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小祁开饭了7月前
洋柿子炒辣椒#抖音美食推荐官
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做饭日记🥣3月前
费馒头的#西红柿炒辣椒 来了 太好吃了#家常菜
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王蛋蛋的饭6月前
青椒西红柿炒鸡蛋，拌面拌饭香爆炸💥#日常做饭分享 #创作者中心 #创作灵感 #西红柿青椒炒蛋 #下饭菜
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小张轻食餐5月前
挑战100天减脂餐不重样，今天吃青椒西红柿炒蛋，简单低卡又好吃～#减脂餐 #抖音美食推荐官 #低卡低脂餐 #每日减脂餐 #减脂期
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山西三黑子3月前
#美食制作分享 #duo➕上热门 #原创视频 #美食推荐 西红柿炒鸡蛋
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徐讯（野厨子乡野土菜）6月前
青椒炒青西红柿教程分享#青柿子炒辣椒
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豪妈家常菜2月前
番茄炒菜花 一道简单又好吃的番茄炒菜花，鲜香味美，全家人都喜欢！#美食教程 #家常菜 #一个人也要好好吃饭 #家常饭菜
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如意美食ㅤ5月前
#一日三餐 #记录生活 #西红柿炒茄子
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徐同学2周前
在家做饭|今天的菜超下饭！！ 今天吃油爆醋炒蛋，青椒西红柿#做菜我是认真的 ＃晚餐二人食#晚餐吃什么 #今天晚餐长这样 ＃小红书爆款美食 ＃超级下饭的家常菜 #自己在家做饭 ＃家常菜 厨房日记 #做饭就是这么简单
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小毅🍚2月前
#家常菜 没胃口吗？今天做西红柿炒茄子
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小觅爱吃辣1月前
从小到大特别爱吃的一道菜，辣椒炒青西红柿，炒出汁水酸辣入味，超级下饭开胃解腻#下饭菜 #家乡的味道 #小时候的味道你们还记得吗#新鲜采摘#优质农产品
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欣妍美食记4周前
从小吃到大的菜周周必吃，酸酸辣辣童年的味道#家常菜#抖音美食创作者#西红柿炒土豆片#美食教程#美食
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乡农阿改3月前
农村的夏日雨天别有一番意境。坐在屋檐下吃朴实的饭菜，感受着泥土芬芳！饭菜虽很简单，却很踏实。#农村美食 #我的农村生活 #新农人计划2025
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饭饼饼6天前
大锅做饭第八期｜西红柿青椒炒肉丝 #每天都在好好吃饭 #下饭菜 #家常菜 #大厨养成记 #午餐吃什么
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跟着石夫学美食5月前
双青爆爽！青椒炒青西红柿，3分钟酸鲜下饭神菜，厨房小白也能做 夏天就馋这口「双青暴击」！青西红柿的酸脆遇上青椒的鲜辣，一口唤醒味蕾！先把青椒斜切成段、青西红柿切成片（更易出汁），热锅放混合油油，倒入青椒青西红柿，大火翻炒至微微焦边，加适量盐，翻拌到汤汁冒泡就出锅！全程不用5分钟，酸鲜带辣的汤汁裹着脆嫩食材，拌饭能炫两大碗！关键是零技巧零失败，厨房小白也能秒变下饭高手～无论是配米饭、盖浇面，还是直接当开胃小菜，都清爽得恰到好处，妥妥的夏日餐桌救星！赶紧试试，你家饭锅可能要被吃空了#好好吃饭大赛 #抖音美食创作人 @西瓜评论一姐@高压锅（妖婆团）妖婆控音
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唐老大爱做菜7月前
小时候最爱吃的青椒西红柿炒肉片，一道色香味俱全的家常菜，荤素搭配，酸甜开胃，今天给大家详细的做法：#简单家常菜 #一起学做菜 #我的厨房日记 #美食制作分享
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一颗红番茄4天前
#西红柿炒鸡蛋 是当初妈妈教我做的第一道菜 也是最简单 又百吃不腻的#家常菜 #在家做美食 #我的厨房日记 #简简单单一顿家常便饭
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超哥做饭7月前
茭瓜炒西红柿，清淡爽口好吃的家常素菜##家常菜 #绿色蔬菜 #爱做菜
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饭张力丰哥1月前
西红柿焖肥墩墩，醋溜青椒，肥的真打脑壳，偶尔吃一吃还挺得劲
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张厨来了6月前
西红柿炒鸡蛋，虽是家常菜，但做好了也有讲究 #唐猫酒肆 #唐猫茶见 #春日美食显眼包大赛 #陕菜推荐 #为了这一口特意去吃 @抖音创作小助手 @抖音美食达人助手 @唐猫酒肆千年陕菜 @唐猫茶见·玉浩书馆
