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北大满哥-早6：50直播4月前
学习时间长有时候反而不好 #教育 #涨知识 #北大满哥
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也许是大猪（北大读研版2月前
学习时长没有对错哟 #考研#法硕#学习习惯#抖音校园#暑假生长计划
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北大满哥-早6：50直播2天前
孩子学习效率远比学习时长重要得多 #教育 #涨知识 #北大满哥
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相濡以沫1年前
我们来讨论一个话题：“学习效率和时间”那个更重要 #教育 #教育方法 #家庭教育
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西交大嘉伟同学2月前
学霸都是时间管理大师 #学霸秘籍 #时间管理 #家长必读 #学习方法
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眠不眠3月前
让自己不停的去思考去动脑，那就一定是高效的#准高一 #高中生 #高一 #高二 #高三
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张努力1月前
深入理解： 孩子学习：学习情绪>学习效率>学习时间 如何提高孩子学习情绪呢？ 当孩子写作业的时候：我们要思考自己的出现给孩子真正到来了什么？ #家庭教育#亲子教育
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忘言会发光✨1月前
学习要有效率，而不仅仅只是堆时间，看似好像学了很久实则啥都没学到，不要假学习！！！#内容太过真实 #家长必读
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卿昼Ivy3月前
暑假不摆烂❗️猛增学习效率+自律到可怕🔥 · 如何快速进入状态？ · 如何提高学习效率？ · 如何扩大学习成果？ #暑假 #暑假学习 #自律 #学习效率 #学习方法
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张努力6月前
孩子学习：情绪大于效率大于时间 #家庭教育#亲子教育
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畅老师·小学初中3月前
#学习 #学习效率 #小学 #学习方法 #自驱力
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清北学霸伴读3周前
学习效率究竟有多重要#学能提升#学习效率
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多多老师讲学习1周前
如何规划孩子晚上的时间，更合理，更高效？答案清晰明了，只要坚持一段时间，不管是分分，还是学习能力，都会提升。#家长必读 #学习方法 #时间规划 #学霸秘籍 #家庭教育
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唐山博雅托教好习惯5天前
养成自己学会记作业，是培养自律的第一步，提高学习效率，减少遗漏和拖延#小学生#学习习惯@唐山博雅托教
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一颗好困芽1周前
高效学习法，掌握方法事半功倍#知识分享 #干货 #涨知识 #学习方法
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晴天妈妈故事汇2周前
*：学会制定计划和管理时间，是高效学习的重要方法。有条不紊，才能把每件事都做得更好。#动画 #动漫动画 #儿童动画 #最新动漫推荐 #我在抖音看动画片
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探中原名校5月前
学习时长和学习效率哪个更重要？采访郑州外国语学霸们的真实经验 郑州最好高中的学生在校和周末一天学习几个小时？#郑州外国语学校 #学习 #学霸秘籍 #街头采访 #假期
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🌸瑶妈🎀1月前
初中生时间管理，比“努力时长”更重要的是“效率分配”。很多家长疑惑，为什么有些尖子生看似没花多少时间学习，却能把该刷的题、该背的知识点都完成，而自家孩子从早忙到晚，写作业到11点却没时间拓展学习。其实，初中阶段的核心竞争力是时间管理能力。下面分享陪读8年总结的5个黄金时间利用技巧。 早读时间别浪费在小四门（政史地生）上，要优先攻克两类内容。英语方面，背当下课文、《蝶变中考单词》，或易错的完形填空、选词填空，若一篇错5个以上，就把它读熟背会，这是培养“语感”的关键，有了语感做题不用逐词翻译，速度和准确率会显著提升。语文则要啃文言文，原文、实词虚词、通假字、古今异义、翻译全要抓，推荐用《文言文完全解读》，里面涵盖了初中三年的文言文知识。 课堂时间，要是暑假提前预习了数理化，就能“精准听课”，只抓自己不懂的知识点，甚至可以边听边做课后题或作业，把晚上时间腾出来。 午休别刷卷子，花10分钟练数学计算题就够了。用《学而思的计算题》，每天限时10分钟做10题，专门解决考场上抄错数、漏符号、步骤跳步的问题，练的是速度和准确度。 晚间7到9点（或8到10点）是深度思考的绝佳时段，用来刷数学、物理专项难题，比如《新思维》《五星学霸》。像七年级数轴动点的分类讨论、八年级全等三角形的手拉手模型…每研究透一个模型加配套练习，只需约1小时，却能帮你吃透一类题。 周末是“弹性调整期”，这周没背完的小四门可以集中突击；预习下周内容，有余力就超前学；还要刷单元卷，比如《必刷题上分卷》或《实验班提优卷》以及期中期末卷，通过考试暴露问题、解决问题，成绩自然上升。 掌握这些时间分配逻辑，不用熬夜也能把学习安排得明明白白。
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南希博睿校长Nancy5天前
避坑指南 | 学习节奏比学习时长更重要#孩子教育 #家长必读 #学习方法 #父母必看系列 #学霸
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高中数学朱古力3周前
高中学习中怎么提高效率，效率是王道 高中时间紧任务重，想要出分不能硬拼身体，得拼效率#高效学习方法 #长春 #高中数学 #方法分享 #日常唠嗑
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哈佛萌姐1月前
