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修道养生合集9月前
道爷羽化升仙珍贵影像资料 104岁张道长，羽化前的最后视频记录，道爷归仙，终生难舍！#张道长羽化珍贵视频#张至顺道长
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道系杂货铺11月前
张至顺道长104岁高龄，羽化升天#生存法则 #开悟人生 #人生格局 #人物故事
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道系杂货铺1月前
“陆地神仙”张至顺，自述2次遇到神仙点化，104岁神超紫府，他真成仙了吗#张至顺 #传统文化 #道家文化
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历史电影院3月前
终南问道，张至顺：一生道骨写传奇 1912 年河南沈丘的贫寒童年，开启张至顺道长传奇序章。拜入道门后，经战乱、历磨难，却让道心愈发坚定。他修道法、研道医，晚年奔走授功，让道家智慧照进人间。走进视频，看他如何以一生，诠释 “道” 的传承与温度 。#张至顺道长 #张志顺 #八部金刚功 #道教 #历史 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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月色寒6月前
张至顺道长羽化升仙前最后一段影像。 #张至顺道长#八部金刚功#米晶子济世良方#道家文化
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天元宫1周前
得道容易信道难，信道容易行道难 #张至顺道长 #张至顺
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一梦渡星河2周前
#张至顺道长
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道释文化9月前
修道千千万，成道有几人？ #张至顺道长 #道释文化 #大周天 #小周天
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至遗留7月前
张至顺道长羽化最后影像#张至顺 #张至顺道长 #老祖宗智慧 #道家文化
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南柯长梦灬5天前
《张至顺的一生》，南柯解读。 感恩道爷。#道家文化 #八部金刚功 #八部长寿功 #张至顺 #道爷 @中信泰富地产 #信富好房制片厂
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道释文化2周前
张至顺道爷17岁出家修道，六个月修炼的时间，超过师兄弟30年的修炼！在快要飞升的时候，被师父刘明仓道长派去给100多个人做饭，累到昏倒，也错失了升天的机缘。如果张道爷早早的就飞升了，也就没有后来的收徒传道，著书传道了，我们也看不到现在道爷讲法的影像了！总而言之，张道爷修道天赋异禀，张道爷此生功德无量！#张至顺道长 #炁體源流 #道释文化
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张至顺济世良方2周前
师父张至顺羽化飞升10周年纪念#张至顺道长口述 #张至顺 #道家文化
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强者智慧5月前
张至顺道长是如何预料到自己的羽化时间的？ #张至顺#道家#米晶子济世良方#好书分享 #张志顺八部金刚功
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小楠玄秘录1周前
期待纠功之行，道长仁心，传下来的祛病养生的功法#黄中宫金刚长寿功
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净觉2周前
陆地神仙 张至顺道爷 #张至顺道长 #张至顺道长珍贵影像 #纪录片
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道爷传承2周前
他一生坎坷却能寿终正寝，错过两次成道机缘却将毕生所学传给世人，又有几人能做到万千名利弃置不取#国学文化 #道家养生 #张至顺道长 #米晶子济世良方 #八部金刚功
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小橙饱饱🍊4月前
张至顺道长，钟南山修道济世七十年，得到飞升羽化成仙104岁#张至顺道长 #羽化登仙 #10周年纪念 #道家文化 #国学文化
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古里藏珍2周前
道爷的传奇过往#张至顺 #老祖宗的智慧 #中华文化
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炁體源流8月前
104岁张至顺道长飞升异象 #张至顺道长 #道家文化 #名场面 #道教 #修仙
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道系杂货铺6月前
张至顺道长104岁羽化，一生清贫，终得圆满！#张至顺道长 #张至顺 #传统文化 #老祖宗的智慧
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候鸟村大路7月前
张道长自述珍贵视频。#张至顺道长 #炁体源流#八部金刚功
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张至顺济世良方1周前
师父张至顺清苦一生，100多岁了还在为钱发愁，临终前却把稿费全部捐出#张至顺道长 #张至顺
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张淳茹3月前
历史高清版张至顺道长八部金刚功全套版#非遗文化传承 #张至顺道长 #八部金刚功全集
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守荷归真3月前