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婷猫儿🐱～琦姐4月前
#好好吃飯好好生活 #做饭日常 #深夜放毒系列之让你饿的睡不着
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武威特产馆3天前
对于武威人来说，餐桌上常见的就是这盘茄辣西 #厚道甘肃 #烟火里的幸福凉州 #茄辣西 #武威美食 #家乡味道
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大旭的菜3月前
茄辣西，这样做法简单，开胃又好吃#家常菜 #茄辣西 #美食 #太好吃了
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乡野阿福5天前
在农村的小院里，吃着简单的饭菜，感受着秋日的气息，回忆着儿时的美好！#乡村生活处处都充满希望 #我的乡村生活 #乡村味道 #分享家乡美食 #抖音助农
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莉姐小厨房（家常菜）3天前
#家常菜 #西红柿炒西葫芦#美食分享 #爱生活爱美食 #我的厨房日记 #vlog日常
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小厨生3周前
#美食 #抖音美食创作者 #家常美食 #美食推荐 #家常菜教程
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小酒窝4天前
孩子不爱吃青菜，你就给他做这个西红柿炒菜花，酸甜可口，菜花清脆好吃！#家常菜 #在家做美食 #西红柿炒菜花的做法 #下饭菜 #一起学做菜
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派妈读研日记3月前
今天做的西北茄辣西✌️#创作者中心 #创作灵感 #大厨养成记 #日常做饭
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父女日常&梅玲工作室2月前
从小吃到大，就是吃不腻#原创视频 #记录生活 #美食#父女日常 #日常分享
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🍂家有叶子、3天前
#创作灵感 #美食 #强烈推荐 厨房里没有爱，只有干不完的活儿，搞不完的卫生，切不完的菜，受不完的伤，厨师是自己选的，没有对错
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方太幸福家3月前
巨解腻的凉拌神器！洋葱+青椒+番茄，切大块拌上醋和孜然，酸辣爽脆！配烤肉、拌面条，清爽到上头！#方太智能菜谱 #健康烹饪 #方太幸福家 #美食 #美食教程
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东北磕碜哥1月前
要不是娶了广西老嘿壳，我这个东北人一辈子吃不上这道菜，空心菜番茄辣椒蒜末加上醋一炒，嘎嘎好吃#美食 #南北差异 #远嫁 #记录真实生活 #下饭菜
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黄土乡味5月前
灶台的烟火气里，青椒脆爽、西红柿酸甜、青菜鲜嫩，和劲道面条在铁锅里翻飞缠绵，一碗家常炒面，藏着最暖的故乡味道！ #新农人计划#农村美食#乡村守护人#我的乡村生活#庆阳美食
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七七ABC3周前
#我的美食日记 #创作者中心 #创作灵感 #在家做美食 #家常饭菜 今日份的晚餐
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简简的灶台3天前
#真实生活分享计划 记得上次吃这菜的时候掉了一斤，吃完舔碗的那种#家常菜 #抖音美食创作者 #茄辣西
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索拉的美食日记3周前
分享妈妈做的茄辣西，别看长得一般般，但真的巨下饭#秋日治愈系美食分享 #好好吃饭大赛 #简简单单又一餐 #下饭菜 #茄辣西
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米彩1月前
今日菜系青椒🫑烧土豆 西红柿🍅炒鸡蛋#做饭vlog
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芋泥奶黄包3天前
10块钱搞定！这碗茄辣西太费米饭了💥 #美食教程 #家常菜 #下饭菜 #打工人吃啥 #拌饭
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泛泛闪亮亮4月前
报菜名，茄辣西#家常菜 #下饭菜 #美食制作分享
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淑英记录生活3天前
##在家做美食 #记录生活记录自己 #我要上热门
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小李爱美食3周前
#美食 #家常菜 #做饭小技巧 #小炒酱
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恺恺美食分享3周前
#做菜小技巧
