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白霁觉醒高能量3月前
过度解释是种病，三招戒掉过度解释（附自测卡）荣格「阴影工作」#心理学#心理疗愈 #心理测试 #高敏感人群 #荣格
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是九点啊2月前
高敏感人群如何找回主体性 #高敏感 #高敏感人群 #主体性 #自我成长
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三多同学2月前
对谈武志红：一旦恢复主体性，人生会开挂！高敏感人群自救指南！ 两招找回主体性！如果你不擅长处理人际关系，有点讨好型人格，很在意外界评价和他人对你的看法，不知道自己喜欢什么想要什么，这条视频能给你答案！欢迎来到《三多•贵人介绍所》，我将邀请100位我钦佩的贵人，通过和他们的对谈，为处于焦虑迷茫的年轻人找到勇气和方向！ 本期嘉宾： 武志红——北大心理学硕士、资深心理咨询师、作家 本期话题： ①原生家庭如何影响一个人的主体性？ ②如何重建主体性？ ③有大成就的人，性格上有什么共性？ ④大胆释放你的攻击性！ #人际关系 #心理学 #原生家庭 #认知 #访谈
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我和回避的小幸运10月前
如何理解和回应回避型的高敏感 #抖音知识年终大赏 #回避型依恋人格 #心理学 #情感 #恋爱
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芊浔de心理岛2月前
高敏感的过滤机制：保护能量，兑现天赋，清理掉消耗的人和事 #心理学 #高敏感人群 #内耗 #能量 不是解决我们的敏感而是过滤垃圾 筛掉消耗的人和事， 过滤掉内心的垃圾
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万万姐6月前
在意别人评价？3招把玻璃心炼成防弹玻璃！ 从“自我怀疑”到“内心强大”，超有用的视角切换心法 #心理成长 #情绪管理 #玻璃心自救 #人际交往 #强者思维
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蒙太奇Psy1周前
高敏感人格，不需要被改变，只需要被理解#心理学 #心理 #高敏感人格 #深度思考
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生米煮成国宴1月前
情绪疏导|ENFP被浪费的温柔 ENFP是一群敏感又善良的人，但他们往往忘记抚平自己内心的褶皱，勇敢的爱自己吧，你值得被真正的理解和尊重 #enfp #enfp快乐小狗 #情绪疏导 #敏感
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🍃林教头（纯爱版）1月前
如果你被伤害之后的第一反应是跟对方讲道理，shi图让他理解你……#认知 #共鸣 #情感 #亲密关系 #女性成长
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大王育儿真心话5月前
用孩子能理解的方式给孩子讲道理更容易吸收 #在意别人的看法 #在意别人眼光 #父母必看系列 #孩子心理教育 #孩子内心强大
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盈姐_天赋养育2周前
高敏感孩子在意别人评价用孩子思维帮转念 #孩子教育 #高敏感人格#理解孩子情绪 #让孩子成为他自己[话题]# 对高敏的孩子来说，这个小故事能帮大忙。
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美玉说心理（心理咨询）1周前
#高敏人群 为什么他们总是心情不好？因为他们总是能吸收比别人更多的情绪#自我接纳与成长
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武志红心理6天前
如果你家有一个高敏感的孩子，该如何去爱她呢？ #高敏感 #家庭教育 #育儿 #武志红 #心理学
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冯老师聊回避4月前
回避型在乎却又很难真正理解他人 #回避型 #情感
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紫三土·心灵奇旅4月前
我理解你，但我可以不接纳你 #创作者中心 #创作灵感 #高敏感人群 #infp
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刘壮实1月前
回避通过关系里的松弛感感受爱，焦虑通过关系里得到肯定感受爱 感受都不在一个层次，如何实现共情？#回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格 #刘壮实
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可可学姐3月前
高敏感自救004集：不要别人一说问题 你就想着如何解决 #girlstalk #女性成长 #女性力量 #高敏感人群 #高敏感是种天赋
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心理咨询师苏洁6天前
摆脱精神内耗：高敏感人群社交指南 #高敏感人群 #内耗 #心理咨询 #人际关系 #社交指南
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向暖 ·心空间6月前
一招看清一个人#通透女人 #人性智慧 #必须给大家一个真相
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申永辉心理疗愈3月前
高敏感人的自愈：降低对他人的期待#高敏感人群 #自愈 #降低期待 #经历过的人才能深有体会
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隔壁的柿子2月前
如何理解和回应回避型的高敏感 如何理解和回应回避型的高敏感#情感 #和好如初 #内容过于真实 #回避型依恋人格 #挽回
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李老师的小助理-心者咨询1周前
四大心理学理论，助你读懂自我！#心理#心理学 #情感共鸣 #知识分享 #个人成长
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牙不太齐的小五1周前
