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年年有米4月前
如果你干什么都提不起劲儿，或许可以试试： 在油尽灯枯时，及时自救 #vlog日常 #反焦虑 #女性成长 #心情低落 #拖延症
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爱拔腋毛2月前
这场自救的仗 我不太想打了 我真的很讨厌突如其来的情绪低落 对什么事都提不起兴趣 总是无缘无故的感到疲惫 明明什么都没有做 却感到头晕 会莫名其妙的胸闷 感到喘不上来气 明明什么都没有做 但是总是会头疼 关节疼 会一会很兴奋对什么都充满希望 会下一秒情绪低落 会突然间很烦躁 想毁灭世界 会不想跟任何人讲话 封闭自己 会报复性的社交 见到猫都想聊几句 会整夜整夜的睡不着 会睡着了半夜醒来再也睡不着 会嗜睡在床上躺一整天 会不想吃东西 看到什么都没有食欲 甚至反胃觉得恶心 我也想像别人那样阳光明媚的活着啊可是我真的累了，你们 支撑你们活下去的动力是什么呢？#今天吃什么#心情低落 #生活状态 #失业 #找工作
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精神科冯秀杰8月前
总是高兴不起来对什么都没兴趣是种病吗？ 总是高兴不起来对什么都没兴趣是种病吗？#科普 #抑郁症 #焦虑 #精神分裂 #涨知识
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丽娇-关注女性成长 1220年度演讲4月前
做什么事都提不起兴趣的真相是什么？ #认知觉醒 #人生感悟 #做什么都没心情 #智慧人生
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美丁Cc4月前
焦虑躯体化……这大概是我人生最黑暗的一段日子了，我甚至不知道该用怎样的心情，来录下今天这些话。 从确诊到现在，差不多一个月过去了。这期间，我停掉了工作，和朋友去旅行散心；爸妈常来陪我，变着花样给我做好吃的；我喝酒、看海，通宵打喜欢的游戏，刷最爱的动漫……我努力放空自己，像行尸走肉般活着，告诉自己“这些都无所谓”。 我以为，这样就能好起来。可今天，那些可怕的症状又一次毫无预兆地袭来——我喘不上气，手指僵硬得像冰块，浑身发麻，呕吐、眩晕，那种濒死感几乎将我吞噬……我又开始质问自己，为什么会变成这样？！ 一开始，家人朋友总说我“别想太多”，可现在，他们看到我这样也会害怕吧，我拼命伪装成正常人，强撑着说“我没事”，但只有我自己知道，心里有多绝望。我到底为什么会变成这样？我想破头也找不到答案，好像每件小事都在压垮我，又好像没有哪件事能真正解释这一切。 我努力配合治疗，按时吃药，连对着镜子都在练习微笑说“会好的”，可身体像灌了铅一样沉，心里那股抗拒感像潮水一样把我往下拽。累啊，真的太累了……累到手机消息红点堆成山也不想点，累到阳光再好也只想把窗帘拉死，缩在被子里听自己的呼吸声。 强迫自己积极面对，可身体的疲惫和心理的煎熬，让我只想把自己缩成一团，躲进黑暗里。我累到不想回任何消息，不想见任何人，就这么蜷缩着，像个被抽走灵魂的躯壳…… 如果哪天，我突然想一个人待着，想逃离这一切，请别追问、别阻拦，就给我一点独处的空间让我躲一会吧，好吗？真的求求你们了！我不想再跟人解释“我不是装病”，也不怕那些说我“矫情”的人！也不怕任何人的恶意和伤害！哪怕现在像具空壳，我也会攥紧拳头，好好活到能看见光的那天。——我会咬着牙，好好活下去！#躯体化 #抑郁症患者的内心独白
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@Lzj3月前
进入了无感状态，逐渐没了情绪，对一切无感，越活越冷淡，不想动，对任何事情都提不起兴趣，没有特别想要的东西，没有特别想做的事，没有特别高兴，也没有特别生气，不知道是什么阶段，突然就无欲无望无感无求
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芝杉追漫4月前
我大概是病了那种难受说不清道不明，也许这就是心累吧！#今日话题#人生感悟 #情感语录 #心累
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精神科医生寻广磊3月前
抑郁症有哪三大核心表现 #医生科普 #精神心理科寻广磊 #抑郁症 #情绪低落 #兴趣减退
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栀柚3月前
进入了无感状态 逐渐没有了情绪 对一切无感 对任何事情都提不起兴趣 没有特别想要的东西 没有特别想做的事 没有特别高兴 也没有特别生气 生活变得毫无意义 不知道这个阶段叫什么 就感觉忽然就无欲无求了 自己都不知道自己想要的到底是什么
