Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
您是不是在找:
黄氏当归红参各有什么功效
秀兰博士四句话书哪里买
艾草泡脚还是粉好
体寒男生危害
对癌能喝板蓝根水吗
老陶义心堂治什么的
生姜葱白红糖水小孩晚上能喝吗
荷花干的功效与作用
珍珠解毒口服液男的能吃吗
桂枝找伴的条件
笑笑—家庭体质管理师
2月前
孩子捏脊特别好,有助于增强体质。上捏脊,要抓住每天早上空腹时,起床后先做再吃早餐,这时人体阳气生发,顺督脉补阳效果最到位。别在晚饭后或晚上做,而且别搞错方向,容易影响脾胃,或让孩子烦躁。每天早上花3分钟捏挤,顺着阳气升起的节奏,帮孩子温肾健脾,改善食欲,长期坚持体质会悄悄变强。#养生按摩 #随州小儿推拿#宝妈分享 #增强抵抗力提高免疫力 #随州同城
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞
38
Sirus麻麻
4月前
搞了两个月的脓鼻涕,这几天真的少了很多,今天分享下个人护理思路和流程: 1、早晚揉腹、捏脊,早上捏背从下往上,晚上从上往下,晚上加上了鼻部推拿; 2、早上洗鼻−芙蓉膏,早上洗鼻−内舒拿−芙蓉膏,每一步等十几二十分钟干后再下一步,鼻洗干净很重要; 3、中要水早上熏鼻、晚上睡前泡脚; 4、遵医嘱用药,我们吃的中药,跟熏鼻、泡脚同一个药方,大白开的; 5、饮食结构:米饭+菜+肉比例是3:2:1,早上中午吃肉,晚上吃素; 6、严格忌口甜的、冷的,燥热的水果,肉等都不吃,实在吃水果温水热一点点; 7、补剂目前就水解奶粉,益生菌,钙,因为我们牛奶、鸡蛋、大豆类不耐受,所以这些都是为了不补充蛋白,平时蔬菜吃得挺好的,维生素暂停了,这个钙里面有D3,就没单独补; 8、一定得多运动,各种大白看,各种药吃,都不比自身抵抗力有用,按时睡觉、按时运动也很重要‼️ #鼻窦炎 #鼻窦炎过敏性鼻炎 #鼻窦炎患者 #鼻窦炎症状 #打呼噜的烦恼
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
233
琏琏妈养生日记
4月前
早晨醒来先不要慌着起床,不妨给娃做一个推拿吧,1捏脊可以通督脉,2揉腹可以调脾胃,激发阳气,有助于长高哦。
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
14
CC育儿
2周前
都说捏脊要趁早,那捏脊到底是晚上做还是早上做?向上捏还是向下捏?#捏脊 #育儿
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞
94
馨语麻麻.
1年前
家里有敏敏体质的孩子,每天早起十分钟给孩子捏捏脊,在早上或者上午捏,晚上就不要捏了。#过敏体质宝宝 #捏脊对孩子的好处 #捏脊 #养娃不易 #宝妈分享
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4437
乔女士育儿录
6月前
吃多了吃杂了,每天睡前揉揉腹,捏捏脊,后悔知道的太晚了!#宝妈分享 #育儿经验分享 #揉腹 #推拿
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
62
中医史华
3月前
给孩子捏脊就得早上捏,晚上捏没用。 #捏脊 #儿童 #中医 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞
60
年糕不高(养生版)
3月前
早起空腹就2分钟 吃饭香 大便通畅 告别孩子闹小脾气#捏脊 #小儿推拿手法 #宝宝积食
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞
48
小猪爱美丽
3月前
早上捏一捏 #捏脊 #捏脊手法 #小儿推拿手法 #宝妈推荐 #育儿经验分享
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞
64
穿越的老张
3月前
捏脊就要早上捏,晚上没用 孩子肚子总叫,真别乱喂了#儿童养胃 #养生 #古法养生 #不吃饭 #挑食
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
58
荣姐儿科健康社
3年前
#健康科普 #中医儿科 #小儿捏脊 夏季气温高,不用担心捏脊时孩子易受凉,早起时和临睡前,妈妈可以给孩子#捏脊
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3811
MRs李瑜伽
3月前
晨起常揉腹,胜过去跑步!让你一个星期换条裤子#揉腹操 #减肚子
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
489
儿科医生韩娟
3月前
孩子捏脊教程:每天早上 3-6 次,1-11 岁都适用! #育儿经验分享 #捏脊 #中医
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1547
扶正&乐锦推拿
3月前
四年来我一直坚持给孩子捏脊+揉腹!他的各种状况也在一点点变好,简单的事情重复做,妈妈们一起打卡吧!#小儿推拿#中式慢养育 #小儿捏脊
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1467
@小曾妈妈
5月前
坚持捏脊的孩子身体会说话 主动吃饭、生病减少、睡觉踏实、长高长肉,这份流传千年的中医礼物,值得每一位家长亲手为孩子传递#捏脊 #捏脊手法 #捏脊的好处 #中医育儿经验分享 #日常唠嗑
