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中医范铁兵2月前
花小钱管大事儿#艾草包 #脾胃健康 #中医范铁兵
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小杨不愁3月前
备孕日常艾草包加热热敷肚子#备孕 #备孕那些事
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老年病科万小波主任3周前
中医私藏！！一个方法缓解老寒腿！ #医学科普 #中医 #老寒腿 #养生 #艾草
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阿金「常养生」🍵4月前
所有痛经的女生刷到一定要试试，真有用！#中医#痛经 #养生就是养健康 #艾灸 #中医健康
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你的好朋友-罗护士5月前
老祖宗留的「葫芦灸」有多狠？ #本视频为养生经验分享，具体操作请咨询专业医师
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顽强的小草5月前
#青盐热敷 自制青盐热敷包改善上热下寒、中焦不通等问题。热敷包制作简单，只需将海盐、花椒、姜丝、艾叶炒干后装入布袋，敷在肚子上20-30分钟。同时，注意饮食，少吃生冷食物。 #花椒#姜丝 #艾草
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骨科博士闫鹏（脊柱脊髓病专家）7月前
颈椎病热疗电疗：是福音还是智商税？ #医学科普 #颈椎病
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张浅茉（张张）5月前
护腰带真实测评，谁也不要联系我删视频#护士#测评
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疼痛科苏医生4月前
一个水瓶，胜过十个颈椎牵引器 #颈椎 #颈椎病 #抖出健康知识宝藏 #颈椎痛
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王林医生1月前
只有医生才知道的医用冷门好物，记住一个你都不亏 #医用好物 #灰指甲 #灰指甲初期的照片 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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中医刘博士2周前
5个医用冷门好物 记住一个你都不亏 #抖音健康知识分享 #健康知识科普 #中医刘照#好物#涨知识
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@王温暖5月前
急性期不可怕，先躺下再说#腰突 #腰椎间盘突出 #腰椎间盘突出压迫神经 #腰突微创手术的真实感受
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妇产科杨苏安2周前
医生才知道的医用冷门好物，记住一个你都不亏 #医用好物 #灰指甲 #灰指甲初期的照片 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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上海六院骨关节何阿祥医生2月前
做好两件事，远离老寒腿#膝关节疼痛 #膝关节 #髋关节
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能逆袭的乐一昂2月前
三伏天，做这件事，既能减肥速度变快，还能养生！ #减脂#干货分享#三伏天减肥#三伏天
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中医王晓梅2周前
#科普一下 #抖出健康知识宝藏
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林宝宝 （中医养生 备孕四胎）2月前
剖腹产九个月 自学中医养生 今天用粗盐生姜花椒热敷 在加艾草粗盐热敷 真的太舒服了 能感觉明显的暖流 敷的时候膝盖以下很冷 感觉有💦气外排#粗盐热敷的功效与作用 #粗盐热敷 #养生就是养健康 #养生 #粗盐
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林宝宝 （中医养生 备孕四胎）4月前
没有靠谱艾草的姐妹们 可以做生姜拔❄️ 月子没有做好的姐妹们 快趁这个夏天敷起来 都说冬🧊夏治#调理身体 #健康养生 #生姜热敷 #生姜的用处 #生姜
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肺凡医者张治2周前
医生才知道的6个医用冷门好物，跟着花小钱办大事 #医用好物 #省钱 #黑头 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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赵凤鸣2周前
膝关节注意保暖#赵凤鸣扶蕴堂#赵凤鸣
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关节科李宝军医生3月前
想要膝盖好，做对这3件事情很重要！#骨关节科李宝军 #抖出健康知识宝藏 #膝盖健康 #医疗健康创作训练营
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君姐读书6月前
#艾草热敷 终于找到了晚上睡觉脚冷的方法，迫不及待地分享出来。
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妇产科辛辉医生4月前
医生才知道的医用跨界好物#医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏#医生
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啊谢养气色4周前
养甚阳，去寒湿#肾虚 #阳虚 #湿气重 #寒湿
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远嫁穗穗「备孕中」5月前
备孕｜跟着秋小仙仙打卡五剑客💗好孕呀😘 #晒背好处多多 #备孕 #接一切好孕 #怀孕 #备孕那些事
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是崽崽妈妈吖5月前
备孕让泡泡又大又圆的15个方法，看完你会感谢我❗️#孕期小知识 #创作者中心 #创作灵感 #备孕 #备孕知识
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骨科彭宏医生4月前
腰椎间盘突出，记住三要三不要 #中医骨伤科彭宏医生 #骨科 #颈椎病 #腰椎间盘突出
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短尾的鳍2月前
真·躺着就能瘦 亲测有效的懒人邪修瘦腹 拒绝贴秋膘！#瘦腹 #邪修 #懒人 #身材
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中医李聚林1月前
#骨科 #疼痛 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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行侠好医3周前
只有医生才能告诉你的省钱小妙招 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #省钱小妙招 #皮肤皲裂 #健康科普 @行侠好医日常
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医生吴博士1月前
医生才知道的医用跨界好物 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #涨知识 #健康 #男女必看
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上海龙华康复科赵东峰主任4月前
