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TI_Tina小灰仔3天前
和芽姐力竭➕来不及整活二人组 自己编的自己跳不下来系列😇 整🐑的活还被夹哈哈哈 #安琪编舞 #小灰仔编舞 #表演艺术#FaSHiON #cortis
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IDK街舞社1年前
DanceWill好好跳舞大齐舞亚军作品《芽》 “开吧，像花一样” 这是中国农业大学IDK街舞社于今年五月在北京高校街舞争霸赛上的一个齐舞作品。 谨以此舞致敬袁隆平院士。 #DanceWill #小柒编舞 #周深 #中国农业大学 #种地吧
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Pink berry🍓1周前
谢谢那些非常难熬的日子 你挺过来了 @种地吧卓沅 @卓沅 #卓沅#卓沅新编舞芽 #演唱会
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。YN 。1年前
庆祝我司成立一周年➕第二季开播的一些些有点子无用的仪式感#种地吧 #十个勤天 #种地吧第二季 #芽 #YOANA编舞 生命终将灿烂而夺目，也终将回归虚无与沉寂，愿我们都可以成为平凡而伟大的自己
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311舞蹈协会11月前
《芽》🌱 |“我想 我有一朵梦的花”——致敬袁隆平院士【311舞蹈协会】 #芽 #十个勤天 #311舞蹈协会 #山东第一医科大学 #小柒编舞
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极致的快乐3天前
#卓沅#卓沅演唱会#惊艳瞬间 #视觉盛宴 卓沅10.19 杭州keyskeys1.0舞蹈展示《芽》贵宾席视角，这个舞蹈每看一次都会很惊喜的感觉，周深老师的演唱也是很治愈的
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晶晶老师2周前
#高铭阳 有小高的粉丝想看被星探发现那天的舞蹈视频，来嘛，冠军作品来自#晶晶老师编舞 #一帆编舞
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苍洱¹¹º³4周前
是新芽还是旧芽 #珑·阿芽🔮 #花小龙 #王老师 #珑音阁
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中国舞(战神)晏子4天前
“你眉目如当年，流转我心间…”#晏子老师 #原创编舞 #如果当时 #简单舞蹈 #你美目如当年流转我心间
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🍓爆爆*🦦4天前
#afro #原创编舞 #兔牙编舞 #爆爆🍓编舞#抖音小助手 首次使用共创功能，很开心能和兔牙老师一起编舞，一起开联合课🥳🥳❤️❤️这首歌儿真的是很爱了💕@HU兔牙（编舞版）
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小困芽～2天前
还是有节目效果～ #花小龙 #王老师 #龙王夫妇 #直播录屏分享
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璇转跳跃3天前
结合两位老师的编舞❤️ （🧠 @iamNayi👊🏼 & IG: redy_shin） #nayi编舞 #redy编舞 #编舞翻跳 #zen #jennie
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会说话的树🌳4天前
轻松打破跳舞动作疯狂重复的“瓶颈期”！ 每次一跳舞动作就忍不住重复，哪些身体熟悉的动作反反复复的冒出来，如何突破这个“瓶颈期”跳出更多样的内容呢？今天提供了三种方式，让大家跳脱出舞蹈当中“无限循环” 重复，本质上是身体对熟悉运动方式的依赖，我们要主动有意识的训练它，才能突破这一局限性！ 1️⃣、扩充动作词汇库 首先保持定期学习新动作，新的连接新的元素，通过看视频找老师学习和搭子交流等，去学习他们的身体使用方式，并内化成属于自己的新基本功 其次把已经学会的元素动作连接进行拆解和重组，让单一的动作具有更丰富的使用体验 再进阶点可以跨舞种学习一些自己原先没接触过的一些新东西来让舞蹈具有创造性 2️⃣、改变动作质感和音乐性 用不同的质感方式做同样的音乐以及在不同的音乐当中去匹配不一样的部分会让动作在根本上展现出不一样的视角效果和个人表达 3️⃣、用限制法去创造动作 给自己原先熟悉的动作加上新的限制，让自身处于必须思考才能有所行动的方式，把这些新的动作模式加入到自己的身体中，突破到更高的阶段 ⭐重复，其实是学习成长的必经之路，用好这些方法就可以突破动作不停重复的评价期，但它同样也能给我们带来别的可能，下期视频，我们再讲讲“重复”在街舞当中的运用！ #Hiphop #街舞教学 #freestyle #hiphop基础 #街舞
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志卉舞蹈4天前
onceuponatime粒子编舞保姆级教程来啦 #onceuponatime #粒子编舞 #抖音潮流舞蹈大赛 #保姆级教程
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Jw🍟2天前
如果 晚霞绕过火车 等着…… @沉浸舞蹈空间 #我的舞蹈日记 #现代舞 #爱河 #抒情编舞 #舞蹈随拍课堂
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阿妹3天前
和 @楠楠小号 一起 #合拍 #快乐一下 #大家一起来 跟着老师跳起来。
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Ᏼ࿆Ꭿ࿆Ᏼ࿆Ꮍ࿐3天前
认真跳舞的样子也挺可爱的嘛！我亲师@小河每天都很靓 编舞，太好看啦！ 视频出自2号机位@于葡萄🍇 #爱了爱了 #hiphop
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原林老师-中国舞3天前
在寒风呼啸的海边跳起新舞《神灵见证我们的爱》，身体虽冷，但内心火热 #原林老师中国舞 #原创编舞 #藏族舞
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苍洱¹¹º³3天前