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婕妈♥️记录生活3月前
姐妹们，结婚以后你们还有自己的圈子吗，手机联系人里面好多，但是你心情不好的时候想出去，才发现除了家里好像不知道该去哪，朋友也很多也不知道该联系谁，都有各自的生活和家庭，每个人都有自己的烦心事和压力，何必再给别人添加烦恼呢，过了今天，我保证让自己充满斗志，等我姐妹们😂#一拖二带娃的生活 #全职宝妈 #记录生活
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美美.3月前
进入了无感状态，逐渐没有了情绪，对一切无感，对任何事情都提不起兴趣，没有特别想要的东西，没有特别想做的事，没有特别高兴，也没有特别生气，生活变得毫无意义，不知道这个阶段叫什么，就感觉忽然就无欲无求了，自己都不知道自己想要的到底是什么#人生得意须尽欢 #喝酒 #微醺 #独处是一个人最好的修行
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好困困困困（火象版）6月前
春天觉得情绪不好其实是件很正常的事情 #心理学 #关注青少年心理健康 #抑郁 #情感共鸣 #双相情感障碍
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潘富贵2月前
分享一个在你莫名其妙情绪低落时可以使用的情感急救包#情感共鸣#爱自己#自渡自愈#电影奇遇
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青青心理2月前
心情不好就是抑郁吗？得了抑郁症该怎么办？ #抑郁 #焦虑 #焦虑抑郁 #抖出健康知识宝藏 #精神科
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心理•密码5月前
天天琢磨痛苦，你就体验不到快乐。抱着豁出去的心态，内耗焦虑都会烟消云散。#焦虑 #内耗 #情绪 #心灵疗愈 #自渡自愈
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开心果妈咪4月前
产后9个月，最近的状态真的很不好，干什么都提不起劲，不知道该怎么形容我现在的心情，没生孩子🤰之前，怀孕8个月我还在工作，现在的我除了孩子和家务，其他好像和我没关系…这种感觉谁懂？#宝妈分享 #产后妈妈 #日常唠嗑 #内容太过真实 #养娃
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闫大野🔥干饭人9月前
《心情不好的时候》 哎 最近心情有点低落 提不起精神也不知道为啥🥹#鸭屁股 #原创歌曲 #记录我的生活 #爱生活爱分享爱美食 #吃货的世界没烦恼
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精神心理科郑英君主任4月前
情绪低落≠抑郁症？了解不同阶段的表现 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #抑郁症 #广州医科大学附属脑科医院郑英君
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精神科医生寻广磊3月前
抑郁症不是简单的心情不好 #医生科普 #精神心理科寻广磊 #抑郁症 #情绪障碍 #心理健康问题
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柚子呀3月前
大学选错专业，现在混得就有多惨。这一路的苦楚只有我自己知道#打工人 #焦虑 #本科 #专业 #填报志愿
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六六三三7月前
带着上坟的心情去上学了... #首尔留学生#开学精神状态#不想开学#本来上学就烦#无力感
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青青心理3月前
得了抑郁症，千万不要轻易告诉别人 #焦虑抑郁 #抑郁症患者 #抖出健康知识宝藏 #精神科
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宋晨龙2月前
用这种方式来惩罚对方，是最愚蠢的方式。 #情感共鸣 #情绪短片 #夫妻情感 #正能量 #剧情
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大大日常（买二手房后悔振作中）6月前
