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江江•古典舞2月前
舞蹈生必练基本功#古典舞 #基本功 收藏起来，每天三组～#零基础教学 #古典舞基本功 #爱舞蹈爱生活
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心舞飞扬舞蹈教学9月前
零基础必学古典舞基本功（上）#中国舞教学#零基础学舞蹈#舞蹈教学
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灵溪·爱练基本功5月前
第五节课古典舞基础步伐掰扣步详细教程 #古典舞 #适合初学者 #一学就会系列 #古典舞基本功 #成人古典舞
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小精卫形体舞蹈跟练1年前
投屏版《30分钟基本功➕拉伸》零基础必练，系统开发全身，每天一遍提高舞感舞韵，改善体型体态，紧致皮肤清晰下颚线。原视频：韩婳舞蹈#入门古典舞教学 #零基础古典舞
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单色中国舞鹿子老师3月前
跳舞时四肢僵硬的朋友进！#单色舞蹈系统班 同款软开练习方法，帮你让身体变柔软，轻松拿下一字马#软开 #古典舞基本功 #成人零基础舞蹈教学 #舞蹈课堂随拍
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佳琪老师呀~5月前
《入画江南》古典舞完整版教学分解 #成人舞蹈教学 #零基础教学 #入画江南 #简单易学 #一学就会系列
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灵溪·爱练基本功5月前
分享古典舞里常见立圆的舞蹈动作～ #适合初学者 #古典舞教学 #舞蹈教学 #古典舞基本功 #一学就会系列
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陈治锦6月前
古典舞身韵单一动作跟练合集 #舞蹈零基础 #创作者中心 #创作灵感 本视频针对喜欢古典舞非专业的学员，我即兴编排的一段古典舞身韵的单一元素训练，里面包含，三节手，三节臂，穿手，盘手，晃手，摇臂，云手，小五花，脚下的重心转化，摆筘步，圆场，大掖步等，具有一定训练价值！希望对大家有所帮助😊全部时长将近25分钟，大家做好准备！
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佳琪老师呀~4月前
原创基本功跟练｜《去有风的地方》手臂训练完整版 需要完整版基本功教学分解可滴滴我 #古典舞 #古典舞基本功 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈 #舞蹈基本功
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南昌琦琦舞蹈（古典舞）3月前
🤔保姆级大跳分解，快快码住收藏练起来叭～#古典舞#中国舞 #舞蹈基本功 #基本功技术技巧 #成人零基础舞蹈培训
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佳琪舞蹈3月前
古典舞技巧 轻松掌握《点翻身》 #古典舞 #基本功 #零基础学古典舞 #成人古典舞 #古典舞教学
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中国舞熙熙老师4月前
一个视频解决零基础小白踏步翻身站不稳 #舞蹈基本功 #古典舞 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈培训
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中国舞熙熙老师4月前
零基础每天一个古典舞基本功—旁腰 #古典舞 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈基本功 #简单易学
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子倩中国舞3月前
胯部基础舞姿训练 ，直播跟练版#0基础学舞蹈 #舞蹈基本功#子倩老师#古典舞教学 #东方美
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江江•古典舞4月前
多练这几个动作 跳舞更舒展 #零基础学舞蹈 #中国舞 #古典舞 #舞蹈基本功 #向全世界展示中国舞
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单色中国舞昊天老师4月前
零基础必练基本功—站立拉旁腰 #古典舞 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈基本功 #身韵
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佳琪老师呀~3月前
《双面燕洵》古典舞完整版教学分解 #零基础学舞蹈 #丽人行 #古典舞 #一学就会系列 #国风古韵
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南昌琦琦舞蹈（古典舞）2月前
你的平转点翻总是站不稳，可能是脚腕力量太薄弱～快快码住收藏跟练起来叭～#古典舞 #中国舞 #零基础学舞蹈 #基本功技术技巧 #成人零基础舞蹈培训
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许老师·中国舞课堂4月前
大家要的背面跟练版来啦#零基础学舞蹈 #背面教学 #古典舞 #舞蹈基本功@DOU+小助手
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佳琪老师呀~4月前
古典舞眼神专项课程 零基础必学内容快来喽！ #古典舞基本功 #古典舞 #眼神训练 #舞蹈基本功 #零基础学舞蹈