指望 - 珑·阿芽🔮 #珑·阿芽🔮 #花小龙 #王老师 #珑音阁 #指望
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T哥4天前
哈哈，同屏出现自己的老师与编舞老师，满满幸福感~ #Ayumi小米老师舞蹈课堂 #lipshipskiss #啵啵编舞 #kissoflife #抖音潮流舞蹈地图
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祁爱ling2天前
是属于我的首尔病啊🫶🏻🥹#jiwon编舞 #bodies #舞蹈课堂随拍 #抖音潮流舞蹈大赛 #首尔病
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我和团播拼了2天前
只要有需求，我们就有回响，爱播个人小舞蹈来啦～#原创编舞 #团播舞蹈 #麦秀舞蹈老师 #麦秀传媒 #恋人
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音知你芯4天前
原来！SM 家那些神仙舞？编舞居然全出自 Rino 老师！ #sm娱乐 #女团 #韩娱 #kpop #娱乐评论大赏
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惠水菜芽💃学舞蹈找我3天前
#惠水YC舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #爵士舞 #家薇编舞 #大龄宝妈逆袭
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Lily～3天前
一个值得对全世界安利的老师#林姿编舞 #编舞 #回答
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D3天前
把你的宝藏编舞老师带我们认识一下！#跳舞人的日常 #编舞 #这就是街舞 #舞蹈干货 #抖音潮流舞蹈地图
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JD流行舞工作室3天前
又再见啦一开老师#一开编舞 #原创 #一开 #编舞 #jd街舞
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一片云1月前
#哥似露珠妹是芽 #每天更新作品#糖豆名师团#最潮广场舞
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我和团播拼了3天前
也就～在草稿箱的时候就看了99+遍～嘻嘻#原创编舞 #团播舞蹈 #麦秀舞蹈老师 #麦秀传媒 #国风
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一只扭牛5天前
《fallinout》超详细保姆级教学来啦！ #fallinout#一冷编舞 #保姆级教学#舞蹈教学#抖音潮流舞蹈大赛
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随风起舞2天前
《一首醉人的歌》背面完整版骄阳老师原创编舞教学展示。#学起来
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芽色清茶1周前
一个多情又无情的人，深情总被辜负，做个无情人最好#公园打卡 #今日打卡
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敲个核桃3天前
老师真的好有能量啊，每一个上去跳的都在帮忙喊🧚🏻‍♀️🧚🏻‍♀️ 时隔一个月第一节对自己还挺满意🍀 #贲贲编舞
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少来烦姐哈3天前
脑子不好了记得上一个动作不记得下一个动作#柠檬叉angel
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每日七分乐3天前
燃尽了……开头笑是因为第一个动作就想不起来……最后笑是因为一点力气都没有了终于跳完了哈哈哈哈哈#00编舞 #killinitgirl #美女舞蹈老师 #我又心动了 #舞蹈课堂随拍
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G-steps街舞（大望路店）4天前
沈逸藤＆短短老师编舞 #舞蹈课堂随拍 #课堂随拍 #g社 #编舞 编舞不是动作的堆砌，而是情感的流露
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豆是卷卷芽🌱5天前
笑死了卡点的猫 #天津欢乐谷#欢乐谷惊奇潮玩节 #troublemaker#糖生编舞#双人舞
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一只扭牛4天前
《一点点》超详细保姆级教学来啦！ #一点点#qian茜编舞#保姆级教学#舞蹈教学#抖音潮流舞蹈大赛
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K.脑狮6月前
好夏天好活力好青春好快乐的舞蹈，芽😊😊#我的未来式舞蹈挑战 #qian茜编舞 #基础爵士 #dance #我的未来式
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编舞师-Ziho.2天前
街舞老师的日常。#ziho编舞 #街舞教学 #石家庄街舞 #vlog日常 @抖音小助手 @DOU+小助手 #零基础教学
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陈默很容易（课堂版）3天前
国风原创编舞来了《烟雨小镇》#舞蹈日常 #男舞蹈老师 #编舞 #现代舞
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海口龙华素芽严选商贸商行2天前
《2026年好运来来来》背面完整版#原创杨丽萍老师
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ও🕊ꦿꦼ一生᭄有李꧔ꦿ࿐้1月前
【烟雨人间】最潮广场舞 下次你路过，人间已无我。 见山，见海，见自己！ 人间烟火气，最抚凡人心 我在人间捡故事，你在故事里看人生！ @绵阳@三台😊舞法舞天豆芽芽 辛苦摄影师爱你哦@耐克宝 有幸偶遇广爵大咖给我伴舞！
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黑芽老师@麦田艺术1周前
