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中医内科张雪亮4月前
过度悲伤也会引起失眠，这是为什么？ #悲伤 #失眠
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杜志国医生2月前
出现了睡眠障碍，会有这几种表现#睡眠 #失眠 #医学科普 #睡眠障碍 #熬夜
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虎叔胡有理❣️心树🌳1月前
大脑的夜间重置机制：熬夜伤心的科学真相 #别透支情绪能量 #深夜不只是生活延长线 斯坦福新研究：熬夜断了大脑 “心灵刷新键”，才会 emo#虎叔胡有理 #心理学 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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失眠医生张建平4周前
“哪有什么心理疾病，都是你熬夜熬出来的问题” #熬夜成瘾 #情绪管理 #熬夜的危害
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第一帮帮团3周前
国庆熬夜追剧一时爽？ 警惕“伤心伤脑”增加猝死风险 医生：熬夜次日补觉不宜超过3小时 出现这些症状立刻停止熬夜 及时就医
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凡音睡眠顾问成长营11月前
伤心伤身伤脑，你还敢熬夜吗？ #睡眠 #失眠 #熬夜 #睡眠健康管理师 #凡音优眠
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药师覃旺军4月前
你以为正常，其实是伤肾的行为 #肾虚 #科普 #生力片 #抖出健康知识宝藏
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新华每日电讯1周前
#每日分享 ｜ 别再过度熬夜，关注“预警信号” 这四种情况一旦出现务必要重视 医生：身体底子好熬夜也可能猝死#新华每日电讯
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清欢-Joe2月前
为什么抑郁不好治，因为它想好起来太多附加条件，不能熬夜、过度劳累、失眠、发脾气、生活出现重大变故、自己的心态等等都有关系。但凡有几点做不到都会导致我们生活质量低下以及不停的躯体化发作#生活质量下降 #躯体化疼痛 #情绪失控
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王振邦10月28号中午12:30开播大促4月前
睡眠问题，邦姐经验丰富，一个视频说清楚
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消化医生王婷1周前
要想少生病切记这几点 #医学科普 #养生知识 @抖音健康
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lntv健康一身轻2月前
熬出来的失眠真的会伤心吗？ #熬夜 #失眠 #伤心 #中医
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文杰医生1月前
当你出现睡眠障碍的表现#睡眠障碍 #睡觉 #认知 #硬核健康科普行动 #失眠
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海天阁主5月前
解决熬夜 #熬夜 #失眠 #早睡早起
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峰叔说6天前
#人性#情感#情感共鸣#人生#人间清醒
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昀婳4天前
以前总喜欢熬夜，熬夜伤身又伤心，从今往后，拒绝熬夜，拥抱健康
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中医内科张雪亮2周前
思虑+熬夜+无辣不欢，这些伤阴的事你占几样？ #中医 #想太多 #熬夜 #无辣不欢
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男科王传航主任2月前
#医学科普 #科普一下 #中医 #医者仁心 #健康科普
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阿金聊心事3月前
这些伤害心脏的行为，你可能每天都在做 #抖出健康知识宝藏#在抖音pick你的健康搭子#解锁春日健康清单#医疗健康创作训练营#抖音健康新锐创作者扶持计划
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江老师讲中医1月前
#健康科普不基础 #健康科普 #熬夜 #通宵 #涨知识
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董医生爱心日记5月前
五一假期伤心事盘点#五一劳动节快乐 #心脏 #心梗#熬夜 #假期余额不足
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老年科段医生5天前
别再吓自己了，你的身体没你想的那么脆#情感共鸣 #人生感悟 #健康 #医学科普 #心内科段医生
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小食铺科普1年前
如果您经常熬夜或纵欲过度，一定要小心身体发出的信号 #美食推荐 #健康
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心内科曲哲医生1周前
年轻人少熬点夜，小心心脏受不了。#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医生 #医学科普 #熬夜
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岐伯养生2月前
#知识分享 #创作人计划
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古平师兄（专注养精）4天前
#伤精#养精#肾虚#伤精与养精康复之道 #纵欲
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精神科戴俊平4月前
#抑郁 #抑郁症患者
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男科邓医生2月前
这些行为看似正常，其实可能你的胃早就叫苦连天！#抖出健康知识宝藏 #养生的冷知识 #伤肾
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年年有余6月前
熬夜、过度劳累、会导致高血压！ #经验分享 #高血压 #养生 #日常唠嗑 #智慧人生 @DOU+小助手
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张清华医生2月前
当你出现睡眠障碍时#睡眠障碍 #情绪 #控制情绪 #内容过于真实 #硬核健康科普行动
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白医生聊健康4周前
你学会了么#心肾不交 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #男性健康
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麦老师（抖音群有资料脱敏）1月前
#戒为良药 #男性 #养生
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徐慧连医生抗衰7月前
过度劳累、熬夜或引起这种病，巨疼！会传染！#带状疱疹 #疼痛 #抖出健康知识宝藏#开工去班味健康指南 #熬夜
