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荒野大王1年前
他被称为全世界最硬的男人，三个月内减掉90斤，改变自己的人生 #励志健身 #大卫戈金斯 #励志人生
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清醒思考的Ray1年前
如何建立强大的内在力量 #内在力量 #训练 #大卫戈金斯
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励志火箭2年前
【必看】这会是你人生中最大开眼界的6分钟！—大卫·戈金斯
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戈金斯传奇3月前
健身挑战：5分与1毛 #健身挑战 #引体向上 #俯卧撑 #训练 #肌肉
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倪稳稳美学行销2年前
#早起奇迹 大卫·戈金斯，号称“刀枪不入”，把人生活成了传奇的人，一起来看看他的晨间习惯(视频原素材来自:励志火箭-收徒中)
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一刻talks｜硬科技x新商业2年前
#大卫戈金斯 ：如何拥有坚不可摧的自信力？#自信 #知识分享 #心理学 #成长
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志在Peter2年前
怎么培养每日早起的习惯？——大卫·戈金斯 #大卫·戈金斯 #早起 #自律
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撒母耳7月前
戈金斯怎么循环训练？#大卫戈金斯#海豹突击队#居家健身
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戈金斯传奇6月前
我当年毫无准备参加了160km赛跑 #意志力 #自律 #精神氮泵 #英语播客 #戈金斯
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Nirvana1年前
大卫戈金斯，地表最硬男人，你认同吗？你觉得谁比他更牛逼？#变强 #要做一个猛男 #健身氮泵 #力量
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江户川乱步7月前
内外皆钢#大卫戈金斯 #精神氮泵
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综合格斗家MMA5月前
阿迪萨亚/戈金斯 八公里热身跑
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Nirvana5月前
不要关掉你的狠人模式！ #戈金斯#狠人#自律#信念#不疯魔不成活 #自律
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影迷奥斯丁3年前
三个月暴瘦100斤，三次地狱周。这个刀枪不入的男人提到妈妈时，还是没止住眼泪 #davidgoggins #戈金斯 #stayhard
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戈金斯传奇6月前
17个小时做4030个引体向上是什么体验 #引体向上 #世界纪录 #狠人 #戈金斯 #刀枪不入
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力量药丸6月前
我又来啦孩子们 #精神氮泵#格斗#健身#自律#大卫戈金斯
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农夫心理10月前
大卫-戈金斯唤醒动力的秘诀 #精神氮泵 #终极斗士 #詹森阿克斯 #美剧 #视觉冲击
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格斗人物志1年前
跟大卫戈金斯一起训练，能否让夜魔回归 #格斗人物志 #ufc #夜魔弗格森 #大卫戈金斯 #平布雷特
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力量药丸4月前
一遍一遍一遍直到成功 #大卫戈金斯 #精神氮泵#格斗#健身#自律
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力量药丸9月前
剑的强弱取决于挥舞他的手臂 #精神氮泵#格斗#健身#自律#大卫戈金斯
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Nirvana1年前
你能拉多少个引体#自律#戈金斯
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Nirvana1年前
大卫戈金斯#西格玛男人 #自律 #要做一个猛男 #变强 #健身氮泵
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Nirvana3月前
地表最强狠人-大卫戈金斯 #戈金斯
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心语泉3月前
【催泪励志】人生中最令人大开眼界的十分钟丨大卫戈金斯 大卫·戈金斯是一位退役海豹突击队员，也是一位出色的超耐力运动员。他也是24小时引体向上吉尼斯世界纪录保持者，最多可完成4030次。我们可以从这位鼓舞人心的男士身上学到很多东西。 #自我提升 #思维认知 #个人成长 #训练大脑 #大卫戈金斯