原来情绪才是最折磨人的#后悔买二手房
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听岚动力3月前
这个一个长视频，半年的努力，终于给我回报了，解放锡柴国五13升的发动机，我们听岚动力终于做出了方案，锡柴13升的前段增压不起，无力，加速慢这个问题就在今天终于是彻彻底底的接觉，之前我们最少试了市场上十几个涡轮，没有一个完美的，大多都是一些利用16小流道解决了前段问题却让中后段变得比原厂还差，但我一直没放弃，皇天不负有心人，我们终于有一个完美解决前，中，后段完整的动力方案了，第一次在国五锡柴13升面前挺直了我们听岚动力的腰板，前提是解放国五J7除外，除了J7，其他的装配国五13升锡柴的都可以适用
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Gulsum~2周前
进入了无感状态，逐渐没了情绪，对任何事情都提不起兴趣，没有特别想要的东西，也没有特别想做的事，没有特别高兴，也没有特别伤心，生活变得毫无意义，不知道这个阶段叫什么，就感觉忽然就无欲无求了，自己都不知道自己想要的到底是什么#阳光新生#日出美景
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果果5天前
我知道我最近状态很不好，深夜里失眠，半夜里惊醒，清晨的昏聩，对什么事情都提不起精神，既不想回望过去，也不奢望未来，我只想静静的躺在当下，没有人知道我在经历怎样的一场精神内耗，我不知道我想要什么，我只感觉到我失去了一切，而我曾经那么用力想要握住的，却只是空洞的遐想，如同指尖的流沙，在时间的缝隙里，悄然流逝，那些伤痛的人和事反复不断的撕扯我残缺的身心，有那么一刻我真的什么都不想要了，什么都不愿去想了，我也不知道，压垮我的最后一根稻草是什么，我只知道，我破碎而沉溺，我不敢看镜子里的自己，颓废没有一丝生气，我恐惧夜晚和恐惧白天一样，因为白天我必须要戴上面具，而夜晚我要与另一个自己，手足博弈，我是如此清醒的沉沦，就像我知道救赎的解药在哪里，可是我不愿意去吞下它，我感触这种淋漓的痛楚，就好像在享受某种幸福，我的自由意志，被感性和理性撕扯，灵魂破碎不堪，肉身却完好无损，我开始怀疑否认一切，曾经的我以为真诚可以换真诚，于是我毫无保留的对待每一份关系，用心做每一件事，可是我今天突然发现，我曾经用尽全力恪守的人格底线与道德标准却与今天所有的人和事格格不入，再不懂事的年纪毁了自己，在懂事的年纪又苦了自己，回望人生步步是遗憾，处处是残缺，却有口无言，难以自述，想想自己当初的义无反顾，却换来别人的不屑一顾，如今举步维艰，万般无奈的也只能自己偷偷的咽下苦果，如今我没法去后悔过往真诚的付出，只悄悄的卸下了所有的骄傲和年少的赤诚，慢慢的咽下所有的不甘和冷漠，在自我的壳里越缩越小，越攒越多的失望，摧毁了我擅长救赎的自信心，我什么都不想要，懒惰悲观和消极，
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是土豆呀！3天前
写给破碎的自己。最近状态一直不太好。不是身体的原因，是我没有管理和控制好自己的情绪，彻底地压垮了自己。我懒惰、悲观、消极、对什么都提不起兴趣，什么也不想做。我看不清我自己，更不知道我的路该怎么走。 以前的自己有趣也无趣，悲观又乐观，现在好像只剩下了颓废。我知道我正在经历一场前所未有的内耗，我也想停下来让自己走出去，但我控制不了自己。我无法向任何人解释我的内心世界，甚至连我自己也无法理解自己。 我自己也不清楚到底又经历了什么样的失望，才能让擅长自我救赎的自己彻底的放弃自己。只知道那些让我失望的人和事总会不请自来，想躲都躲不掉。身边的人都在自顾不暇地忙碌着，没有人有多余的时间问过我过得好不好，我也没有多余的精力向别人描述我的不开心。 在这个忙忙碌碌的世界里，没有人不辛苦，没有人不带伤，只是有人选择了隐忍，将所有的委屈和疼痛悄悄咽下，因为生活本来就是自己的与他人无关。 这一路走来，从来不敢放纵自己，也不敢对生活和家人不负责任。一直相信只要好好努力，结果就不会太差，也一直坚信只要我诚不欺人，别人就会对我以诚相待。 可每次在我刚要靠近自己想要的东西时，失望和伤害就会接踵而来。我被困在那些没有结果的人和事中间，不停地在清醒和麻木之间徘徊，不能坠落也没法解脱，既没有破罐子破摔的勇气，也没有逆风翻盘的魄力。我眼睁睁的看着自己陷入了生活的沼泽越陷越深，拼尽全力却又无能为力。经历了这么多年的风雨坎坷，知道生活的艰难，也明白做人的不易。 早就把压抑情绪这件事做的顺风顺水，能在一瞬间崩溃也能在一瞬间自愈，从来不敢把太多的时间浪费在无用的难过和委屈上。成年人的生活哪有什么矫情和自怜的资本，就连崩溃都要选择时间和考虑后果。我知道我可以偶尔消沉，可以偶尔抱怨，甚至可以偶尔崩溃，但不能没有自愈的能力。 或许是终究到了某个年纪，没办法平衡千变万化的生活与一成不变的自己之间的巨大差距。我好像全面否定了自己的一切，又不知道以后该怎么做，所以对自己又失望，又难过，又悲观，而且让这种情绪把自己消耗了很久。 或许每个人都会不同程度的嫌弃自己，嫌弃到一定的程度就会反复地质疑自己否定自己，然后再打碎自己，重新拼凑自己，以悲观消极的内耗为代价，慢慢重生。#抑郁 #抑郁焦虑
