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自卑终结者老景（每晚22：30直播）3年前
面对欺负忍了心理不痛快，发出来了容易得罪人，其实还有第三种方法，评论区见#男性魅力 #心态 #内心强大 @抖音小助手
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Js刘老师自由潜10月前
憋气很难受、忍不了怎么办？ #憋气挑战 #自由潜 #爱上自由潜 #自由潜水课程 #自由潜水
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遇见虚空济·传统文化5年前
减轻痛苦有四种方法#修行#生活#涨知识@抖音小助手
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Mandy的成长日记1年前
有痛苦不知道和谁说？试试这个心理学方法，堪比有个私人疗愈师 #积极心理学 #低谷期 #痛苦 #情绪
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哈哈又能怎3月前
建议是别忍，发现问题解决问题 #今天吃啥 #考研 #孤独 #寂寞 #疗愈
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廖博士讲强迫焦虑3月前
强迫症让我们很难受，该怎么办呢？只有忍耐和承受痛苦，继续坚持做我们该做的事，才能彻底摆脱强迫症。加油！#心理学#强迫症#强迫思维#强迫焦虑
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闫晓6天前
有不同观点却不敢表达，怕被针对，也怕被别人说是“刺头”，选择了忍气吞声，却又心中愤懑，怎么办？
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大维说心理3月前
一个技巧走出强迫思维 #走出强迫焦虑心法#缓解焦虑#方法#技巧
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杨子戒烟买A61周前
戒烟过程中，特别想抽的时候，一定要忍住，忍过去就是成功，一起加油吧#戒烟 #戒烟吧#戒烟打卡 #戒烟方法#戒烟小妙招
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知新记6天前
长期以来积压了太多的愤怒该怎么办 #愤怒情绪管理 #个人成长 #自我提升
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囡囡陪你变自信3周前
我现在太痛苦了怎么办#情感#心理学#知识分享 #正能量
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小路教你健身7月前
延迟性疼痛最好的解决办法就三个，一是控制强度别太大，第二个是拉伸，第三个就是忍#延迟性疼痛
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小七柒1月前
女人有时候难受了怎么办 #女人的表现 #男人女人 #感悟生活 #同城
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老雷瘦1年前
饿好忍，馋难过 减肥期间，饥饿好忍，馋这个事真的难受！#控制不住食欲怎么办 #减肥 #嘴馋怎么控制
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直男绕不开的倩姐6天前
断联后忍不住住找对方怎么办？ #恋爱技巧 #脱单 #追女生 #聊天
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小雨姐姐1周前
实在放不下她怎么办#情感#情感共鸣#男人女人 #两性情感#小雨姐姐原声
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小兔兔🐰3月前
#正能量分享 #男人女人 #生活感悟 #社会百态 #涨知识
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守候啊:2月前
女人的小心思。#同城热点 #真实生活分享计划 #巨量算数 #守候啊
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大梁坤4周前
女人难受的时候#同城热点 #情感共鸣 #创作灵感 #大梁坤 #支持抖音传播正能量
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辉灰晖5月前
对方只想为自己而活，怎么办#亲密关系 #女性力量 #情感
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胃肠外科韩国达主任3月前
在减肥，但睡前饿得翻来覆去睡不着，是吃，还是不吃？ #减脂#减肥#医学科普#抖出健康知识宝藏#做自己体重的主理人
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杨潇芹1周前
#创作灵感 #支持抖音传播正能量 #情感 #杨潇芹 @DOU+小助手
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薇薇医生3月前
不想被偏头痛反复折磨，这3个问题要搞清楚 不想被偏头痛反复折磨，这3个问题要搞清楚#偏头痛快速止痛#头痛#医学科普#头痛怎么办
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燎原研磨社3周前
是不是每天被小事搞得心烦、被敏感缠得难受，想调情绪却找不到简单办法？一个视频教你多种自救技巧！#普通人心理急救 #情绪调节简单法 #摆脱内耗小技巧 #种草激励计划 #燎原研磨社
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胖妞的治愈生活2月前
实在太饿了，怎么办？ 小妙招。#减肥 #减肥逆袭 #减肥日常vlog
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胸外科“抱抱”鲍医生4月前
总是胸闷压抑憋得慌怎么办？ #胸闷 #心慌 #气短 #胸外科鲍医生 #医疗健康创作训练营
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李艳说沟通7月前
总忍不住发脾气——四步法，步骤、话术背下来，很有用 #情绪管理 #家庭教育 #亲子教育
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转型教练姚公子7月前
你是否总感觉人生被卡住了？ #正能量 #内容过于真实 #原创视频 #涨知识 #vlog十亿流量扶持计划
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光头良聊减脂1周前
饿了怎么办 饿了只能忍 #减肥 #自律 #控制饮食 #变瘦变美变健康 #努力成为最好的自己
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陈老师情感分析1年前
男人不忠，除了忍和离 你还可以这么做 男人不忠，除了忍和离 你还可以这么做#情感 #女性成长 #女性提升
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红莓婆婆3月前
从168-96斤｜忍饿小技巧！ #夏日减脂大作战 #减脂 #减肥吃什么 #减肥路上的绊脚石 #减肥逆袭
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车尚集车品1月前
我们原车车门锁是裸露的原生钢，关门震动声音大时间长了容易引起车门内饰件异响下雨还会生锈，快来安排这个专用的门锁硅胶防护垫，缓冲减震外观也好看了很多#捷途汽车 #减震垫片 #车品 #汽车好物 #dou是好车
