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教潜水的阿亮10月前
闭气考核指南 怎样闭气最轻松🍳轻松达成2-5分钟闭气考核Get！🌞 不需要考前恐惧 使用合逻辑的训练方法 四星以上的潜水员一两天训练就可以达成✅ 🍳不建议不讲方法闭门苦练 二星考核两分钟 稍微引导一下就通过了 从来没遇到过考不过的✅ 👉自由潜闭气行为普通人尝试会有生命风险 非潜水员请勿模仿！❌ #AIDA自由潜水 #自由潜考证 #自由潜教练班 #自由潜入门指南 广佛潜水考证#自由潜水课程
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金明3年前
基本功教学：如何闭气3分钟。 世界纪录24分钟的真相。 今晚9点30我会直播比赛，现场为大家演示闭气7分钟。 #自由潜水课程 #闭气
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NEOcrossSEA-千寻3年前
自由潜如何静态闭气10分钟#自由潜水 #厦门自由潜 #潮流运动笔记
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NEOcrossSEA-千寻3年前
自由潜不同等级的闭气时间#自由潜水 #厦门自由潜
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张翼5月前
感兴趣的小伙伴欢迎加入噢！ #自由潜水 #静态闭气 #憋气挑战 #憋气 #闭气
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宇一仙儿3月前
4分钟不呼吸是种什么样的体验#游泳 #自由潜水
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Benbenben自由潜2年前
每周三个20分钟，提升的不仅仅是闭气。跟上！#自由潜 #自由潜水 #强身健体增强免疫力 #憋气 #闭气
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车女仔3年前
人类极限到底有多可怕？40年生下69个孩子，简直令人匪夷所思！ #人体极限 #憋气 #熬夜
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后K25🤿罗教练3年前
憋气两分钟，轻松版，大家一起练起来，潜入海底#昆明自由潜水 #憋气挑战 #技术潜水
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央视一套5年前
挑战不可能：人类单靠肺部能在水中憋气多久？看看鱼人汤姆的表现
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错错就对了Briya2月前
你能憋气3分43秒吗？#vlog日常 #自由 #自由潜水 #原创视频
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奇趣探索世界2年前
水下连续憋气超过7分钟，一口气潜水环游世界 #自由潜水 #极限运
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DADA与她的船长5年前
怎么样才能在水下憋气5分钟，下潜50米？ #dou出新知#闺蜜一起打个卡#一起来拍秋天
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ONEZ3周前
肖申鼠的救赎 #三角洲行动 #三角洲行动攻略 #三角洲行动烽火杯#潮汐监狱 #肖申克的救赎
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振东🤿️自由潜教练4月前
普通人如何做到轻松憋气 2 分钟！（标准普通话版）#自由潜水#干货分享 #自由潜水
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旗小鱼游泳日记2年前
很多人游泳会憋气，但憋不长，这份和朋友比赛专用的憋气秘籍交给你了！#憋气比赛 #憋气 #游泳憋气
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侃侃科普3周前
如何正确的增加水下憋气时间？ #憋气挑战 #涨知识 #每日分享 #看到最后
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水龙龙5年前
简单的自由潜水闭气教程来啦，学会的话快快告诉我你能闭气多久吧🤗#潜水 #自由潜水 #大连
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我是傻子3周前
原视频直出，第一次卧龙峡触底，也是憋气最长的一次，两个安全员陪着。唯一美中不足到底的时候有个小哥游过来了#潜水人体面的一天
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Benbenben自由潜3月前
珍贵影像闭气赛事实况：保持最久的世界纪录 #憋气挑战 #自由潜水 #泳池 #游泳 #潜泳
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辛巴划不动了5月前
自由潜水伤脑子 自由潜水憋气憋多了会伤脑子？这事儿到底对不对让我给你说道说道 #自由潜水 #辛巴呼吸
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Lina爱大海4年前
潜水能闭气多久？其实很简单喇#水肺潜水 #水下摄影 #潜水 #抖音心动餐厅 #潜水女孩 #潜水员 #美人鱼 #自由潜水
