戒垃圾食品，戒晚睡，改变自己，拒绝成为npc。
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大薛（科学戒Se）4月前
自控力 #自控力 戒色反复失败，不要急着否定自己，《自控力》这本书给你支三招，让你拨开迷雾，走向正途！
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大薛（科学戒Se）2月前
一本戒瘾的书《根本停不下来》 #戒色 #戒瘾 #自律 分享一本可以帮你戒瘾的好书，让烟瘾，酒瘾，频繁奖励自己的瘾，通通迎刃而解！
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帆书APP（原樊登读书）2周前
让情绪飞一会，等理性跟上来。 #国学智慧 #人生格局 听书书单推荐
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大薛（科学戒Se）5月前
戒色只需要一本书就够了 #戒色 戒色不用报什么课程，只需要一本书就够了！
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大薛（科学戒Se）6月前
戒色 #戒色 #戒为良药 戒与补要同时进行！
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水墨云烟5月前
《冷帝囚宠》第17集：原书⑦猫免费看， 江晚余替家人赎罪，进宫做了皇帝祁让的司寝女官。 祁让冷眼看着她在这吃人的皇宫艰难求生，从未对她有一丝怜悯，甚至还任由善妒的宠妃将她毒成哑巴。 晚余默默忍受，在他日复一日的刁难羞辱中渐渐麻木，冷了心肠。 只盼着到了年纪出宫远走高飞，此生再不与他相见。 然而，就在晚余要出宫的前三天，这个冷血无情，高高在上的帝王却突然变了个人似的，对她百般纠缠，不肯放她离开。那一刻，他嫉妒到发狂，不惜一切代价也要将她留在宫里。 #古言女主#古言虐文小说 #推文超好看小说 #一口气看完系列#高质量古言小说推荐
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大薛（科学戒Se）4月前
了凡四训，以戒为师，养生先养肾 推荐三本有助于戒色戒邪淫养精固肾的好书！
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劝戒录2月前
拯救了无数男人的千古善书。 #创作者中心 #创作灵感 #戒色 #戒色第一天 #因果 @DOU+小助手
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用户50934343947372月前
#上班 #修行 #日常分享 上班要有一种带发修行的心态，干活时要像出家人一样戒嗔戒怒，不带感情。下班就是还俗，要嗨起来！
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无知学中医1周前
戒怒养性#创作灵感 #古人的智慧 #养生 #传统文化 #上班族
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李宛宸2周前
修身齐家传家风，围炉开卷见乾坤 凡四训.改过之法 第111-123页 从事情上改过 如前日杀生，今戒不杀；前日怒詈，今戒不怒；此就其事而改之者也。强制于外，其难百倍，且病根终在，东灭西生，非究竟廓然之道也。 从道理上改过 善改过者，未禁其事，先明其理；如过在杀生，即思曰：上帝好生，物皆恋命，杀彼养己，岂能自安？且彼之杀也，既受屠割，复人鼎镬，种种痛苦，彻入骨髓。己之养也，珍膏罗列，食过即空，蔬食菜羹，尽可充腹，何必戕（读“枪”）彼之生，损己之福哉？又思血气之属，皆含灵知，既有灵知，皆我一体；纵不能躬修至德，使之尊我亲我，岂可日戕物命，使之仇我憾我于无穷也？一思及此，将有对食痛心，不能下咽者矣。 从道理上戒怒 如前日好怒，必思曰：人有不及，情所宜矜；悖理相干，与我何与？本无可怒者。 控制脾气 又思天下无自是之豪杰，亦无尤人之学问；有不得，皆己之德未修，感未至也。吾悉以自反，则谤毀之来，皆磨炼玉成之地；我将欢然受赐，何怒之有？ 避免与人争辩 又闻而不怒，虽谗焰薰天，如举火焚空，终将自息。闻谤而怒，虽巧心力辨，如春蚕作茧，自取缠绵。怒不惟无益，且有害也。其余种种过恶，皆当据理思之.此理既明，过将自止。 从心里面改正自己的过错 何谓从心而改？过有千端，惟心所造；吾心不动，过安从生？学者于好色、好名、好货、好怒，种种诸过，不必逐类寻求；但当一心为善，正念现前，邪念自然污染不上。如太阳当空，魍魉（读“王脸”同音）潜消，此精一之真传也。过由心造，亦由心改，如斩毒树，直断其根，奚必枝枝而伐，叶叶而摘哉？#知识分享 #每天跟我涨知识 #每日分享 #正能量 #原创视频
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时光里的风5天前
慧律法师《舍弃愤怒,拔除傲慢,超越束缚》
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戒色才能成功3周前
戒除邪淫不得不看的一本书 #正能量 #健康 #养生 #国学文化 #寿康宝鉴 @戒色才能成功（奋斗版）
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尚君和书1月前
敢于愤怒😡#书籍推荐 #书籍分享 #好书推荐 #愤怒 #情绪
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九九的书4月前
直面冲突是一种能力，是智慧的博弈，是成长的契机。#敢于冲突#好书分享#心理#人际关系#武志红
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恬仪日记3周前
#国学文化 ：曾国藩家书劝沅弟，戒怒护身、不内耗、看淡嫉妒，心顺则事顺，也是现代人“心晴药方”沅弟遭内外困境，曾国藩以家书解忧：惜身不置气、兄弟无隔阂、看透世情心谦抑，心顺日子顺。#每日分享 #国学智慧 #传统文化 #国学文化 @此岸智慧
