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南京盛鑫游泳健身房1年前
全国肥胖率排名 螺蛳粉热量那么高，广西人为啥吃不胖 #吃不胖的秘密 #一天吃一顿螺蛳粉会胖吗 #体重管理 #南京盛鑫游泳健身俱乐部 #南京六合区
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海鸥日记1年前
减肥别吃螺蛳粉了！帮你们测了，第二天直接涨了2斤！#螺蛳粉 #减肥测评 #减肥路上的绊脚石 #减脂 #美食测评
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减脂冷芝士3年前
你以为吃一碗螺蛳粉会长肉，其实……#螺蛳粉 #减脂
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会变瘦的知识5月前
4袋螺蛳粉1斤脂肪，减脂期的你爱吃吗？ #减脂期吃什么
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云朵瘦不了1年前
减肥也能吃螺狮粉不长称！教你怎么500大卡放心嗦粉！#螺蛳粉 #吃瘦不饿瘦 #减肥吃螺蛳粉会胖吗 #我的减肥日记 #会吃才会瘦
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医叔老魏6月前
什么东西吃了容易长胖，你都知道吗？ #肥胖#长胖#医学科普 #抖出健康知识宝藏
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豆哥瑶瑶小葡萄2年前
螺蛳粉等于健康餐？#热量指南 #减肥日常vlog #螺蛳粉
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胖子的朋友圈1年前
谁说减肥不能吃螺蛳粉？#美食vlog #玩的就是真实 #我的减肥日记
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不太想吃哎7月前
其实偶尔吃一顿螺蛳粉也不会长胖，短期的体重上涨也决定不了什么！合理制造热量差才是关键！#减肥经验分享 #生活化减脂 #怎么正确有效的控制饮食 #不节食
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一粒鲍米花（塑型版）3月前
一天只吃一顿螺蛳粉体重会有什么变化？#减肥吃什么 #内容启发搜索 #一天只吃一顿 #小基数减脂 #创作灵感
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好好锻炼！3月前
螺蛳粉减脂期能不能吃？#减脂训练 #螺蛳粉
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圆圈圈吃不胖5月前
挑战吃一天螺狮粉，体重有什么变化？ #螺狮粉 #吃瘦不饿瘦 #吃货 #抖音美食推荐官 #dou上热门
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鲁树荣1月前
热门美食热量排行 #火鸡面 #烤肠 #螺蛳粉 #淀粉肠 #美食测评
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山西减重代谢外科任崇仁4月前
比喝油还长肉？这些食物，减脂期的朋友别碰了！ #高热量食物 #减脂 #减肥 #体重管理 #山西
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猫妈自律又嘴馋1年前
易胖体质的我，一天吃3碗螺蛳粉，空腹15小时后！体重有啥变化 #螺蛳粉一口就上头 #今天吃啥 #天儿冷吃点啥 #体重打卡 #挑战一天只吃一种食物
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天天要玩一百斤(攻略哥)3年前
吃一顿螺狮粉会长胖吗？我帮你吃！看完记得点菜！#减肥 #天天帮你吃 #我的减肥日记 #妈呀太香了 #百亿流量扶持 #吃瘦不饿瘦
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皮肤科张武主任6月前
要减肥的朋友快来看这有没有你爱吃的！#减肥 #螺蛳粉 #妈呀太香了 #科普 #酸辣粉
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童医生叫你减肥啦！2年前
#减重 #肥胖 因为疯狂迷恋螺蛳粉，也不注意控制饮食，两三个月就胖了十公斤左右，这胖的速度还是蛮快的。#门诊故事
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三个老爸实验室1周前
人类为了吃饱饭，能有多卷？一部万年增肥血泪史！ 嗦一碗螺蛳粉只要15分钟，消耗掉它却要运动2小时！😱 为什么身体消耗能量这么难？这一切，都要从一万年前那个让我们吃饱的“惊天阴谋”说起… #知识科普 #冷知识 #减肥 #知识前沿派对
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是然然哦2年前
一天只吃一顿螺蛳粉会胖吗#体重管理 #妈呀太香了 #螺蛳粉 #螺蛳粉一口就上头
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垟垟4月前
我说只吃两口螺蛳粉就只吃两口！咱们减肥人必须要做到收放自如！#减肥对外貌改变有多大 #减肥大实话 #减脂 #日常唠嗑 #减肥干货
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知识破冰船3月前
