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三分钟读一本书2月前
美国心理学家泰勒·本-沙哈尔的《幸福的方法》 #重读我的宝藏课本 #三分钟读一本书 #好书分享 #读书 #认知提升 @DOU+小助手
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成长书库5月前
经典书籍《纳瓦尔宝典》精读：财富与幸福的人生指南 读完它，你会感觉整个人都通透了不少，对于怎么赚钱、怎么让自己活得更开心、更自由，都会有全新的思考。它能帮你认清财富的本质，不再为金钱焦虑；它也能帮你找到通往内心平静的路径，让你在快节奏的生活里，也能找到属于自己的那份从容和快乐。#心理学 #个人成长 #财富思维 #精读好书 #好书分享
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卷摆二象性👑2月前
我们会来读 爱这本书，怎样才会幸福 爱谁清楚。 #音乐现场 #陈奕迅 #爱是一本书 #感情 #粤语歌
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我是白175月前
所以，你认为幸福和财富挂钩么？ 最近看了一本书，还没看到，后劲太大了，书名：《the 5 types of wealth》#白17 #创业 #财富 #女生必看
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妹妹是只猫5天前
打开了一本名为幸福的书
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许斐6月前
今天是第30个世界读书日，跟大家分享一本“财富与幸福指南” #全网召集读书人 #全抖音都在为你读好书 #抖音读书日 #春天开阅季 #世界读书日
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三分钟读一本书3周前
美国心理学家约翰·戈特曼的《幸福的婚姻》 #三分钟读一本书 #书籍分享 #十分钟读书 #个人成长 #认知提升 @DOU+小助手
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自觉电波3月前
为什么在学校学习了那么多。却没教会我们如何幸福《幸福的方法》 #抖音玩法达人中心 #好书分享 #读书 #人生感悟 #提升幸福感好物
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三分钟读一本书5月前
芒格之道 #三分钟读一本书#好书分享 #读书 #名著解读#人生感悟#@DOU+小助手 #抖音家速计划 #抖音花式讲书大赛 #文脉里的中国
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汤圆博士读书小屋3月前
幸福就是那些没有痛苦和不幸的平常日子#一起读书 #好书分享 #都来读书
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大车校长3周前
《北欧秘诀》，一本值得父母阅读并深思的书......#北欧教育 #父母必读 #父母书单 #创新教育 #幸福感
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书境人生2周前
#成长 #书籍推荐 你是否曾在喧嚣生活中感到疲惫，疑惑幸福究竟来自何处？让哲学大师叔本华在《人生的智慧》中给你答案。他抛开晦涩理论，直指核心：真正的幸福，不在于外界追捧或物质堆积，而在于你丰盈的内心世界与平和的心境。这本书将帮你厘清生命的本质，学会与自我和解，从而构筑一个强大而从容的精神王国，从容地度过这一生。
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樊登读书情绪馆3天前
【听一段光阴】第15期📖用5分钟带你感受《幸福之路》 ｜从“看破红尘”到“爱上红尘”。更多好书都在帆书APP。#人生智慧 #认知提升 #如何幸福度过一生 #幸福感 #强者思维
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聪冠4月前
今天我们来读《幸福的方法》，一本能让我们提升幸福感的书。
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作家张静安6月前
叶檀觉醒之后 前几天我读到一本书，它说，在所有的人生模式中，为了未来而牺牲现在是最坏的一种，它把幸福永远向后推延，实际上是取消了幸福。#叶檀 #幸福 #读书 #不晚
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深读一书3周前
【30分钟读一本书】为什么拥有了很多依然不快乐？ 细读《人生的智慧》重新定义幸福 在追逐财富、名利后，你是否发现内心的幸福感并未增加？叔本华将幸福的来源分为三类：人的自身、人的所有物、人的表象。他深刻地指出，内在的丰富——健康、品格与心智——才是幸福最可靠的基石。本期视频将解析这一核心框架，探讨如何通过向内探寻，减少对外在认可的依赖，从而培养更持久、更自足的快乐。