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞
216
白发牛姐爱养生
5月前
当我每天早上坚持揉腹第30天#揉腹 #揉腹操 #瘦肚子 #居家锻炼 #经络刷揉腹
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
92
母婴顾问旭姐
3月前
小家伙睡觉不老实,满床打滚,夜醒频繁,满脑袋出汗还流哈喇子,实际多半是肠道负担太重了,消化的问题,解决起来不难,视了频里有实操方法,大家试着做起来,效果杠杠好#新生儿护理 #夜醒频繁#宝宝积食#睡觉打滚#太极揉腹法
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6281
Sirus麻麻
4月前
🐔食上🔥,内R重,便M,晚上睡不好,趴睡,翻来覆去,想要促X化,健PW的,都没有每天推起来,早上空腹比较合适,我们是早晚都在进行,停不下来,五点多,突然T多,小朋友被一口T卡醒了,呛K了一会儿,还好白天比较稳定,没啥状况,以前流B涕是清水,现在只要B涕一出,基本就是脓的,只是多少而已,只能和解,清嗓子有一个多月了吧,B涕倒流吃了两周的Y,虽然缓解了一点,但是没达到预期状态,挂到一个对鼻涕倒流比较有经验的老专家,准备去看看,希望这次能把倒流呛K的问题解决。 #小儿推拿手法 #鼻炎患者的日常 #鼻炎预防 #鼻炎 #敏宝
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞
49
一颗小土豆🥔
4月前
每天坚持给孩子捏脊,好处很多,妈妈们一起来打卡吧#小儿推拿手法 #育儿经验分享 #宝妈推荐 #宝宝推拿 #每天分享育儿知识
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5377
橙子姐 小陶宛宛
3月前
睁开眼就是揉:轻松版揉腹8分钟完整跟练 每天早上两眼一睁就是揉,评论区打卡,互相监督,过段日子再来看,不知不觉已经坚持那么久了。#揉腹
00:00 / 08:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1163
中医儿科潘利忠
3月前
家长们注意啦!给孩子捏脊注意这几点#宝妈必看#小儿推拿 #养生
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2243
儿科郑三霞医生
4月前
窜个土方法,捏脊就要早上捏,晚上没有用! #长高 #长高方法 #生长发育
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
96
孙瑞芬百货商行号
1月前
晨起揉腹跟练这四步 晨起揉腹跟练这四步#运动 #锻炼 #养身 #晨起锻炼 #中老年健身
00:00 / 02:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞
968
童童妈妈
5月前
正确的捏脊,长高高,吃饭香,强身体#养生保健小常识 #育儿经验分享 #经验分享 #宝宝脾胃调理 #儿推
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1720
儿科医生韩娟
4月前
小孩子要多捏脊,但一定要抓住黄金时间 小孩子要多捏脊,但一定要抓住黄金时间#捏脊 #育儿经验分享
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞
9768
王一道成长记
4月前
一年来,我一直坚持给孩子搓背➕揉腹,他的各种状况也在一点一点的变好,养娃其实很简单,就是一些简单的手法重复做,妈妈们一起打卡吧#关注我每天分享育儿知识 #育儿经验分享 #小儿推拿手法#工字搓背 #仰寿堂麦芽鸡内金精油
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5363
欣宝妈妈育儿
4年前
宝宝捏脊的操作手法#捏脊#小儿推拿 #小儿捏脊 #中医 #中医养生
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7868
芳芳会养生
4月前
健康=好的生活习惯➕时间#中医 #养生 #宝妈 #顺时而养 #揉腹
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞
405
艾香莲庭
5年前
捏脊: 适用于春季增高助长,发烧🤒️,积食,常规保健!(每天5遍,早上或睡前都OK,捏脊时注意身体保暖)
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
178
掌上明猪
2月前
捏脊揉腹的好处真的太多了,千万不要错过三伏天这个调养身体最好的时候#捏脊 #小儿推拿手法 #推拿 #捏脊的好处
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3201
阿霞揉腹操(轻食)
10月前
每天早上5点半一起来锻炼#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #变美变瘦变好看 #居家锻炼 #适合所有人 #揉腹操
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞
10
飞飞的37+养己计划
4月前