首次见！张至顺道长羽化前两个月八部金刚功教学视频！感恩道爷！致敬道爷！视频来源：茅山乾元观#张至顺道长 #八部金刚功 #道家文化 #八部长寿功 #陕西非遗锅盔申请出战 @DOU+小助手
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山野居士1月前
修行打坐入定 #道教文化 #张至顺道长
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藏旧书屋6天前
#健康 #正能量 #强烈推荐 #张至顺道长 #张至顺道长八部金刚功
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道释文化2周前
遍地莲花一起开，就在目前！没有正道拿什么成道？所以道爷用了80年的时间编著了《炁體源流》#张至顺道长 #炁體源流 #道释文化
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神秘研究院2周前
这个老人生前说了什么#科普#张至顺道长 #冷知识
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有缘人🙏6月前
张至顺讲述出家经历(第一集） 张道长讲刚出家的时候瘦弱的自己要做一百个人的饭#张至顺道长 #张至顺道长珍贵影像
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张至顺乾坤圈3周前
他的一生历经太多坎坷，却用80年做同一件事，最后临走还想着把毕生所学传授给更多人#张至顺道长 #曾仕强
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张至顺济世良方1周前
师父张至顺清苦一生，100多岁还在为钱发愁，临终前却把稿费全部捐出#张至顺道长 #张至顺
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金刚长寿功-灵汐1周前
道爷的这段视频看哭了很多人，道爷最后那些年的发心就是为了留下“三宝”造福世人#国学文化 #道家养生 #八部金刚功 #张至顺道长 #民间故事
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修心修行修自己1周前
道爷讲按摩，需要的可以了解 #张至顺道长
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道释文化2月前
心正外道也能成道，心邪正道也不能成道！#张至顺道长 #心正 #道释文化
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終南道方1月前
#道爷 #张至顺道长 #八部金刚功 #终南道方 大道至简，返璞归真
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镜中鹤2周前
#张至顺道长 #张至顺#修行
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张至顺济世良方2周前
师父张至顺羽化登仙10周年缅怀#张至顺道长
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天元宫1周前
大道至简，一点也不复杂 #张至顺道长 #张至顺 #道家文化 #道家养生
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雪九竹2月前
张至顺道长谈 黄中宫建立过程行道艰难诸君珍惜#张至顺道长 #传统文化 #道家文化 #中医养生 #八部金刚功
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张至顺济世良方1周前
师父张至顺清苦一生，100多岁了还在为钱发愁，临终前却把稿费全部捐出#张至顺道长 #张至顺
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历史一刻6天前
陆地神仙张至顺104岁羽化升仙，他生前的一段视频震惊众人#张至顺 #道教 #人物故事 #好书推荐 #道家养生
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金刚长寿功-灵汐2周前
道爷六个月超过别人三十年功力，修行修命的奥秘都整理出来供给世人，造福后辈#国学智慧 #道家文化 #张至顺道长#八部金刚功#中医
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张至顺济世良方3周前
他的一生历经太多坎坷，却用80年做同一件事，最后临走还想着把毕生所学传授给更多人#张至顺道长
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小楠玄秘录1周前
期待纠功之行，道长仁心，传下来的祛病养生的功法#黄中宫金刚长寿功
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炁语1周前
张至顺道长珍贵视频#张至顺道长 #道家文化 #中医
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张至顺济世良方4周前
百年苦修无人问 身后三宝口口传#张至顺道长口述
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道系杂货铺1周前
张至顺道长谈修行的意义#弘扬国学经典文化 #传统文化 #国学智慧 #正能量 #古人的智慧
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传道，授业1周前
张至顺#传统文化#张至顺道长口述#珍贵影像
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玉虛子1周前
八部长寿功/5-8部早年视频/详解收藏版 八部长寿功/5-8部早年视频/详解收藏版#健康 #养生 #国学 #八部金刚功 #张至顺道长
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天元宫1周前
