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不听别人解释的人是什么心态
太过于专注未来却没有意识到
也会想念上学吗
怎么引导情绪片
喜欢看强制爱是什么心理
周小鹏
1周前
54321感官法,快速缓解焦虑情绪#咨询师周小鹏 #有问必答
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叮当妈妈聊育儿
6月前
高敏感的孩子情绪激动情绪失控,如何帮助孩子调节情绪?#高敏感人群 #高敏感孩子 #孩子情绪 #情绪管理 #育儿
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开鑫悦读
4天前
今天分享的是《情绪控制方法》 心情不好时别硬扛,也别为难自己:先深呼吸3秒,告诉自己“不值得”,把注意力拉回喜欢的事上。学会看淡、想开,不是妥协,而是放过自己~ 控制好情绪,就赢了人生大半的轻松,日子自然越活越亮。#情绪控制方法 #书籍 #情感共鸣 #每日分享 #治愈系书籍推荐
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all微风文化
2月前
断联期间情绪反扑了 忍不住想找他 很难受怎么办#情感共鸣 #心理学 #分手 #女性成长
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曲小胖解忧铺
11月前
焦虑发作时,想想这四句话#焦虑 #情绪 #胡思乱想#经验分享 #说真话
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罗英奇
4月前
试了都说好👍🏻#焦虑#情绪#负面情绪#情绪稳定#情绪不好
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刘佳导师解焦虑
5月前
这么摆脱疑病心理,我来教你4个方法 #心理学 #情绪管理 #疑心病 #焦虑
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宁波市第二医院妇科余雯
1年前
女朋友每次来大姨妈前脾气特别大,怎么办呢?医生教你科学哄女友#经期知识 #硬核健康科普行动
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儿童康复曹医生
3月前
生气别再摔手机!教你2招科学发泄 #生气 #发泄情绪 #涨知识 #中医养生 #科普一下
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龙威
2月前
ENTP可以通过呼吸训练,激活自己的副交感神经系统,学会和自己的身体感受、情绪待在一起,慢慢让自己回归平静,而不是每次情绪来的时候,都去转移注意力和压抑情绪,让自己陷入放纵或麻木,最后陷入更大的困境#entp #创伤疗愈 #躯体化
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小灿姐
7月前
孩子们解决问题的能力,就是这样慢慢被培养的 #家长必读 #认知 #育儿经验分享 #情绪 #温和
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廖博士讲强迫焦虑
4月前
想要走出强迫症,一定要学会两个字:不管。念头来了,不管,焦虑害怕,也不管…#心理学#强迫症#强迫思维#强迫焦虑
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茉莉心灵书写花园
6月前
常焦虑、不安,担心?小方法get#心理学 #情绪#焦虑 #压力释放 #女性成长智慧 #书写疗愈
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马林思维
3月前
《愤怒情绪管理》:我们对别人生气发火,实则是对自己的不满意!#情感 #心理学 #人生感悟 #职场 #生活
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安然拆解焦虑
3月前
经期焦虑?是激素在作怪! #心理 #女生必看 #经期 #焦虑 #干货
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心理治疗师大韩
3月前
调节情绪的四个穴位#科普 #穴位 #健康科普
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热辣蒜苔
3月前
有情绪不稳定的家人就很难沟通 唯一的沟通就是争吵 谩骂 #情绪不稳定 #原生家庭 #日常唠嗑 #共鸣 #内容过于真实
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shifangfa1992
6天前
焦虑压力深度释放引导 11分钟。#圣多纳释放法 #情绪疗愈 #冥想 #显化
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女心理师李老师
3月前
胡思乱想怎么办? #焦虑 #焦虑症 #焦虑情绪
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雨爸·家长情绪管理
1年前
每次生气了,就来看一遍这条视频 #家长必读 #育儿经验分享 #带娃 #情绪 #亲子互动
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伍·所谓
6月前
情绪失控怎么办? #情绪 #读书成长 #书籍推荐 #提升自己 #干货分享
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刘佳导师解焦虑