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月关1周前
真诚的对待#书籍分享 务求回归本真#自我修养 情绪价值培养#看书
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猎人姐姐3周前
了凡四训五十二课，从道理上戒怒#了凡四训 #了凡四训国学经典 #读书成长 #和谐世家读书会
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爱养生运动的英语老师1月前
解决孩子闹脾气的独门妙招 最近在看《正面管教》这本书，结合专业知识分享一下心得，第一次录口播视频，欢迎多多交流指正！ 愿我们在养育孩子的路上一路打怪升级，越战越勇。 希望都培养出积极乐观健康向上的孩子👶🏻 #育儿 #孩子成长 #教育 #正面管教 #合格父母
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宁静而温婉1周前
书法的魅力在于一笔一划间的心境修炼。这幅“戒怒”是大孙送给奶奶不成熟的礼物，它提醒我不要生气不要发怒！哈哈 #书法治愈 #心境修炼
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芬陀利华🪷2月前
邪淫为万恶之首，还是建议大家看一下这几本书，需要电子版可以发给大家 #阴律无情 #玉历宝钞
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棠棠书灯2月前
女生一定要戒掉你身上的弱者气息#好书分享 #提升自己 #读书成长 #女性成长
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黎四火1月前
#戒烟 在这里给诸位朋友推荐一本书《这本书能让你戒烟》 我从2015年开始抽烟，一直到2020年，6年烟龄。到最后一年的时候烟瘾极大一天要两包，甚至不止。但是从2020年到今天已经有整整5年没吸烟了。
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历史是一面镜子3周前
戒怒修慈得安康#传统文化 #励志 #读书 #成长
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般若心愈空间1周前
#国学文化 #国学智慧 #了凡四训#如何爱自己，戒怒也是其中一种
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落日好物优选4天前
戒掉你的弱者气息：提升高能量，改弱就是在改命#提升自我 #高能量 #改命 #成长书籍 #自我提升
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书余5月前
我宁愿保持单身，也不愿出卖自己的灵魂 孤女逆袭爽文鼻祖！怒撕婚书，拒当恋爱脑！ #读书分享 #简爱 #文学 #读书成长 #恋爱脑
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逐梦华光1周前
《怒卸戎装赴凰途》#小说 #古言大女主 #女将军文 #权谋宫斗 #重生复仇文
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猕猴桃说剧📺2月前
碎戒成仇，怒提离婚 #短剧 #爆款短剧 #因为一个片段看了整部剧 #撕毁婚书他戒掉了恋爱脑 #都市
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九戒1周前
人生是一面镜子 "我们梦寐以求的第一件事情就是从中辨认出自己。"翻开《我对自己有办法》这本书，仿佛打开了当代年轻人的心理困境指南。#心理自助#情绪管理 #自我成长 #治愈系 #心理学书籍
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大白师4月前
《三字经·戒怒》 #三字经 #词牌名 #戒 #怒 #性格
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猎人姐姐3周前
了凡四训五十课，从事情上改过，根源上下功夫#了凡四训 #了凡四训国学经典 #读书成长 #读书点亮人生
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爆珠霜花阁1年前
“孟欢欢！你究竟要装傻到什么时候？！三年了，我真的受够了！能不能放过我！”#好看又过瘾的小说推荐 #文荒推荐 #推文 #小说控 #小说推文一口气看完系列已完结
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陈安静4天前
#戒色#纵欲#戒#自律#好色 色而不淫，从科学的角度来戒，推荐大家看看成瘾这本书，为什么性成瘾对一切都没兴趣，肾主志，这两点似乎有点吻合。
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芬陀利华🪷4天前
书中分享戒掉的窍诀，希望对大家有帮助 #阴律无情#戒为良药 #读书分享 #正能量 #玉历宝钞
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一戒书生1周前
六点伴读之《内在和解》 十天的时间读完了这本书受益良多！最大的感受并非学到了某种具体的技巧，而是一种如释重负的“被看见”与“被允许”。 我们总是习惯于向外寻求答案，与外界对抗，却忽略了所有冲突的根源，往往来自我们内心分裂的战场——理智与情感、渴望与恐惧、完美的自我与真实的自我在不断角力。这本书像一位温和的引路人，它没有提供“战胜”自我的锋利武器，而是教会我们如何“倾听”和“接纳”。 它让我明白，内在和解不是一场你死我活的战争，而是一次温柔的归来。是允许自己有脆弱、有局限，是理解那个“不够好”的自己同样是生命的一部分。当我们停止内耗，将批判的目光转为理解的拥抱，内心才会生出真正的力量与平静。 这本书是一面镜子，照见我们内心深处的纠葛；也是一把钥匙，为我们打开了通往内在安宁的大门。推荐给每一个在成长路上感到疲惫，渴望与自己温柔相处的人。