时间管理要吃女孩子抓起 #张萌萌姐 #作家张萌 #时间管理 #亲子规划 #亲子教育
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居然金源大琪🇨🇳4天前
海淀区家长不卷学习时长而是学习效率#海淀区#居然之家北京金源店#床垫#家具推荐#学习效率
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蔡学长讲升学规划1月前
上课听讲重要还是记笔记重要 #听课效率 #家长必读
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灰白3天前
一轮复习，怎么利用好上课时间，最大效率提分？ #高考 #一轮复习 #高三 #学习方法
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延安肖老师聊初三2周前
一定要运用好时间去学习#初中 #学习
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王金战孩子教育2天前
必须重视孩子睡眠时间，是影响学习效率的关键#孩子教育
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小学生成长加油站2天前
一天做几小时的功课才有效率？#学习#学习方法 #学习方法分享 #家庭教育
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小六(二年级)2天前
今天作业有点多，但安排得井井有条！💪📚 每项任务都有明确时间，学习效率up up！推荐给所有学生党～ #学习计划 #时间管理小能手#二年级小学生#自律坚持 #学习日常vlog
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🌈数学朱老师🌈🌈2天前
初中生时间管理至关重要，不仅能够保证休息，也能够保证孩子学习质量，别让碎片化的时间白白浪费……#时间管理#初中生#中考#学霸秘籍#抖音小助手
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陶学长-只讲干货2天前
高中生如何把一天时间用到极致！效率翻倍！#时间管理 #高三时间安排 #如何提升学习效率 #学习方法 #高三
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王不惑4天前
请问，你每天写作业需要多久？ #高效学习 #初中生 #作业 #26届中考 #初升高
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成学2天前
致所有正在冲刺的高三生、再战一年的复读伙伴！24小时拆解+零碎时间利用+睡眠技巧+身份适配规划，全是实战过的干货！别在无效熬夜，浪费课间，学会“抓”时间比“熬”时间更重要！复读生更要记住：补弱科+调心态，这一年稳赢！#高三学习方法#复读生时间管理#高考冲刺#学习效率#拒绝焦虑
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张老师（决胜中学）1周前
高中生最重要的一定是学习效率。#学习 #教育 #学习方法 #高效学习
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自学指导龙刚老师3月前
初二学习计划怎么制定？效率比时间更重要 初二孩子天天刷题却不提分？不是笨，是缺‘高效学习方法’！精准诊断漏洞+任务拆解+陪伴式引导。评论区扣【诊断】#初中生学习方法 #自主学习技巧 #初二成绩提升 #全科陪学
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心理王医生（東浚）2月前
一个人的学习效率，取决情绪管理能力，与智商无关。#心理学 #亲子互动 #医学科普 #教育 #心理健康
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高中数字何帅老师（关注后请看简介）2天前
高效学习的秘密：睡前学习，早起复习。 #高考 #高中 #高中学习 #高中数学 #学习
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李老师说中考（遵义中考冲刺）3天前
养成良好的学习习惯，往往能事半功倍。#初三冲刺#遵义中考
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giwi1周前
我就说吧，考研高手在民间啊。。 最近也有很多人分享一下曾经考研的经历，有些是避雷，有些是建议，侧重点各有不同，给大家总结了一下一些比较实用的考研方法！1、学习效率有时比备考时间更重要。2、多关注自己，少比较，按计划进行。3、错题要及时复盘，弄准做错的原因，一直坚持到考前。4、考研不要苦大仇深，学会放松自己。5、政治英语都要打好基础，英语先学，从背单词开始，用【背duo分单词】将高频词嵌入到阅读/听力真题语境，搭配词根拆解构词逻辑，15分钟闯1关练透50+核心词。6、适当借助gpt也会有不一样的效果 大家可以酌情参考，祝大家都学有所成！#考研 #考研上岸 #英语学习
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熵减实验室1周前
越努力越累？你缺的不是时间，是精力管理！ 别再管时间了！真正决定效率的是精力🔥 90%的人越忙越累，是因为不懂这4个精力维度！ 3个方法立刻回血⚡️高效一整天 #职场干货 #高效学习 #好书推荐
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巴马融媒3月前
学习经验分享：专注做一件事情的时候 效率才能最大化#金榜题名 #学习经验 #学霸秘籍
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海林小百科1月前
女人一定要把这一天最佳学习时间告诉孩子，效率比苦读更重要
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长沙枫林物理老陈2周前
崽崽学习过程中，情绪 效率 时间哪个更重要 #长沙教育 #长沙物理老陈 #长沙四大名校 #学习 #家长必读
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数学梁师1周前
预习、听课、复习、作业，哪个环节最重要？如何高效完成？ #高效学习 #学习经验分享 #数学学习 #数学陪跑 #数学学习百问百答
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塔斯海1周前