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一本良书1周前
#创作灵感 《幸福之路》的伟大之处在于它的普适性和实践性。它不要求你拥有信仰或特殊天赋，它只是像一个智慧的长者，指出那些我们习以为常却正在损害我们幸福的思维陷阱，并指明一条简单（但并非容易）的道路：走出去，去爱，去工作，去创造，去关心这个世界本身。当你不再执着于“追寻幸福”时，幸福便会不期而至。#vlog十亿流量扶持计划 #治愈世界治愈自己 #治愈
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开悟开窍开智3周前
《幸福的方法》，作者是泰勒本沙哈尔，他在哈佛开设了一门叫做积极心理学的课，受欢迎程度排名第一。通过这本书解决两个问题，第一，幸福究竟是什么？第二，如何获得幸福？#读书 #阅读#开悟#国密董酒
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荔枝鱼yuu4天前
我打开了一本名叫《幸福》的书，就这样默默看了两个小时#幸福
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铮铮日记🍂3月前
幸福就像一本书 而你是最特别的那一章
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榜榜读书3周前
一本能给你带来幸福感的时间小书 📖书名｜《零压力时间管理法》 📝作者｜池田千惠（日） 🏠出版社｜北京联合出版公司 姐妹们！最近真的被这本小书狠狠治愈了！ 作者池田千惠被誉为“早起计划di一人”，读完我只想说：原来不是时间不够用，是我们不会管理时间！ 听听作者怎么说： ⏰只要总是优先考虑对方，时间就会永远不够用。 时间的分配必须把“自己”放在第一位，为他人花的时间往后排。 ⏰明确“不得不做”和“想要做” 无论多忙，都要保证“想要做”的事情的时间。 ⏰请大方使用“策略性”标签 书中说了一个很好的例子：一个文案策划人，结束了产假，回归职场时，向大家说“我育儿留学回来啦”，而不是像普通人一样说“给各位添麻烦了”。真不愧是做文案策划的，通过给自己贴标签的方式，让大家对育儿假的认知也发生了改变。这就是一个很好的“策略性”标签，大家可以借鉴借鉴。 ⏰写100件喜欢的事情 比如：我喜欢看书，喜欢练书法，喜欢兜风，喜欢开车，喜欢坐在副驾看风景，喜欢带孩子计划远途旅游…… ⏰尽情追求自己的喜好 对于你所喜爱的事物，无论他人作何评价，请始终坚守这份喜爱，保持最初的那份心意。 当然了，书中还有很多很多的时间管理法，这里只是简单的分享了一下其中的几个方法，希望能够帮助到你❤️ 本书的主体是时间，更是只为自己而活的生活理念，愿你的人生绽放出璀璨耀眼的光芒。✨ 如果你不知道如何分配时间，感到迷茫，不妨来看看这个《零压力时间管理法》📖 #时间管理 #读书笔记 #自律女孩 #成长治愈 #好书分享
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陆拾陆1周前
我不允许这么好看的书只有我自己知道！！ 《今天渺小而珍贵》 著：跳舞蜗牛 最近看完了一本治愈宝藏之书，不管是内容啊，还是插画，都非常喜欢。这本书是关于幸福的58种方法，是金句频出的一本书。 - “获得幸福有两种方法，一种是增加拥有的东西，一种是减少渴望的东西”。 你看，它这个目录也非常详细，都是通过一个又一个微小的点去教会我们怎样收获幸福。每个人人生都有一些不完美，但是我们依然可以从不完美当中去收获幸福。 - “人的一生就是进行尝试，尝试的越多生活就越美好。” 就是这种边阅读边频繁获得共鸣的感觉。 书的排版看着也非常舒服，每一篇小文章背后还有个总结，用有颜色的文字进行了标注，真的超级贴心！！每隔几页都有韩国著名的插画师创作的插画，每幅插画居然还有个金句，真的好棒啊！ 不管是内容还是插画都非常温暖。 “接纳不是放弃，而是打开通往更多可能性的大门。” 我当时看这本书的时候没忍住，花了两个小时。一口气看完整本书，看完之后，立马列入了我的年度书单。因为不管是风格、内容、文字排版、手感还是插画等等，都是一级棒！！ 看这本书，就像一位温暖的好朋友，在生活中时不时为你加油打气，在你迷茫的时候又能温暖着你。 是啊，人生没有标准答案，寻找自我的过程本身就是存在价值。接纳不完美，一步步构建幸福，就是通往幸福的捷径啊！！#读书成长 #每日推书 #原创视频 #必读书籍
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夜风读书2周前
10分钟读一本书 心流，让你专注并且幸福的体验#读书 #成长
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简言读书5天前
罗素对幸福人生之路的探索，3分钟读完《幸福之路》 #读书 #好书分享 #人生智慧 #罗素 #幸福之路
