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请叫我小不点童鞋6月前
社交媒体擅长放大外貌比较，频繁刷一些美妆和穿搭视频就容易陷入“我不够精致”的焦虑。减少信息输入，反而更易接纳真实的自己。#大骨架女生 #反身材焦虑 #如何提升衣品 #girlstalk #穿衣自由
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半斤八两.（涨粉中）2周前
容貌焦虑其实是一件好事#内容过于真实 #容貌焦虑 #万万没想到 #变美
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猫妹情报局11月前
原来这么美的女生也有容貌焦虑 #内耗 #容貌焦虑 #planner妆前乳 #娱乐评论大赏
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Air不是空气6月前
观察身边的无数精致美女后得到了适合懒人的爱美法则#日常唠嗑 #容貌焦虑 #美女 #vlog日常 #内容过于真实
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蔡蔡老师不菜8月前
容貌焦虑？！ 😂！我有容貌焦虑么？当娃有容貌焦虑…… #容貌焦虑 #容貌焦虑怎么办 #粗糙 #内容过于真实
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精神科医生赵婷5月前
顺其自然，学会带着症状生活 #焦虑 #缓解焦虑 #焦虑症自救 #焦虑症 #抖出健康知识宝藏
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老凌和金子1周前
觉得自己拿不出手？ “精致女孩”“大女主”背后被忽视的“馅阱”…#内耗 #焦虑 #女性成长 #女生 #女性力量
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妮妮带娃超上头3月前
不要被网上那些精致妈妈带孩子所骗！放下焦虑，让你看到的都是好的！#育儿 #宝妈情感共鸣 #带娃日常
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宋湘波1年前
粗糙的人好养活，精致的人容易焦虑#宋湘波
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心理导师王愚1月前
别让容貌焦虑偷走你的光芒 #女性独立 #行为心理 #容貌焦虑 #情感心理 #情绪敏感
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生生Sen🌱4天前
女孩子要有好的心态和敢于直面问题的勇气#变美 #逆袭 #磨骨 #方圆脸
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🐬小海豚family3月前
辣妈如何抗衰？看就知道了#抗衰逆龄 #精致辣妈 #抗衰日常
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郭德猫腻🐱1月前
诡秘 拒绝身材焦虑自信些 胖瘦各有各的美 精致打扮起来！抄我的穿搭！你们催了我好久的分享！我赶出来了爱你们#梨形身材 #穿搭分享 #拒绝身材焦虑 #接受不完美的自己
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心机小黄油5月前
女生想变美，一定要去学这3招养好气血！#女生必看 #变美 #容貌焦虑 #养生
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颖儿美肤姐妹1月前
选对护肤品，拒绝颜值焦虑。 #护肤 #精致宝妈 #护肤分享 #淡纹
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炎诺Yanno3月前
网上全是高收入、有钱人，越刷视频越焦虑，他们的目的是什么？#富人#攒钱#焦虑#存款#炫富
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夏琳Charlene1周前
立刻去执行是化解焦虑感的唯一办法 #vlog #精致女人精致生活 #外企 #女高管 #女性力量
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鸡排佛跳墙3天前
别让“五官焦虑”骗了你！骨相才是美貌的底层逻辑…#审美 #变美逆袭
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Camille..🍯1年前
self-care 𓂂𓏸🐇治愈焦虑女孩的一天#dailylife #精致女孩
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壹零娜2月前