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宜昌洧舞舞蹈8月前
千年第一课分解加合音乐#成人古典舞 #基本功技术技巧 #技能高考 #课堂花絮
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中国舞熙熙老师3月前
零基础必学的古典舞基础步伐 踏步、圆场步、丁字步、搓步、踢跳步、大掖步、踏步蹲、花梆步、掰扣步 #古典舞 #舞蹈基本功 #零基础学舞蹈 #向全世界展示中国舞 #成人零基础舞蹈培训
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佳琪舞蹈8月前
快学起来吧！30分钟超细节版教学 古典舞《相思遥》保姆级教程一次学会系列#古典舞 #相思遥 #零基础学舞蹈 #成人古典舞 #抖音潮流舞蹈地图
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灵溪·爱练基本功6月前
今天分享一波古典舞的元素训练 #零基础教学 #一学就会系列 #适合初学者 #中国舞基础练习动作 #改善体态
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佳琪舞蹈3月前
简单突破古典舞技巧《踏步翻身》 手臂和步伐#古典舞 #成人古典舞 #技巧 #古典舞教学 #零基础古典舞
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紫涵古典舞（限流版）4月前
眼睛无神、眼肌无力的姐妹快跟练起来啦！每日打卡！让你的眼神可以眉目传情！#古典舞眼神训练 #古典舞基本功 #零基础学舞蹈 #古典舞干货分享
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刘菲菲老师～2月前
古典舞基训《活动组合》🌱 心无旁骛，感受其中🔅#刘菲菲原创组合 （音乐：北京舞蹈学院女班教材）几个月没做基训组合，一遍下来浑身湿透累麻了🫣#基本功 #古典舞基训
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单色中国舞昊天老师4月前
零基础也能学的古典舞基本功—漫步 #舞蹈课堂随拍 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈基本功 #古典舞
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单色中国舞昊天老师4月前
零基础必练基本功—站立甩肩！舞感体态两手抓！ #古典舞 #舞感 #舞蹈基本功 #体态纠正 #零基础学舞蹈
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单色中国舞昊天老师5月前
2招教你下竖叉！零基础友好！ #古典舞 #舞蹈基本功 #软开度训练 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训
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灵溪·爱练基本功5月前
用五节课教会你古典舞基本步伐 今天是第一课花梆步～#古典舞 #古典舞基本功 #古典舞步伐 #零基础教学 #成人古典舞
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玖玖教舞蹈5月前
八个必练动作拥有女神体态～#中国舞基本功 #形体训练 #古典舞
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南昌琦琦舞蹈（古典舞）5月前
🤔简单帅气中级技巧，快快码住收藏练起来叭～#古典舞 #中国舞 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #基本功技术技巧
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灵溪·爱练基本功5月前
古典舞中平圆的路线动作 #舞蹈基本功 #干货分享 #零基础学舞蹈 #手把手教学
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莲•中国舞课堂3月前
古典舞把上大踢腿组合：三分压，七分踢，提升腿部柔韧性#基本功训练 #舞蹈基本功 #大踢腿组合
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佳琪舞蹈2月前
古典舞圆场步还不清楚？学这一个视频就够了！ 跟佳琪老师一起学习古典舞#古典舞 #技巧 #基本功 #零基础学舞蹈 #成人古典舞
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佳琪老师呀~2月前
一步一步教你学会舞蹈《舍得》完整版教学 #成人古典舞 #零基础教学 #简单易学舞蹈 #零基础学舞蹈 #舍得
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明菲形体舞蹈3月前
古典舞必练六种动作，每天3遍，提升专业范儿~ #舞蹈基本功 #古典舞 #简单易学 #形体训练 #一学就会系列
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单色中国舞昊天老师4月前
零基础也能学的古典舞基本功—花梆步 #舞蹈课堂随拍 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈基本功 #古典舞
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佳琪老师呀～（舞蹈教学）4月前
一秒《入画江南》…超长保姆级教程快来跟练吧 #古典舞#成人古典舞 #零基础学舞蹈 #杭州 #中国舞
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江江•古典舞3月前
古典舞身韵的正确做法，看看你都会了吗#古典舞身韵 #零基础学舞蹈 #身韵 #简单易学 #基本功