5月前
学会这个动作,把所有的烦恼都甩掉。 #焦虑 #情绪认知 #甩掉烦恼 #心情愉快
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道承养生
3月前
爱生闷气脾气急躁这里按摩下才舒服甲状腺反射区 睡前五分钟#小动作大作用 #按摩 #养生#甲状腺结节 #经络疏通
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杰公主
4月前
怎么教孩子学会控制自己的情绪? #杰公主 #育儿 #教育 #孩子教育 #情感
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舞蹈师资班厦门站刘老师
6月前
上课上到情绪失控是常有的事,你任由情绪上头说出去的每句话都可以能导致生源流失,一个实用小妙招让你安稳度过情绪失控#舞蹈老师#情绪失控#培训机构 #上课上得想骂人怎么办@抖音媒体内容优推官 @抖音创作小助手
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心理师凌心
5天前
情绪失控怎么办? 一定先处理情绪,再处理问题。#心理学知识 #个人成长 #认知行为疗法 #脾气大 #情绪管理
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张大锤
1年前
每次生气又或是焦虑的时候,我真的头痛又睡不好觉,经过自己琢磨研究出了三个小方法,能够让自己情绪变好一点,分享给大家#养生融入生活 #情绪管理 #让老祖宗留下的东西继续发挥作用
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吉祥果爱美丽(10号开启双11活动)
2月前
pms,是被忽略的女性生理黑洞(附方法) 我也是了解了pms发现都对上了,我每次来之前比来之后情绪波动大很多,我把自己的经验分享出来,希望有同样情况的姐妹们,看完这条视频能有所受益!#经前综合症 #吉祥果爱美丽
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大罗小记
6天前
如何调整自己的情绪?管理好自己的身心能量状态系统,本身就是生命的价值。#个人成长 #身心疗愈 #生命的意义
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智者师兄
5天前
一个人的脾气来了,福气就走了,当你感觉到怒火升起,试试这个方法:先在内心叫个暂停,像旁观者一样看着这个愤怒,不去评判,只是觉察。你会发现,当你不被情绪裹挟,解决问题的智慧自然就会浮现。#脾气#福气 #修心修行 #人生哲理 #开悟觉醒
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凡真茶慧
1周前
当客户带着情绪坐在我的茶桌前,我还给他喝什么茶呢?可以试一下的情绪茶疗方#茶生活 #凡真茶慧
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扬州智行心理-菲菲老师
5天前
情绪来的时候如汹涌的潮水,你了解自己情绪背后的的需求吗? #情绪疏通#心理咨询#疗愈解压
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荧光
5天前
情绪来了怎么办#女性成长 #个人成长分享 #读书分享感悟与收获
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天译
5天前
有没有一种感觉? 情绪来了就失控了[破涕为笑]#每日分享 #自我成长 #心理 #身心健康
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施老师站桩冥想
5月前
经常生气,肝气郁结,坚持练这个动作#经常生气#肝气郁结#居家锻炼
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蒙氏带娃Anny
4月前
孩子激烈发脾气怎么引导,一条视频帮你整理思路#早教 #蒙氏妈妈在家带娃 #育儿经验分享 #孩子发脾气怎么办
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李忠杰方回春堂
7月前
为什么来月经前情绪会特别悲伤(附解决方法 相信所有女生都会有这样子的经历, 每次姨妈期前后情绪都会波动很大? 如果这种情况千万别吃逍遥丸,它会放大你的情绪, 视频中告诉你一个我觉得比较不错的解决方法! #生理期 #经前综合症 #情绪崩溃 #逍遥丸 #李忠杰
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超人心理学
5月前
如何走出抑郁的阴霾?来看看抑郁的自救方法。情绪的释放是自救的第一步,学会倾听内心,才能找到真正的自己。#治愈系 #心理学 #情感 #治愈 #抑郁
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珍珍聊家庭幸福
3周前
你心情烦闷时,会怎么办?#家庭幸福咨询师#家庭幸福咨询#亲子关系#婚姻关系#情绪梳理#女性成长
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王愚心理成长
7月前
一个小方法,帮你缓解焦虑情绪 #疗愈 #心理学 #焦虑 #情感心理 #实用心理学
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关欣心理
5天前
焦虑烦躁心情不好,4步教你快速放松下来! #中老年 #好睡眠 #停止胡思乱想 #走出焦虑 #告别内耗
