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Eric许涛（向上）4月前
「切磋」-NBL总冠军，赴战总决赛MVP董健！ 美如画的投篮，建议逐帧分析！#切磋 #自由球风 #实战篮球 #美式单挑 #向上挑战
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准者RIGORER运动5天前
你们觉得香港金牛的董健能冲击CBA吗？ #nbl #董健 #CBA #香港金牛 #准者带你看篮球
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香港金牛篮球俱乐部1年前
半决赛G2，替补出场的董健扮演了胜负手的角色，全场比赛轰下球队国内球员最高的24分，其中三分球10投6中，箭箭穿心，一起来回顾下「三分健」的完美表现吧！ #香港金牛 #见真章 #nbl季后赛
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1号球衣7月前
董健代表浙江勤业狂砍32分带队赢下集梦116！ #集梦116 #集梦会长 #董健 #董健01 元宵大战的董健是真准，上半场一分未得，下半场狂砍32分。将集梦116的胜利火焰一次又一次地扑灭，NBL总冠军后卫名不虚传！（2025-02-12集梦116VS浙江勤业）@董健01 #NBL
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🏀训练师-阿彬4月前
一次运球跑三米远？！球场作弊神器！切磋系列董健招牌！#篮球技巧 #切磋 #许涛 #训练师阿彬 #技巧训练
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NBL联赛1月前
三分王董健不仅三分准，还能突善分，助攻抢断样样精通。@董健01 果然是又懂又关键@香港金牛篮球俱乐部 #NBL #NBL联赛 #NBL总决赛 #总冠军
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广西大白鲨篮球俱乐部3月前
可恶啊，少进2个三分得不得？ @董健01 今天是不是偷偷去吃玉林香肉了？今晚变态准，12中9三分9中8拿下26分🤣抓去尿检才行#篮球 #董健 #香港金牛
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董健014月前
对。 这小伙子说的太对了#赴战篮球 #赴战3
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NBL联赛1年前
全能悍将董健 突破、抢断、三分，无所不能！@董健01 #nbl #唯有篮球不可辜负 #总决赛 #比赛现场 #篮球
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北流杰少🏀3月前
来自香港金牛队的董健本场比赛三分球9中8，命中率太高了#精彩瞬间 #比赛现场 #用篮球表达心情 #nbl
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我奥体育2年前
@陕西信达男篮 1号董健 撤步三分爱了#nbl #精彩集锦 #篮球需要沉淀
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香港金牛篮球俱乐部1年前
昨晚面对江西赣驰，董健打出100%的投篮命中率，手感滚烫的他强投三分信手拈来，百发百中，篮筐如大海般宽广。 #香港金牛 #见真章
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壹步篮球运动馆8月前
董健跳投美如画。#篮球 #北湖壹步球馆
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香港金牛篮球俱乐部1年前
自季后赛开启以来，董健发挥神勇，成为了球队替补席上的中坚力量。在昨晚的比赛中，董健依旧拿出自己标志性的反击和三分招牌技能包，帮助我们力克安徽文一，一举拿下赛点。#香港金牛 #见真章 #nbl总决赛
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问界体育1周前
#创作者中心 #创作灵感 董健三分雨#篮球
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香港金牛篮球俱乐部3月前
昨晚的比赛中，董健化身"三分射神”，外线箭如雨下，三分命中率高达60%！那个熟悉的"三分健"回来啦！ #香港金牛#nbl联赛#敢港敢闯
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香港金牛篮球俱乐部3月前
现场视角，沉浸式体验董健单场三分球创纪录之夜！#香港金牛#nbl联赛#敢港敢闯
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NBL联赛3月前
香港金牛“董库里”@董健01 下起三分雨，超燃发挥独砍26分带领球队拒绝逆转帮助球队获得连胜。@香港金牛篮球俱乐部 #NBL #NBL联赛#无限我的城 #篮球技巧
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BSK篮球装备馆1年前
@董健01 打进三分后的庆祝动作也太帅了！#董健 #三分 #bsk #2024BSK #BSK篮球争霸赛 @DOU+上热门 @抖音创作者中心
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张老师🏀1周前
“兴泰群星”#篮球🏀#李青翔#董健#蒙BA
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香港金牛篮球俱乐部3月前
董健@董健01 昨晚在外线火力全开，4记三分精准制导，为球队贡献出17分5篮板4助攻1抢断的亮眼成绩！ #香港金牛 #nbl联赛 #敢港敢闯