道爷谈年轻时候的四处学习的艰苦 #张至顺道长 #张至顺 #道家文化 #道家养生
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茱萸4月前
104岁的陆地神仙张至顺道长：养生长寿，八部金刚动作 建议收藏 张道长生于 1912 年，家庭贫困曾乞讨。 17 岁拜刘明苍道长入华山全zhen教，虽年小体弱但刻苦修行。 历经几十年参悟金刚功和长寿功，成全真j首席弟子，担任住持后归隐终南山70年。 为悬壶济世，他在八仙宫修dao学医，种植草药、试药研性。 他百岁高龄时，仍耳聪目明、身姿矫健。张至顺道长一生清苦，却捐积蓄、授所学，以高尚品格影响信徒，值得敬重。#养生操 #道家养生 #非遗传承 #八部金刚功
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张至顺济世良方1周前
#张至顺道长
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玄清阁1周前
有机会接触到就是缘分，得有人愿意讲，有人愿意学#传统文化 #道家养生 #张至顺道长 #八部金刚功 #米晶子济世良方
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圓2月前
张至顺道长的八部长寿功简直太牛啦！
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山野居士2周前
张至顺：修行要经过的三个步骤/修行打坐入定 #道教文化 #道家养生 #张至顺道长
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传道，授业1周前
#张至顺#传统文化#传递正能量 #张至顺道长珍贵影像记录
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元炁1周前
百岁道爷张至顺讲如何结丹 #张至顺道长 #道家文化 #道家养生 #炁体源流
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山间语2月前
“陆地神仙张至顺”讲述自己遇到两次仙人点化，他最后真的成仙了吗？#张至顺道长 #创作者中心 #创作灵感
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安阳夏丹3周前
道爷传奇奉献的一生！ #张至顺道长#八部金刚功 #道家养生#传统文化#一代人的回忆
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张至顺济世良方1周前
师父张至顺清苦一生，100多岁了还在为钱发愁，临终前却把稿费全部捐出#张至顺道长 #张至顺
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心脑血管卫士1周前
《八部长寿功》九遍镜像跟练版 张至顺道长|八部金刚功与长寿功养生功法 一、张至顺道长简介 生平背景 张至顺（1912–2015），全真龙门派第21代传人，道号“米晶子”，晚年隐居终南山，被尊为“陆地神仙”。 出生于河南沈丘，幼年家贫，15岁入道门，后成为龙门派重要传人。 2015年羽化，享年104岁，生平以清修、医术和推广道家养生功法闻名。 贡献与影响: 晚年打破“道不轻传”的传统，公开八部金刚功与长寿功，旨在惠及大众健康。 著有《炁体源流》《八部金刚功》等书，系统阐述道家理论与功法。 二、八部金刚功与长寿功概述 1. 功法特点 八部金刚功（阳功）： 以刚劲动作为主，疏通经络，提升阳气，适合清晨练习。 共八式，对应人体三焦、脊柱、脏腑等，强调“通”与“动”。 长寿功（阴功）： 以柔缓动作为主，滋养阴气，调节心神，适合傍晚或夜间练习。 注重意念与呼吸配合，强调“静”与“养”。 2. 功法结构与理论依据 八部金刚功： 理论：动作设计融合道家导引术与中医经络学说，通过特定姿势激发气血循环。 双手插顶利三焦 手足前后固肾腰 调理脾肤需单举 左肝右肺如射雕 回头望足去心疾 五劳七伤向后瞧 凤凰展翅周身力 两足顿顿饮嗜消 长寿功： 包含“窃吃昆仑长生酒”“升降日月任督走”等八式，注重内在气机调理，与自然节律相应。 3. 历史渊源 据张道长所述，功法源自唐代道医，历代口传心授。原为道教内部养生秘法，经其整理后公之于众。 三、功效与适用人群 主要功效 身体层面：改善亚健康、增强免疫力、调节慢性病（如颈椎病、脾胃虚弱）。 心理层面：缓解压力、提升专注力，达到身心平衡。 传统理论：依道家“性命双修”思想，调和阴阳，延年益寿。 适用性 适合多数健康人群及亚健康者，动作可依体质调整强度。 严重疾病患者需在医生指导下练习。 四、练习建议与注意事项 练习要点 时间：金刚功宜早晨（日出前后），长寿功宜傍晚；空腹为佳。 环境：空气流通、安静处，避免强风直吹。 呼吸：自然呼吸为主，进阶者可配合腹式呼吸。 注意事项: 初学者需循序渐进，避免过度疲劳。 女性经期、孕期酌情减量；饭后至少间隔1小时。 练习后可能出现“气冲病灶”反应（如短暂不适)属正常调整过程。 五、学习资源与传播现状 学习途径 书籍：张至顺《八部金刚功·长寿功》详解动作与心法。 视频：张道长亲自示范的影像资料（如网络平台免费资源）。 社群：国内外养生团体常组
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张至顺济世良方2周前
羽化登仙10周年纪念#张至顺道长
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道传书屋3月前
感恩道爷#张至顺 #张至顺道长 道爷如果知道你们改了这些，真的会后悔的！#八部金刚功 #米晶子济世良方 #炁体源流
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金刚长寿功-灵汐5天前
罕见！首次公开八部金刚功！#国学文化 #道家文化 #张至顺道长 #八部金刚功 #中医养生
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简介:

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