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脉诊中医赵桂峰5月前
长期熬夜伤肾阴，知柏地黄丸#热点 #中医 #健康科普#肾虚 #熬夜
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九哥说礼物3天前
熬夜+冰饮+狂运动，让你越养越虚 现代人最常见的三个“伪养生”： 🏋️‍♂️ 过度运动、❄️ 冰饮伤身、🌙 熬夜透支。 你以为在健康管理，其实正在慢性自毁！ 倪医师在这段震撼的分享中，用真实案例告诉你： 为什么请最贵的教练、吃最好的保健品，反而让你阳气尽失、身体越来越差。 真正的养生，不花一分钱： ✅ 晚上11点前睡觉，让肝胆修复； ✅ 不喝冰饮，保护脾阳； ✅ 保暖、泡脚、生姜葱蒜入菜，让阳气生发； ✅ 适度运动，让身体微微发热而非虚脱。 👉 记住： 养生不是拼命消耗，而是守住阳气。 大道至简，最好的补药就是“睡觉”和“温暖”。 📢 分享这段影片给你关心的人—— 也许你的一次转发，就能让他们免于十年病痛。#熬夜 #冷饮 #过度运动 #养生 #泡脚
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心病科陈平医生2周前
夜眠小于6小时，当心心损加速 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #睡眠不足 #睡眠障碍
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大翠说药1周前
你以为正常，其实伤肾的行为 #涨知识 #科普一下 #大数据推荐给有需要的人 #你是凭实力刷到的 #两性情感
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人间温情讲影1年前
长期熬夜有多伤肝，一定不要再熬夜了#熬夜 #纪录片
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徐晋男性养护2周前
#中医 #男科 #每天学习一点点 #养生
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医药卫生报·豫上名医5天前
年轻人防心梗，先做到别折腾？ 医生：熬夜、肥胖、高血压是主因，交感神经过度兴奋导致斑块破裂，如果身体发生不适，需尽早就医检查！#熬夜#熬夜危害 #肥胖 #高血压 #健康科普
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素1周前
最伤皮肤的几大行为1：过度清洁 2：过度防晒 3：乱用网红产品 4：熬夜 睡眠不够 5：过度护肤
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佛山鹏医生2周前
很秃然 #抖出健康知识宝藏和 #健康科普破圈计划 #健康科普不基础
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汉方慈理疗师盛宫勋3天前
想要精神十足？避免这些习惯！（二）#中医健康 #养生科普
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中国兰州网1周前
健康 | 巨疼！会传染！过度劳累、熬夜或引起这种病。（来源：中国兰州网 采制：苗雨婷）（“我爱兰州”微视频征集：lzfb520@163.com）#看见陇原#兰州#本地新闻#美丽兰州#厚道甘肃#幸福兰州#我们的家园幸福美好新甘肃#桥见黄河来见一面
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乐姐爱养生1周前
熬夜伤气血，只要停止熬夜一切都会好！#科普健康知识 #全民健康 #看过来 #健康抖起来
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汝州好生活1周前
别再过度熬夜，关注“预警信号” 这四种情况一旦出现务必要重视 医生：身体底子好熬夜也可能猝死
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咕咕谷的发疯日记(硬装ing)3周前
从小家庭情绪价值支持的缺乏，导致我会过度反思，一出现问题，就会反思自己的不足，渴望自己的情绪被家人接纳，但总得不到正向的反馈，一次又一次，“屡教不改”自找苦吃#熬夜 #拧巴 #深夜话题 #过度反思
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马源医生1周前
你以为很正常，其实很伤肾的行为 #抖出健康知识宝藏 #疏肝 #肾虚 #中医养生
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黄脾夫老师（收徒）1周前
#健康#养生 #熬夜#真实生活分享计划
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戒王（戒色养生）1月前
纵欲过度会火旺
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心脏科杨兵医生1月前
看似养生实则伤身的5大行为 #东方医院杨兵主任团队 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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岐黄胡晓艳1周前
#健康 养生传承传统文化
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沐霖小师妹1月前
坏情绪的根源| 调 月干 第1步 #养生 #道家养生 #传统文化
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沈鎏霄3天前
熬夜的是我 伤心难过的是 太难过了
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擅长治疗鼾症的中医谢主任1月前
当你出现睡眠障碍时，会有几种表现？#睡眠障碍 #失眠 #亚健康 #睡眠不好 #睡眠质量差
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嘿～小鹏1周前
#个人看法 #健康科普#减肥科普
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中医梁晓军1年前
你还在天天熬夜吗？小心伤这伤那！#熬夜
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精神科主任史天涛1周前
容易得抑郁症跟五个习惯有关！ #精神科 #精神疾病 #抑郁 #玩手机 #熬夜
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诗诗1月前
《电白威龙为爱又熬夜了》#电白威龙 #电白威龙11 #电白岸国 #电白威龙3 #大波玲 @电白威龙11 🐲🐲 @波玲 @
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达（我不是药神）2周前
👀置顶#伤精 #伤精与养精康复之道 #戒为良药 #男性 #养生
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周养生3周前
【神奇经络】足厥阴肝经 #国学#文化传播#健康中国#传统文化#失眠
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乐乐医生1周前
#涨见识#热点#大数据推荐给有需要的人#医学科普#科普一下
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精神科冯秀杰1周前
#抑郁 #焦虑
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