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李永冰医生3天前
陈皮可以调理百病，4种宝藏搭配，赶紧收藏 #中医 #陈皮 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营
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纯情小绵羊🐑..3天前
肝气郁结，喝90天陈皮苹果水的真实感受 家人们，我坚持喝陈皮水好几年了，真的收获满满！它对皮肤和身体都特别好，还能缓解我的焦虑情绪。闲暇时煮上一壶，整个人都放松下来。而且它掉 秤效果显著，我每天早上吃完早饭，就泡上一壶，能喝一整天。喝了90天陈皮苹果水，说说我的真实感受~ 🙋🏻‍♀ 我是舌头齿痕比较重，舌苔也是厚厚一层。肚子上有游泳圈怎么也下不去，动不动就觉得肚子胀胀的还便秘，脸色也蜡黄蜡黄的，整天有气无力...看网上好多姐妹都在喝我就也开始打卡~ 📅一周煮2-3次喝 每次都是煮两大壶当水喝，喝一整天 刚开始喝没什么太大的变化，只是觉得便秘没那么严重了 但喝了快2个月的时候，就开始发现气色好像没那么暗沉，也没那么黄了~ 现在喝了3个月了，齿痕轻了许多，皮肤状态好很多了，肉眼可见的红润了，前几天朋友见了我还夸我皮肤和气色不错嘿嘿~ 2个好用的陈皮搭配分享： ✅苹果一颗，陈皮一片，枸杞10g，红枣5颗 苹果切块，和陈皮全部放入养生壶，煮20分钟后关火，最后加入枸杞焖5分钟就可以喝了 ✅苹果一颗，陈皮一片，山楂3-4片，玫瑰7-8朵，枸杞7-8粒，姜片2片 苹果切块，和陈皮山楂姜片一起放入养生壶，煮20分钟后加入玫瑰枸杞，焖5分钟就好了 🌟分享一下我自己喝陈皮的经验： 1⃣.我现在喝的是新会10年的皮，有时候也会买一些断片，基本上都是在线上买，主打一个性价比实体店，我感觉太贵了，溢价问题挺严重的，品质也没见有多好。 2⃣.一般买都是干仓皮，湿仓之前也买过不少，基本都是踩坑，所以现在我看见市场都是绕道走。 3⃣.另外就是不要买工艺皮，不仅没效果，可能还会喝出问题来，别问我怎么知道，火气太大！！ 4⃣.产区的话，我一般选择一线产区，并且基本上买的都是圈枝陈皮，原枝一般买不到有人跟你说有，也一定要警惕。还有就是驳枝，我一般不喝，口感跟效果我觉得差的不是一点半点。 5⃣.好陈皮的特点：猪鬃纹明显，表皮泛着油光内囊蓬松自然用指甲刮就有碎屑光照后，光点明显像蜂窝状一样，油包大小也比较均匀。 6、新手的话，不建议买太高年份的，5-10年的就可以了，再高的不太容易分辨 #肝气郁结 #内耗 #喝出好气色 #变瘦变美变好看 #滋补养生
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唐糖女士爱养生3天前
山楂陈皮水##抖音小妙招 #健康科普 #健康养生
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临床营养科韩超央3天前
山楂的黄金搭档 煮水喝告别大肚腩 #中医减脂 #趋势通便 #健康科普
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田园姥姥3天前
91岁#田园姥姥 结节：红枣/黄芪/百合/陈皮/山楂（橱窗里去找）#土方子 #原创视频 #记录真实生活
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笑笑君3天前
#养生茶 #健康生活 看着陈皮舒展、山楂入味，慢煮的不仅是酸甜茶汤，更是把一天的烦躁熬成温柔，喝一口，胃暖了，心也跟着松了。
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长生集健康店3天前
黄芪陈皮山楂茯苓，四味食材的“黄金搭配”
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洗象堂滋补养生旗舰店3天前
#黄芪山楂陈皮茯苓 还没有喝过这款茶的，我建议你试试#黄芪山楂茶 #强烈推荐
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茶与四时2天前
中🧑‍⚕️外婆和我说！养出易So体质先排瘀 #养生茶 #乌梅陈皮茶 #山楂水 #仙女们都在喝什么
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wish养生记2天前
就喝了几天，居然掉了这么多❗️ #养生茶 #提高代谢 #喝出小蛮腰 #祛湿 #排湿
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小雅3天前
养生要趁早 喝了都说好#每日分享#黄芪茯苓陈皮山楂茶#健康#养生#涨知识
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南石神内一康复辛茹医生3天前
全身血管瘀堵不用怕，记好一碗山楂水#血管堵塞 #中医 #健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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辛吉飞优品3天前
山楂丹参陈皮正品甄选紫丹参段新鲜橘皮桔皮茶干货泡水煮水代茶饮#养生 #养生茶#山楂丹参陈皮 #大自然的馈赠
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阿文优选小卖部3天前
山楂丹参陈皮中药材的功效和作用山楂干丹叁桔皮橘子皮泡水泡茶喝#郝劭文 #山楂 #丹参 #陈皮 #泡茶喝
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念心（养生版）3天前
中医馆私藏的排瘀水，没想到改善了我的瘀堵体质，姐妹们快喝起来#食疗小妙招 #排瘀茶 #养生 #养生就是养健康 #养生知识
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杨排风爱分享@3天前
#山楂陈皮组合茶 #山楂圈泡茶 #陈皮丝
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园大妞食养记3天前
现在的孩子吃的都多 想要没啥问题，一定一周安排1-2次苹果山药山楂陈皮水来喝，坚持你会来感谢我的#宝妈分享 #强烈推荐 #食疗 #健脾养胃 #食补
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杨爷爷的百宝箱3天前
大鱼大肉来一杯#陈皮山楂饮 #健康养生 #生活
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墨上舟3天前
#食疗小妙招 #内调养生
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美妙好物3天前
你们喝过吗，山楂+陈皮汁#好喝不贵 #强烈推荐 #好货推荐 #良心推荐 #快来看看
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追个剧吧3天前
立秋之后，黄芪+山楂+陈皮+茯苓四味食材搭配煮水喝或者泡着喝是真的好！#陈皮茯苓茶 #黄芪山楂泡水 #黄芪泡水
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璇选养生3天前
立秋过后，每天来一杯#山楂丹参陈皮红花 ，才是真正爱自己的方式，独立茶包，入口清润回甘，冲泡方便，没喝过的赶快试试吧~ #山楂丹参红花陈皮
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陆小满4天前
#健康养生 #食疗小妙招 #三通茶包 #山楂丹参陈皮
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时光慢慢3天前
#陈皮 #滋补养生食材 #山楂 #喝出来的好气色 #滋补养生
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小北好物3天前
#黄芪陈皮茯苓山楂茶
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红珍美食吖3天前
一杯黄芪茯苓陈皮山楂茶，🌹暖胃又舒心，仿佛自然的馈赠🍵🍵！🌸🌹🌹🌼 #养生茶 #健康生活
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小潘吖💗3天前
#山楂陈皮泡水喝#强烈推荐
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