腰椎间盘突出，睡觉坚持3个习惯，比吃药管用 #腰椎间盘突出 #腰椎锻炼 #硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营
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仁心保健3周前
冬天老咳嗽、手脚冰凉? 三伏天是身体的修复黄金窗 #健康知识科普 #女生必看 #中医科普 #养生知识 #干货分享
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护髋杨光主任2月前
髋关节疼得睡不着？我懂你的苦！这些护髋妙招快拿走 #在抖音pick你的健康搭子#抖出健康知识宝藏#医品有道#医疗健康创作训练营#髋关节
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十院脊柱外科-吴信波3周前
骨科医生教你如何不花一分钱治好轻度腰椎间盘突出 #腰椎间盘突出症 #骨科 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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药师赵志军6月前
肩周炎别硬抗！三甲医师的自救指南 #肩周炎 #腰腿疼痛 #抖出健康知识宝藏 #药学科普 #医学科普
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疼痛科李胜利主任4月前
别把腰肌劳损当肾虚！3个重点要记牢#腰肌劳损 #肾虚 #腰背疼痛 #肾虚 #医学科普
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胆道微创马利锋医生4月前
胆囊炎发作如何紧急缓解#胆囊炎 #胆囊炎发作如何紧急缓解 #抖出健康知识宝藏
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裴裴医生1月前
医生才知道的医用好物，别人都不告诉你#涨知识 #好物 #止痒 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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强脊柱（颈椎康复者）4周前
点个关注，点个红心，每天分享。
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风湿免疫周航3月前
痛风脚疼的最快缓解方法，3步让你10分钟止痛！#痛风脚疼 #痛风 #痛风缓解 #从高考志愿到白大褂 #抖出健康知识宝藏
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妇产科辛辉医生3月前
医生才知道的医用跨界好物#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #科普一下
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欧章松医生聊健康1月前
医生私藏！10 个平价医用好物，省钱又好用 #医学科普 #医用好物 #省钱 #生活小妙招 #抖出健康知识宝藏
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更年心晴3周前
更年期疼痛，这几招亲测管用，快来试试吧！#更年期 #更年期疼痛 #更年期怎么调理 #凯格尔运动 #关爱女性健康
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柘城县中西医结合医院1年前
婴幼儿感冒缓解鼻塞的小妙招 #婴幼儿 #流感 #柘城
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刘潇聊美业4周前
美业门店怎么做感动式服务#美业#美业老板#美容院
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医生敏姐姐1周前
医生才知道的医用跨界好物 记住一个都不亏~ #医用好物 #大数据推荐给有需要的人 #抖出健康知识宝藏 #医生敏姐姐
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外科惠主任3月前
腰椎间盘突出急性发作，如何快速缓解疼痛 #腰椎间盘突出 #神经损伤 #截瘫 #健康
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何医生聊中医3周前
只有医生才知道的十个医用好物 #涨知识 #生活小妙招 #医学科普 #硬核健康科普行动 #好物分享
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天津市人民医院脊柱外科主任医师 胡炜3月前
腰突了别慌！大部分人靠保守治疗就能缓解！选对硬板床、调整睡姿减轻腰椎压力，搭配非甾体抗炎药、甲钴胺等药物，再加上按摩、热敷、牵引等物理疗法，坚持下来效果看得见。记住，保守治疗要耐心，给身体恢复的时间～ #腰突保守治疗方法 #腰椎间盘突出护理 #腰突用药指南 #物理疗法治腰突 #腰突康复技巧
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医路腾飞2周前
只有医生才知道的十个医用好物#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医用好物 #暖宝宝
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腰突专家姚丰品（超微创PETD）1月前
腰间盘突出疼痛难忍，不妨试试这三招#腰椎间盘突出 #腰疼 #腰疼腿疼 #腰肌劳损
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爱莉思同志1月前
家里小朋友长了麦粒肿的看过来呀#上热门 #麦粒肿
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德承达康堂三河店1月前
#三河 #健康 #正能量 #科普
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善脊道泰龙花园店项师傅2周前
#健康小妙招
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骨科微创丁小方4月前
#丁小方医生 #肩周炎 #医学科普
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关节外科闫天胜主任3周前
骨科8大常见疾病，教你低成本解决 .#医疗健康创作训练营 #大数据推荐给有需要的人 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #涨知识 @关节外科闫天胜主任
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阿喵（二胎哺乳期）2周前
秋冬换季，分享几个带娃小妙招，亲测好用！建议收藏。评论区也可以补充其他的妈妈们一起分享哈！#宝妈分享 #新生儿护理 #科学育儿
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小菜9月前
#母乳喂养 一定要学会热敷，奶真的没有少的！这个#冷热敷垫 真的是母乳妈妈的好帮手，开奶热敷，堵奶冷敷！#哺乳期 #待产包必备 #产后宝妈
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护士长聊女性健康1月前
更年期全身疼你怎么应对？评论区可以留言#更年期健康#女性健康#万万没想到
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中医王琢1月前
膝盖疼痛难忍，跟着王医生这样练，膝盖多用20年 #膝盖养护
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脊柱医生任志伟4月前
颈椎反反复复疼痛，如何进行康复锻炼？ #颈椎疼痛 #颈椎康复锻炼 #脊柱医生任志伟 #脊柱健康 #腰椎间盘突出
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飞燕3月前
小时候的味道，艾叶糍粑，大自然的馈赠🥥🥥#vlog日常#地方特色美食 #小时候味道 #追寻儿时的味道
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