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董健014月前
#切磋 #自由球风 投篮 投的是心情
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Z_s(努力版)7月前
跟着职业球员练一天#日常训练 #篮球🏀 #香港金牛#董健
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梦博体育1周前
兴泰集团董健狂砍50分！16记三分！#2025蒙BA #蒙BA #北疆燃征无畏 #内蒙古篮球协会
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NBL联赛1月前
董健命中三分与解指导激情庆祝！球场氛围还得看董健！ #NBL #nbl联赛 #无限我的城 #nbl总决赛 #篮球
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明达6月前
顶级射手必备的五大技能 三分线外无解得分法 #三分射手 #篮球教学 #假投技巧 #利拉德绝技 #篮球基本功 #三分投篮 #射手训练 #篮球进阶 #实战技巧 #顶级射手
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赴战篮球2月前
降速稳节奏 辅助手都是细节#维动#赴战篮球#赴战3
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水木蓝青3月前
广西威壮主场迎战香港金牛，金牛队董健有如吃了三分球神准丹，十投八中的三分球还有谁，广西威壮以94比99落败，主场未能复仇金牛，饮下主客双败。而广西威壮也渐入佳境，值得期待！
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香港金牛篮球俱乐部3月前
昨晚对阵盐南苏科雄狮的比赛中，董健延续火热状态，全场命中3记三分，拿下11分6助攻4抢断，帮助球队取得胜利！ #香港金牛 #nbl联赛 #敢港敢闯
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篮球有新番4月前
得紫龙者得天下！向紫龙7记助攻掌控全局！董健单场6记三分球！ 广西复仇者联盟101比67击败北京X战队问鼎赴战年度总冠军！#赴战篮球 #赴战3 #维动赴战总决赛 #向紫龙 #杨政
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问界体育1周前
#创作灵感 #蒙BA 董健个人表演秀
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高科篮球🏀4月前
#我要上热门🔥 #篮球教学 三分怎么练？#篮球技巧 #三分球 #篮球干货
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篮球训练Skill🏀金鱼7月前
不会投三分？快@你投三分球三不沾的兄弟来学这个@控球王Milenko #篮球干货 #篮球教学 #第一视角 #篮球技巧 #三分球
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John林靖4月前
球和下巴的关系你知道吗？快来学，让你发力更顺畅！学会这个，你也能投更远！#篮球 #篮球教学 #篮球技巧 #投篮 #篮球需要沉淀
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每日投篮4月前
投三分必看，轻松学会三分 #投篮 #篮球
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一田一练🏀4月前
解决发力问题，轻松投出超远三分 #篮球教学 #篮球干货 #三分球 #一田一练
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褚衍辰Kylin1月前
99%的兄弟中投猛如虎，但是总投不到三分和长两分，不是因为力量不够，而是你把握不好起球的时机，没有练出固定的出手姿态，今天给大家分享几个小技巧，看完后或许你就能找到那个午后你突然投篮非常顺畅的感觉了！#篮球技巧 #手把手教学 #投篮教学 #篮球干货 #三分球训练
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小黑不黑6月前
一个“改变”让你的三分更流畅🏀 #三分球 #篮球#篮球技巧
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香港金牛篮球俱乐部3月前
昨晚的比赛，董健@董健01 不仅拿下10分3篮板2助攻2抢断的全面数据，更在比赛第二节关键时刻，连续命中两记三分，帮助球队扭转局势！ #香港金牛 #nbl联赛 #敢港敢闯
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一田一练🏀2月前
投篮时改掉两个注意力，你也可以轻松三分 #篮球教学 #篮球技巧 #投篮教学 #一田一练
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灯泡老舅UncleBulb3月前
投篮“肌无力”就试试这些方法 #篮球教学 #投篮 #灯泡老舅 #练舅有效
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街东🏀篮球教学3月前
投三分总是打铁？？总是三不沾？？学会这两个发力模式，轻松投三分 #篮球干货 #投篮 #街东篮球教学
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Mingdabasketball1月前
三分球不再短！学会正确发力，轻松投出远距离 三分球总是投不远？不是你力气不够，是方法错了！本期视频教你如何利用下肢力量，找到三分球的完美出手时机，告别费力硬推。适合初学者到进阶球员，学会“腿快伸直瞬间出手”的节奏，轻松提升命中率和距离。从单手出球到完整动作，逐步掌握科学投篮法！快来练习，解锁你的三分潜能！点赞、评论、订阅，分享给球友，一起变强！ #三分球教学 #篮球投篮 #下肢发力 #投篮时机 #三分球技巧