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沃德视界1年前
肌肉老哥buff叠满，前海豹突击队员，看警员如何处理 #美警执法 #执法记录仪 #大卫戈金斯
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戈金斯传奇5月前
训练时听音乐是作弊 #精神氮泵 #训练 #健身 #戈金斯 #自然健身
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健身jokers2年前
你看过大卫戈金斯的励志热血视频吗？#健身 #健身励志 #健身氮泵 #健身日常 #健身小剧场
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戈金斯传奇5月前
我健身是为了健脑 #精神氮泵 #戈金斯 #joerogan #ted #ufc
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戈金斯传奇6月前
#海豹突击队 #游泳 #精神氮泵 #训练 #自律
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Nirvana2月前
来看戈金斯是怎么学习的？ #戈金斯#学习
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Bill2年前
當你什麼都沒有，你只能變得強大。曾經體重297磅的他，完成217公里 - 惡水超級馬拉松。David Goggins 大衛·戈金斯，是前美國海軍海豹突擊隊，被譽為最堅韌的男人。
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这次一定1年前
顺境也好，逆境也好，人生就是一场对种种困难无尽无休的斗争 ，一场以寡敌众的战斗。#精神氮泵 #自律 #健身 #大卫戈金斯
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这次一定1年前
"可以休息，但别放弃"（day9） #健身 #毫无训练痕迹 #精神氮泵 #自律 #大卫戈金斯
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猛男养成宝典（正能量）2年前
当你觉得坚持不下去的时候，看看大卫戈金斯#大卫戈金斯 #坚强 #自律 #没人懂我
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鸡肉面条1年前
很多人都具有潜力 但他们拒绝离开沙发！#大卫戈金斯 #精神氮泵 #自律
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顶端视界1年前
每日共勉day 15 小贴士（按照顺序）： ①大卫·戈金斯（David Goggins）是一名退役的海豹突击队员，也是美国武装部队中唯一完成海豹突击队训练、陆军游骑兵学校和空军战术空中管制员训练的成员。作为一名备受追捧的公众演讲者，他周游世界分享他的哲学思想，讲述如何管理思维。 ②汤姆·普拉兹（Tom Platz）是一名健美运动员，是股四头肌线条最棒的运动员。是历史上训练最刻苦的健美运动员。 ③托尼·弗格森（Tony Ferguson）是一名来自美国加利福尼亚州奥克斯纳德的美国综合格斗运动员。 他目前在终极格斗锦标赛中担任轻量级和次中量级选手。 ④蒂埃里·亨利（Thierry Henry），法国足球运动员、企业家、足球评论员、教练员、演员，球员时代司职前锋。 ⑤乔恩·琼斯（Jon Jones），美国现役UFC（终极格斗冠军赛）选手，绰号“骨头（Bones）”，在MMA界被一致认为是世界上最好的MMA选手之一。 #情感共鸣 #痛苦的滋味 #认知 #ufc #生存法则
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力量药丸8月前
没有别的选择，你必须开始，从现在开始 #精神氮泵#格斗#健身#自律#大卫戈金斯
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Nirvana1年前
大卫戈金斯#变强 #健身氮泵 #认知 #自律即自由
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40+铁三瘦身达人1年前
两年前自从听了铁人大卫·戈金斯关于“自我驱动”的话后，我改变了训练戴耳机🎧听音乐这个习惯。他说：“真正的自我驱动来自内心，不需要外界的干扰。”我深受启发，意识到只有靠自我驱动才能真正训练大脑。于是，我开始摘掉耳机，在训练中专注于自我驱动。这不仅让我更加集中精力，还增强了我的自信心。现在，我发现自己能够更好地理解自己的身体和心理状态，更有效地达到自己的目标。摘掉耳机的训练方式改变了我的生活，让我有了更多的自信和内在的动力。 #训练 #运动 #减肥 #铁人三项 #跑步
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这次一定1年前
“常常是最后一把钥匙打开了门” #自律 #励志 #精神氮泵 #大卫戈金斯
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这次一定1年前
"做事不需要人人理解，做人不需要人人喜欢" #自律 #健身 #精神氮泵 #大卫戈金斯
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爱琢磨的KK1年前