方寸之间的无限♾️跟黑芽老师学画画吧#人物肖像 #艺术收藏 #人物画 #抖出我的艺术
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冰冷的雨滴4天前
#因为热爱所以坚持 #
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一日一栖ONE STAY3天前
#中阶编舞Choreo 🧑🏾‍🏫：OKOI陆老师 ⌚️：每周三18:30 #YUKONUP-IzzyOfficial #ALEXCHOREO
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晨蕾舞蹈课堂3天前
一曲简单易学又欢乐的《乌鲁木齐》，零基础姐姐也可以美美跳起来，编舞浩辰老师#新疆舞#零基础学舞蹈#双人舞
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BOOGIE HOP 嘻嘻3天前
Blue J 老师一星编舞课堂～#编舞 #课堂随拍 #boogiehop #日常跳舞 #每日练舞
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Leila2天前
-《念琵琶》，编舞：@小翟壹仈零 指导老师：甜橙子🍊 “高楼上听一曲琵琶，旧弦喑哑仍念她～～～” 跟相思遥很像的一支舞，可是还没学到相思遥😭😭😭 ，#念琵琶舞蹈 #我的舞蹈日记
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姐姐哈尼教跳舞（保姆级）5天前
#山楂树之恋 #基础爵士 #一学就会系列 #simi编舞 #保姆级教程
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Family-Aiki4天前
二楠老师零基础入门Jazz #小刀刀编舞 #翻跳 #东莞舞蹈室#family虎门万达店
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芝士3天前
梦回韩剧的时期 进拍就错了，也没时间跳了 #太阳的后裔 #再次见到你 #热门舞蹈 #kiki老师编舞#抒情舞蹈 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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芊舞（舞蹈教学号）1年前
温暖治愈的现代舞《枕着光的她》学员结课完整版，“幸福有时候不说话，总在平凡里发着芽”编舞：丽子老师#成人零基础舞蹈培训 #枕着光的她 #舞蹈分解教学视频 #翻跳 #枕着光的她舞蹈
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美女编舞师桃子🍑3天前
跳舞不是青春饭，它是我们一辈子都热爱的东西！ 据说我说完这段话很多人都哭了！大家都觉得被燃到被鼓舞到！我自己又何尝不是呢 ～ 从我跳舞初期 就有人说跳舞是青春饭，你跳不了几年！大家的刻板印象里总觉得跳舞只属于年轻人 但我偏不信！ 到今年我也跳了将近20年的舞蹈了 ，十几岁时跳的是活力 ，20多岁时跳的是力量 而如今30多岁的我跳的是自己！ 跳舞，从来与年龄无关，只与心中的那团火有关！ 别再自我怀疑，只要热爱你就是正当年！ #OK老师
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小何老师舞蹈5天前
经典蒙古舞《醉乡》21号（今晚）7:00直播间首课教学， 想要学习的家人们赶紧预约好直播间哟，编舞、教学：小何老师#零基础学舞 #蒙古舞 #民族舞舞出民族特色#醉乡完整版教学#小何老师舞蹈
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一只妤2天前
“穿过旷野的风，你慢些走” #乌兰巴托的夜 #现当代 #抖音舞蹈潮流地图 #舞蹈老师 编舞：TANG。
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A莎莎3周前
#哥是露珠妹是芽#简单好看又好学#零基础学舞@DOU+小助手
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酒午晓风4天前
绿绿老师的舞向来看着不累，只是看着… #绿绿编舞 #boyz #一学就会系列 #日常练舞记录
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STC萌芽芽-Yoyo1月前
报告！发现一首忍不住抖腿的神曲！《伯虎說》打卡 一壶炊烟煮黄昏～ 中式古典意境与现代电子节奏完美结合的曲风加上欧阳老师编舞，这也太洗脑了！ 答应我，一定要学会这个《伯虎说》舞蹈 #抖音潮流舞蹈大赛 #伯虎说 #就这个煮黄昏卡点feel爽 #卡点舞 #爱跳舞的i人小盆友 @MAG.OU欧阳🦋🦋🦋
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杨丽萍广场舞-杨丽萍老师4天前
超长完整版《江湖夜雨十年灯》跟着正背面同步更好学#江湖夜雨十年灯#完整版#背面演示#零基础学舞蹈#原创编舞
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爱跳广场舞的一家人4天前
最美藏族舞 《神灵见证我们的爱》完整版#零基础学舞蹈#神灵见证我们的爱#成品舞教学#舞蹈@DOU来跳舞 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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美女编舞师桃子🍑5天前
不愧是OK姐，简直是顶级气场压制！ 作为台上年纪最大的舞者！我很久没跳大齐舞了 一秒回到了奋战比赛的感觉！很激动很兴奋也很紧张！我喜欢血液冲上脑袋的那种肾上腺素飙升的快感！让我感觉我活着！谢谢大家昨晚给我尖叫 声音大到都听不到音乐了#OK老师 #stage齐舞宇宙 #北京ti
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卷心菜芽2月前
感觉Diet Pepsi的每版编舞都好看，这只尤其～ #dietpepsi #eunyul编舞 #翻跳 #舞蹈课堂随拍 #日常练舞记录
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