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文学会客厅3月前
去行动，别管是好是坏；去爱，别管是劫还是缘。 被纪德狠狠治愈的一周！超级好读的一本小书，划线无数！每次读的时候感觉幸福都从体内外溢了🥰☺️ #读书分享 #都来读书 #纪德#窄门#好书发现官
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西曜的朋友圈4天前
幸福不属于有钱人，也不属于穷人，幸福属于知足的人！#好书分享 #纳瓦尔宝典 #财富自由 #人生 #财富
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黑与白2月前
20分钟精《小狗钱钱》 幸福和富足应该是我们与生俱来的权利早一天看到《小狗钱钱》，早一天财务自由#好书推荐 #小狗钱钱 #青年创作者成长计划 #必读书籍 #精读
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志新观天下11月前
积极心理学经典，寻找幸福的方法。 #读书#好书推荐#幸福的味道 #心理学
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常阳爱读书📖2月前
#财富 #幸福 #那瓦尔宝典 #每日分享 #读书
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杜夕村1周前
别再为 “搞钱” 焦虑！这本书：教你用 “智慧” 实现财富与 #不靠体力 #幸福与财富解绑 #长期主义 #独立思考 #极简主义
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读一本书4天前
#幸福 #读书 #成长
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闲暇读书1周前
你与自己的内心和解了吗？ 十分钟读一本书，今天我们读《本自具足，无须外求》。幸福不是摆脱痛苦，而是学会与痛苦和平共处。 #自我成长 #好书推荐 #自我探索 #心灵成长 @DOU+小助手
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容物智选3天前
你不需要去远方寻找幸福，幸福就存在于你专注做一件事的当下--心流#三分钟读完一本书 #知识分享 #读书
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🌈失去壳的海龟3天前
经典读物｜100种幸福，亚瑟·叔本华《100种幸福》解读 时长16分钟 #叔本华 #100种幸福 #哲学 #西方哲学 #认知
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瓯北没写1周前
十分钟读一本书《幸福的勇气》 十分钟读一本书《幸福的勇气》#十分钟读一本书
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丽君呀！4天前
早上读了《幸福的方法》， 书中两个问题让我印象特别深刻， 一个是“我是否幸福”，另一个是“怎样才能更幸福” #每天进步一点 #自我成长 #口播 #读书 #日常分享
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彩虹桥🌈2周前
打开了一本名为幸福的书 爱的另一种方式
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好书慢读馆3天前
*“幸福不是终点站，而是行进中的公交车”* #读书 读完《幸福的方法》记住了关键：“在追求有意义又快乐的目标时，我们是在让时间发光”，这才是生活该有的样子。#好书分享 #好书推荐 #读书成长
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李诞的小卖铺3天前
好好读读这本书，找回被人生藏起来的糖果。 @李诞 #感知幸福的能力 #一本好书 #少年新知 #回到过去
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我该如何救自己3天前
一起了解第50本书《幸福的方法》#边骑行边读书 #推车的归途 #读书 #长途骑行
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丁泞3天前
坐在全季的房间慢慢品最近酒店圈很火的一本书《心生之境》，我从何处来，缘何做此事，又将往何处去，人生大闹一场，三万天不虚此行！
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猫咪的喵4天前
幸福的婚姻 #读书 #幸福的婚姻 #夫妻 在当今这个快节奏的时代，爱情似乎变得越来越脆弱，婚姻也仿佛充满了不确定性。很多人都在追问，究竟怎样才能拥有幸福的婚姻呢？今天，我要给大家分享一本婚姻关系领域的经典之作——《幸福的婚姻》