那些说你“太敏感”的人，不过是懒得花心思理解你。#心理学 #女性成长 #拒绝内耗 #人性 #高敏感人群
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滑洋心理2月前
内向敏感者的爱情修行：清冷只是自我保护，我想被温柔看见 #内向 #七夕我们在一起 #亲密关系 #内向敏感小女生 #自我疗愈指南
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钟文强大内核3月前
焦虑情绪高敏感 要如何内求自救 情绪管理内求有助于走出焦虑情绪高敏感 #心理学 #焦虑 #内耗 #情绪管理 #情绪稳定
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设计狮彤彤妈4周前
高敏感小孩的烦恼 ，三句话化解！ 非常能理解高敏感家长 仿佛在维护一颗“玻璃心” 其实我老公也属于高敏感 深知批评不在乎泼冷水带来的后果 所以我就学着尽量科学有效的去解决 事物都有两面性 高敏感意味着洞察力和共情能力强！ 只要家长引导的好，这颗“玻璃心”也会变成闪闪发光的“钻石心” 一起加油努力💪#高敏感孩子 #亲子教育 #育儿经验 #父母必看 #内容过于真实
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晴安来了1周前
高敏感的人，一定经历过这些？ 旁人难懂的境遇：形单影只的孤独、不被理解的委屈、内心的自我拉扯，还有那些独自扛下的苦难。我以前就是这样，本能的就可以敏锐的去，捕捉到别人不易察觉的情绪，哪怕是淡淡的恶意、话里的小意见，我都会敏锐的觉察，并本能地拉开距离，也因此在生活中，不喜欢结实新的朋友。#情感 #内容太过真实 #认知 #人性
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丑马3月前
#高敏感 #受害者心态 #女性觉醒 #女性智慧
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松明说心理1周前
高敏感不是缺点，它是你未被理解的天赋 @松明讲心理 #心理学#高敏感人群#情绪管理#认知思维#松明
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羽晴1周前
敏感不等于脆弱，高敏感的人一旦开始自我接纳内心是非常柔韧的。这本身就是一种强大，只不过不容易看到。常常被误以为脆弱。❤️ #高敏感 #自愈 #认知
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心理简单学1周前
高敏感不是你的缺陷，而是被诅咒的天赋。每天一个心理小知识，更好地了解自己，理解他人。 #心理学 #心理 #告别内耗
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DeepThink|绅探3周前
高敏感人群如何找回自我，驾驭人生 大家都不知道的是，高敏感人群就是“勇气”的代言词，——真正的勇气是知道生活的真相，却依然热爱生活 #高敏感人群 #心理成长 #情绪管理 #自我接纳 #个人成长
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小条OK1周前
停止过度分析！高敏感人3步找回被偷走的能量#女性力量 #涨知识 #能量 #创作人计划 #上热搜
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元木木聊心理4月前
认识抑郁 3：为何总觉得"没人懂我"？ 关键词：理想化客体 理想化客体，是我们内心深处对完美理解者的渴望投射。 它源于早期发展中对全能照顾者的需求，但在成年生活中往往会遭遇现实的冲击。 当我们把某个人理想化为"完全懂我"的存在时，他们的任何不理解都会被体验为巨大的失望甚至羞耻。 #心理科普 #抑郁 #羞耻感 #理想化 #精神分析
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🌸Anna6天前
高敏感必看 终极出路篇之温暖，不是靠别人给 高敏感人群请进，三步停止内在战争 从此不再向外乞讨温暖 因为你自己就是太阳 🔥 #高敏感人群 #停止内耗 #情绪稳定 #自我疗愈 #女性成长
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张万千_1周前
从高敏感到不内耗：你只需要考虑你自己 30岁，在社交中从高敏感到不内耗： 一是提升认知： 二是树立边界： 三是有清晰的自我判断。 具体是怎么应用的呢?欢迎听一听我的故事~ #高敏感人群 #不内耗自己 #尊重自己的感受 #女性智慧 #个人感悟
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Poplar在开花🪴1周前
如果你敏感内耗 强烈推荐你看这本书 #被讨厌的勇气 #认知觉醒 #女性成长
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自我提升（啊文）1周前
心态变强第五步:正确理解高敏感人格。 #创作人计划 #认知提升 #高敏感是种天赋
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寻鱼吟风1周前
人格心理学 读懂自己与他人的 “性格说明书”！ 《人格心理学》用科学视角拆解内向 / 外向、敏感 / 钝感等人格特质，从弗洛伊德的精神分析到现代五大人格模型，帮你看清 “为什么我会这样想、这样做”，走出自我怀疑，也理解他人行为背后的逻辑！#每日阅读#好书推荐#人格心理学
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ABC悟理学1周前
自己内心没恐惧，能跳出自己，理解他人，表达自己#有边界的同理心
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曲靖心理咨询师💛小语5天前
每个人的情况都是独特的，保持一颗平和与理解的心，与他人建立和谐相处的方式。#曲靖心理咨询 #偏执型人格障碍 #心理 #心理咨询 #亲密关系
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莫叔笔记4月前
孩子内心敏感脆弱，我周围聪明的家长都是这样引导的 #成长 #儿童心理 #育儿 #童书推荐
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娱乐速报台6天前