跟着国家名老中医练“四部揉腹法”,睡前和早上都可以揉一揉,可以帮助我们理气、通便、安睡一整晚!#养生 #中医养生 #助眠 #经络疏通 #小动作大作用
00:00 / 03:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
刘媛媛中式育儿(生活日常)
2月前
正确捏脊手法来了#小儿推拿手法 #捏脊 #捏脊的好处
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞
91
阿宝成长记
3月前
宝宝捏脊正确手法来啦!跟着做就OK!#育儿经验分享 #宝宝护理 #抚触操 #捏脊 #育儿经验分享
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5432
liuhongli_2020
5月前
小儿捏脊升阳还是清火? #捏脊 #小儿推拿手法 #小儿健脾化积
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
113
MM带娃日记
4月前
坚持捏脊的第35天#新手妈妈 #捏脊手法 #中式育儿
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
675
掌上明猪
2月前
妈妈们每天坚持给宝宝捏脊揉腹,宝宝会长得越来越好#育儿 #养娃 #育儿知识 #育儿经验分享 #育儿知识分享
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2147
塑料瓶厂家直销
11月前
宝宝小,啤未比较弱,多吃点就容易睡不好,翻来翻 去,早上起来嘴巴酸酸的。一定试试,饭后来上一小 杯,一天喝个几次,晚上配合揉腹捏脊,三天妥妥的变 好#宝宝健脾养胃的方法
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞
91
国莲的食疗养生
2月前
不花钱的正捏脊、倒捏脊,捏对告别孩子80%-90%的日常小问题#小儿推拿#捏脊#搓背#搓八髎#宝妈带娃
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞
22
小乐乐🌞
5月前
每天早上15分钟,坚持给宝宝做起来甜头很多#育儿经验分享 #小儿推拿手法 #捏脊 #宝宝体质
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4956
岳三夫
5月前
出虚汗多怎么办#育儿经验分享 #中医育儿 #干货
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6582
是能能吖(养生版)
3月前
三伏想养好自己却不知道干啥‼️看这篇就够了 伏前黄金10天,做好这20件小事 1.揉腹 2.喝白茯玉清膏、姜枣茶 3.吃早餐 4.甩背3分钟 5.拍八虚5分钟,拍肘窝,腋窝,腹股沟,膕窝各81次 6.再来敲胆经5分钟 7.倪师排湿操2分钟 8.煮四神汤 9.敲捏带脉 10贴上轻盈贴 11.脖子贴艾灸暖贴、围上小丝巾 12.泥灸spa 13.穿上薄袜子护好三阴交 14.上衣要穿不漏肚脐的衣服 15.睡个子午觉 16.乌梅三豆饮 17.泡脚 18.肝经 19.地筋 20.太冲穴 这些动作呢,我并不是每天都一个不落的一整套做下来的,当然大家也不用,你只需要选择你需要的,好操作好坚持的行动起来就可以,不要把养生这件当作一种负担,因为最好的的养生是顺其自然而不是刻意为之,希望大家都可以找到让自己舒服的节奏,越来越好吖…… #创作灵感 #夏日必备 #三伏养生 #三伏 #保养秘诀
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2392
MM带娃日记
4月前
坚持捏脊的第 39 天#捏脊手法 #捏脊的好处 #中式带娃 #育儿经验分享
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞
37
陈浩全科中2
8月前
自己揉腹 揉腹每次时间5~10分钟,睡前早上更方便。揉完把排浊丸贴上。找到酸麻胀痛的病点,揉按半分钟到两分钟。或者直接点住病点一分钟左右。快速松开。自己揉腹适合经常做或者连续做。#按摩手法
00:00 / 12:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
137
掌上明猪
3月前
捏脊真的有这么好吗,有谁尝试过,评论区可以聊一下#育儿 #育儿经验分享 #养娃 #育儿日常
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞
807
小奕爱生活
6月前
挑战15天揉腹瘦肚子,今天第3天,古人的智慧太绝,每天打卡揉腹10分钟,太适合懒人瘦身了#大肚腩变小蛮腰 #居家锻炼 #揉腹 #养生 #变美变瘦变好看
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞
124
大知闲闲
2月前
#摩腹 #揉腹 #养脾胃 #胀气 #养生
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞
104
小黎🍐
3月前
刷腹13天啦,疏通带脉,变化真的很大!#刷腹 #仙人揉腹 #疏通经络 #带脉疏通 #养生就是养健康
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞
864
儿科医生陈争光
