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邢台沙僧1月前
在长安路桥下，跳绳的律动如同生活的节奏，简单却充满力量。汗水与笑声交织，是城市中最美的风景线。#潘长江团队在长安路桥下跳绳运动 #全民健身 🌟🏃‍♂️
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MJ-王子🌙2月前
演唱会彩排花絮，教潘长江老师跳太空步，也是托我凯哥的福见到小时候喜欢的喜剧演员啦#迈克尔杰克逊 #太空步 #潘长江 #演唱会彩排
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跳跳王官方号（幼吾幼体育）6天前
跳绳轮换跳有点难，30秒教会你怎么跳#幼吾幼体育跳跳王花样跳绳#幼吾幼十周年店庆#跳跳王花样跳绳
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波波教练（胜毅体育）1周前
学跳绳很简单，轻轻松松过百#儿童跳绳 #跳绳教学 #跳绳老师 #教跳绳 #跳绳怎么学
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TN运动2周前
来看看崔教练是怎么教孩子们跳绳的，这不就跳起来了嘛！#跳绳 #运动 #TN运动
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利利带娃5天前
什么是好的学生提速跳绳？就是不仅能帮助你跳绳提速，还能让孩子养成正确的跳绳姿势，告别无效练习，从一根专业的跳绳开始！#学生跳绳#开学必备 #沙式跳绳#竞速跳绳
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初中体育-骆老师1周前
方法对了，一分钟两百下很简单！#中考体育#跳绳#合肥中考体育
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跃动运动馆(南宁馆)官方号1周前
四步教你学会双摇跳#跳绳打卡 #双摇跳绳 #跳绳 #跳绳长高 #儿童长高
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跳绳教练《小丑老师》4周前
花式跳绳基础缠绕动作教学#花式跳绳
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教运动的夏天1月前
儿童跳绳总是卡，最全教程来啦！看完还卡绳你揍我#跳绳 #跳绳运动 #跳绳方法 #跳绳教学 #儿童跳绳
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阿biu🐻6天前
中考体育幼儿园小学必备竹节跳绳#竹节跳绳 #上热搜
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李柯憬1周前
你们要的跳绳步伐，5分钟学会，教学视频安排！#花样跳绳教学 #脚花 #步伐
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莘县电视台综合频道6天前
跳绳已经纳入中小学体育需必考项目，开学马上要体测，想让孩子弯道超车，暑假一定要坚持 ，赶紧给孩子试试这#跳绳打卡
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教体育的小胡老师6天前
当欢快鼓点响起，跳绳瞬间化作灵动音符，脚尖起落间，每道弧线都在书写青春的活力节拍～#花样跳绳 #一学就会 #锻炼 #简单易学 #跳绳
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越动俱乐部—面包老师6天前
各种各样的跳绳动作来袭 看看有没有你不会的#蚌埠#越动俱乐部#跳绳#少儿跳绳#运动长高
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莘县电视台综合频道6天前
跳绳已经纳入中小学体育需必考项目，开学马上要体测，想让孩子弯道超车，暑假一定要坚持 ，赶紧给孩子试试这#跳绳打卡
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老粞头2周前
跳绳已经纳入中小学体育需必考项目，开学马上要体测，想让孩子弯道超车，暑假一定要坚持#跳绳打卡 ，赶紧给孩子试试这
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莘县电视台综合频道6天前
跳绳已经纳入中小学体育需必考项目，开学马上要体测，想让孩子弯道超车，暑假一定要坚持#跳绳打卡 ，赶紧给孩子试试这
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搏动体育小阮老师1周前
让你一分钟学会跳绳#跳绳技巧
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丹凤甄选店1周前
跳绳已经纳入中小学体育需必考项目，开学马上要体测，想让孩子弯道超车，暑假一定要坚持#跳绳打卡 ，赶紧给孩子试试这
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北京上门体育牛牛老师1月前
#跳绳提速#零基础跳绳 学会这三个动作，跳绳速度突飞猛进
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橙子文具1周前
数着秒跳绳，把操场当赛场，少年就该快！#健身训练 #竞速跳绳 #竞速跳绳训练