AI正在加深外貌焦虑！！ ai与审美刻板印象 #ai #deepseek #人工智能 #外貌焦虑 #自信
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小脏杰妮4月前
真诚发问！精致妈妈出门前都有这个焦虑吗？#妈妈 #辣妈 #亲子 #带娃 #女生出门
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森森老师3周前
变美陷阱 越漂亮越焦虑 #变美 #容貌焦虑 #女性成长
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刘世在努力3天前
容貌焦虑是因为没有正确的三观 再精致的五官在正确的三观面前都会黯然失色！#容貌焦虑 #女性 #励志 #知识分享 #感悟人生
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海洋1周前
可以精致 拒绝焦虑 #正能量 #拒绝容貌焦虑
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悦风徐徐1周前
留白恐惧症 我们总在追求“拥有”和“填满”，却忽略了“空”本身也是一种丰盈。#留白 #观点分享 #主持人 #做精致女人 #上抖音用心变美
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YANG FACE漾菲思10月前
最近小姐姐有点容貌焦虑，到底是怎么回事呢？#漾菲思 #变美 #精致女人精致生活 #新时代女性 #天水
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气爽趣炮哥4周前
拒绝焦虑远离包装的精致生活#翟佳宁 #焦虑 #上热搜 #脱口秀 #翟佳宁脱口秀
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敏芳疗愈1年前
容貌焦虑是不自信的表现，其实你是最美的#容貌焦虑 #女性智慧 #提升自己 #情感共鸣 #拒绝容貌焦虑 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音热点宝 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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甜妹儿纪录片3月前
大型纪录片《虫子粉螨》，公共场合的白色灰尘，竟然是粉螨啊！ #粉螨 #科普 #精致女孩 #震惊 #万万没想到
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宝总不吃鱼1周前
当我模仿互联网上的精致大女主拍vlog，毛胚的人生，精装的抖音！#备孕 #亲子旅行 #澳门旅行 #vlog十亿流量扶持 #宝总带球跑
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宗安娜在努力5天前
姐妹们， 最近容貌焦虑想冻脸了，你们觉得我最需要冻哪里～ #变美 #变美变瘦变好看
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变美记📝6月前
你的焦虑，靠爱好能治吗？✨#精致宝妈#学化妆#化妆分享 #上热门#创作灵感
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秦大美®️亿美®️8月前
揭秘她们都喜欢用什么#拒绝容貌焦虑 #高阶抗老 #抗衰老逆龄去皱纹 #骨相抗衰老怎么做 #跨越断崖式衰老
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人间清醒陈（女性成长/从自卑到自信）1周前
再好看的皮囊也撑不起乏味的灵魂！ #好看的皮囊千篇一律有趣的灵魂万里挑一 #老猫 #颜值焦虑 #容貌焦虑
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初辑官方旗舰店3月前
你不欠任何人美貌， 你的容貌焦虑是被精心制造的结果 #容貌焦虑  #停止内耗  #初辑  #初辑支持女性自我建设  #girlstalk
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亿东Hair Salon甄选 東哥2周前
你会容貌焦虑吗#精致 #变美#美出高级感 #做精致女人
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奥叔2月前
别让“完美标准”误导你：女生身材焦虑如何心理突围？ #抖音创作者大会 #身材焦虑#心理健康#奥叔在干啥
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屈屈在干嘛（喜悦嘉10.25早八）5月前
分享一些个悄悄变美的干货 #日常护肤分享 #美妆好物 #护肤分享