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刘佳导师解焦虑
2月前
当你感到焦虑时,试试这个方法 #焦虑 #干货分享 #情绪认知
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流静App
4月前
每次情绪来的时候都会让自己越来越不舒适,试试这个正念冥想练习 每次情绪来的时候都会让自己越来越不舒适,试试这个正念冥想练习,快速缓解情绪哦![玫瑰]#正念冥想 #流静app#放松#情绪#冥想
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中医博士余医生
8月前
例假情绪不稳定,记住两招来调理。 #情绪不稳定 #例假 #科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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沐川有话说
5天前
心情不好的时候我们能做点什么? #童言童语 #心情不好 #正能量
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俏媳妇儿雅哥
2月前
成年人的世界里真的没有容易二字,每次来亲戚那几天总感觉情绪波动特别大,真的可以试试这个#小蓝棒 #自用好物推荐 #亲测 #爱自己
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梧桐村望谷心灵陪伴家园
5天前
当情绪来临时,我们如何看见自己的情绪?如何帮助自己?#家长必读 #情绪管理 #心理学 #情感 #个人成长
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泊头AI智能提分自习室+高考志愿填报
5天前
处理孩子情绪的方法#家庭教育 #父母课堂 #辅导作业 #孩子心理健康
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顺达的养生局
2月前
生理期无故发怒?快看看应该怎么办!#养生 #健康 #生理期 #生气 #情绪不稳定
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小薏艾灸师
1周前
情绪低落 烦躁?来试试艾灸 亲测有效!#健康 #中医养生 #每天跟我涨知识 #情绪低落 #艾灸
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科学营养派NIKI
5天前
【告别月经期魔咒】镁的秘密:让你不再受经期困扰的关键! 你知道吗?缺乏镁可能是导致经期症状加重的罪魁祸首!无论是焦虑、抑郁、头痛,还是肌肉痉挛,镁都能为你提供解决方案。这期视频中,我将分享如何通过补充镁来缓解这些症状,改善你的整体健康,尤其是在月经期间。让我们一起发现镁的神奇力量! #女性健康 #甘氨酸镁 #镁剂 #经期综合症 #经期不适
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天涯考古局
1周前
#认知觉醒#疗愈减压 #高维智慧
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慢慢来会好的
1周前
突然崩溃却找不到原因? 及时处理小情绪,用笔记、音乐或小植物构建专属急救箱,学会温柔对待自己。#情绪管理 #心理健康 #自我关怀 #情绪急救 #心理治愈
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沄一生命教练
6天前
简单三步,成为情绪自由的高手#情绪管理 #情绪自由 #内在成长 #生命觉醒课程
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心智可琢,本性能移
5天前
和老婆吵架,控制情绪的神器!#和老婆吵架 #心理学 #情绪管理 #心理健康
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陈宇星
4月前
那些别扭的小情绪,我来帮你缓解! #陈宇星 #剧情 #内容过于真实 #搞笑 #情感
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刘轩谈心理
3月前
想让孩子情绪稳定,试试这个小方法 #心理学 #孩子情绪 #家庭教育
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安老师家庭教育
7月前
爸爸妈妈总是控制不住自己的情绪,总是吼孩子该怎么办?#吼孩子 #家庭教育 #情绪
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妇科赵玲玲医生
3月前
来例假前老是心烦意乱? #医学科普 #妇科知识 #关爱女性健康 #医者仁心
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妇产科陈观盛
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每次月经来之前都有那么几天情绪暴躁,是什么原因?#经前期综合症 #PMS #暴躁 #焦虑 #医学科普
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🌧️惠惠好品
1月前
缓解情绪有妙招~ 薄荷提神 维c补充能量 #紧张
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最新发布时间:2025-10-22 07:22
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