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小猴子美食记3月前
天气太炎热了，不知道吃什么来试试这个凉拌贡菜，香辣脆爽，超过瘾好吃的根本停不下来。#凉拌菜#贡菜 #下饭菜 #家常菜 #懒人快手菜
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橙慢食🍊5月前
🍳｜凉拌贡菜｜3分钟解锁"咯嘣脆神仙菜"！贡菜搭配木耳，一口下去“咯吱咯吱”，真的不要太治愈！#贡菜 #我的厨房日记 #人间烟火 #省饭课代表 #好好吃饭大赛
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小怡要吃饱2月前
晚餐vlog｜一个人在家也要好好吃饭🥣 今日菜单： 凉拌毛肚贡菜 木薯糖水 西瓜汁 凉拌毛肚#做菜我是认真的 #我的厨房日记 #好好吃饭大赛 #开灶吧年轻人 #年轻人生存料理指南
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90后宝妈3月前
凉拌贡菜金针蘑木耳，嘎嘎好吃#贡菜 #凉拌菜 #下酒菜 #美食 #金针蘑
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静味厨房2月前
酸辣脆爽‼️贡菜拌毛肚🔥夏天必做凉拌菜❗️ 做法： 泡发好的贡菜焯水20秒 捞出过冰水 水里加葱姜 料酒 下千层肚焯水10秒 捞出过冰水口感更脆爽 碗里加蒜末 小米辣 辣椒面 白芝麻 淋热油 加3勺生抽 2勺香醋 1勺蚝油 1小勺糖 1小勺鸡精 搅拌均匀 调好的料子淋在食材里 抓拌均匀即可#好好吃饭大赛 #省饭课代表 #凉拌菜 #贡菜 #毛肚
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大嫂爱美食7月前
简单家常凉拌菜，酸酸辣辣超级过瘾！ 椒麻贡菜，麻麻辣辣太过瘾了 方法：1，贡菜干用温水泡发30分钟（时间不要长了，时间长了泡太发，水份太足不好吃）切成拇指长，焯水30秒钟，捞出过凉水2，准备好吃的调料，蒜末，芝麻，麻椒，辣椒段，用热油泼出香味，放入生抽，盐，糖，陈醋，味精，香油，香菜，再放点椒麻鸡的调料就太香了，真的比外边买的要好吃太多了。就粥，吃面条巨下饭，赶快试试吧！！ #自己做出来的才好吃 #给你看个好东西 #麻麻辣辣的味道 #又酸又辣又过瘾
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90后宝妈6天前
凉拌贡菜，放鞭炮的感觉#贡菜 #凉拌菜 #凉拌贡菜 #下酒菜 #下饭菜
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鱼❤️8月前
凉拌贡菜！#一起学做菜 #抖音美食推荐官 #美食教程 #抖音美食 #美食分享
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宋宋吖🌸4月前
嘎嘣脆，麻麻辣辣超级好吃#凉拌菜 #无辣不欢 #椒麻贡菜 #抖音美食创作人 #好好吃饭大赛
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诺诺麻麻6月前
#贡菜干 超脆爽的酸辣贡菜，空口都能吃完一大盆#酸辣贡菜 #美食vlog
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芹妹爱美食(涨粉版）1周前
贡菜毛肚一口下去香香辣辣嘎嘣脆，真的绝了#下饭菜 #在家做美食 #贡菜毛肚 #拌双脆
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陈勇敢（吐槽版）1月前
给好宝的深夜福利～椒麻贡菜！#下饭菜 #每日分享 #抖音美食创作者 #凉拌菜 #椒麻贡菜
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墨迹食光7月前
贡菜这么做真好吃！ 没想到，贡菜和木耳一起凉拌这么好吃！酸辣脆爽，好吃不胖！ #我的厨房日记 #凉拌菜 #家常菜 #抖音美食推荐官 #省饭课代表
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旧灶煮新3月前
贡菜别总涮火锅吃了，换个吃法，开胃清脆又好吃。#凉拌贡菜 #美食
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亲爱的宛瑜2月前
非常适合夏天吃的椒麻贡菜腐竹，贡菜超级脆，怎么形容呢，四个孩子震聋了仨🫨🫨🫨腐竹吸满了汤汁，麻辣鲜香，吃完嘴巴都在跳舞，还不快艾特你的大冤种朋友来给你做#美食 #椒麻贡菜 #腐竹 #美食教程 #抖音美食推荐官
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90后宝妈2月前