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幸福训练师 - 文蕙大师姐4天前
高知女性为何更容易陷入隐形压力？系统性幸福力训练才是破局关键！ #高知女性 #幸福力训练 #幸福密码 #幸福训练师 #自我觉察
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幸福训练师-童淑琪5天前
你是在“爱自己”，还是在“精致地自虐”？现代女性的自我关爱真相大揭秘！ #自我关爱 #女性成长 #完美主义 #心理健康 #幸福训练师
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乐乐🐼♡̆̈ ²⁰²⁵2月前
你的互联网大表姐聊聊“独居” 敏感又容易焦虑的人多点耐心看看事物本质，在下定义！不然你会被外界因素干扰，影响你正确的认知及判断#乐姐夜谈#川渝女生 #川渝情感#情感共鸣#情感博主#成都@DOU+小助手
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养生说1周前
素颜焦虑？别怕！这杯“润颜饮”才是你的底气！ 姐妹们，有没有过这样的时刻： 洗完脸，看着镜子里那个黯淡、疲惫的自己，一丝焦虑悄悄爬上心头？ 明明化了妆是精致小姐姐，一素颜却总觉得“差了点什么”，显得没精神，甚至有点…老气？ 别慌！这都不是你的错，只是身体在提醒你：该“润”一下了！ 真正的养颜，从来不是昂贵的护肤品堆砌，而是由内而外，把气血养好，把精气神提起来。今天，就把我私藏已久的「自信素颜水」—— 润颜饮，分享给你们！ ✨ 润颜饮 · 配方大公开 ✨ 食材朴素，却藏着润泽的力量： · 红枣（6颗）：气血之王，给脸蛋带来红扑扑的元气。 · 莲子（10g）：养心安神，帮你赶走疲惫，睡个“美容觉”。 · 玫瑰花（3朵）：解郁圣品，舒展开紧锁的眉头，让心情和脸色一起亮起来。 · 茯苓（8g）：“祛湿小能手”，赶走身体的浊水，让轮廓更紧致，告别浮肿。 🍵 做法超简单，懒人也能坚持： 把所有食材放入养生壶，加入 700ml左右 的清水，选择花茶模式，静静等待 20分钟。你会得到一杯澄澈透亮、带着枣香和花香的温润茶汤。 每天一杯，代替奶茶和饮料，坚持一段时间，你会惊喜地发现： ➡️ 脸上的黄气悄悄褪去，透出的是自然的健康光泽。 ➡️ 皮肤的干燥感减少了，摸起来润润的、软软的。 ➡️ 早晨醒来，浮肿不见了，眼神也更清亮。 ➡️ 更重要的是，那股由内而外的从容与舒展，会让你爱上镜子里不施粉黛的自己。 记住，姐妹，自信从来不是妆容给的，而是健康的身体和红润的气色给的。 把投资外在的一部分精力，挪来滋养内在。当你气血充盈，身心舒畅，那种自然散发出的光彩，比任何高光都耀眼。 从今天起，用一杯润颜饮，开启你的素颜自信之旅吧！ --- 文末小贴士： · ✅ 经期、孕期女性请遵医嘱。 · ✅ 口感清甜，如果喜欢更甜一点，可以在煮好后加入少许冰糖或枸杞。 · ✅ 坚持，是效果最好的放大器！ #素颜自信 #养生日常 #内调外养才是王道 #润颜饮 #女性保养
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桃子的精致生活6天前
你为什么会焦虑？提升自己，有了为自己和别人兜底的能力就会减少焦虑。 #女性智慧 #女性成长 #正能量 #不焦虑更自由 #兜底
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毒舌NANA酱in东京3月前
千万别瞎跟风！日本精致女生大雷也有很多！ #去日本买什么 #日本药妆店 #药妆店必买
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Kelly吃练养胸🐻4月前
这个夏天证明自己！！ #身材焦虑 #小胸 #平胸 #婚后情感
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正念冥想练习1周前
每天6min美貌冥想｜五官精致，变美变年轻 相由心❤生，释放焦虑，让内心平静 让自己的情绪自然流动，拥有一个好的情绪状态，相貌会越来越好。❤️ #正念冥想 #美貌冥想 #冥想练习 #变美变瘦变好看
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璐璐美力说11月前
自我物化 容貌焦虑，凭什么？！ #美出高级感 #变美 #精致女人必备 #杨澜 #女生必看 @杨澜
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精致👧故事分享1月前
宝妈抑郁？#心理学
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安雅夫妇3月前
在宜兰看海，可以治愈一切焦虑与烦躁～#精致生活 #vlog日常 #简约穿搭
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颜行2月前