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小张做菜3天前
罗非鱼不知道怎么做？那就试试我这样做的红烧鱼，罗非鱼，小米辣，红辣椒，青椒，西红柿葱，蒜头，生姜，撒盐 不粘，翻面，金黄，配料，调料，生抽，蚝油，鸡精，胡椒#红烧鱼 #家常菜
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李好(婚后日常）2月前
#我的厨房日记vlog #在家做美食 #男人做饭 #抖音美食创作者
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琪橙🍊2月前
炒青西红柿你们吃过吗?小时候童年的味道，用点辣椒一炒，酸辣入味，特别的下饭#下饭菜 #新鲜采摘#青西红柿#快来一起尝个鲜#小时候味道
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千千妈妈吖1月前
衢州人民的西红柿炒鸡蛋都是辣的 不知道别人家，但是我们家喜欢这么烧，真的很好吃，酸酸的西红柿配着蒜香，口感非常丰富#西红柿炒鸡蛋 #衢州菜 #下饭菜 #家常菜 #日常做饭
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@沛哥爱厨房（生活分享）1月前
#家常菜 #下饭菜 茄辣西#做菜我是认真的
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无铲荷包蛋3天前
🇬🇧拌饭拌面都一绝的黏糊茄辣西来咯。 英国留学混吃等死实录 今天做茄辣西 【所需食材】：西红柿 茄子 青椒 【配菜/调料】：蒜 盐 生抽 蚝油 老抽 鸡精 【制作过程】： 1.茄子去头留皮切细条，番茄可去皮切薄片，青椒切丝备用。 2.配料：蒜末。 3.锅里多些油，油热下茄子炒软炒到半透明后捞出备用。 4.油热下蒜末炒香，倒入番茄加一勺盐炒出汁。 5.倒入炒软的茄子和青椒，加入小半碗水大火焖煮三分钟。 6.加入一勺生抽，一勺蚝油，半勺老抽和适量鸡精翻炒均匀，加入小半碗淀粉水，大火收汁到浓稠就完成了。 #抖音美食教程 #茄辣西的家常做法 #今天吃什么 #厨房小白养成记
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减饭4月前
减脂餐也可以很好吃，今天吃低卡番茄青椒鸡蛋拌饭，热量低又管饱，酸辣开胃真的太满足了！#减脂餐 #懒人快手菜 #低卡低脂餐 #低卡美食 #减脂食谱
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厨娘阿依舍2周前
#原创视频 #记录卡车生活在路上 #卡车夫妻 #感谢抖音官方
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九妈厨房1周前
真的不夸张，一周都吃不腻的茄辣西，太太太下饭了#家常菜 #美食推荐 #太好吃了 #懒人必备
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我是宁宁☘️1周前
鱼香茄子在家也能做出饭店的味道！今天就把大厨教我的做法分享给大家，简直易学，学会了在家做又好吃又实惠👍🏻 超级下饭！！#鱼香茄子做法 #家常菜 #下饭菜 #嘎嘎好吃
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悦悦爱美食5天前
西红柿炒鸡蛋拿肉都不换#家常菜 #下饭菜 #强烈推荐
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磊哥（传统发菜卷糟肉）3周前
#武威茄辣西教程#武威老乡
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超懂食长6月前
#上热门 #抖音美食推荐官 #美食 #抖音美食 #好吃到停不下来 鱼香茄条香辣酸甜太好吃了😋
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醋虎虎-就爱山西老陈醋1年前
山西晋南家常菜，辣椒炒绿西红柿，硬邦邦的绿西红柿看起来很酸，炒出菜来却一点也不酸，配上辣椒简直太好吃了！#山西美食 #晋南家常菜 #绿西红柿 #山西老陈醋 #家常菜
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馋嘴食光机（自学版）3周前
今天依然是跟着互联网师傅学做饭，嗯～，有那个意思了！#美食视频 #家常美食
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你的大师兄3天前
男人会做饭，孩子长的快，老婆胖的快。十元晚餐分享#酸辣炒豆芽#炒油葫芦 #凉拌油豆腐丝 #简简单单一顿家常便饭 #一日三餐人间烟火
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蜡笔小小心🖤3天前
番茄炒菜花 一道简单又好吃的番茄炒菜花，鲜香味美，全家人都喜欢！#美食教程 #家常菜 #一个人也要好好吃饭 #家常饭菜
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大兰子2周前
番茄炒鸡蛋#美食教程 #美食
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周周美食4天前
番茄炒菜花 一道简单又好吃的番茄炒菜花，鲜香味美，全家人都喜欢！#美食教程 #家常菜#一个人也要好好吃饭 #家常饭菜
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