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骨科李智勇医生4天前
脖子落枕后该如何快速的缓解 #骨科医生 #医疗科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普破圈计划
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健身老郭4年前
#落枕 #肩颈不适 爱落枕肩颈经常不舒服，你可能是肩胛提肌紧张。
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筋膜康复东教练1年前
脖子连着后背不舒服，肩胛骨缝还疼，一定要看完这个视频#筋膜刀 #肩胛骨缝痛 #肩颈酸痛 #筋膜放松 #创作者扶持计划
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明星教练Golden高超7年前
秋冬肩颈容易落枕😭锻炼时，肩颈习惯性紧张😭！元凶竟然是它～上斜方肌！今天分享放松技巧#斜方肌放松技巧
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腰腿痛于彬医生2年前
胳膊疼，是不是颈椎引起的，这样判断#颈椎病 #颈椎间盘突出 #医学科普
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肌骨疼痛刘福水4天前
脖子酸、肩膀痛、背不舒服？刘医生教你1秒辨病因 #江西中医药大学附属医院针刀整脊科刘福水主任 #肌骨疼痛刘福水 #整脊针刀医生刘福水 #刘福水主任 #可视化针刀刘福水
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岐黄骨道王有善3天前
颈椎后背老是痛，不一定是颈椎病，来听听老中医怎么说。#王有善 #颈椎病 #中医 #门诊故事 #医疗健康
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左教3天前
肩胛骨缝疼，原因在脖子前侧！ 斜角肌紧张压迫臂丛神经，导致肩胛背神经卡压！#运动康复#肩胛骨缝痛#健康科普#肩膀疼
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苗太傅-依依4天前
#苗太傅#师芝林#落枕
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针灸教授张淑君4天前
脖子僵硬，别急看这里，专家教您如何快速缓解！ #脖子落枕 #针灸专家张淑君 #小壶卢 @针灸专家张淑君
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懂身体的鹏师兄/青岛4天前
颈椎 肩膀难受 懂不了，一分钟解决#健康 #颈椎 #颈椎锻炼 #肩周炎
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康复小队5天前
肩膀不舒服，你只需要这样做，2步教会你 #肩膀 #肩部疼痛 #肩部按摩 #肩部训练 #居家拉伸
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正源康脊（运动复建·体态管理）4天前
肩膀疼，颈椎酸，看我如何一招制敌！ #每日分享 #运动康复 #健康 #颈椎 #流量
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毛毛雨说康复-3天前
肩胛骨缝老是疼？康复师告诉你真正的原因和解决方案 #肩胛骨缝痛 #肩胛骨缝不舒服 #保姆级教程 #运动训练 #干货都在这
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翟伟奇5天前
#颈源性头痛 #颈椎病#医生日常 #医学科普 #涨知识
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于顺龙(骨六代)4天前
预防落枕的方法你知道几个#于一手
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中医科燕丽娜医生5天前
记住一个落枕穴，脖子僵硬自己调 #健康科普
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羽涅医运动康复中心3天前
#肩胛提肌紧张 别瞎按！找到正确放松训练方法！#居家锻炼 #脖子酸痛
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跟我学耳穴4天前
脖子一僵就落枕？外劳宫穴真的能缓解吗？亲测有效！ #刘树荣 #古法针灸#落枕#中医养生 #砭红堂
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国金蔡老师3天前
落枕了怎么办？快速缓解有妙招#科普#涨知识#国金蔡老师
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中元养生3天前
颈椎、肩膀 不舒服 容易-落枕 开关 #手指操
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玉涵～脾胃 腰肩腿疼专项3天前
睡前好好的，起来脖子哎呀呀了，你遇到过吗？#健康 #落枕难受
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华山神外 孙兵5天前
#头颈痛 #疼痛系列 #门诊日常
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麦麦的养生记3天前
2min肩颈按摩自救跟练‼️四个动作舒服起飞#肩颈放松#肩颈按摩#颈部放松#肩部放松
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王教练体态调整3天前
学会这个动作，以后再也不去按摩院#居家锻炼 #体态纠正 #体态矫正 #肩颈操 #肩颈疏通
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苗太傅-百家受益4天前
肩膀发紧别乱按，苗老师教你一招拿结果 #苗太傅#小妙招大作用#点穴#苗太傅百家受益
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颈椎微创专家顾柯主任4天前
#颈椎病 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #健康科普 #医学科普
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颈椎微创专家顾柯主任4天前
#颈椎病 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #涨知识 #我要上热门
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你是我的小幸运3天前
肩膀硬的，厚的，容易落枕的脖子短的做起来超舒服呢
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苗太傅-舒康4天前
#点穴 #师芝林 #苗太傅
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朱主任讲健康5天前