今天来聊聊容貌焦虑 那些精致都是假哒🤭#日常唠嗑 #颜行
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艾比3周前
拒绝容貌焦虑，学会和自己的皮肤和解，你的容貌，不依赖于他人的评价#护肤 #精致女人 #容貌焦虑
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麦子的显化觉醒录3周前
千万别轻易尝试❗️因为你会越变越美🔥 #显化法则 #显化三部曲 #外貌焦虑 #美貌如花 #变美变瘦变好看
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许泽玮1月前
没富硬炫，放大的焦虑本就不存在！ #热点 #焦虑 #炫富 #精致女人必备 #消费陷阱
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正念冥想练习3月前
美貌显化｜坚持7天，让五官越来越精致 相由心❤生，释放焦虑，让内心平静 科学研究表明，冥想不仅能改善大脑皮质组织，更能延长人的端粒，增强人体抗氧化的能力。 也就是说，冥想可以延缓衰老，即强大的抗氧化美容作用。长期冥想者，会比同龄人看上去年轻5～10岁。 · 释放焦虑，让内心平静 让自己的情绪自然流动，拥有一个好的情绪状态，相貌会越来越好。❤ · #正念冥想 #美貌冥想 #美貌显化 #吸引力法则 #静心冥想
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昕瑜在西安5月前
精致羞耻症是一种社交焦虑 主要的表现为害怕别人对自己评价和注视的目光，而这种焦虑更多地出现在女性群体身上。#西安同城 #陕西西安 #西安
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小楠沉香4天前
精致小克重沉香吊坠真的太美了! 日常佩戴，它以清幽气息滋养感官，舒缓焦虑、平复心绪，帮你在快节奏生活中守住身心平衡，让福运似香气绵长，每一刻都被美好环绕。#沉香 #文玩 #沉香吊坠 #文玩配饰 #饰品
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久妈是超人6月前
36岁精致妈妈 不焦虑不内耗的一天都忙啥❓ #日常vlog #在平凡的日子里热爱生活 #我的生活日记 #家的样子 #精致妈妈
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叶珂Kerr（精致美妆）3天前
容貌是加分项，实力才是真底气！#女生必看 #叶柯 #自己强大才是硬道理 #女性独立 #容貌焦虑
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Karlie佳珊3周前
晚间护肤routine｜要爱自己也要放过自己 今天护肤前有点想说的 不要因为网上的“精致”而焦虑和内耗自己 其实大家卸了包袱都是“普通人” 自信就是最好的变美！ #vlog日常 #护肤 #沉浸式 #秋冬护肤 #变美
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一然沉香4天前
精致小克重沉香吊坠真的太美了!日常佩戴，它以清幽气息滋养感官，舒缓焦虑、平复心绪，帮你在快节奏生活中守住身心平衡，让福运似香气绵长，每一刻都被美好环绕。#沉香 #吊坠 #沉香吊坠 #文玩 #香文化
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啊黎（变美版）4月前
不要有焦虑精致症，美起来😀#女性成长
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一只大机居3月前
反向的容貌焦虑到底意味着什么？#girlstalk女性成长 #情感心理 #性别规训
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@彤彤妈妈3天前
育儿这条路 要学会与自己内心和解 网络扩大了我们的视野 我们看到了太多的高分答案 所以经常会怀疑自己 让我们以为 甜蜜幸福的婚姻和精致的带娃 就是育儿日常 我们会下意识的否定自己 身材焦虑 金钱焦虑 情绪焦虑随之而来 但是亲爱的妈妈们 我们要知道作为普通人的我们 一地鸡毛才是生活常态 没有谁的生活 可以一帆风顺无可挑剔 走到现在已经很棒了🍭 #陪娃长大陪娃看世界 #每一个瞬间都值得被记录 #亲子时光#我的女孩👧🏻 #全职宝妈带娃日常
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一然沉香4天前
精致小克重沉香吊坠真的太美了!日常佩戴，它以清幽气息滋养感官，舒缓焦虑、平复心绪，帮你在快节奏生活中守住身心平衡，让福运似香气绵长，每一刻都被美好环绕。#沉香 #吊坠 #沉香吊坠 #文玩 #香文化
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