这些食物都是热量炸弹，让你越来越胖，还敢吃吗？ 越吃越胖的食物你知道吗？评论区看完整版 螺蛳粉：1 碗 = 7 碗米饭（1 碗约 116 大卡，得快走 1.5 小时才能抵消） 西瓜：1 大块（500g）≈1 碗米饭（约 160 大卡，散步 40 分钟就能消耗） 红烧肉：1 碗 = 23 碗米饭（约 2668 大卡，得慢跑 3 小时才烧完） 奶茶：1 杯 = 4 碗米饭（约 464 大卡，相当于跳绳 40 分钟） 炸鸡：1 块（100g）≈2 碗米饭（约 320 大卡，相当于跳绳 30 分钟） 牛油火锅：1 顿 = 15 碗米饭（约 1740 大卡，相当于跳操 2 小时才清零） 凉皮：1 份 = 4 碗米饭（约 464 大卡，得骑自行车 1 小时） #涨知识 #知识分享 #减肥 #热量 #养生 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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发疯的胖小胡(我要当辣妈)1周前
全天只吃1️⃣顿螺狮粉，体重会有什么变化呢？我来试试😋😋#减肥日常vlog #一天只吃一顿 #体重管理 #我的减肥日记 #大基数减肥 我吃了一碗螺狮粉，喝了两大口螺狮粉的汤，然后接着喝了600ml椰子水，全天另外喝了1500ml茶水。睡觉前有饥饿感。以后想吃粉就这么干😆😆😆
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内分泌与营养 崔医生6月前
最容易发胖的食物 #食物 #发胖 #减肥 #变瘦 #科普
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小韦家柳州螺蛳粉（冰鲜）1周前
吃螺蛳粉会长胖吗？来自33岁中年男人的实测 吃螺蛳粉会长胖吗？吃螺蛳粉后吃什么补救？33岁减重40斤的男人亲身实测，根据减肥经验来看，不能抛开剂量谈肥胖，我争取把这碗螺蛳粉吃出风采，吃出水平，吃出科学，吃出技巧，吃出瘦一点。（主播采用16+8方法，每天3餐。1餐黑咖啡+鸡蛋，2餐慢碳+适当肉蛋和青菜，3餐螺蛳粉）#吃螺蛳粉会长胖吗 #吃螺蛳粉后吃什么补救 #美食测评 #减肥逆袭 #小韦家冰鲜螺蛳粉
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贝拉超能吃11月前
螺蛳粉吃了会胖，西梅吃了会“窜。如果早上吃螺蛳粉，下午吃西梅体重有什么变化🤔#记录饮食 #日常vlog #美食
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你的养生搭子话多2周前
这些长肉的主食你还敢多吃吗？ #会吃才会瘦 #养生健康 #肥胖 #你的养生搭子话多
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费教练健身教学9月前
直接吃螺蛳粉！ 我们在减脂期都有过反复与“好吃的食物”做斗争的经历！如果不吃反到容易暴饮暴食，关键在于平衡（80%吃健康的食物20%吃自己喜欢的）记住适量就可以了，今天19:30胸肩训练#费教练健身 #减脂 #健身 #减肥 #运动
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中医郭广宇2月前
一碗粉胖3斤 #郭广宇预约 #粉 #减肥 #中医减肥 #穴位埋线
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肖潇好物2周前
最容易发胖的12种食物:1、面条，2、包子，3、饺子，4、汉堡，5、油条，6、炒饭，7、手抓饼，8、螺蛳粉，9、凉皮，10、煎饼，11、炸鸡，12、炒粉#热门#抖音小助手
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力力子重回巅峰（近期咖啡新品活动）4月前
一顿螺蛳粉胖两斤，一天液断掉三斤，我赚了？一定要看到最后！#有点上头 #液断一天吃什么 #减肥前后对比图 #减肥餐 #宝妈
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辣不不4月前
一个减肥冷知识#减肥 #减脂 #螺狮粉 #重口味 #美食
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新华每日电讯1周前
#每日健康 ｜医生：糖油混合物吃多了容易长胖 比如炒饭炒面薯条螺蛳粉红烧肉…… 网友：坏了，全是爱吃的#新华每日电讯
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思总（带东北公婆开车回广西定居路上…)5月前
为了减肥坚持吃了十来天的减脂餐，突然吃到一碗螺蛳粉，真的是天底下最幸福的事情了！#放纵餐 #螺蛳粉 #减肥 #情侣日常 #记录真实生活
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邢小一3月前
什么食物热量高，越吃越胖，看完你还吃吗？#涨知识 #知识分享 #减肥 #健康 #健康养生
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麦穗小仙女1月前
容易发胖的食物#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦#会吃才会瘦#变瘦变美变好看#合理饮食
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麻辣小朱2年前
挑战一天螺蛳粉，能胖几斤？结局竟然万万没想到啊#减肥vlog #螺蛳粉 #挑战一天只吃一种食物
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姜生李1月前
螺蛳粉成为减脂餐的理由#vlog日常 #强烈推荐 #减脂餐 #减脂餐打卡 #减肥
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💗伊米💗阳光3周前
13种让你越吃越胖的"热量炸弹"，快看看你中招了没？ 1、 汤泡饭 - 米饭吸饱油，热量翻一倍 2、面条 - 浓汤配面条，脂肪全喝掉 3、 烤串 - 孜然配油脂，快乐变负担 4、 螺蛳粉 - 红油是灵魂，也是卡路里 5、油条 - 高温油炸过，碳水配脂肪 6、 葱香饼 - 层层酥脆香，口口都是油 7、肉夹馍 - 白馍夹卤肉，热量沉甸甸 8、炸鸡 - 酥脆外皮裹，一口一口油 9、 炒粉 - 大火快炒香，米粉挂满油 10、米粥 - 加糖加红枣，清淡是假象 11、肉包 - 松软外皮里，藏着油腻馅 12、 榴莲 - 水果界王者，热量不一般 13、奶油蛋糕 - 甜蜜的诱惑，热量的巅峰 #吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #越吃越瘦 #合理饮食营养均衡 #
