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探唐山4年前
外卖小哥挑战200道盖饭爆红，没想到这家叫成都小吃的盖饭，居然在我们唐山！ #唐山 #盖饭 yyds！
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风风的小摊4年前
哈尔滨盖饭大全，很多学子的回忆#抖音美食创作人 #浪计划 #抖音探店团 #快乐五一去哪嗨
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天天乐儿呵的4年前
萌新煮夫挑战100种盖饭，「13」葱爆羊肉盖饭#在家做美食 #记录平凡生活 #爸爸的味道
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山河视声（小卖部）4月前
打卡邯郸100种美食 100种口味的盖浇饭你吃过吗？#川人川味盖浇饭 #邯郸必打卡美食 #本地美食
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唐僧家宴2月前
挑战100道主食第12天，西辣蛋盖浇饭，看着就能吃三碗。 #创作者中心 #创作灵感 #抖音美食推荐官 #盖浇饭
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已毕业的咸鱼🐟7月前
已毕业新传生100元吃一个月，今天吃9毛钱的土豆火腿盖浇饭 #日常vlog #大学生哪有不疯的 #记录真实生活 #大学生 #美食
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李不炒【总部倩总1年前
挑战开100家砂锅菜盖浇饭，第46家，#李不炒 #餐饮技术培训
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吃货小猫6月前
挑战80块钱吃一个月，今天吃的是土豆番茄盖浇饭，#好吃到停不下来 #美食教程 #美食 #在家做美食 #谁懂这一口的好吃程度
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饭搭子潘潘4月前
挑战给饭搭子做1000道美味减脂餐，第34天是低卡美味鲜香的番茄鸡胸肉盖浇饭，真的好好吃#减脂餐 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #一起减肥打卡 #每日减脂餐
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爱美食11月前
要好好吃饭，好好生活 记录自己的100道拿手好菜🍳 今日午饭：照烧肥牛#照烧肥牛饭 #照烧肥牛盖浇饭 #照烧肥牛饭家常做法 #肥牛的简单做法 #肥牛怎么炒好吃
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天天乐儿呵的4年前
萌新煮夫挑战100种盖饭，「23」香菇肉片盖饭#在家做美食 #记录平凡生活 #爸爸的味道
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惠民蓝天幼儿园·托育园11月前
给孩子做一个最喜欢的，营养搭配均衡的😊时蔬鸡排盖浇饭(๑>_<๑)#幼儿园挑战100个菜不重样 #今日美食分享
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刘小红5月前
阿火盖浇饭长春最火的盖浇饭，路过一次吃一次，那叫一个美味啊 阿火盖浇饭长春最火的盖浇饭，路过一次吃一次，那叫一个美味啊#美食计划 #东北才能吃到这样的菜量 #美食vlog #阿火盖浇饭
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盛小伟1月前
第一视角带各位观众老爷体验摆摊牛马的一天 挑战一中午卖100份红烧肉盖浇饭#摆摊创业 #摆摊日记 #我的摆摊生活 #抖音美食创作者
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二百和他的小弟们1周前
挑战一个月配餐不重复⑬原味奶茶瀑布盖浇饭 #万物可爱计划 #我家有个可爱鬼 #猫咪配餐 #喂猫日记 #解压助眠
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一百侠哥2年前
挑战用一百块钱吃盖浇饭看老板怎么做？！#开学季 #郑州大学 #度小满 #生意周转 #开学季
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小喵的吃货日记6月前
（40/101）｜挑战宿舍小锅的101种不重样吃法🔥 #盖浇饭 #鸡胸肉 #宿舍美食 #一人食记 #宿舍小锅
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小音11月前
挑战吃一天西红柿鸡蛋盖浇饭，体重有什么变化呢？#吃瘦不饿瘦 #生活化减脂 #西红柿鸡蛋盖浇饭#妈呀太香了
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牛油桃桃5月前
上海宝藏街头小店，15园现炒盖浇饭份量超级大！ 上海宝藏街头小店，15园现炒盖浇饭份量超级大！#抖音美食推荐官 #街头美食 #盖浇饭 #美食 #美食趣胃计划
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🍋柠檬宝子4月前
挑战100天学会滑蛋蛋包饭，第一天开始#鸡蛋的神仙吃法 #不粘锅 #滑蛋 #滑蛋盖饭
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盛小伟1周前
挑战中午1个小时卖100份红烧肉盖浇饭 摆摊卖红烧肉到底挣不挣钱，带大家看摆摊卖红烧肉的一天。 100份红烧肉到底多久卖完，红烧肉盖浇饭摆摊的实际收入。#记录摆摊生活 #我的摆摊日记 #摆摊创业 #红烧肉盖饭 #摆摊