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书房的窗2周前
能跳能教，还有情绪价值，人生哲理穿插教学😎 感觉有点东西😉 #一学就会 #小孩哥的魅力 #跳绳#幼儿园文凭
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某某哼不哼唧6天前
老师说我跳绳学不会 #儿童跳绳 #助手抖音 #跳绳 #跳绳打卡 #长高
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跳绳教练《小丑老师》1周前
花式跳绳零基础入门教学#花式跳绳
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爱跳绳的小龚老师6天前
从0到1教会孩子跳绳 #北京#零基础跳绳教学#跳绳正确的跳法及技巧 #儿童跳绳
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笑杰教练1周前
跳绳教学（包看包会、详细分解动作细节、是你没有看过的全新版本）#跳绳 #中考体育#芜湖
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爱跳绳的体育老师6天前
#跳绳 #花样跳绳基本步伐练习 #简单好学#学跳绳从基础步伐练起
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初中体育-骆老师3周前
一分钟两百下技巧！#中考体育#跳绳#合肥中考
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昆山学跳绳（橘子老师）6天前
不会跳绳不会摇绳看过来简单高效的训练方法#昆山同城 #摇绳训练 #跳绳高低手#跳绳不会连跳#跳绳错误纠正
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罗杨老师（跳绳）3周前
轻松学会快速摇绳，快，快，快#原创视频 #跟着高德扫街榜探好店 #年少有为凭实力 #跳绳#出行新主场优选梦想家 #青少年成长 @上热门🔥🔥🔥 @DOU+上热门 @抖音小助手 @新播报 @柳州新闻 @广西新闻网 @南国今报 @人民日报 @广西卫视
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江西广播电视幼儿园3周前
跳绳，你学会了吗 跳绳7️⃣步法，你学会了吗?正确的跳绳动作收藏跟练，你也很快成为跳绳小达人! #幼儿园怎么学跳绳#长高运动
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北京上门体育牛牛老师1周前
#零基础跳绳#跳绳启蒙 零基础跳绳教学
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帝帅2周前
#跳绳 #不打结跳绳 #跳绳减肥 #跳绳运动
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草莓老师6天前
#跳绳打卡 #跳绳长高#跳绳减肥 跳绳要想学好，改掉6个动作 1分钟轻松破200
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露茜爱穿搭5天前
跳绳已经纳入中小学体育需必考项目，开学马上要体测，想让孩子弯道超车，暑假一定要坚持#跳绳打卡，赶紧给孩子试试这个 #亲测好物 @DOU+上热门
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松老师谈身高1周前
#孩子身高 #孩子个子矮怎么办 #身高管理
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满分体育大象老师1周前
周三知识分享 跳绳偏向一侧，[机智]或者高低手怎么解决👀看过来 首先是因为孩子们现阶段发育还不完全，神经突触在建立联系的时候容易出错，就会出现错误动作，是一种正常的现象，但是不加以控制，错误动作重复做就会形成长期肌肉记忆，就很难改掉了，必须提早使用正确的退阶练习
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花田丫头6天前
花样跳绳一级动作！#健康
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北京-优等生体考特训5月前
孩子不会跳绳？保姆级教程推荐！ 跳绳是孩子上学后的重要体育项目，体测加分、评优评三好都靠它，但是很多家长都说，孩子怎么学都不会跳，今天Bill给大家分享4步跳绳法，相信每一个孩子只要跟练，都可以很快学会#跳绳#体测#中考体育#跳绳教程
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搏动体育小阮老师6天前
不会跳绳的赶紧点赞收藏起来吧#体育教学 #跳绳
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橙子文具1周前
双轴承竞速跳绳中小学生中考体测专用耐磨耐用不打结#健身训练 #健身运动 #跳绳
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里里好物分享1周前
#跳绳 #轴承跳绳 #体测跳绳 双轴承竞速跳绳中小学生中考体测专用耐磨耐用不打结#好物推荐 #跳绳
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生胜优选好物6天前