4月前
为什么说给孩子捏脊#抖出健康知识宝藏 #儿童健康
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1114
茜茜sissi
3月前
自律不是狠,是温柔坚定的把生活过好#vlog日常 #自律即自由 #养生 #独居日记 #变美攻略
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3878
小冯同学
3月前
#痛经 #气血不足 #脾胃虚弱
00:00 / 03:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞
58
泽泽爸爸👨
4月前
捏脊,10分钟提升免疫力⬆️#捏脊手法 #捏脊对孩子的好处 #工字搓背 #爸爸带娃 #爸爸带娃系列
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞
96
嘻嘻大橙子🍊
3月前
捏脊要趁早,好处多多❗️ 妈妈们都后悔知道晚了 简单好操作~ #小儿推拿手法 #宝宝推拿 #捏脊 #三伏天 #科学育儿
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1933
李不李李
3月前
阳气不足 脾胃虚弱都可以试一试甩#甩背 #刷带脉 #经络疏通 #揉腹操 #脾胃
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞
153
yogini 江月(养生版)
2月前
感觉不到饿,吃一点就不消化,应该激发胃气#养脾胃 #胃气
00:00 / 03:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞
141
阿丽
5月前
孩子老是找大白,就跟我一起这样做,超级简单#育儿经验分享 #搓背 #捏脊 #少生病
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞
399
健康快乐的朱小宝
4月前
希望大家都可以行动起来,给孩子一个健康快乐的童年#揉腹#宝宝推拿
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
61
长明不怕黑
3月前
干眼症患者狂喜!坚持1周仙人揉腹,!意外解锁提神排汗新体验 #中医养生小妙招 #仙人揉腹的神奇效果 #干眼症自救指南 #上热下寒体质调理 #健康养生新发现
00:00 / 04:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
256
Sam说健身
1年前
揉腹第二步找腹部痛点#产后收腹 #腹式呼吸 揉腹禁忌 一,揉腹前要空腹空肠 二,生理期不要揉小腹 三,孕期、备孕期不能揉 四,有严重便秘的不要揉 五,高血压心脏病不要揉 六,剖腹产六个月内不要揉 七,六个月内做过手术的不要揉 八,特殊情况遵医嘱
00:00 / 04:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞
37
🌸新中式育儿董姐
1年前
#小儿推拿手法 #调理脾胃 捏脊也是需要辩证的,宝妈们不要做错了哦#育儿经验分享 #捏脊对孩子的好处
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞
9
柚子妈育儿
3月前
捏脊的三种手法#小儿推拿手法 #捏脊 #健脾 #小儿 #增强抵抗力提高免疫力
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
559
Liu哈哈
3月前
简单的事情重复做,重复的事情用心做,用心的事情坚持做。加油!#调理身体 #健康宝宝 #育儿日常 #推拿手法 #中医养生
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞
84
如歌
5月前
捏脊要趁早,好处太多了,妈妈们都觉得知道的太晚了#育儿经验分享 #捏脊
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1609
健康快乐的朱小宝
3月前
捏脊是最好提高孩子体质的绿色手法,简单的事情坚持做!#小儿推拿手法 #提高体质
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
62
简介:
您在查找“
早上捏脊和晚上揉腹吗
”短视频信息吗?
帮您找到更多更精彩的短视频内容!
最新发布时间:2025-10-24 07:17
最新推荐:
贵阳刺激好玩的地方
数学竞赛速成看谁的
四塔精馏制备甲醇的工艺流程图
就叫567博主给猫是什么配音
雅思百词斩退款界面在哪
打开行李箱多了8万元
骆建佑法国公开赛吗
传统烟花燃放和环保烟花燃放对比
snf怎么取消转职特效
宝儿齐天大圣不在旭团队了吗
相关推荐:
遗憾是时常感到愧疚吗
37度可以吃吗
为什么晚上总是有星星舞蹈虾米
盛世天下黄羿官鸿
女朋友问她是什么类型怎么回答
奇妙逻辑训练四季小镇怎么出糖果
月月 你穿着怎么那么像小背心呢
小朋友总是不好意思
豆腐卷和生菜怎么炒好吃的做法大全
如何让自己的声音变成动漫男主
热门推荐:
子宫和其他器官同一个空间吗
摸了隐翅虫多久起反应
糖尿病的人尿的尿正常吗
柠檬含嘴里有什么作用
生完孩子盆骨变宽最佳修复时间
被蚊子咬后中医治疗方法
二型糖尿病能控制吗
宋兆普治手麻方法
非要玩手机玩到很困才睡怎么办
崔玉涛孕妇可以吃的辣条