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磊哥说康养2月前
2个穴位快速关节足跟#疼痛 #足跟痛怎么办 #穴位 #太溪穴 #日常按摩手法
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不知鸣2周前
有足底筋膜炎的你就试试多揉这些穴位#脚后跟疼#足底筋膜炎 #揉穴位
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合肥运动康复 胡峰5月前
长时间逛街 走路多久站后大部分人都会感觉到脚底板酸痛 常规点揉没啥用！你得用这个方法来快速松解筋膜#久站不累脚 #脚痛 #筋膜放松 #细腿 #筋膜松解
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昇曜堂3月前
如果脚崴了该怎么办比较好 #上热门 #穴位按摩 #崴脚 #中医养生 #合肥中医
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针艾相随6月前
痛风的朋友，记住这一个穴位！#痛风 #中医 #足三里 #缓解痛风疼痛的小妙招 #知识科普 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音健康 @抖音医疗健康小助手
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中医针灸侯医生1月前
脚部的三处穴位，学会按揉有大用 #中医穴位 #抖出健康知识宝藏 #健康诊聊局
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中医樊旭教授4月前
中医4个止痛穴，缓解常见疼痛 #中医 #穴位 #消痛贴膏 #腰痛 #抖出健康知识宝藏
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思玉老师爱揉腹2月前
走路脚跟疼#推拿按摩 #足跟痛
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穆芊宇医生6月前
常揉两个穴，缓解一身疼痛 #中医 #调理身体 #健康小知识 #穴位 #疼痛
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中医马宁宁3月前
10s挑战止痛穴绕口令！这些疼痛，最怕你按这些地方！ #抖音健康使用计划 #中医 #穴位 #止痛
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大参考1年前
5月2日（发布），河南郑州，旅游“特种兵”日行数万步，走得脚后跟疼，中医教你按压两个小穴位进行缓解，“简单易找，休息前按一按，缓解效果明显”。 #河南dou知道
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秦四月🌙3月前
🔥脚趾八段锦｜睡前5分钟，相当于养气血1小时！ #养生 #足部护理 #穴位按摩 #养生知识 #脚部按摩
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昊郎中养生坊清莲峰（涵江店）5月前
小腿酸胀怎么办，一招教你解决#小腿按摩 #小腿酸胀 #中医穴位按摩 #推拿按摩养生
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曹红九7月前
风湿关节炎患者常按这些穴位好处很大 #类风湿 #关节炎 #中医养生
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中医李建中主任3月前
痛风不要光吃药，常按这三个穴位#医学科普 #科普一下 #中医养生#养生就是养健康 @抖音医疗健康小助手
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膏药哥徒手松筋术2月前
脚后跟不开心，一个开关可缓解，足部按摩护理#创作者中心 #创作灵感 #中医养生 #穴位按摩 #分享健康
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运动康复曹远4月前
脚背痛 脚背痛，一招自我缓解！#脚背疼 #脚背 #脚前掌疼 #脚掌骨#脚痛
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子龙医生3月前
中医才会告诉你的中医12穴位口诀 #中医 #中医养生 #穴位小窍门
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经络点穴王老师1月前
腿不舒服我们俺那两个穴位可以缓解？#洛阳中医穴位调理 #洛阳妙手点穴
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中医李润桥4月前
关节疼痛别担心，中医教你一穴。 #中医 #关节痛 #抖出健康知识宝藏
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黄宏兴教授1月前
中医神奇止痛穴位 #医学科普 #健康科普 #穴位养生
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赵健樵医生6月前
静脉曲张很怕的两个穴位！ #静脉曲张 #中医 #中医养生 #穴位
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骨科党医生4月前
#阳陵泉#阳陵泉的定位 每日一穴:阳陵泉穴#养生保健小知识
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康复科潘利锋主任1月前
缓解牙痛的四个穴位，赶紧收藏 #硬核健康科普行动 #穴位 #穴位按摩 #牙痛穴位 #抖出健康知识宝藏
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于俊伟（康复医学科）2周前
善用这几个穴位，小病小痛不用愁！ #中医 #穴位 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #康复医学科于俊伟主任
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中医张瑞方4月前
每天按按这个穴，调理全身疼痛 #腰疼腿疼 #中医 #浑身疼 #医学科普 #穴位按摩
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新一的训练日记2月前
被300万人围观的睡前脚趾八段锦！口令跟练版！ #穴位养生 #中医养生知识 #居家锻炼 #小动作大作用贵在坚持 #每天坚持运动打卡锻炼好身体
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中医针灸张少玉医生1月前
止痛要穴---合谷穴 #医学科普 #中医 #调理身体 #推拿按摩
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中医外治 李芳3月前
崴脚脚扭伤，几个月还是疼痛，火龙罐之后缓解明显#崴脚了怎么办 #火龙罐 #穴位#中医健康
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中医减肥医生刘桃丽5月前
人体万能穴位#合谷穴 #牙痛 #免疫力 #晕车 @诸葛亮的猪丢了 @秦鉴说肥胖不是你的错
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无敌小怪ee（健身版3月前
中医说：经络通畅的人不用化妆（15min跟练版） 100万人催更的腿部经络按摩！ ✅瘦腿消肿|✅改善睡眠|✅缓解酸痛 🔥跟连一周，腿围-3cm！经络通了，气色都变好了！#经络疏通 #经络养生按摩 #瘦腿 #抖音玩法达人中心#知源经络穴位
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苏州身心同调养生馆1周前
今天讲 “一病一穴” 里的扭伤穴✨ 要是不小心扭伤，别慌！找对扭伤穴，按一按能帮你缓解不适～ 关注我，学更多实用中医小知识，和身体小毛病说拜拜👋#穴位小知识 #一病一穴 #养生 #大包穴
