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牛奶可以和红烧肉一起吃吗
国德康养
5年前
我说为什么午休睡了2个小时起床很疲乏呢!#医学科普 #健康科普 #午睡
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安贞晓川大夫
3月前
不午睡和午睡太久,哪个更伤身? #脑萎缩 #午睡 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #安贞晓川大夫
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主持人小紫妹
3天前
午睡超过这个时长竟然对身体有这么大的影响?#大v说 #声量计划 #午睡时间多久合适
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大蒜哥
2年前
每天中午和晚上该睡几个小时对身体更好,太长太短都不行,你每天睡多久?#健康 #睡眠#大蒜哥#健康科普 #养生
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神经外科田宏大夫
2月前
警惕过度午睡 当心老年痴呆找上你 #午睡 #老年痴呆 #中日友好医院田宏 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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脑血管医生姬令山
4月前
#科普健康知识 #科普健康知识 #睡觉 #失眠 #脑血管医生姬令山
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失眠治疗张新建主任
4月前
晚上失眠 容易醒 午睡不能超30分钟 #失眠#睡不着#睡眠#睡眠调控张新建主任
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彭彭师姐说情感
3天前
俗话说中午不睡下午崩溃但是要睡对
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睡眠疾病逯红梅医生
3天前
午睡多久合适? #睡眠 #午睡 #呼吸睡眠专治逯红梅医生
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阜外心外科仲肇基
1周前
午睡别超半小时,心脏和你都舒坦。 #冠心病 #抖出健康知识宝藏 #瓣膜病 #心外科 #阜外仲肇基
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一米阳光
8月前
#午睡时间 #午睡的重要#健康科普, 中午20分钟,相当于晚上2小时,可见午睡有多重要!
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儿科张均喜大夫
3月前
孩子中午睡多长时间合适 #育儿 #睡眠 #健康创作者扶持计划
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失眠专家赵国平
5月前
每天只睡3-4小时,身体各种毛病都出来了,专门从深圳来调理,你遇到我了我一定尽我所能去帮你。#失眠 #入睡困难 #门诊日常 #中医 #深圳
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康复科刘洪亮医生
7月前
午睡多久才是健康的呢 #午睡 #医疗科普 #痴呆
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我是王大鹏
5月前
宝宝白天午睡时间太短了,半个多小就醒,那你试试接觉,有时候能给他三次接觉,因为宝宝大一些比如5个月以后,睡觉开始有深浅睡眠交替了,确实容易醒的快#宝宝接觉 #宝宝白天不睡觉
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中医王建伟医生
5月前
回笼觉这么睡,居然还有这个危害? #回笼觉 #午休 #睡眠 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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蛭柔生物科技
4天前
午休十五分钟 胜过补交2个小时 #午休 #健康知识 #科普一下 #健康生活 #男性健康
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带着焦虑去旅行
3月前
以前睡不着,现在醒太早 #焦虑症 #抑郁症 #艾司唑伦 #右左匹克隆 #失眠
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苏州神经内科须进主任
1月前
这种睡眠情况开不了药,只有一个大大的白眼 #苏州中医神经内科#苏州中医须进#苏州失眠#苏州失眠专家须进#苏州看失眠
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职场幸存者
6天前
午休多久才够恢复精力 #午休 #午睡 #打工人的心酸 #不想
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脑病科李涛医生
4月前
#焦虑#焦虑症#医学科普
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田主任健康说
5月前
过度熬夜可能会猝死?快转发给你身边熬夜的朋友看! #睡眠 #睡觉 #熬夜必备 #科普健康知识 #抖出健康知识宝藏
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大瑶养娃记
3月前
新手妈妈们一定要了解猛涨期! 都在什么时候,有什么反应,如何快速缓解!#猛涨期 #频繁夜醒 #哭闹 #育儿经验分享
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失眠专家赵国平