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大齐之道10月前
当遭遇另一半背叛该怎么做 要么忍，要么滚#说真话
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康妮3月前
排队3小时值吗？明末XSX主机版优化还行，超级忍手感太爽了 #明末渊虚之羽 #游戏风向标 #还得是主机游戏 #国产游戏 #游戏杂谈
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固始爽哥房产2年前
楼层不好怎么办？嫌你穷，怕你富，恨你有，笑你无。忍一时让对方得寸进尺。退一步气的自己乳腺增生！#一个敢说真话的房产人 #固始 #固始房产 #固始买房 #固始直播
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ｕ1周前
忍忍能过去吗 忍不过去怎么办 #退学#大学#无力感
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吉米要变美💃🏻6天前
实在想吃某种食物了怎么办？——那就去吃！！#内容过于真实 #减肥 #减脂 #掉秤 #嘴馋
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树学梨6天前
断联后情绪反扑，千万别做这些事❗️ #自我提升 #女性成长 #恋爱技巧 #情感 #人间清醒
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未然养生1周前
【体质篇3】气滞胸闷腹胀痛？中医如何给你解气！#中医养生 #气滞血瘀 #胸闷 #腹胀 #中医理疗
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养气血的萧萧3周前
胃胀得难受怎么办？试试这个方法，顶住胀的位置，来回拨动，五分钟胃胀就会慢慢消失#脾胃 #胃胀
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楚楚幽兰1周前
大女主爽文一口气完结小说推文一口气完结高质量复仇爽文推荐 #完结文配享太庙 #完结复仇文 #全文完结一口气看完 #拯救文荒小说推荐#楚楚幽兰
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宫同学3月前
人生建议：尽早解决让你不舒服的小事 #日常分享 #宫同学 #宫同学说
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心理师和生2周前
焦虑胡思乱想，想不开怎么办？ #焦虑症 #内耗 #胡思乱想 #焦虑症自救
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李想学长（主动私❤️，不长在线）2周前
我妈五招让我从抑郁中走了出来。方法很简单，耐心听完视频一定可以帮助你家抑郁的孩子。#祝你事事发事事成 #孩子抑郁 #孩子抑郁了家长怎么办 #父母课堂
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申康科普周5月前
腰痛不要忍，3个动作有效缓解 #健康科普
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南雨东芳禅柔1月前
忍情绪憋出病，炸情绪又伤人！怎么办？ 经常有人问我：闹心的时候，是当场发火好，还是硬憋着好？ 长期憋着，负面情绪堆在心里，早晚结成身体的各种“疙瘩”； 一时冲动爆发，不仅伤身，还容易伤人 真正管用的，是把情绪当成“信号”——不跟它硬扛，也不躲着它。 我每天清晨直播间都会带大家练东芳禅柔，练的就是这份柔软、劲道，让情绪能顺顺当当流走，别等它攒成大脾气。 多练东芳禅柔气韵，身心静了、呼吸稳了，情绪自然不容易慌。 不跟情绪较劲，要么提前防，要么好好说，要么事后补。慢慢把心里的“堵点”捋顺。把日子也就捋顺了。 欢迎你来学做一名家庭柔养师，我们一起修练这种智慧能力，把日子过得从容又笃定。
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田静1月前
忍忍忍？忍无可忍怎么办？ #忍无可忍 #热点 #女性话题 #清醒老c
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怪珊1月前
两年⬇️130斤｜当你坚持不下去时，掌握这几个小诀窍来狠狠逼自己一把！ #逆袭#减肥经验分享#大基数#减肥动力#每日博士纤维饮
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蛋黄派我来的2周前
刚毕业工作很痛苦怎么缓解 就八个字：有钱就跑，没钱就忍！如果还有点存款，家里也能托底，那就离职！人生这么长不缺这几天工作，但是如果你没钱那就得忍！就算当下这份工作再狗屎也得忍！忍到你有存款有经验，你就跳槽就跳槽，想休息就休息！工作就是为了赚钱，每天倒计时发工资的日子就可以了！其他的不用想太多😘 #大学生就业#工作压力大 #刚毕业的大学生#打工就是为了赚钱 #让自己幸福 @DOU+小助手 @抖音媒体内容优推官
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平姐2月前
《女人难受的时候》#每日分享 #情感共鸣 #男女情感 #支持抖音传播正能量 #平姐
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小春书单6天前
忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他，再待几年，你且看他！ 体佛老师讲！#国学智慧 #传统文化 #正能量 #每天跟我涨知识 #中华传统文化
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叶心睡眠呼吸2周前
呼吸紧 这样做 小妙招 大作用 #紧张 #焦虑 #内耗 #抑郁 #堵
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神经外科赵东升教授2月前
偏头痛发作别硬忍，记住这三招 #头痛 #头痛消消乐 #偏头痛 #抖出健康知识宝藏
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籽砚1月前
女人难受的时候#创作灵感 #情感共鸣 #真实生活分享计划 #籽砚 @一汽丰田 #15万级激光雷达安全标杆
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潇潇梁心理成长2周前
第8期社交时感到浑身难受，非常痛苦怎么办？心理训练之杂念管理 #心理 #心理训练 #心理成长 #人际关系
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国家应急广播1周前
世界镇痛日 | 快来看这些缓解痛小妙招
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上海市第七人民医院1月前
嘴巴干得冒火？排便困难太难受？多是体内津液不足导致的，需要增液润燥。#增液润燥方 #口渴 #津液不足 #上海市第七人民医院 #抖出健康知识宝藏
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贺顿11月前
忍到忍无可忍，就是不想分手怎么办？#感情矛盾分析 #如何处理夫妻间的矛盾 #情感 #心理学
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徐徐归来1月前
好了两年，分开了，很想他，如何止痛？ #婚姻关系 #情感心理
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