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天天乐儿呵的4年前
萌新煮夫挑战100种盖饭，「10」孜然蘑菇盖饭#在家做美食 #爸爸的味道 #记录平凡生活
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天天乐儿呵的4年前
萌新煮夫挑战100种盖饭，「22」酱爆鸡丁盖饭#在家做美食 #记录平凡生活 #爸爸的味道
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厚皮西瓜1周前
儿童美食100天不重样，家里有在长身体的小朋友试试这个土豆牛肉盖浇饭，牛肉不柴，味道鲜美，满满的营养#儿童美食 #快手菜 #下饭神器 #给孩子做饭
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大继1年前
挑战吃一天盖浇饭会胖还是会瘦？#吃货日常 #记录饮食 #吃瘦不饿瘦
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阿文的重启日志（已瘦40斤）4月前
正常一顿饭多少热量？多少大卡？ 这份自己辛苦制作的番茄鸡蛋盖浇饭!热量居然有919大卡！但是没关系，我已经靠这样吃一个月瘦了20斤！家常菜只要控制好一天的总热量不超就行!#减肥餐 #番茄鸡蛋 #生活化减脂 #热量测评 #热点宝
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大前&小饭3月前
一份盖浇饭 温暖打工人 ～ #美食 #盖饭 #抖音美食创作人 #兄弟拉面
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坑坑兄弟👬10月前
回北京的时候天天都在怀念这口儿徐州的盖浇饭~ #徐州 #徐州美食 #盖浇饭 #炒土豆丝 #总要来徐州看看吧
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楊杨得亿🐑6月前
咖喱鸡肉盖饭➕芒果奶昔 第一次做就成功了，不会做饭的紫啧可以试试，超简单，轻轻松松get漂亮饭😻#抖音美食推荐官 #美食vlog #一吃一个不吱声 #咖喱盖浇饭怎么做
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洋葱吃不胖1年前
挑战吃一天盖浇饭体重有什么变化？#生活化减脂 #吃货日常 #一天吃什么
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鱼丛林（潍科版）7月前
挑战找100个校友带我吃遍潍科之新西盖浇饭 好多年不见的情商极高的学生带我吃最好吃的辣子鸡盖浇饭，却气到人失语#潍坊科技学院 #抖音美食推荐官 #大学食堂
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餐创-老杨酱料破解4月前
日式盖浇饭破解研发，调料破解研发，配方分享 #日式盖浇饭 #日式盖浇饭 #科技与狠活 #配方分享
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鹿大元3月前
老板一人做100道菜的东北盖浇饭，实惠美味 #济南美食 #济南东北菜 #鹿大元 #洪楼美食
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文文和她的🐱2周前
新人挑战当配餐博主的第二十二天 今日菜系：季季予喵盖浇饭➕麻球说嘘嘘罐 #配餐 #猫咪配餐 #猫咪配餐vlog #猫咪配餐沉浸式 #沉浸式
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陈皮柚5月前
沪漂100元吃一个月第6天#今天吃什么#梅花肉#拌饭#盖浇饭#鸡蛋
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王一二1月前
0粉普通人挑战吃播第131天 | 目前粉丝：6575 红烧肉排骨盖饭#深夜的快乐是宵夜给的 #红烧肉 #排骨 #太好吃了 #盖浇饭 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官 @DOU+上热门 @流量小助手
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一旭嗨吃不胖1年前
#吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #吃货日常 挑战一只吃各种盖浇饭会胖还是会瘦
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- 水浅·1年前
在潮汕 减脂期的100种吃法✅青椒牛肉盖浇饭🥩🥬#抖音美食推荐官 #潮汕生活化减脂代言人 #揭阳生活化减脂代言人 #潮汕美食 #揭阳美食
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海鲜主理人5月前
狗都不 我就爱扒 吃一顿没有壳的小龙虾 #小龙虾盖浇饭#小龙虾的100种神仙吃法 #龙虾尾做法
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湖南-盆哥3月前
十份盖浇浇头，盆哥挑战打工人顶配晚餐，一盆面、一盆饭、一盆粉、把服务员和现场观众看得“怀疑人生”😂#湖南 #湘潭 #美食推荐
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天天乐儿呵的4年前
萌新煮夫挑战100种盖饭，「25」西葫芦肉丁盖饭#在家做美食 #记录平凡生活 #爸爸的味道
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一棵姚钱树3月前
盖浇饭超绝，鸡爪香迷糊了，烤肉盲点不踩雷#大叹号烤肉 #保定美食 #保定烤肉 #朝鲜族烤肉料理 #美食分享
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锦州亮亮去哪吃6月前