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猫妈自律又嘴馋4月前
易胖体质的我，早上泡面中午螺蛳粉，空腹18小时！体重啥变化？ #姨妈期 #体重打卡 #体重管理 #螺蛳粉 #泡面
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中医孔繁达3周前
吃什么东西容易长胖？#医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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柠檬小朱2年前
挑战跟姜叔吃一天螺蛳粉，是会胖还是会瘦呢？#体重打卡 #螺蛳粉 #我的减肥日记 @姜叔贼萌
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辣椒炒肉吃不胖1年前
挑战吃一天螺蛳粉会胖还是瘦？#吃瘦不饿瘦 #吃货日常 #妈呀太香了 #螺蛳粉 #百吃不厌
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胖闻不叮（已瘦 50斤）1年前
看了姜叔以后第一次吃螺蛳粉！一天一顿螺蛳粉能胖多少斤？该说不说吃了以后，我感觉我整个人都升华了～@姜叔贼萌 #减肥吃螺蛳粉会胖吗 #减肥vlog #减肥
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小六哥4月前
最容易发胖的食物，有你爱吃的吗？#创作灵感 #减肥路上的绊脚石 #吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #油炸食物@DOU+小助手
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焓焓吖2月前
容易发胖的食物#吃什么容易长胖 #减肥 #发胖的食物 #减脂食谱 #健康饮食
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轻食日记1周前
合理膳食减肥成功一半#自律减脂健康餐分享 #创作者中心 #创作灵感 #轻食
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我是大爽子6月前
六种发胖的食物 很多人天天都在吃#健康科普 #涨知识 #减肥 #发胖 #减脂期
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饭阿团（180斤重塑版）3月前
别踩坑！180斤瘦到110斤，这6个减肥误区让我白减20斤 #减肥 #大基数减肥 #减肥误区 #减肥经验分享
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全球花3月前
今天吃的超标 还是螺狮粉和炸鸡好吃#vlog日常 #一天吃什么 #爱吃食物的女孩子 #170斤
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今天吃什么2月前
#减脂期 要注意少吃这些东西#会吃才会瘦 #吃瘦不饿瘦
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莉莉的婚后生活💕5月前
今天不减肥，把想吃的螺蛳粉安排上啦，结果就是一碗螺蛳粉胖了4两，不过吃的开心就值啦 #日常vlog #平平淡淡小日子 #记录真实生活
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明丫头的减肥日记1月前
#减肥 #减脂 最容易发#胖 的食物，你不是瘦不下来，你是一直在吃长胖的食物！
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Simon和Wes的控糖实验室5月前
警惕这些长胖陷阱！全是你爱吃的！ 比喝油还长胖#会吃才会瘦 #减脂 #糖油混合物 #最容易长胖的食物 #瘦不下来的原因
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173的后后姐吖(邪修)2月前
自律期要知道#吃瘦不饿瘦 #健康饮食 #打卡#低卡晚餐 #美食
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白老师说拉屎1月前
你肯定也在吃这几种最容易发胖的主食#健康养生 #热门 #拉不出来怎么办 #拉屎了吗
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内科朱医生3月前
比喝油还容易长胖的食物是什么？ #减肥 #减脂 #减重 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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杜芊芊3月前
三伏天到了，容易发胖的主食有哪些
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妃妃百货3周前
#节后甩肉大作战 #吃瘦不饿瘦 #低卡减脂餐 #美食 #合理均衡饮食
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暖暖爱马甲（已减30）1周前
#爱生活爱美食 #健康美食 #努力成为最好的自己
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穿越的食珍2周前
想长肉，就吃这些 #会吃才会瘦 #吃瘦不饿瘦 #养生 #自律 #穿越的食珍
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陈星野（大基数减肥）9月前
不能怪我，是他们先刺激的我#大基数减肥 #居家锻炼 #嗦粉 #减脂操
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