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贾美丽1月前
好像进入了无感状态，逐渐没了情绪，没了兴趣，没有爱好，没有社交，不想说话，不想笑,也不想表达，越活越冷淡，不想动，对任何事情提不起兴趣，没有特别想要的东西，没有特别想做的事，也没有特别高兴特别生气，就无欲无望，无感无求
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懿彦咨询4天前
感觉人生没劲？不是懒，不是累！因为丢了那些“没用”的爱好！ #反内耗 #治愈自己 #在平凡日子里热爱生活 #生命力 #找回快乐
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木木的晨露集6天前
阴雨连绵的天气快结束吧，真的非常影响人的心情，干什么都提不起兴趣来。 #日常分享 #养花人的乐趣 #北方梅雨天 #精神状态belike #辞职后的生活
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就叫张一楠1周前
#暴食 #暴食症 脑子里每天都是吃的，觉得人生对于我而言都没有意义，对什么都提不起兴趣
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刘住美好1月前
#经典歌曲分享 #爱音乐爱生活
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睡眠心理专家洪霞4年前
总是高兴不起来，对什么都不感兴趣#焦虑 #情绪 #洪霞主任 #涨知识 #看名医app
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站桩导引施老师4天前
心情常低落，打不起精神，练这招畅通中焦 #通中焦 #三焦不通 #居家锻炼 #传统养生功法 #情绪
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阿腰3天前
今天一整天心情都沉到了谷底 提不起半点精神 她说要给我订外卖 我没心思吃就直接拒绝了 没过多久 手机突然响起 她在电话那头笑着说 你的外卖到啦给外卖员开个门 我瞬间愣住 带着一脸茫然走到门口 拉开门的瞬间我却红了眼 哪里是什么外卖 是她拎着我最爱的那款披萨 站在门外冲我笑 那一刻突然觉得 所有的糟心事好像都被这盒披萨 这份心意冲淡了 知道我嘴硬、懂我需要陪伴 还愿意用这种温柔的方式哄我 这辈子遇到这么好的好朋友是真的很幸运了🥰
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伍年1周前
最内耗的人就是什么都不做的人 内耗焦虑改变不了你目前的困境，只会把你拖进绝望的深渊，调整好心态慢慢的走出来吧 #创作灵感 #内耗#焦虑 #自我成长感悟
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小7的笔记1年前
#李雪琴 狠狠共情了“对任何事情都提不起兴趣，没有任何爱好，平淡的保持着生命体征。”#张新成 #桃花坞 #李雪琴金句
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锐锐5天前
#舞蹈 #业余爱好 假如这世界没有你，什么都提不起兴趣@抖音小助手 @DOU+上热门
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高山流水3周前
经典歌曲分享
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直男军师3天前
工作不高兴，也不要轻易离职 #干货分享 #职场#打工人
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马健涛的日常1月前
假如这世界没有你，什么都提不起兴趣！#马健涛 #马健涛新歌 #假如世界没有你
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四叶草3天前
#郁闷的心情怎么也高兴不起来