4月前
8年失眠,每天只睡2小时,中西药都没用,人都抑郁了#调理身体 #失眠 #失眠的人连做梦的机会都没有 #医者仁心 #医生日常
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无影解说
3月前
日本经常加班到凌晨的社畜,每晚只能睡两个小时,一天有多悲催? 日本经常加班到凌晨的社畜,每晚只能睡两个小时,一天有多悲催?#日本生活 #日本打工 #社畜 #打工人
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阿丽,是妈妈
5天前
整整三年了,孩子睡觉没有一天睡觉都是开灯,并且睡着后的2小时,大灯还是一直保持开着打的,还在嘈杂的游戏环境中睡,请问有啥影响?我特别想知道,百度了一下,给我整焦虑死了。 可以骂我,为啥现在才想起来,因为有些不好的行为久了,我就以为是正常的,毕竟在孩子出生之前跟他恋爱我也是伴着游戏声音伴着灯光睡的,我觉得没啥,但是最近老公出差了,儿子没有等不能睡,我就觉得不对劲了,网络上搜索了一下,天塌了。#vlog十亿流量扶持计划 #怀孕日记 #孩子睡觉 #烂透的是我还是生活 #育儿
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尚予麻麻吖✨
3月前
两岁六个月的幼崽,中午睡两个小时,晚上就要熬到十一二点才睡觉,不睡午觉六七点来不及吃晚饭就困了,有没有同款的宝宝,你们都安排午睡吗?#人类幼崽 #午睡 #午睡时间
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39健康网
8月前
24小时作息对照表!跟着黄帝内经,把好身体养回来 很多人凌晨睡,中午醒。30岁的年纪,动不动就生病、跑医院…… 但你知道吗,五脏六腑也有它的运行时间! 跟着《黄帝内经》过一天,坚持30天,身体会发生哪些变化? #健康乘风计划 #健康科普 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #黄帝内经
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張萬霖(别看我橱窗
3月前
暑假十大作s行为,说中了几条.
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失眠脑病专家徐志坚
5月前
每天吃4种安眠药15年 还是只能睡2小时 #中医 #失眠 #睡不着 #诊室日常 #徐志坚
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王金战孩子教育
4天前
必须重视孩子睡眠时间,是影响学习效率的关键#孩子教育
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湖南省财贸医院
1月前
午睡时间不对,可能越睡越累.#午睡 #越睡越累
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糖尿病医学博士徐艺
1月前
不抽烟但湿气重躺下2小时才睡着夜间容易醒浑身痒 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #徐艺医生控糖减重 #糖尿病 #医学科普
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心脏科吴主任
3天前
每天睡几小时,对心脏比较健康? #心脏科吴主任 #睡几个小时才算睡眠充足 #医学科普#医疗健康创作训练营
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法库县中心医院
3天前
凌晨睡、中午起,算不算熬夜呢? #睡个好觉 #熬夜 #规律作息 #医学科普
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睡眠调节汪允举
3天前
一天只能睡2小时 先住院,睡个好觉#失眠 #睡眠调节汪允举 #睡眠障碍
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北京御方足浴包
5天前
#涨知识#健康
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銋重道遠
4天前
#普及知识 #重要提醒
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胡主任说健康
1月前
凌晨睡,中午起,到底算不算熬夜 #熬夜 #睡眠不足 #医学科普 #涨知识 #睡眠
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赵忙所
3周前
午睡后醒来头痛 根本原因竟是它 #颈源性头痛 #颈椎病 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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Sunny
2周前
睡眠对于人的作用不言而喻,我觉得最好的睡眠是睡到自然醒,而不是被闹钟叫醒。#睡眠质量
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马伟明医生
2周前
晚睡晚起算不算熬夜,补觉有没有用 #熬夜 #补觉 #充足睡眠 #熬夜的危害 #熬夜的人一定要看完
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长垣市小峰房产中介有限公司
5天前
有没有宝爸宝妈懂的,2个月小孩哥一觉睡2个小时的含金量🍓
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染简希
2天前
睡两个小时醒两个小时的痛苦到底是谁在经历阿🥺
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点妈二胎分享
5月前
