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 黄初三年,我来到京都朝觐,归渡洛水。古人曾说此水之神名叫宓妃。因有感于宋玉对楚王所说的神女之事,于是作了这篇赋。赋文云:   我从京都洛阳出发,向东回归封地鄄城,背着伊阙,越过轘辕,途经通谷,登上景山。这时日已西下,车困马乏。于是就在长满杜蘅草的岸边卸了车,在生着芝草的地里喂马。自己则漫步于阳林,纵目眺望水波浩渺的洛川。于是不觉精神恍惚,思绪飘散。低头时还没有看见什么,一抬头,却发现了异常的景象,只见一个绝妙佳人,立于山岩之旁。我不禁拉着身边的车夫对他说:“你看见那个人了吗?那是什么人,竟如此艳丽!”车夫回答说:“臣听说河洛之神的名字叫宓妃,然而现在君王所看见的,莫非就是她!她的形状怎样,臣倒很想听听。”   我告诉他说:她的形影,翩然若惊飞的鸿雁,婉约若游动的蛟龙。容光焕发如秋日下的菊花,体态丰茂如春风中的青松。她时隐时现像轻云笼月,浮动飘忽似回风旋雪。远而望之,明洁如朝霞中升起的旭日;近而视之,鲜丽如绿波间绽开的新荷。她体态适中,高矮合度,肩窄如削,腰细如束,秀美的颈项露出白皙的皮肤。既不施脂,也不敷粉,发髻高耸如云,长眉弯曲细长,红唇鲜润,牙齿洁白,一双善于顾盼的闪亮的眼睛,两个面颧下甜甜的酒窝。她姿态优雅妩媚,举止温文娴静,情态柔美和顺,语辞得体可人。洛神服饰奇艳绝世,风骨体貌与图上画的一样。她身披明丽的罗衣,带着精美的佩玉。头戴金银翡翠首饰,缀以周身闪亮的明珠。她脚著饰有花纹的远游鞋,拖着薄雾般的裙裾,隐隐散发出幽兰的清香,在山边徘徊倘佯。忽然又飘然轻举,且行且戏,左面倚着彩旄,右面有桂旗庇荫,在河滩上伸出素手,采撷水流边的黑色芝草。   我钟情于她的淑美,不觉心旌摇曳而不安。因为没有合适的媒人去说情,只能借助微波来传递话语。但愿自己真诚的心意能先于别人陈达,我解下玉佩向她发出邀请。可叹佳人实在美好,既明礼义又善言辞,她举着琼玉向我作出回答,并指着深深的水流以为期待。我怀着眷眷之诚,又恐受这位神女的欺骗。因有感于郑交甫曾遇神女背弃诺言之事,心中不觉惆怅、犹豫和迟疑,于是敛容定神,以礼义自持。   这时洛神深受感动,低回徘徊,神光时离时合,忽明忽暗。她像鹤立般地耸起轻盈的躯体,如将飞而未翔;又踏着充满花椒浓香的小道,走过杜蘅草丛而使芳气流动。忽又怅然长吟以表示深沉的思慕,声音哀惋而悠长。于是众神纷至杂沓,呼朋引类,有的戏嬉于清澈的水流,有的飞翔于神
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下巴王4天前
魏雅欣问题与解决思路的一点拙见 不想看视频的看文字 打法:魏雅欣不参与平抽,所以老是弯腰躲抽球,因此无法举拍(等下技术层面解答)所以网前多数时候下手拿拍,封网和前场平抽就差了。只能挡网,并且下手放小球质量较好(但这不应该是双打中得分的强点)。。。 技术:因为打法问题,魏雅欣更多时候弯腰不屈膝,打球应该是蹲着打,而不是趴着打。趴着打身体前倾,举拍举不起来,和打法问题相辅相成。个人技术上受限,参考身体原因,打法原因和个人生活情况(情绪比较压抑也有可能会这样,压力大不敢打怕失误等)然后举拍和封网也是同根同源,下手球打的好,上手就错失很多机会。没举拍,没跟球,导致很多好机会的前场上手球变成下手回放网。。。。。。至于后场问题,那个是个人能力一方面,还有思路问题下面说。 思路:考虑现在双打趋向于双压,而我对混双的理解是,能给男生的给男生,没那么宽裕的球还是要女生自己处理(如平高女生头顶/后场)。。。不应该过度强调男强女弱,虽然高球时间足还是让男生来杀,但是女生也不应该缺失全面的能力,参考黄雅琼的全场覆盖,以及后场轮转思路。。混双相对双打,只是把能给男生的球给男生,机会不好的情况下还是要女生来承担,不用太强调强弱搭配的问题,这也是大部分混双的问题。 回到魏雅欣的问题,即使自己下手球打的好,但是也要遵循双打中,前场抓上手球,后场防下手球,防快球。因为前场的下手和后场的下手通常时间宽裕(中场一般对抽)。 大概就是这些问题, 主要就是参与封网平抽,发展全场能力。 方法就是前场不趴下来,下蹲(屈膝不是屈髋)举拍。然后后场多打,考虑后场打不死怎么做球路把自己解放出来。 业余固搭混双想提高,也要给女生搭子多练练这些,看了好多女的只会网前挡和互相放网的男单障碍赛。双打互相放网是很不可取的,会打的一下子就扑死了,还比谁放网放的好。而挡,又挡不死,队友在后面杀疯了还要跑斜线,然后干脆直接就是单打障碍拉吊比赛。杀斜线反而更好得分。#羽毛球 #魏雅欣 #混双
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