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佳琪老师呀~5月前
《戏文说》古典舞完整版教学分解 需要完整版教学分解可滴滴我哦 #零基础学舞蹈 #一学就会系列 #成人零基础舞蹈 #古风舞蹈 #戏文说
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渝成舞蹈分享5月前
中国舞技巧教学 还在为踏步翻身卡顿发愁 3个细节让你瞬间流畅#古典舞 #中国舞技巧#零基础入门#成人舞蹈 #舞蹈教学
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佳琪舞蹈4月前
零基础身韵跟练 轻松拿捏🫴 #身韵 #古典舞 #基本功 #舞蹈教学
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露露教跳舞4月前
为什么你跳舞不够优雅？古典舞基本功才是关键！一起练起来 #零基础学舞蹈 #简单易学 #古典舞 #古典舞身韵
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佳琪老师呀~3月前
古典舞《怎叹》保姆级教学分解 需要完整版可滴滴我哦#成人古典舞 #古典舞 #零基础教学 #简单易学 #零基础学舞蹈
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单色中国舞雪雪老师5月前
舞蹈生每日必练基本功—手部跟练版 #古典舞 #身韵 #舞感 #舞蹈生 #零基础学舞蹈
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单色中国舞鹿子老师3月前
大掖步好看，但是你就是转不稳，做出来像抽筋，怎么办？来跟鹿子老师一起练这几个地方#古典舞 #大掖步 #古典舞基本功 #成人零基础舞蹈教学 #单色舞蹈系统班
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你的小付老师💕3月前
手型跟练组合《青梦》每天练一遍，手会更加柔美哦#舞蹈 #零基础教学 #基本功 #古典舞基本手型 #古典舞
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佳琪老师呀~7月前
古典舞汉唐《丽人行》完整版教学分解 需要完整版教学分解内容可滴滴我哦☺️#零基础学舞蹈 #舞蹈 #古典舞 #国风 #舞蹈分解教学视频
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小庄(学古典舞找我)5月前
学会后舞感翻倍的动作！收藏练起来#舞蹈基本功 #成人古典舞 #上海古典舞 #悦尚舞蹈
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佳琪老师呀~2月前
《古典舞》保姆级教学分解完整版 #少儿舞蹈 #古典舞 #零基础学舞蹈 #成人舞蹈零基础 #一学就会系列
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圆梦起舞3月前
为啥天天揉面团的手腕一学古典舞还失灵呢，今晚继续强化训练，巩固下手腕的肌肉记忆#舞蹈基本功跟练 #学起来 #一起举个爪子 #古典舞基本功 #零基础学舞蹈
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佳琪老师呀~5月前
古典舞《探故知》完整版教学 #古典舞 #一学就会系列 #舞蹈分解教学视频 #古风舞蹈 #热门舞蹈
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蒋蔣.4月前
零基础基本功练习～#中国舞#基本功练习 #成人古典舞 #广州番禺 #零基础学舞蹈
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佳琪老师呀~7月前
古典舞《夜泊秦淮》完整版教学分解～需要完整版教学可滴滴我哦☺️ #一学就会系列 #国风古韵 #舞蹈 #成人舞蹈教学 #古典舞
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灵溪·爱练基本功4月前
古典舞大刀花教学 #零基础教学 #成人古典舞 #成人舞蹈教学 #手把手教学 #舞蹈基本功
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佳琪舞蹈3月前
带着小伙伴一秒突破古典舞技巧《踏步翻身》 佳琪老师古典舞教学#古典舞 #古典舞技巧 #成人古典舞 #古典舞教学 #踏步翻身
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中国舞熙熙老师4月前
平转站不稳怎么办？只需要注意这几点~ #古典舞 #舞蹈基本功 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈课堂随拍
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江江•古典舞4月前
简单好看手势舞（古典舞基本脚位小组合）#古典舞 #红山果 练习起来啦 #零基础学舞蹈 #向全世界展示中国舞 #舞蹈基本功 编舞：@翘翘珊
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中国舞熙熙老师3月前
零基础必练的古典舞元素大全 #古典舞 #零基础学舞蹈 #舞蹈基本功 #舞感 #身韵
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佳琪老师呀~2月前
古典舞《轻舞》完整版超长详细分解教程教学 #古典舞 #零基础学舞蹈 #轻舞 #一学就会系列 #舞蹈教学
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爱迪老师教你跳3月前
三个动作教你练旁提 #旁提 #古典舞基本功 #爱迪老师 #身韵
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