凉拌贡菜，这个料汁会了拌鞋底子都得香#凉拌菜 #下饭菜 #凉拌贡菜 #贡菜 #抖音美食创作者
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墨迹食光6月前
好吃不胖的贡菜拌毛肚！ 火锅店常点的贡菜和毛肚，一起凉拌也非常好吃！过冰水后更加冰凉脆爽，天热的时候吃特别爽口！酸辣脆爽，好吃不胖，减脂期也可以放心吃！ #好吃到停不下来 #学会快去试试吧🔥 #美食分享 #凉拌菜 #美食教程
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TANGBAOMM4月前
贡菜拌毛肚｜夏天必做凉拌菜🔥酸辣脆爽巨过瘾 #凉拌菜 #懒人美食 #贡菜毛肚 #抖音美食创作者 #凉拌双脆 @抖音小助手
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90后宝妈4月前
凉拌贡菜，吃起来咯吱咯吱的感觉像放鞭炮一样，夏天放入冰箱冷藏更好吃#凉拌贡菜 #美食制作分享 #好吃又解馋 #贡菜 #家常菜
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小尹的快乐生活2年前
今天分享一个拌啥菜都好吃的万能料汁，先来做个凉拌贡菜，清脆爽口，太下饭了#贡菜 #万能凉拌汁
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姐妹花美食分享🇨🇳8月前
《凉拌双脆》 贡菜+毛肚这两样神仙组合，淋上灵魂料汁口感嘎嘣脆👍👍👍#凉拌双脆 #凉拌毛肚 #贡菜 #凉拌菜 #毛肚
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蛋蛋7月前
超级脆爽开胃的凉拌双响炮，贡菜拌毛肚，追剧，吃饭来一点，巴适 #贡菜 #贡菜拌毛肚 #谁懂这一口的好吃程度 #抖音美食推荐官 #好吃到停不下来
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打个饱嗝4月前
夏天的凉拌菜天花板❗️贡菜➕毛肚双重脆爽超解腻#贡菜毛肚 #椒麻双脆 #凉拌菜
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小熊m2周前
椒麻贡菜自己在家做，味道不输外面买的#下饭神器 #家常饭菜 #开胃菜 #无辣不欢 #太好吃了
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犬叔1月前
贡菜#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #轻食餐 #減肥 #减脂晚餐
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潘潘的生活日记1月前
天气太热没胃口❓快去试试这个麻酱贡菜凉粉吧，香脆可口，我能连续吃一周❗#芝麻酱 #抖音美食创作者 #凉菜 #贡菜 #美食制作分享
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洋洋今天吃了嘛2月前
#dou上热门 #美食#美食教程 #凉拌贡菜 贡菜泡发翡翠条，蒜辣热油香到飘，生抽香醋糖一勺，拌完胃口嗷嗷叫！#凉拌菜
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啊晓的屋4月前
夏日开胃天花板！毛肚贡菜CP锁死，我能炫光一盆 #这才是生活该有的样子 #毛肚拌贡菜 #好好吃饭大赛
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每天大吃一口3月前
一人食vlog｜让人上头的凉拌菜🔥 这次加了小米辣～味道更巴适‼️一口一口停不下来，贡菜爽脆，毛肚鲜嫩，一下午吃个不停，真的很幸福～豪赤‼️夏日必备，清爽又开胃，你们一定要去试试～#在家做美食 #今天吃什么 #凉拌菜 #vlog十亿流量扶持计划 #太好吃了
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小宋食品5月前
特级贡菜泡发全过程，成品和低卡配方在最后#贡菜 #贡菜干 #火锅
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高🥑7月前
这碗椒麻贡菜太绝了👍又脆又麻又辣，相信我比出去买的好吃太多，快快做起来吧#开胃菜 #好吃到停不下来
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栗子日食记4天前
贡菜魔芋爽|DIY界的天花板、脆爽Q弹、越嚼越香 贡菜脆、魔芋弹、鲜爽口感惊艳、每口都超满足、越吃越上头、真是一口就沦陷的解馋小食#贡菜魔芋爽#美食教程#抖音美食推荐官#家常菜#麻酱魔芋爽