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Coach.Sun3周前
6种三分投篮稳定性训练动作，每天30分钟，快速提升你的结合球投篮能力！”#篮球技巧#稳定性训练#投篮技巧#实战提升#创作灵感
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Mini Hulk♻️6月前
跟着我这样练你的三分包准，练完命中率提升30%#投篮训练#篮球技巧 #篮球教学
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朝_chao1周前
一段式投篮———“标准化” 一段式投篮———“标准化”#一段式投篮 #投篮教学
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胡八🏀学投篮4月前
收小臂，让你不跳也能投到三分 #胡八投篮 #发力技巧
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山里娃不懂球🏀1月前
我终于突破了，锁定了发力方式，接下来就是大量投出肌肉记忆了#篮球基础教学 #三分球
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苗老师练篮球6月前
第6集 | “3个小妙招”让你轻松投三分 三分不稳定？投不到？1分钟学会轻松投三分 #三分球 #三分球训练 #篮球技巧 @DOU+小助手
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AXHsu6月前
两个脚步帮助你解锁三分球🏀 #投篮 #篮球 #投篮脚步 #投篮技巧 #三分球
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山里娃不懂球🏀3周前
我竟然也悟到了伸髋的力量#运球训练 #三分球 #篮球基本功 #篮球技巧
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宏远篮球训练营广州番禺校区7月前
CBA教练珍藏三分投篮秘籍，90%玩家都中招的误区大公开 #广东宏远篮球训练营番禺校区 #少儿篮球 #投篮 #三分球 #篮球教学
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Pausini3周前
董健外线手感超级火热🔥#篮球 #比赛现场 #上热搜 #精彩瞬间 #热点
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宙耀篮光1周前
周鲁南指导分享~突分内线的移动原则#篮球🏀 #爱篮球爱生活 #篮球教学
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去见彩虹4月前
投篮缺少这一步你很难投三分轻松#维持热爱 #彩虹哥🌈 #篮球🏀 #篮球教学 #篮球干货
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Mingdabasketball3月前
三分球训练的终极指南 本期视频将教你三个三分球的核心技巧，帮助你快速提升投篮命中率。通过“一体式出手”缩短投篮时间、“发力时机同步”优化力量传递、以及“缩小瞄准目标”提高精度，这些方法简单易学且效果显著。无论你是初学者还是进阶球员，都能从中受益。每天坚持练习一点点，你会发现自己离“灯泡级射手”越来越近！喜欢的话别忘了点赞和订阅，也欢迎查看我的篮球装备推荐，支持更多优质内容创作。#三分球训练 #篮球教学 #投篮技巧 #篮球基础 #命中率提升
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BSK篮球【生涯体育】1年前
六边形战士 #山羊永通 #李琳 #2024bsk #BSK #打球就要补水啦
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CoachFui5月前
上抽带动力量能稳定投篮的力量 上抽带动力量训练 新课程:后卫投篮技巧及步伐训练: L1手腕出力训练 L2上抽带动力量 L3上抽带动力量訓練 #双动投篮腿力##单动上抽力量#
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胜者篮球3月前
三分球强化训练🏀大家一起准起来💯 #篮球技巧 #三分球 #投篮训练 #用篮球表达心情
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篮望青春1年前
高清纯享!库里巴黎奥运会22个三分球全记录!全长5分33秒，耐心看完的都是铁粉!不得不说，看库里投篮真是一种享受!#斯蒂芬库里 #美国男篮
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天创空间篮球俱乐部4月前
「每日一招」🏀三分投篮技巧？！简单实用，轻松改善你的投篮发力！#篮球 #三分球 #投篮 #篮球教学 #天创空间篮球
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梦想篮球馆🏀刘师傅1周前
原来我有三分~#刘师傅打球日常 #三分球 #过人技巧
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韩心童6天前
#投篮#篮球#训练#韩心童
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2K炸卡10亿5天前
炸卡10亿王朝战术指南！松紧带战术两翼三分球战术！#知识科普 #涨知识 #科普 #小知识 #干货分享
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