温暖2天前
第17天:拉萨~羊卓雍措~卡若拉冰川~日喀则!拉萨从来不是西藏的终点,而是触摸高原灵魂的起点!!在拉萨修整了两天,感觉状态良好,除了走的太快,会呼吸急促外,几乎没有别的高反症状,然后决定挑战平均海拔4500到5300的219新藏线到天上阿里,再穿越到新疆!在拉萨到羊湖的路上,经过雅江河谷,旁边就是雅鲁藏布江,遇到了威武霸气的藏獒,和俏皮可爱的小羊羔,忍不住合影拍照!就问你小羊羔可不可爱?和藏獒的合影霸不霸气?😁😁😁 在这里和大家谈一谈关于高反,在进藏以前,这是我最担心的一个问题。结果因为我时刻保持警惕,一路适应的特别好,所有的含氧用品都没有用到😋😋出发的时候我带了一箱子的便携式一次性氧气罐,带了两个60升的氧气袋,做到有备无患!然后就是在最初开始攀升的时候,尽量的放慢速度,缓慢的攀升给自己的身体足够的时间适应。再然后就是每天早晚各一支50%的高糖口服,准备含糖的可乐,保证每天能喝掉至少一瓶,对预防高反很有作用!多喝热水注意保暖。关于洗澡就是进入高原地区后第三天,如果觉得身体没有不适再洗澡,洗完澡要及时的擦干身体,并把头发吹干,避免感冒!任何一个不注意就可能诱发高反!还有就是不能因为你进入高原三天以后适应的挺好,你就觉得后边肯定没事就放松警惕,还是要时刻注意,永远安全第一!#纪录美好生活 #旅行足迹 #旅行的意义 #藏獒合影 #高反注意事项
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景区收费巨高的西藏,我却找到地方免费观赏暴雨来临前的羊湖 环中国摩旅第40、41天:拉萨市→日喀则市(371km)。 羊卓雍措面积非常大,是我见过最湛蓝的湖泊(纳木错因为距离太远没去)。阴天的羊湖别有一番风景,厚厚的云层从远处压下,远处又是晴天。螺壳被咸水冲刷上软软的泥滩,亮晶晶的。怪不得贝壳被藏族视为吉祥之物,佩戴在身上。 从拉萨走G349国道,有许多收费观景台,一问门票100,吃相非常难看。在一个观景台旁边便是能走下去的滩涂,和观景台仅被栅栏隔开。在视频里我提到,国内尤其是西藏,景点和观景台商业化、同质化非常严重,圈块地立起“我在xx很想你”、“想你的风还是吹到了xx”,配上卖小挂件的商贩和网红打卡秋千等就齐活。西藏本来物价就贵,景区门票更贵,动辄一两百让人心疼。现在流行起把能看到景点的山头都围起来,建个游客中心,摆渡车美名为环保车,又收门票又收车票,吃相极为难看。 G349国道风景比318好看。在江孜县,满拉水库、江孜古堡等极少游客。这里的山体多风华片岩,又尖又薄。路上经过一处废弃村落,房屋全是泥土房,在雨水冲刷下高低错落,院墙由石头堆成,野草斜生,满目荒凉。在荒村探险一阵,收录于B站和抖音了。 在日喀则青旅住了一天,下午去扎什伦布寺。这是藏传佛教格鲁派的政令中心,也是历代班禅大师的驻锡地。这里供奉有四世班禅、十世班禅的灵塔(我所见到的)。十世班禅确吉坚赞作为著名爱国宗教领袖,为国家发展和民族团结、宗教和顺做出了极大贡献。收到藏区人民和信徒的爱戴和尊敬,灵塔殿也是香火鼎盛。隔壁跑路到印度的达赖老头完全没法和人家比。在殿前和一队外国友人用英语简单介绍一下达赖和班禅的区别。 #环中国摩旅 #摩旅 #羊卓雍措 #江孜古堡 #日喀则
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