#陈数李沁谈敏感型人当演员的心得 要从内心解决这个问题 #陈数 #李沁 #花儿与少年 @DOU+小助手
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小猪ls1周前
当具备看到他人困境的能力的时候，更重要的是学会如何在这种“看到”下自处，了解自己，守护自己也很重要 #entp #自我觉察 #困境 #inmyfeeling #mbti
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箭头心理5天前
回避型依恋者地情绪和行为惯性 对于小回避而言，走近一个人，就像要突破一层由旧日恐惧织成的牢固屏障。这不仅需要小回避自己拥有莫大的勇气去审视内心，也需要伴侣或家人给予足够的耐心和理解。 #心理学 #回避型依恋人格 #回避型人格 #焦虑型依恋人格 #焦虑型依恋
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合肥精神科何欣3月前
情绪低落压抑，和人沟通是个好方法#压抑#沟通#心理
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赖老师讲休学复学1周前
“高敏感”孩子如何复学？怎么理解“高敏感”？ #孩子不上学 #复学 #青春期孩子 #敏感 #家庭教育
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快乐连连看2月前
BPD 承受不住痛苦，会把痛苦转移给身边的人！ 边缘人格的高敏感高需求，让身边的人受伤，明明自己已经对边缘人格很好了，但是不被看见不被认可不被理解#边缘性人格障碍 #bpd
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拾光书屋2周前
总因别人一句话就 emo、敏感又内耗？《修复玻璃心》超懂你！它拆解玻璃心的根源，给了很多简单好操作的方法，教你强大内心、不被外界评价左右，慢慢摆脱脆弱，活出从容又笃定的样子 #讨好型人格如何自救 #心理学 #情绪管理 #好书推荐 #个人成长书单
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🌸蕾愈疗愈🌳5天前
🌟意义危机席卷全年龄？高敏感人群如何找到生命张力 意义不是找到的，而是通过一次次与自己的真诚对话 慢慢浮现的 当你开始聆听内心的声音 意义自然会在生活中展开#心理学 #生命的意义 #抗焦虑 #萨提亚 #意义危机
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静语书痕1周前
你是不是经常感到自卑、敏感，在人际关系里总觉得很累？🔥 你可能需要这本书——心理学大师阿德勒的经典之作《理解人性》！ 他告诉你，你的烦恼根源可能藏在你的“童年记忆”和“生活风格”里。💡这本书就像一把手术刀，剖开我们行为背后的真相：你为什么渴望认可？为什么总是逃避问题？ 读懂它，你就能看清自己的行为模式，停止内耗，学会如何拥有被讨厌的勇气，真正地掌控自己的人生。🌟 #阿德勒 #理解人性 #个人成长 #好书推荐
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叮当妈妈聊育儿1周前
高敏感孩子情绪爆发失控发脾气，越哄越炸？反向疏导帮情绪降温。#高敏感人群 #高敏感孩子 #情绪管理 #青少年心理 #家庭教育
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黄大大（逆转思维）2周前
高敏感人群的“觉醒”#焦虑症#抑郁症#强迫症#青少年心理#休学
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我是南苏1月前
高敏感人群如何不在意别人的看法#高敏感 #在意别人的看法 #女生必看 #girlstalk
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黄大大（逆转思维）3周前
高敏感人群的“觉醒”#焦虑症#抑郁症#强迫症#青少年心理#休学
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情感咨询师何麦子3周前
你是你自己最深的评判者，对别人的评判那么敏感，是因为你心里已经有一个声音在责怪自己，甚至在期望别人来安抚你#心理 #人生清醒 #自我否定 #知识分享
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失语者云骧2周前
你的高敏感不是缺陷，而是需要学会给情绪装个过滤器 #心理学 #高敏感人群 #情绪管理 #边界感 #共情
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此颜在努力7月前
孩子敏感胆小、玻璃心，容易受他人评价影响，不敢表达，常问她这2个问题，帮助孩子理解他人看法≠事实，培养自信阳光心态，不被外界评价困扰。#亲子互动 #亲子沟通 #正确的引导孩子陪伴孩子
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心理提升1周前
你的高敏感人格是老天爷给你最好的礼物 #顶级心态 #提升 #高敏感人群 #心理学
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高敏感成长手册3周前
面对他人的投射，最好的回应，是转身与祝福！#高敏感人群 #投射 #祝福
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黑夜里北极星3周前
#非暴力沟通 同理心倾听，如果你想要别人理解你，感受到你的内心想法，那么可以尝试同理心倾听别人#治愈
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成都心理元老师1月前
对于高敏感孩子，家长只需要做到这两点：接纳和赋能 #高敏感孩子 #家长必读 #心理咨询 #成都心理 #四川
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迷男社区-情感艺术6天前
看到对方内心深处。 #内心深处 #社交 #读心术 #恋爱技巧 #心理探索
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家卫老师群主-青城2周前
高敏感天蝎男孩遇到的人际交往难题。 #星座 #天蝎座 #心理学 #家卫老师讲星座 #教育
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