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刘四海3月前
足底痛原因多，注意休息是良方！ 脚底疼痛别在乱按! 几招教你缓解疼痛#足部#疼痛 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #门诊日常
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医学生小朱呀1周前
止血组合：合谷穴+太冲穴，俗称“四关穴”全身止痛，疏肝理气的经典组合。#中医养生#穴位养生
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中医陶琳教授3月前
老中医都在按的五个穴位，五个穴位调理全身小毛病 #穴位按摩 #中医养生 #五脏 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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吴医师治疼痛2周前
足跟疼别忍，教你一招缓解#抖出健康知识宝藏#医学科普#骨科#疼痛
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华夏良子职业培训学校5月前
#纯手法按摩 #腿部按摩手法 #五一劳动出游 快学学这两个基本的动作必备手法，可以排酸舒筋，缓解小腿酸沉，给家人放松一下吧。
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王振威医生（足踝微创）6月前
早上起来脚底痛，你有救了，告诉你个好方法，在家不花一分钱 #足底筋膜炎 #脚底痛 #脚痛 #足踝微创专家王振威 #健康科普
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肿瘤科周医生4月前
化疗手脚麻？这套按摩法很管用 #放化疗 #癌症肿瘤 #医学科普
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中医主任郭洪波2月前
这四种头痛教你用四个穴位来调理 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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骨科女医生6月前
走多了，站多了脚底板疼，两招教你缓解 #医生 #医学科普 #缓解脚痛的方法 #骨科女医生 #抖出健康知识宝藏
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郑琼芳4月前
🦷照着做，30s缓解 #牙疼 #穴位 #成华区 照着做
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中医康复胡大夫5月前
合谷穴，万能止痛穴，你都知道吗 #中医 #养生 #医者仁心 #硬核健康科普行动
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北京大妞-七安3月前
脚趾八段锦，睡前五分钟，相当于养气血1小时#养生之道 #足部护理 #穴位按摩 #养生知识 #脚部按摩
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夏天()2月前
疼痛不是大问题，但是很难受 #科普健康知识 #穴位 #按摩 #养生 #健康
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中医蓝医生2月前
每天学穴位委中穴 #委中穴 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #中医
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赖师穴位理疗4周前
63岁王阿姨，脚藤脚酸脚涨，记住这几个开关，轻松缓解。#健康 #推拿 #调理身体 #成都 #帮助需要帮助的人
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杨飞医生2月前
#急性腰扭伤 推拿科医生教你一招，快速缓解#医学科普 #中医推拿 #居家按摩
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针灸金如玉3周前
痛经女孩必看，按揉这些穴位，快速帮你缓解疼痛！#痛经 #穴位按摩 #健康知识 #止痛 #女性健康
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智莹爱养生1月前
脚趾八段锦！睡前五分钟，养气🩸#脚趾八段锦 #足部按摩 #健康养生 #穴位按摩
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康复治疗师李蕾2月前
牙痛不要怕，脚部两个穴位，按一按可以缓解牙痛。#牙痛 #缓解牙痛 #缓解牙疼的穴位 #牙齿小知识科普 #康复医学
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骨科主任文天林4周前
记住一个穴位每天按揉三分钟腰突都怕它 #腰椎间盘突出#腰疼腿疼#健康科普
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国艾堂北京3月前
小腿酸疼不用怕，三个步骤快速缓解 #小腿 #小腿酸痛 #艾灸 #艾灸调理 #热点
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青玄养生3月前
脚趾八段锦｜ 睡前5分钟，相当于养气🩸1小时！#养生#穴位按摩 #养生知识 #小动作大作用 #脚部按摩
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周伟说针刀3月前
颈肩酸痛怎么办，一个穴位教你缓解#颈肩腰腿疼 #颈肩腰腿 #颈肩 #颈肩按摩 #针刀
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赵忙所3月前
头痛不用愁！3个穴位按摩技巧帮你快速缓解 #头痛 #偏头痛 #穴位按摩 #头痛怎么办 #医学科普
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骨科康复王学乾3月前
手掌上的养腰穴，不用花一分钱，轻松缓解腰疼 #养腰 #颈肩腰腿疼 #后溪穴 #骨科 #小常识
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是能能吖（养生版）2月前
脚趾八段锦🔥睡前5分钟❗️相当于养气血1小时 #养生 #足部养生#穴位养生 #懒人养生 #足部按摩
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王敏医生6天前
踝关节陈年旧伤，近期开始复发，来看医生怎么做 #中医 #脚踝康复 #脚痛 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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中医廉洁大夫3月前
穴位养生不难记，五个穴位调出好体质 #补气血 #疏肝解郁 #穴位养生 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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朱医师中医养生3月前
你是哪种牙痛呢？ #中医 #穴位 #牙痛 #健康养生
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湛清和1周前
缓解腰腿疼全靠它！#委中穴 #穴位 #养生
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骨科专家赵国东1周前
腰膝痛按这里，委中是关键，一穴缓解疼痛 #健康知识科普 #中医骨科赵国东主任
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