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容容5月前
#潜水女孩 #水下摄影没有文案只有一镜到底的长视 频！喜欢的正常呼吸观看！水下到底能憋气多久？看完视频告诉你！ 潜水需在专业人士监护和已开发熟悉安全的水域下进行！（不可在高处做跳水等危险行为）泳衣正常穿搭！ 危险动作请勿模仿！
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小烦（三角洲行动）3月前
监狱无敌混烟撤教学他来了，你学会也能百分百撤离。#三角洲行动
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奇趣探索世界1年前
水下憋气达8分钟，潜入深202米，有潜水员坟墓之称的迪恩蓝洞 #自由潜水 #纪尧姆内里 #极限运动
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圆子不圆1周前
#潜水#自由潜水
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木棉是个潜水教练🐳3月前
闭气4分钟在线体验，你可以呼吸观看。关于憋气训练，不用担心，它是有技巧和方法的#憋气 #潜水 #银川潜水 #自由潜水课程 #上热搜
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麦粒3周前
【潜水小技巧】🌊“不会游泳可以潜水吗？当然可以！游泳与潜水，其实并没有太大关系哦～”🤿自由潜，对于潜水小白来说，只要能憋气到10~15秒，就能捕捉到美丽的海底世界。无需担心，只要没有中耳炎、高血压、心脏病，或者近期做过重大手术，你都可以大胆尝试。🌊但很多人都有一个困惑：不会潜水时上不来，学会了却又下不去。其实，潜水并不复杂，让我来告诉你小技巧：1️⃣ 头部朝下，越接近90°越容易下潜；2️⃣ 头朝下后，给动力手向上推水或摆腿，蛙泳蹬腿也行；3️⃣ 适当吐气，减小上浮的阻力；4️⃣ 平衡耳压，水深超过两米，捏住鼻子往外顶气；5️⃣ 直接跳下去，利用重力加速度下潜，适当吐气，就能在水下自由漂浮。🏊‍♂️我是麦粒，我喜欢游泳、潜水、跑步、爬山，它们是我解压的最佳方式。不妨大胆尝试，你会发现，潜水带给你的不仅仅是惊喜，还有全新的自己。🌊🌟
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美人鱼教练思老师（自学唱歌版）1年前
人人都可以学会❗水下闭气小妙招🤟 #创作灵感 #潜水入门指南 #闭气 #美人鱼潜水 #避坑指南
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小欣哥哥4年前
16米，慢慢游，也就闭气一分钟，来试试你可以憋的住吗？#自由潜水 #潜水 #自由潜 #suuntoD5
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东海大茂2月前
#如何闭气2分钟
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蛏子-单板水肺教学版4周前
想玩好水肺潜水，要学会憋气！ 上期视频有提到水肺潜水最重要的的规则是“不能憋气”，以及憋气在水肺潜水中是如何对人体造成伤害。 这期我们再来说说为什么水肺潜水也应该憋气。 大家在调整自己孚力的时候有没有发现一个问题，无论是BCD的充排气，还是你的吸气或吐气，它导致的孚力变化总是在2-3秒之后产生。 也就是说当我们飘的时候，虽然吐光了气，但马上再吸回来你依然还是会飘上去，所以我们在需要稍微下潜一些的时候，吐掉的气等3-5秒再吸，才会让你不会飘上去。 而当我们需要自己上浮一些的时候也需要吸饱之后等一下再吐掉。 这样才是有效的控制我们的孚力，而这两种情况并没有大范围的深度变化，也对我们的身体没有伤害。 当然，大家还是需要在调整孚力的时候紧盯电脑表，避免深度大范围变化而不自知。 下期分享一个我调整中性孚力的小窍门！ #潮流运动笔记 #创作者中心 #创作灵感 #水肺潜水 #潜水女孩
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今天吃点啥（三角洲版）3月前
分享监狱地图怎么抢丢包撤，最近做33的宝子们快来学学。例如我是2级潜水，潜水时间是1分15s左右，那么我在1分钟左右时跳下水，憋气到剩下15s时，撤离点就开始了 #三角洲行动#三角洲破壁新赛季上线#三角洲行动欢乐剧场#三角洲鼠期大行动
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洛克科学探索1周前
自由潜水运动有多震撼，憋气20分钟环游百米深的水下世界！ #自由潜水 #潜水 #运动 #科普
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昕知科技4周前
这样的考核，你能坚持到第几步呢？#涨知识
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bugoss3年前
闭气经验分享——延迟呼吸欲望，轻松闭气5分钟 #闭气训练 #闭气挑战 #自由潜水 #静态闭气 #极限运动
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祺哥1年前
教小姐姐潜水的一天，也痛苦，也快乐！#祺哥潜水 #潜水 #祺哥潜水综艺
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Benbenben自由潜1年前
潜泳入门三问 经常被问的问题，统一解答。#潜泳 #自由潜水 #泳池 #游泳 #憋气
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世相观察媛2周前