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林林子10月前
《戎怒凰行》#古风小说 #小说推文
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以戒为师6天前
戒色七部曲》日课标准（戒友中年立志） 一、早睡：晚上11点前上床睡觉，早6点起床，雷打不动。 二、健身：早起100个固肾功，10分钟站桩，每周慢跑一次，雷打不动。 三、读书：每天读30分钟课外书，文史哲方面的。四、持诵：每天早上读《重生誓言》一遍。 五、奋斗：勤奋工作，勤奋学习，尽量不浪费时间，但也要注意劳逸结合。 六、行善：早上打水等，随缘。 七、反省：上班有条件，在每天中午写戒色日记反省自己一天的言行。 点评：他的这个《日课标准》制定的不错，唯一不足是漏了“日课前提：节制上网、远邪（远离色情信息与外缘）”这一条。这个“日课前提”是七部曲日课的根基，并非可有可无。#日课标准#自律遇见更好的自己
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01001慈戒1周前
正解国学 《孙子兵法终极版》将领篇10-5 大吏怒而不服，遇敌怼（duǐ）而自战，将不知其能，曰崩；将弱不严，教道不明，吏卒无常，陈兵纵横，曰乱；将不能料敌，以少合众，以弱击强，兵无选锋，曰北。凡此六者，败之道也，将之至任，不可不察也。
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传世国学5月前
#修心修行 #感悟人生 #戒色 #戒为良药 #好书分享
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獨繶潕贰1年前
孙子兵法:戒怒#读孙子兵法品启强人生 #国学文化 #读孙子兵法做高启强
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大薛（科学戒Se）4月前
戒色 #戒色 #戒欲 戒色很简单，真传一句话，假传万卷书，分享一个戒色公式——节制➕戒熬夜➕食补➕运动＝戒色成功！
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大薛（科学戒Se）6月前
伤精与养精 #养精 #伤精#伤精与养精康复之道 一本被雪藏了将近十年的奇书，所有在戒色和养精的朋友，我不允许你们还不知道！#戒色
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戒不良习惯！2周前
戒恶习 控制自己大脑，控制自己垃圾大脑，戒谐音戒恶习第303天！@抖音小助手 @抖音创作小助手 #正能量 #人生哲学 #人生哲学正能量 #原创视频
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三水推书3周前
#小说 #网文 #后宫文
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大薛（科学戒Se）5月前
病由心灭 #病由心灭 #人生感悟 如果非要推荐一本人生必看的书籍的话，那这本《病由心灭》首当其冲，中医的博大精深和传统文化魅力在这本书上融合，非常适合那些处于迷茫与被健康问题困扰的朋友来读！
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九戒1周前
"人活着，就要在不可能里相信一点可能。" 翻开毕啸南的《一生何求》，这句话像一记重锤敲在心上。#一生何求 #毕啸南 #时代洪流 #文化传承 #图书推荐
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每天五分钟，精读一本书1周前
五分钟精读 张恨水《欢喜冤家》#阅读 #读书 #学习 #书籍推荐
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素朴先生2月前
这书，能让你戒烟#烟民#戒烟 #这书能让你戒烟 #内容太过真实 #干货分享
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智慧书摘(主页有同款书)1周前
师父说，夫妻相处做到这6戒，你的婚姻会越来越好。#夫妻情感 #夫妻相处之道 #好书推荐
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壹零捌5天前
张飞怒鞭督邮，乱世中忍让毫无用处 #三国演义 #四大名著 #张飞 #解读三国 #文脉里的中国
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依然1月前
《造梦西游4洪荒大劫篇》V53.5版本更新 金秋快乐 冥戒进阶嗔恨煞戒 新坐骑乘黄 新时装沙海遗风 新增活动玉兔逐月 仙境危机 #造梦西游 #造梦西游4
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少林释门文创专卖店1周前
少林武学至高境界，是无怨无怒 无恨无仇 #少林文创 #少林释门文创 #云雀万象 #云雀万象文化创意 #戒小宝
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戒邪淫觉醒- 阿峰师兄4天前
戒色，练习觉知能力的方法：看书和睡前复盘#戒色 #戒为良药 #自律
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馨儿朗诵4天前
古人有一句话讲的特别好：怒时莫与人疏书，喜时莫予人物。在做决定之前，首先把自己的心管好。#朗诵 #人生感悟
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寒三友6天前
#古人的智慧 #知识分享 #
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谜语的五天4天前
#每日分享 #成长之路 #正能量分享 #戒色
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