嘎嘎香盖浇饭，过瘾！！！#锦州 #锦州美食 #辽宁美好推荐官 #今天吃啥 #辽宁旅游
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米凡仔11月前
在湖北潜江，挑战100块点一份鳝鱼盖浇饭，看看老板娘会怎么做 #打卡街边美食 #舌尖上的抖音 #干净饮食 #省钱隐藏吃法 #省饭课代表 潜江浩口乡镇苍蝇馆子街边美食，挑战100元做一份鳝鱼盖浇饭
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小羊当大厨（实习版）6月前
宿舍做饭第三十三天😎#番茄鸡蛋 #宿舍小锅美食 #大学生做饭日常 #一人食记
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小橙妈1周前
挑战做100道闽南特色菜！第七十四道：闽南芥菜饭 #美食 #闽南美食 #普通的饭菜都是家的味道 #在家做美食
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曲一日5月前
今天有幸邀请到班长一起来吃。#ivt #食堂 #战斗到煲
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小夫袋鼠先生（骨折修养版）1月前
10000份牛肉说给就给？ 挑战2分钟做一份番茄牛肉盖浇饭！#健身饮食 #减脂日记 #美食vlog #袋鼠先生小夫 #自律
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河南民生频道香香美食3月前
挑战100天吃遍河南！ 洛阳涧西上海市场，很多人从小吃到大的“狗盆饭”！被评洛阳盖浇饭届的扛把子！#挑战100天吃遍河南 #洛阳美食 #狗盆饭 #盖浇饭 @穷养小飞
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瓦香鸡米饭.木桶饭（收徒）6月前
千叶豆腐盖浇饭做法分享#盖浇饭
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徐老师披萨美食2年前
挑战用芝士做一百种美食，第60期芝士盖浇饭#芝士碎
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福姥姥美食纪1年前
第100道｜照烧排骨盖浇饭 真的太好吃了，框框能炫好多饭#今日美食分享 #宝宝辅食 #抖音美食推荐官 #真材实料好味道 #营养搭配
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西安开托管的孟老师6天前
今天吃宫保鸡丁，鱼香鸡蛋盖浇饭，都是下饭菜，我都吃了两碗#小学生托管班#盖浇饭
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樊胖胖的减脂食记🍳1月前
终于吃上了❗️水油焖菜法做的低卡版黑椒牛柳盖浇饭，低脂高蛋白，简单易上手5分钟就能吃，减脂期的姐妹一定要试试勒个做法#在家吃清爽干净的饭菜 #在家做美食 #减脂 #美食趣胃计划 #美食vlog @DOU+上热门
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子文在南京5年前
20年盖浇饭#717抖音嗨吃节 #南京话#挑战全网吃饭最香 这个汤你熟悉哎@仙林小哥哥
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芋泥肉松大侠1月前
164/106斤大二女生挑战国庆节前瘦五斤 目前已➖3都吃了啥～肉沫鸡蛋盖浇饭🍛牛乳吐司🍞一共1100大卡 马上要成功喽！！！#一天吃什么#好好吃饭#女大学生vlog#女大学生日常生活
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PC不吃香菜的4年前
拍立得｜美食volg.挑战做100份盖饭的第一盖—黑椒土豆牛肉盖盖！#治愈系美食 #日常做饭 #美食vlog #一日三餐人间烟火 #一人食记
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食不言3月前
第12天挑战继续！盖饭配面，die美了#美食 #好吃到停不下来 #抖音美食创作者
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小宁今天吃什么🌱(粉丝100有🎁)1周前
米饭上铺满鱼香肉丝，每一口都是家的味道🍚 #鱼香肉丝盖浇饭 #美食 #好好吃饭 #女大学生 #小宁今天吃什么
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我和她1周前
#vlog日常 #挑战100元吃一周 #vlog十亿流量扶持计划 #美食 今天消费，西红柿4.5元 面1元 总计5.5元
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美味厨房9月前
100道家常菜 第五十一道-土豆酥肉盖浇饭#美味下饭菜 #妈呀太香了 #红花郎红红火火过春节
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WY喂饭日记7月前
Day4挑战开启！职场人厨房逆袭记🔥 谁说996不配好好吃饭？下班爆改厨房第四天！ 🔥今日快手菜：番茄肉末盖浇饭 #抖音美食推荐官 #懒人快手菜 #美食vlog #抖音美食创作人 #每日美食分享
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米凡仔3月前
#好好吃饭大赛 在湖北潜江318国道老社区里的苍蝇馆子，挑战100块点一份鳝鱼盖浇饭，看看老板娘会怎么做？鳝鱼盖浇饭配腊八蒜给我吃美了，香！#万物皆可种草搜 #人间烟火 #寻味烟火气 #省饭课代表
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