你为什么不思进取，甘于人后，做事只有三分钟热度？ #徒手健身 #精神氮泵 #健身 #自律 #雕刻自己 大卫·戈金斯（David Goggins）是一位著名的美国励志演说家、作家和前海豹突击队队员。他以非凡的体力和毅力而闻名，是美国历史上唯一完成海军海豹突击队、陆军游骑兵和空军战术空管三项精英训练科目的人。他参加过60多场超级马拉松、三项全能和超级耐力赛，并多次排名前五。戈金斯还曾用17个小时做了4030个引体向上，打破了当时的吉尼斯世界纪录。 戈金斯的成就不仅限于体育领域，他的自传《我，刀枪不入》（Can’t Hurt Me）激励了许多人，帮助他们克服困难，追求自己的梦想。他的故事证明了，即使在面临巨大挑战和逆境的情况下，通过坚持不懈的努力和坚定的决心，也能够实现伟大的成就。 戈金斯的生活经历和健身哲学对很多人产生了深远的影响，他的经历告诉我们，成功的关键不在于外部条件，而在于个人的内心力量和对目标的执着追求。他的故事鼓励人们超越自我限制，发掘自己的潜力，无论面对什么样的困难，都要保持坚定和积极的态度。
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乔恩་骨头་琼斯7月前
英雄所见略同 #大卫戈金斯 #骨头琼斯
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人生何止法拉利1年前
享受痛苦才能成长 #毒鸡汤 #大卫戈金斯 #提升自己 #顶级思维 #励志正能量
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农夫心理10月前
大卫·戈金斯参选的真正原因… #精神氮泵 #跑步知识 #自律
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Nirvana1年前
如果用动画来描述戈金斯.他是这样的😂 #励志#戈金斯#变强 #精神氮泵
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力量药丸9月前
用同样的心态把一件事做一万遍 #精神氮泵#健身#格斗#自律#大卫戈金斯
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Coraline.煜3月前
大卫 戈金斯 #我刀枪不入 #大卫戈金斯 #读书 #阅读 #正能量
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人生何止法拉利9月前
先做到成功该有的样子才会成功 #毒鸡汤 #大卫戈金斯 #洛奇 #自律 #提升自己
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Nirvana1年前
大卫戈金斯说谁的生活都是一地鸡毛，不必在乎别人的眼光，评价。#变强 #自律 #自律即自由 #认知 #价值观 过自己的生活，提升自己最重要
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Nirvana6月前
众神归位 #巅峰#恢复#戈金斯#信心 #巅峰
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这次一定1年前
“回来了，兄弟们” #精神氮泵 #健身 #自律 #毫无训练痕迹 #大卫戈金斯
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Nirvana1年前
大卫戈金斯#要做一个猛男 #自律 #变强 #stayhard
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宇哥扒书5月前
大卫戈金斯如何从240斤逆袭成硬汉 3000次自虐训练，活成“人类极限”！ #励志 #成功学 #个人成长 #突破极限 #强者思维
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农夫心理10月前
大卫-戈金斯《我甚至没有注意到......》🥶 #永远的黑曼巴 #精神氮泵 #詹姆斯 #健身氮泵
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Nirvana10月前
当你百分百尽全力做完某事后，你还有勇气挖那额外的40％嘛？#自强不息 #40％法则#自律#大卫戈金斯
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Nirvana1年前
任务还没完成，别嘻嘻哈哈，别想休息#变强 #大卫戈金斯#科比#突破
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Minds Valley3年前
大卫戈金斯访谈：做最好的自己
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戈金斯传奇6月前
老子才不吃希望这一套！！#精神氮泵 #当兵 #训练 #跑步 #你的奋斗终将伟大
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"没有任何事情比你自己更重要"（day6） #自卑 #自律 #精神氮泵 #大卫戈金斯
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40+铁三瘦身达人1年前
跑步狂魔，大卫.戈金斯。 主持人：“听说你连续跑步好几小时呀？” 大卫：“我一跑就会是好几天”。 #跑步 #自律 #运动
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