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杨茜茜呀5月前
大餐过后或者卡平台了，赶紧试试这个刮油水煮菜，简单好吃还解馋 万能的小蘸料，蘸啥都好吃！ 身材管理也要好好吃饭！#好好吃饭大赛 #水煮菜蘸料 #水煮菜减肥法 #水煮菜的懒人做法 #减脂晚餐
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石头妈妈1周前
贡菜毛肚 做我的朋友想吃啥必须安排上🙃#在家做美食 #做菜我是认真的 #下饭菜 #今天吃啥 #太好吃了
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索拉的美食日记2周前
分享妈妈做的凉拌双脆，脆脆爽爽，好吃又下饭#简单的家常菜 #好好吃饭大赛 #凉拌双脆 #简简单单又一餐 #凉菜系列
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炖炖香1月前
在家做饭 | 毛肚贡菜简直绝配，麻辣脆爽，一口一口停不下来💓💓💓💓#七夕 #家常菜教程 #凉拌菜 #爱生活爱美食 #毛肚贡菜双脆
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小帅的厨房3月前
贡菜+毛肚=夏日颅内ASMR！暴脆二重杀！ 女朋友点名要的凉菜！冰冰脆脆，专治苦夏没胃口✨ 贡菜冷水速发｜焯水1分钟｜毛肚6秒嫩脆计时｜万能凉拌汁黄金比例！零失败复刻！吃一口，根本停不下来！ #贡菜 #凉拌菜 #毛肚 #在家做个拿手菜#美食
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春天 吖1周前
凉拌双脆‼️毛肚拌贡菜🔥酸辣脆爽夏日必吃 毛肚➕贡菜这是什么神仙吃法[色色R]，酸辣脆爽，清爽解腻，每一口都嘎嘣脆，真的好吃到停不下来！厨房小白一看就会，赶紧艾特你的饭搭子一起去试试吧！ #贡菜拌毛肚 #凉拌菜 #超级下饭的家常菜
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小猴子美食记2月前
有一种快乐叫做贡菜拌毛肚！求你们一定要试试，两种脆脆组合太美味了，酸辣脆爽，嘎嘣脆，好吃到停不下来。#贡菜毛肚 #下饭菜 #太好吃了 #开胃菜
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喂喂— 吃不吃5月前
夏天属于川渝人的爽口小凉菜 #贡菜毛肚 #川渝男人 #省饭课代表 #抖音美食创作者
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Ting美式汽水8月前
在家做饭～凉拌贡菜 过年吃的太油腻，来盘凉拌贡菜吧，配粥配米饭都好吃，清脆爽口～ #我的厨房日记 #家常菜 #贡菜 #凉拌菜 #普通的饭菜都是家的味道
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福顺优品甄选2周前
#贡菜的一百种吃法-凉拌翡翠 香掉眉毛的吃法 快快做起来 ​
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沐沐呦1月前
谁懂魔芋贡菜的快乐啊❓麻辣脆爽吃起来根本停不下来#美食 #魔芋贡菜 #暴躁做饭 #日常vlog
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倩倩啊（摆摊卖玉米）3月前
凉拌贡菜#今日美食推荐超级好吃
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🌸喵小莹🌸6月前
#抖音美食创作者 #谁懂这一口的好吃程度 #动手自己做美食 酸辣脆爽得 椒麻大贡菜
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胖星星2月前
做个香辣贡菜毛肚吃吃吧，麻辣脆爽，安逸得很#美食教程分享 #下饭菜 #舌尖上的味道 #美食 #爱美食爱生活
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茜姐Kitchen1月前
脆到爆！三重爽脆暴击，一口沦陷的灵魂组合 #毛肚 #贡菜 #黄喉 #椒麻三脆 #美食
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芳小厨的家常菜4月前
凉拌贡菜，香辣脆爽！超过瘾，根本停不下来❗️❗️❗️#下饭菜 #开胃菜
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哇兜妮儿3月前
凉拌贡菜，香辣脆爽，超过瘾！根本停不下来！ 夏日的餐桌总缺不了一口清爽，凉拌贡菜就是来救场的。 解腻、开胃、下饭，简单几步就把平凡日子调出鲜灵滋味。#贡菜 #凉拌贡菜 #凉拌菜#美食 #强烈推荐