#震撼场面 #潜水 #吉尼斯世界纪录 克罗地亚潜水运动员马里契奇，水中憋气29分钟，打破吉尼斯世界纪录
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热点生活音乐汇2月前
#我要上有用榜 克罗米亚潜水员水下憋气29分钟创世界纪录。#极限运动
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是郭老湿啊6天前
由学员关于潜水好奇引发的一系列问题，看下郭老湿是如何回答的，大家有没有其他想法，评论区说出来 #游泳#潜水#游泳技巧#10分钟的视频怎么来的 #看到最后
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eddie自由潜水教练4年前
#自由潜水 第一次静态闭气把自己push到了快极限了6分46秒
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虫子科技8月前
世界上最能“憋”的男人#健身 #潜水 #科普 #世界纪录 #冷知识
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特别传媒1周前
水下憋气29分钟，他是怎么做到的
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沢田纲吉（三角洲行动）4天前
两分钟让你成为监狱水下霸主。 #三角洲行动 #游戏日常 #跑刀
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小玉同学4天前
世上最久的水下憋气时间有多长？ #黄金螺旋排位赛 #抖音数学科普 #内容启发搜索 #自然奇境科普季 #夏梦逐浪
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一江 自由潜/渔猎教练4年前
闭气三分钟？其实很容易#自由潜
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你的芝麻教练3年前
水下睁眼，看完这视频就会啦～#美人鱼 #水下睁眼 #憋气挑战 #潜水
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教潜水的阿亮1周前
什么破潜水还要憋气#佛山自由潜考证 #玉林自由潜
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金明5月前
120元 你会买6杯奶茶还是1瓶水 偶尔在网上刷到了这个120块一瓶的矿泉水 他们品牌自称这款饮用水的含氧量很高 作为一名自由潜水运动员，很好奇他是否可以增加我的闭气时间 于是买了一箱试试顺便和大家一起分享 #自由潜水 #闭气 #含氧量
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潜水菲菲1周前
中国潜吸：安全 11 时 29 米​ #我来创潜水呼吸机 #潜水呼吸机 #潜水渔猎 #潜水抓鱼 #自由潜
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顾七愿2年前
请屏住呼吸慢慢欣赏，人类极限挑战运动，男子自由潜水百米洞穴，在高压环境下不佩戴任何氧气设备，全程紧张刺激极度窒息。#极限运动纪录片 #极限男人帮
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啊楠3周前
#强烈推荐 #涨知识 #动物科普 #看过来
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聪聪Talk1月前
一个潜水爱好者被困水下9.4米深的洞穴里，110小时五天五夜#男子讲述被困水下洞穴得救始末 #潜水 #被困
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风云幸福橱窗2月前
男子水下#做好准备 #内容很真实 #每天一分钟
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Andy在水里3天前
想知道普通人如何学会自由潜？那就看看我们全程4天的2星课程都学什么 内容的充实这是那种两天的课没法比的哈 #自由潜水 #自由潜水课程 #自由潜水救援 #自由潜水考证 #自由潜水为什么可以憋气这么久
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所见随拍2月前
克罗地亚潜水员水下憋气29分钟
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三七侃6月前
蒋小鱼不愧是小鱼，水下轻松憋气18分钟，一战成名
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Hiro景6天前
第一次玩，别笑话，才一级潜水，目前二级了，再玩一把试试#三角洲行动 #三角洲手游 #烽火行动 #三角洲代肝 #鼠鼠成长日记
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大国知识局3年前
潜艇最长水下潜航时间长达90天，为何被称为“水下监狱”#科技 #2021创想者计划 #2022抖音知识跨年季
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Andy在水里6月前
学自由潜水前占用1️⃣分钟 拿证必看#自由潜水教学 #自由潜为什么可以憋气那么久 #法兰佐 #潜水耳朵疼怎么办 #自由潜
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简介:

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