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龍張抖抖图文3天前
《幸福之路》评书｜罗素教你破解幸福密码#幸福之路 #积极心理学 #精神自救
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诞诞的小铺子5天前
请好好读这本书，找回被人生藏起来的糖果。 @李诞 #感知幸福的能力 #一本好书 #少年新知 #回到过去
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夜读4天前
人的福报从哪里来的，又是如何失去的#因果 #福报 #好书推荐
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岁岁不脆1周前
她本该拥有幸福的一生！ 一切都来得及！一切都该来得及！ #全民dou阅读 #读书 #读书笔记 #我本芬芳
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司马于于3天前
这本书远不止是一本销售技巧手册，它更是一部关于个人成长、品格塑造和人生成功的寓言式作品。#认知 #变强 #女性智慧 #女性成长 #女性力量
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AiPhone3天前
三分钟读一本书-美国心理学家约翰·戈特曼的《幸福的婚姻》 #读书 #读书成长 #好书推荐 #好书分享 #每天学习一点点
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AiPhone3天前
三分钟读一本书-创业者何思平的《把自己变成稀缺资产》 #读书 #读书成长 #好书推荐 #好书分享 #每天学习一点点
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三分钟读一本书1周前
资深媒体人、企业家金惟纯的《人生只有一件事》 #三分钟读一本书 #书籍分享 #十分钟读书 #认知提升 #我要上热门 @DOU+小助手
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开心做自己3天前
今天看了一本书，书上是这样讲的，幸福是什么？幸福是一种感觉，你觉得你幸福租房子住也幸福，你觉得不幸福住大别墅也不幸福，所以幸福就是珍惜你所拥有的一切[赞]
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华钰轩3天前
幸福不是一种虚幻的感觉，而是一种可以习得的能力。#每日分享 #人生感悟 #励志 #正能量 #成长思维
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自觉电波3天前
婚姻里的矛盾80%是永远解决不了的《幸福的婚姻》 #提高认知的书籍推荐 #创作者中心 #创作灵感 #好书推荐🔥 #上热门🔥上热门
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唠嗑的阿猫3月前
幸福能有什么秘诀？#知识分享 #每天跟我涨知识 #每日推荐 #亲子教育 #好书发现官
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Silvie晓晓🎙️4天前
世上没有任何一本书能带人找到幸福。但有的书助人发现并认识我们的神话和印记，我们的力量，以及我们的朋友——德米安。——姜乙 #德米安 #励志语录 #好书推荐 #朗读
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一丢丢oi3周前
成功不一定带来幸福，那什么能带来幸福？#青年创作者成长计划 #阅读提升
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自觉电波1周前
工作不顺，意外变故 这些会毁掉幸福吗？《我们还能获得幸福吗》 #提高认知的书籍推荐 #创作者中心 #创作灵感 #好书分享 #我们还能获得幸福吗
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dt186647858223周前
10分钟读一本书，幸福婚姻
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睡前读悟局4天前
幸福从来不是拥有得多，而是计较得少。 最近让你心头一暖的小幸福是什么？分享一起收集美好。 #读书成长 #人生感悟 #一切都是最好的安排 #好书分享 #幸福其实很简单
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陌上书见3天前
幸福的活下去吧，人类的全部智慧就包含在这五个字里面：等待和希望。 📖书名：《基督山伯爵》 ✍️作者：大仲马[法]/著 #文学 #读书分享 #推书 #情感共鸣 #推文
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