今天中午回笼觉两个小时、我想着下午她会醒的久一点、我喝着咖啡刷着手机没及时给她哄睡、简直了、直接发脾气!包包起来么一秒入睡#穿纸尿裤的惹不起
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失眠专家赵国平
3天前
失眠困扰好多年,一天才睡2小时,慕名过来找我看。#失眠 #中医 #中药调理 #失眠专家赵国平 #改善睡眠
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光宇亚恐社
2周前
日本恐怖漫画大师伊藤润二成名作品精彩解析《长梦》,男人每天只睡2小时,但做梦的时间却长达1年半! #动漫解说 #恐怖动漫 #二次元动漫 #动漫推荐 #电影解说
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菊花
3天前
你懂那种,睡了一会又突然醒了,以为睡了很久,结果才半小时,后面又睡不着的那种感觉吗?希望你永远体会不到。以前睡不着,是因为睡太多了,现在睡不着,是因为想太多了,因为人,因为事,因为烦恼,,还有不尽人意的生活,没有人知道你三更半夜睡不着在熬什么,那些回不去的,总有它回不去的道理。很多时候表面上装作无所谓,其实心里有太多太多的心酸和委屈。
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小雨的生活日记
2周前
产假第100天|亲测至少让你多睡2个小时 别再怪自己没抱好!宝宝落地醒的 4 个科学真相,附 2 个亲测有效的小技巧 #新手爸妈 #哄睡 #落地醒 #落地醒解决方法 #宝妈逆袭路线
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老陈和小青
4月前
子时大眠,午时小憩,睡午觉有助于养心,每天中午小睡一会儿可以提高下午的工作学习效率#午觉#子午觉#养生#睡眠
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丹姐催乳日记
5天前
吃吃睡睡,半小时醒一次,真的很费妈#吃吃睡睡
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艾德华
3周前
教你如何睡“对”午觉!#睡眠质量 #午睡 #知识科普 #生活常识 #抖音热评
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开心的军哥
3天前
失眠背后的健康危机你知道吗?希望大家今晚都能睡个好觉 #失眠 #睡眠 #熬夜 #焦虑 #抖出健康知识宝藏
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大婷子工作号(购美汇)
3天前
感谢五哥割爱,把农庄让给了我。最近工作强度太大了,我已经连续几个月每天睡两三个小时就醒,高层隔音又差,真的就想躲起来,避开汹涌的人潮,嘈杂的人声,想找个可以让自己清净下来的地方。五哥那次听完我抱怨,就说,你搬去我那里吧,我那里清净,我今年要去做别的事情,不住那里,你带着你爸在这里养身体真的很好,离城里近,又不挨着城里,有山有水有房有院。 前两天五哥说他已经开始在搬东西了,让我过去看看需要整改哪些东西,我就带着我爸过去了。老头说他要养很多鸡鸭给我补补身体,我说,那你多养点吧,我要给我们同事们也谋点福利~😂 等芦溪店开完业,我就开始着手搬家的事情,等弄好了,有想躲躲城市嘈杂的朋友,家里有人,欢迎大家来玩~
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医生孙国钧
1月前
睡眠碎片化 比熬夜更危险 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #医生孙国钧 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知
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中医张丝微
3天前
凌晨睡、中午起,算不算熬夜?#医学科普 #熬夜 #什么是熬夜
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玄清子养生日记
2周前
金刚趴 逆龄杀,每天十分钟等于多睡两小时 #中医 #养生 #小动作大作用 #居家锻炼 #金刚趴
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黄小滋养生
4月前
仲景聊养生:午睡过头反而伤身! #养生#中医养生#养生就是养健康#午睡 #阳气足百病除
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失眠脑病专家徐志坚
3月前
#中医 #失眠 #徐志坚 #医学科普
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课程客服-炎龙团队营养师Nicole
4天前
几点睡觉对身体的健康影响都一样吗?(睡眠系统片段——炎龙团队营养课程)#睡眠 #营养健康#功能营养
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春春说
1周前
倪师讲睡眠时长#中医养生 #每天跟我涨知识 #健康
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中医睡眠专家吴教授
3周前
“失眠的每一天都在受煎熬!求求你帮帮我!”#医者仁心 #医学科普 #我的门诊故事 #粤语
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顾公滋养花花
4天前
睡眠是影响寿命最大的因素#健康养生 #睡眠 #养生健康
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最新发布时间:2025-10-24 05:42
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