90%的疼痛，不用过度治疗，记好一个土方法 #疼痛 #腰椎间盘突出 #涨知识 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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疼痛微创专家闫龙涛博士3天前
你的头疼是不是 和颈椎有关系？ #头痛 #偏头痛
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孟想健康4天前
落枕开关 #落枕 #善行路上 #日常分享#小妙招大作用
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百年姜祖(丰城河州共享店)3天前
你是不是经常脖子酸、肩膀硬、还睡眠不好？#纯手法#养生就是养健康 #肩颈疏通 #养生就是养健康 #颈椎按摩
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傲时特医疗器械专营店3天前
脖颈一扭咔咔响，感觉脖子被“焊死”了#脖子酸痛 #脖颈僵硬 #关节疼痛
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小崔同学4天前
落枕以后怎么解决！#艾灸 #艾灸养生保健
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推拿老屈4天前
咔咔咔超舒服按摩 #颈肩腰腿 #推拿按摩 #按摩放松 #按摩手法
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汤莉-健康管理专家3天前
落枕的痛，谁懂啊！
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御元古艾堂3天前
#颈椎 #颈椎疏通 #肩颈疏通 颈椎的问题不容忽视哦！
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健古堂理疗馆3天前
#推拿 #按摩 #按摩手法 #推拿按摩养生 #正能量
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易优享健康馆官方号5天前
早上起床脖子落枕这么按摩#穴位 #穴位按摩 #养生就是养健康 #养生之道 #小妙招大作用
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运动养生陈老师3天前
颈部自我救赎 #居家锻炼 #每日分享 #颈椎 #希望能够帮到你 #科普健康知识
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张一摸-正一堂/之业堂4天前
#正能量 #按摩 #按摩放松 #推拿 #推拿按摩养生
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太原正🦴推拿按摩•敬老师3天前
#正能量#按摩放松 #推拿按摩养生 #推拿手法 #按摩放松
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康缇娜美肤慧姐武安店4天前
#康缇娜苗九九颈肩腰腿疼痛 #分享健康 #膝关节疼痛调理
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潍坊广播电视报周一报3天前
用了两个多月真的太舒服了！天凉了脖子怕着凉的 脖子不舒服的来试试热敷放松肩颈吧#颈部疏通 #肩颈酸痛 #放松肩颈 #热敷的好处 #脖子不舒服看过来
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新郑市新烟办久美美容中心4天前
“每天低头刷手机、伏案做方案，是不是总觉得肩膀沉得像挂了块砖？脖子转一下都‘咔咔’响，连抬头看天都是种负担？#肩颈疏通 #久美美容中心#健康 #新郑#同城
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昕之康—张娜4天前
#颈肩疼痛 #肩颈疏通 #养生保健 #健康养生 #昕之康品牌
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云上阿拉尔4天前
#颈部疏通 #肩颈酸痛 #放松肩颈 #热敷的好处 #脖子不舒服看过来 T
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千手耿老师-沂同4天前
美女落枕了？耿老师有办法（如有不适请线下就医，并谨遵医嘱）#养生就是养健康 #健康科普 #体态管理 #骨空拨筋术
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绥化健康频道4天前
#颈部疏通 #保护颈椎 #肩颈酸痛 #热敷的作用 #热敷肩颈 -24
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潍坊广播电视报周一报3天前
用了两个多月真的太舒服了！天凉了脖子怕着凉的 脖子不舒服的来试试热敷放松肩颈吧#颈部疏通 #肩颈酸痛 #放松肩颈 #热敷的好处 #脖子不舒服看过来
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同栎健康养生中心（燕兰熹便利养生振安区店4天前
#肩颈酸痛 #腰腿疏通 #祛湿驱寒 #丹东同城
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鸡西市融媒体中心综合广播3天前
用了两个多月真的太舒服了！天凉了脖子怕着凉的 脖子不舒服的来试试热敷放松肩颈吧#颈部疏通 #肩颈酸痛 #放松肩颈 #热敷的好处 #脖子不舒服看过来
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金鹰纪实频道官方抖音账号4天前
用了两个多月真的太舒服了！天凉了脖子怕着凉的 脖子不舒服的来试试热敷放松肩颈吧#颈部疏通 #肩颈酸痛 #放松肩颈 #热敷的好处 #脖子不舒服看过来
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夜线视点4天前
肩颈放松这个热敷真的很有必要，用热水也不怕上火，我用了两个多月真的太舒服了！天凉了脖子怕着凉的脖子不舒服的来试试热敷放松肩颈吧#颈部疏通 #肩颈酸痛 #放松肩颈 #热敷的好处 #脖子不舒服看过来 A
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二三里资讯5天前
肩颈放松这个热敷真的很有必要，用热水也不怕上火，我用了两个多月真的太舒服了！天凉了脖子怕着凉的脖子不舒服的来试试热敷放松肩颈吧#颈部疏通 #肩颈酸痛 #放松肩颈 #热敷的好处 #脖子不舒服看过来 A
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河北经视3天前
肩颈放松这个热敷真的很有必要，用热水也不怕上火，我用了两个多月真的太舒服了！天凉了脖子怕着凉的脖子不舒服的来试试热敷放松肩颈吧#颈部疏通 #肩颈酸痛 #放松肩颈 #热敷的好处 #脖子不舒服看过来
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都市开讲啦3天前
肩颈放松这个热敷真的很有必要，用热水也不怕上火，我用了两个多月真的太舒服了！天凉了脖子怕着凉的脖子不舒服的来试试热敷放松肩颈吧#颈部疏通 #肩颈酸痛 #放松肩颈 #热敷的好处 #脖子不舒服看过来
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