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木木超爱吃3月前
夏日快来一起吃凉凉的贡菜#夏日美食我来探 #我的厨房日记 #种草激励计划
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暴躁静姐的温柔厨房4月前
救命！这对凉菜CP也太绝了吧！贡菜嘎嘣脆+毛肚弹牙爽，麻辣料汁一浇，直接原地封神！一口入魂，开胃到停不下来～#凉菜天花板 #美食#美食分享 #美食教程
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吃吃喝喝的日常4月前
夏日冰镇凉菜！酸辣的百香果柠檬鸡爪！宅家追剧亲友分享必备！ 🌞 热到没胃口？快来试试这口冰镇【雪碧柠檬百香果贡菜鸡爪】！❄️ 酸辣上头，柠檬&百香果的清香直冲天灵盖！雪碧带来的独特甜爽，加上Q弹有嚼劲的鸡爪，再配上爽脆的贡菜，冰镇过后那个透心凉啊~ 一口接一口，根本停不下来！ 绝对是夏日追剧、下酒、解腻、开胃的神仙凉菜！做法超简单 鸡爪煮熟过冰水更脆！ 灵魂酱汁：生抽、醋、蚝油、盐糖、小米辣、蒜末、香菜 重点来啦！加入1瓶冰镇雪碧！🍾 挤入柠檬汁🍋，挖入百香果，抓匀！ 冷藏浸泡至少2小时，越久越入味！ 冰冰凉凉，酸辣爽脆，专治各种夏日没食欲！快安排上，拯救你的夏天吧！ #夏日美食季 #怎么做柠檬鸡爪 #开胃菜 #鸡爪 #美食
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小雪儿3天前
贡菜并不是莴笋哦，吃起来嘎嘣脆的，脆中带甜。 用来涮火锅，凉拌炒肉都非常的好吃。 #贡菜苔干 #贡菜 #清脆爽口的凉拌贡菜 #地方特色美食 #凉菜
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小杨1周前
#与辉同行#美食#贡菜 #与辉同行
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食海食品专营店1年前
夏天来了天气热的不能行，很适合吃一份下饭的#凉拌贡菜。 #干贡菜做法 #新农人计划2024 #贡菜
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墨丘利土豆6月前
🇬🇧留子食谱｜我该怎么形容这一碗麻辣拌😍 留子肯定跟我有同感，外面卖的麻辣拌实在是太贵了，其实自己做并不难，还很便宜！ #留子吃什么 #留学生活 #留学生做饭糊弄学 #vlog十亿流量扶持计划 #留学生食谱
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90后宝妈2月前
凉拌贡菜嘎嘎好吃，嘎嘣脆#下饭菜 #凉拌菜 #贡菜 #凉拌贡菜 #抖音美食创作者
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花样百厨2年前
翠绿的#贡菜 加入料汁进行#凉拌 ，#爽口 又#解腻 ，特别适合过完年刮刮油#嘎嘣脆 #食海贡菜
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一品泡菜일품 김치3月前
#美食 #教程 #泡菜#同城 嘎嘣脆的贡菜我的最爱
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娟吼吼2月前
凉拌双脆 清脆爽口的凉拌双脆，一口下去脆生生了的，谁懂这个双倍快乐！#凉拌双脆 #千层肚拌贡菜 #凉拌菜 #低卡低脂餐
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饭圈在逃小厨2月前
这个凉菜我会再做一万遍！无油无盐低糖低脂 真的营养减脂又爽口 继无骨鸡爪贡菜之后的最棒的凉菜找到了🤩 （做饭最重要的就是 按照自己的喜好去添加蔬菜和料汁#下饭菜 #在家做美食 #低卡低脂餐 #美食 #快手菜
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许多菜2月前
老许的办公室食堂 贡菜和毛肚，以前他们只会在火锅里经常相遇，没想到今天在凉拌菜里也相遇了。冰火两重天 #美食 #美食趣胃计划 #美食教程 #美食创作人计划 #好好吃饭大赛
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汪汪超爱吃2周前
#贡菜#吃起来脆响爽口好吃 #太好吃了 #炒肉凉拌吃火锅 #乡村美食
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大鹅最爱嗦粉辣1月前
冷吃贡菜毛肚 #美食 #毛肚#冷吃#美食 #抖音美食创作者 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官
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