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春蕾服饰穿搭1月前
#今日分享 #时尚打底衫 #浅跳一下
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姜子聊心理1周前
焦虑到昏沉，1招立马回血！谁用谁知道 #焦虑
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马健涛的助理2周前
假如这世界没有了你，什么都提不起兴趣~#马健涛 #歌手 #音乐 ##假如这世界没有你
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真 善 美 ❤️燕子3天前
《马健涛》假如世界没有你，什么都提不起兴趣，世界有你才完美，有你们才精彩，简单易学一看就心动💓想动就动起来👍动起来才快乐😃
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濮阳市宝顺祥汽车销售有限公司3天前
卖30台车心情却高兴不起来……#二手车 #二手车领航计划 #传祺m8
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冬天里的梅4天前
假如这世界没有你，什么都提不起兴趣，#最潮广场舞 。
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马健涛的日常1周前
假如这世界没有你，什么都提不起兴趣！#马健涛 #马健涛新歌 #假如世界没有你
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姐妹花，拒绝私信/拒绝连赞3天前
今天不知道怎么了，忽然间心情有点低落，想到这些年真的太不容易了，人一辈子真的好累，我已经没有尽力去讨好谁了，回忆着这些年自己的点点滴滴，自己过的真的好累，好心酸，人要是没有钱了谁都看不起你，好可怜自己累的时候只能抱抱自己 ，自己不努力谁都靠不住，天阴路滑，人心复杂，所以知人知面不知心，一定要精三分，傻三分，留下三分给子孙。
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精神心理科郑英君主任1周前
5症状 vs 5误区，抑郁早识别 #医生科普 #精神科郑英君 #抑郁症状 #抑郁症误区 #早识别抑郁症
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英子健身舞4天前
#零基础学舞蹈 《假如世界没有你》假如你对什么都提不起兴趣，那就跟我一起跳舞吧#喜欢跳舞的一起来 @英子健身舞
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秋月舟广场舞1周前
假如这世界没有你，什么都提不起兴趣#广场舞 #假如世界没有你 #零基础学舞蹈
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马健涛-11月8号成都演唱会3周前
假如世界没有你 我什么都提不起兴趣 #马健涛 #假如世界没有你
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万飘6月前
人生陷入了谷底，干啥事情都提不起劲儿，静不下心，找不到方向时候，到底该怎么办？#我的乡村生活 #万飘 #励志正能量 @黑牛
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中医神内李洋医生1年前
整天昏昏沉沉，提不起精神，到底是什么原因？ #中医 #昏昏沉沉
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ℳঞᩚꫛ错觉꧔ꦿ🍊2周前
#这个世上只有真实的你，那有那么多假如。
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心理无恙1周前
双相情感障碍的10个问题 #一定要看到最后
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心情文案3天前
人生哪有事事如意，生活哪有样样顺心。所以不和别人较真儿因为不值得，不和自己较真儿因为伤不起，不和往事较真因为没意义，不和现实较真因为还要继续#人生就是如此 #文案
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天天爱跳舞1周前
#超长完整版#大家一起来
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