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舞行武速空翻技巧艺术中心10月前
一学就会的飞脚展身你还没学会？#舞蹈生 #一学就会系列
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王嘉3年前
#舞蹈技巧 #舞蹈生 展身飞脚小教学
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江海老师1年前
快艾特你能完成这些技巧的兄弟来做！大家还有啥要补充的吗！#舞蹈集训 #25届艺考生 @晋城卓立舞蹈
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北京冠奇巅峰舞蹈中心5年前
舞蹈课堂:躺身飞脚的训练方法。 #舞蹈技巧 #舞蹈教学 #豪横 #抖音小助手 #dou是知识点 #艺考生
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长青（全国招收）舞蹈生毯技速成基地10月前
男生技巧飞脚接复合技术 男生飞脚接复合技术 #飞脚 #飞脚接复合 #毯子功 #复合动作 #男生技巧
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不吃辣的小东2年前
你们要的展身飞脚安排，可能不是很高#舞蹈技巧 #舞蹈生
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何老师专注教学7月前
男生变形技巧之270展身双飞燕教学来咯#展身双飞燕教学#270教学#舞蹈基本功 #舞蹈生 #古典舞
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孔靓亮3年前
为了方便大家看懂、文案押韵。愁掉了我三根头发😭答应大家的飞脚躺身（大盖腿）简易版教程。#舞蹈技巧 #舞蹈教程 #靓亮技术小课堂 #大学生舞蹈技巧培训
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十二级风暴張Heng5年前
舞蹈课堂：躺身飞脚。#舞蹈 #舞蹈教学 #舞蹈技巧 @DOU+小助手 @抖音小助手
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十二级风暴張Heng5年前
舞蹈课堂：单一上步飞脚与学生展示。#舞蹈 #舞蹈教学 #舞蹈技巧
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一招半式ZHAOER3年前
和郝振伟老师一起学习男子技巧飞脚吧！#技巧 #舞蹈技巧 #招儿 #舞蹈基本功 #舞蹈
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舞Log7月前
听说这几套技巧组合99%的舞蹈生都做不出来！ #舞蹈生 #舞蹈技巧 #日常练功 #视觉盛宴 #基本功技术技巧
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成都心艺毯技小曾老师3月前
#舞蹈生 #舞蹈技巧 最简单实用的横线技巧，还不赶快学起来
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王嘉3年前
#舞蹈生 #舞蹈技巧 躺身飞脚小教程
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黎诗文6年前
#舞蹈 一个躺身飞脚慢动作和配上这一首音乐，这躺身飞脚体现出另一种莫名其妙的悲伤@唐长老
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舞行武速 李老师9月前
云里前空翻/飞脚展 #舞蹈技巧 #舞蹈毯技 #舞蹈生 #舞蹈课堂随拍
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北京舞艺艺考515训练营4月前
应大家要求来组男生技巧，看看军艺周老师教你如何飞脚！#军艺周明龙老师 #舞蹈课堂随拍 #舞蹈教学 #舞蹈技巧 #舞蹈艺考
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懿雯鼎戏曲1年前
戏曲基本功之"飞脚"，这期绝对干货#京剧 #戏曲 #艺考
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叁棵树艺术中心1年前
10秒学会展身飞脚舞蹈技巧 #叁棵树艺考 #舞蹈技巧#展身飞脚 #25届表演生 #表演生舞蹈
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腾云毯技余教练6月前
当我用特技眼光来解析舞蹈技巧拉腿蹦子 所以这两个#拉腿蹦子 到底有什么区别？#拉腿蹦子教学
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孔靓亮3年前
学生第一次尝试飞脚变形，再练练#舞蹈技巧 #舞蹈课堂随拍
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七星空翻特技（原晋武道）11月前
单脚旋风（飞脚）训练方法 躺身飞脚的辅助练习方法#专业的事情交给专业人去做 #空翻教学 #太原七星空翻特技 #太原少儿空翻 #空翻技巧训练方法
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tang纳德5年前
躺身飞脚～回家卧倒😂 #中国古典舞 #舞蹈技术技巧
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不吃辣的小东1年前