跳绳已经纳入中小学体育需必考项目，开学马上要体测，想让孩子弯道超车，暑假一定要坚持#跳绳打卡 ，赶紧给孩子试试这#跳绳 #运动 #宝妈推荐 #好物分享
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博野综合广播1周前
跳绳世界冠军一招帮路人小姐姐提速60个！ 学跳绳原来是有技巧的，开学体测满分轻轻松松了 #学跳绳 #儿童跳绳 #体测
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六三宝藏好物推荐2周前
跳绳已经纳入中小学体育需必考项目，开学马上要体测，想让孩子弯道超车，暑假一定要坚持#跳绳打卡 ，赶紧给孩子试试这#跳绳 #运动 #宝妈推荐 #好物分享
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仨只小鬼1周前
家里孩子跳绳老是提不上数量的，赶紧试试这款分段式跃风正姿提速跳绳，老师点名推荐的错不了！
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木森的大舞台（授权号）6天前
家里孩子跳绳老是提不上数量的，赶紧试试这款分段式跃风正姿提速跳绳，老师点名推荐的错不了！
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好文平价好物分享1周前
要想摇绳不费力，一定要换上轴承 #竞速跳绳暑假冲销量这个价位和孩子人手一根也不心疼提速快又省力一分钟轻松多跳20-30个#跳绳 #跳绳打卡
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教跳绳的潘老师5月前
一段简单易学的小套路，大家可以一起跳起来！#跳绳 #花样跳绳 #跳绳的正确姿势 #南昌教跳绳 #大田后生仔
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猱镙醴甄选1周前
双轴承竞速跳绳中小学生中考体测专用耐磨耐用不打结 家里孩子跳绳老是提不上数量的，赶紧试试这款分段式跃风正姿提速跳绳，老师点名推荐的错不了！
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迅岭精选1周前
双轴承竞速跳绳中小学生中考体测专用耐磨耐用不打结 家里孩子跳绳老是提不上数量的，赶紧试试这款分段式跃风正姿提速跳绳，老师点名推荐的错不了！
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（体育）黄老师1周前
八字跳练习方法#跳绳训练方法 #八字跳绳比赛 #记录校园生活 #坚持就是胜利
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花芋树百货店1周前
双轴承竞速跳绳中小学生中考体测专用耐磨耐用不打结#跳绳 #学生党好物推荐 #学生好物 #结实耐用 #好物推荐
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悠悠5天前
双轴承竞速跳绳中小学生中考体测专用耐磨耐用不打结
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悠悠5天前
双轴承竞速跳绳中小学生中考体测专用耐磨耐用不打结
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馨馨向上1周前
双轴承竞速跳绳中小学生中考体测专用耐磨耐用不打结
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木槿生活5天前
双轴承竞速跳绳中小学生中考体测专用耐磨耐用不打结
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芝韵心选美学1周前
双轴承竞速跳绳中小学生中考体测专用耐磨耐用不打结#双轴承跳绳 #竞速跳绳 #中考体测 #中小学生 #耐磨跳绳
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芝韵心选美学6天前
双轴承竞速跳绳中小学生中考体测专用耐磨耐用不打结#双轴承跳绳 #中小学生 #中考体测 #耐磨跳绳 #竞速跳绳
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云盛关甄选1周前
双轴承竞速跳绳中小学生中考体测专用耐磨耐用不打结#中小学生跳绳 #中考体测 #双轴承跳绳 #耐磨跳绳 #不打结跳绳
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成瑞百货分享6天前
双轴承竞速跳绳中小学生中考体测专用耐磨耐用不打结#中考体测 #双轴承跳绳 #中小学生 #耐磨跳绳 #不打结跳绳
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都市开讲啦1周前
后悔没早买！双轴承跳绳 竞速款 中考体测耐磨不打结超省心
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攻防体验营1周前
双轴承竞速跳绳中小学生中考体测专用耐磨耐用不打结 家里孩子跳绳老是提不上数量的，赶紧试试这款分段式跃风正姿提速跳绳，老师点名推荐的错不了！#跳绳 #运动 #体育精神 #儿童运动 #体适能
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