一个让你获取恐怖学习效率的方法：摆脱「倒计时心态」 这次我要表达一个观点：倒计时，毁了我们的专注力。 番茄时钟，并不适合大多数人。最适合大多数人的方法应该是：「番茄正计时」！ 视频前 4 分钟对这个方法做了整体的介绍，后 3 分钟推荐了我自己开发的学习插件工具。若只想了解具体操作，看前 4 分钟即可。 视频整体思路（20秒看懂🌟）： 番茄时钟每次响起时，我们通常还在思考；这时候无论最终决定是休息还是继续学习、工作，都是一次专注力的干扰与损害。 解决方法：【将倒计时变为正计时】。 为什么要这样？ 因为正计时是我们主动选择休息，而不是被打扰后，被迫休息。 正计时，那怎么做到规律的休息呢？？ 视频中有详述。简单说，先预设一个大致时间段，再执行，无需精准匹配，在时间段终止附近都可休息，最后总结反馈。只要几轮之后，你就能明确自己的「专注周期」。 总结思路：把番茄专注时间，当作一个大致的时间段，而非准确的时间点。抛弃「被动思想」，掌握主动，主动专注，主动休息！ 最后推荐：我个人开发的浏览器划词解释AI插件：即懂。最大特色是结合你当前的上下文语境，为你作详细解释，帮助你更快理解每一个新概念和新问题；安装方法在视频末尾。 #观点分享  #学习方法  #思维  #认知   #ADHD
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姝娴的无监督日记4月前
【学习效率大辩论】周内高效 VS 周末补习？8个理由告诉你答案！尤其是最后三点非常重要！#学习效率 #时间管理 #学霸养成记
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胡蝶爸爸1周前
早睡比作业重要，健康比学习重要，明天比今天重要，教育孩子不要赶进度，特别是给老师赶进度。 #青少年教育 #父母必读 #亲子教育 #中小学教育 #教育理念
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学霸老刘Top（郑州）1月前
选择大于努力：同样的时间，同样的精力，因为选择不同的品，收获或许千差万别 方法大于努力：无论是学习还是工作，效率是第一位的，只要效率高，一切都不是问题。决定效率的就是方法是否科学#家长必读 #教培转型 #学习力陪学 #自主学习 #学霸刺客刘霸先
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河北艺考文化课提分-（方成仕王老师）3天前
如何提高课堂效率？课堂听讲重要还是记笔记重要？#高考#艺考生#学习方法 #上岸#提分 #艺考文化课
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倍睿晨感统专注力训练（呼和浩特鼓楼店）2天前
学习效率到底重要在哪里#呼市教育 #专注力培养 #感统训练 #呼市倍睿晨
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耿直吕老师4月前
日照市所有中高考期间占用考场的同学们看过来，这十来天自己怎么安排学习更高效，让你既有时间玩，能放松，又能复习到位，听话照做出效果。#高考 #日照 #教育 #学习方法 #家长必读
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杜知书1周前
纳瓦尔揭秘高效真相：比 80 小时更重要的，是这 5 个工作诀窍，关于工作（或学习）效率的几个观点。尽管接近20年过去了，读来感觉依然很有价值#纳瓦尔宝典书籍正版
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泉州中学君2周前
合理安排学习很重要#家长必读 #合理学习 #学习时间安排
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Linx英国研学5天前
五个补习班，不如三个英国周末！这笔教育投资账我算清了 时间效率的账，你算明白了吗？你会怎么选？#2026寒假 #学习效率 #教育内卷 #英国研学 #研学旅行
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酷狗5天前
读书｜与其管理时间，不如管理精力
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李老师讲升学1周前
上了初中和高中到底什么能力才是你持续学习核心能力#中考 #新高一 #新高一选科 #初一初二初三高一高二高三 #孩子教育
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达达梦1月前
孩子学习:情绪大于效率大于时间。
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沈奕斐讲亲子(幼儿教育)2天前
复旦教授：这个因素，才是成绩突飞猛进的关键！ #家庭教育 #育儿 #家长必读 #父母必看 #亲子教育
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阿豪小先生👩‍👦3天前
二年级小学生放学后的高效学习，不拖拉、不磨蹭、不赖叽、知道自己该做什么！时间管理很重要，小的时候培养好习惯，高年级才能少操点心！#时间管理 #学习计划 #二年级小学生 #小学生日常 #高效学习
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白璐5天前
高三 #高三家长必看#高三党
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叶妈💕4周前
限时训练是提升学习效率和应试能力的重要一环，尤其对于备考学生而言，它往往是从“会做”到“得分”的关键飞跃。#家长教育 #知识分享
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蓬莱王后雄2周前
#知识分享 #都来读书
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老徐学长1周前
高中晚自习如何安排，学习效率才会更高 #高中 #高中数学 #高中数学解题技巧 #高考数学
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我的小嫩肉11月前
学习是时间越长越好吗？还是说相对合理的时长而把效率提上去呢？八小时外工作还算加班呢，就证明人一天的精力是有限的，健康成长不是一句口号，共情力其实很重要的，多听听孩子的心声吧，随意聊聊，简单记录，乐意分享。#高效学习方法 #教育规划 #科学学习不走弯路 #不要成为除了工作没有生活的人 #记录真实生活
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