#舞蹈生 #舞蹈技巧 马上艺考了，你基本技巧学会了吗
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北京舞蹈毯技1年前
舞蹈毯技假期结束开启秋季技巧提升啦！ #舞蹈生 #舞蹈基本功 #毯技 #北京艺考舞蹈毯技训练营
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wdzg宜春号4年前
【艺考加油站】青年舞蹈家马蛟龙给大家科普11个舞蹈技巧名称——翩若惊鸿，婉若游龙每一个动作都让人
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北京舞之美6月前
《中国古典舞技术技巧中的“跳”》，你学会几个了？ #舞蹈生 #技术技巧 #古典舞 #舞蹈集训 #26届舞蹈生 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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一品音画2年前
《中国古典舞》马蛟龙的舞技#顶尖舞者
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山东舞研（长清校区）3月前
如果《舞蹈生》拍成了电影，会怎么谢幕？#舞蹈生 #中国舞 #舞蹈集训 #舞蹈艺考
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重庆啦啦操空翻技巧培训3月前
啦啦操技巧——阿拉c杠➕巴塞转体➕库佩转体➕反身横劈腿跳➕滚地、反身绞身飞腿、巴塞转体➕横劈腿跳➕挑身起、正搬腿、阿拉c杠四位转➕控腿转体、反身横跨跳➕侧空翻、上步踢尔特、巴塞转体➕库佩转体#啦啦操#技巧啦啦操#啦啦操技巧#花球啦啦操
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易林Mirror9月前
立定跳远不敢展体怎么办？今天腾空展体课时一，帮你打破恐惧！ 展体是#立定跳远 腾空阶段的一项重要技术，而挺身跳是一个不错的练习方式，本期围绕“腾空展体”这一项技术开展，根据学情出发，学生不敢大概是运动能力较弱或者没有学过不知道技巧和发力。所以我们要从最基础的开始#立定跳远辅助练习 #中考立定跳远技巧 #立定跳远教学 #中考体育
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花裤衩—爱游泳7月前
充满艺术感的游泳跳出发 那简直是泳池里神一样的存在 大鹏展翅+蝎子摆尾 这个组合的“跳发技巧”你值得拥有 起跳前：身体像压缩弹簧 滞空：展臂屈膝要同时做出来 入水：必须一条直线入水 你准备好了吗？ #游泳 #游泳健身 #爱游泳 #游泳技巧 #游泳跳发 @抖音小助手 @DOU+小助手
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马蛟龙Long5年前
我怎么只会这么几招呢？#舞蹈#中国舞
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何老师专注教学6月前
舞蹈艺考高分技巧第二期 #基本功技术技巧 #舞蹈技巧 #舞蹈生 #日常练功 #集训
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演武怪4年前
展示性教学飞脚 @电影怒火重案 #极限武术#武术技巧 #运动
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山草药之王，近我者身体健康11月前
中国猛将张金虎，初生牛犊强过虎。苦练十年基础功，实战技艺展威风。腾空飞脚断脖子，泰拳不过是如此。2024年11月18日星期一下午2点31分钟。
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王庆伟5年前
最后有彩蛋哦🤒#舞蹈技巧
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白衣超人6月前
春季长高行动—长高操 春季长高行动，每天1-2次，每次4-5组，这个春天动起来，让孩子多长两公分#春天运动起来吧 #儿童身高 #长高运动 #医生日常
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深圳空翻特技阿坚1月前
#后空翻教学 #毯技#舞蹈技巧#武术跑酷
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艾莱空中普拉提官方号1周前
空中瑜伽封神！弓箭转展布侧飞太上头了✨ 今天教大家"弓箭转展布侧飞"这块硬骨头！从弓箭式的紧绷发力，到转髋展布的舒展打开，每一步都藏着讲究——右手要顺势拉吊床稳重心，腰腹得像绷紧的弦，直到双腿延伸、布面展开的那一刻，整个人像生出翅膀，所有疲惫都随呼吸飘走了。 练到汗流浃背时也想过偷懒，但看着身体从僵硬到柔韧，从摇晃到稳定，才懂热爱的意义。那些在吊床间反复调整的瞬间，不是消耗，是给身体和情绪的双重投资。 空中瑜伽从不是奢侈品，而是对抗生活琐碎的底气。毕竟能让你美到发光、累得畅快的事，值得所有坚持❤️ #空中瑜伽 #为热爱买单 #瑜伽体式解锁 #练瑜伽的女生#大连空中瑜伽
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包校带你飞1月前
跑酷中所有空翻动作的正确练习思路#跑酷教学#跑酷课堂#跑酷培训班#跑酷教练培训#核心力量少儿跑酷
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飞耐影钟福校区6月前
三招学会双脚跳杀 #羽毛球 #双脚跳杀技巧 #双脚起跳杀球教学 #飞耐影体育
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拳击谢教练6月前
冠军女教练讲透拳击闪躲反击发力原理#拳击教学 #格斗 #训练
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鹰潭全能体育小鹿🦌1月前
儿童长高训练操‼️每天6-8组✅追高10cm📈 #鹰潭 #长高操#儿童运动
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童心不老3周前
#中国武术 #影视剪辑精彩片段 #百看不厌 #精彩片段
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二次元馆长1月前
星见雅平A动作cos教程 绝区零星见雅平A教程，本教程为cosplay与绘画参考用，请勿在现实中对任何生命体使用本技术 #星见雅 #绝区零 #绝区零启动 #绝区零cos #星见雅cos
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李金铭健身造型导师（备赛中）3月前
健体造型底层逻辑 #健体造型 #男子健体 #健身造型教学 看完你还不会摆健体造型吗？
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45度～～仰望星空2周前
#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #在家练瑜伽
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曾柏盛4年前
#舞蹈 #舞蹈技巧教学 @抖音 挑战30天技巧不重样，第一天✌️
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咸鱼王1周前
全网最细全局清图解析 双枪踹飞六套 假身位的作用可以让你省下很多需要用手雷来排点的过程，从而简约了成本以及时间效率，熟练运用可以提高很多上限#暗区突围 #暗区咸鱼王 #暗区突围清图解析 #暗区10月假期沙海探宝 #暗区推荐攻略
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星之海艺考4年前
看看咱家小鲜肉#舞蹈艺考 #舞蹈老师 #艺考 @翡飒文化传媒 @DOU+小助手
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好汉爱踢毽3月前
掌握“落点和稳重心”，脚步要快，肩后侧方抛毽，展腿轻打，能自己接住！#踢毽子#推广踢毽子运动#大白毽#全民健身踢毽子
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中招体育黄教练11月前
立定跳远怎么飞起来了 立定跳远起跳展体教学，关注我期待下期收腹送腿落地，带你飞起来#立定跳远 #中考立定跳远技巧 #中考体育 #南宁#南宁上门体育
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鹦鹉老铁6天前
训练一只这样，会绕身飞的小鹦鹉，情绪感会不会拉满？#新手如何养好鹦鹉 #创作者中心 #创作灵感 #鹦鹉#鹦鹉萌萌哒逗鹦鹉
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儿科医生小燕子5月前
#科学纵向运动组合#孩子长高#一年多长几厘米#
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九哥-北北SKI 《全年招生》6天前
团展技术滑行 只团不展 你学会了吗？ #单板滑雪教学！
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功夫小又又5年前
没想到吧？#腾空飞脚金鸡独立
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晗晗2周前
又和大家一起在直播间做大拜了。更多的小仙女可以尝试做起来，身心健康 #天意运动
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你的明天plus版5月前
教程来了，我还是太有头脑了，没打水印感觉又要被四处盗了 #巫正 #光遇追光计划 #光遇 #光遇青鸟季
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徐可儿-11岁上海女孩说时尚1月前
11岁上海女孩 女孩如何提升自己的审美 #11岁上海女孩 #徐可儿 #提升审美 #如何提升自己的审美
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小袁老师体育面试4月前
体育面试高分口诀 口诀可以让你的面试更快生动，形象#体育面试
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SkyLee_US85月前
李宁刺客2代，小利刃？😎 #实战篮球鞋 #抖音球鞋测评 #李宁 #实战篮球鞋 #后卫鞋
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玖玖教舞蹈5月前
八个必练动作拥有女神体态～#中国舞基本功 #形体训练 #古典舞
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杭州BST上门体育-艾伦老师6天前
跳远口诀：充分摆臂 屈膝下蹲 充分展体 收腹收腿 脚跟落地 #中考体育#立定跳远 #跳远练习 #立定跳远技巧#家长必看
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