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消化内科医生刘鹏5月前
隔夜菜放冰箱就没问题了嘛？ #隔夜菜 #消化科 #肠胃炎 #抖出健康知识宝藏
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消化科林连捷医生6月前
为什么不建议吃隔夜菜#医学科普 #健康 #隔夜菜 #霉菌 #抖出健康知识宝藏 @DOU+小助手 @抖音小助手
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消化儿科张志华5月前
消化科医生郑重提醒：尽量别碰隔夜菜！ #抖出健康知识宝藏 #隔夜菜 #胃肠健康
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晓妍爱生活3月前
放置多久的饭菜才算隔夜？几句话说明白隔夜饭菜到底能不能吃？避免过度节约，保护好咱们的肝脏~#隔夜饭菜 #健康饮食 #生活常识 #肝脏养护 #过度节约 @晓妍爱穿搭 @晓妍原创品牌集合店
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营养师谷传玲2周前
隔夜食物红黑榜！保命3法则请收好 带饭人必看！3分钟帮你搞懂隔夜食物怎么吃才安全🆘 细菌在4.4-60℃疯狂繁殖，饭菜常温放置别超2小时！这5类食物千万别隔夜：豆腐变“细菌酒店”、海鲜胺类飙升、凉拌菜藏李斯特菌、绿叶菜营养崩盘、自然放凉的米饭可能含耐热毒素！ 但这3类可以安心吃：熟肉冷藏加热、隔夜水茶亚硝酸盐不超标、西瓜保鲜膜冷藏12小时菌落数无差异✨ 记住保命3法则： 1️⃣ 出锅立即分装，别自然放凉 2️⃣ 分装好立刻冷藏，通勤用冰袋 3️⃣ 吃前彻底热透 收藏这份指南，做个安心带饭的聪明吃货！隔夜菜不可怕，正确保存才是关键💪 #带饭攻略 #食品安全 #隔夜菜 #上班族带饭 #健康乘风计划
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营养师谷传玲3月前
以为没事，其实细菌爆表的剩饭菜！ 🔥夏天这5种剩菜千万别吃！小心食物中毒⚠️ 1️⃣隔夜豆腐：高蛋白易发酸，变质超快！ 2️⃣海鲜剩菜：腐败王者，口感变差还伤身！ 3️⃣凉拌菜：细菌狂欢地，冷藏也避免不了😱 4️⃣隔夜绿叶菜：比如炒熟的菠菜，亚硝酸盐超标警告！ 5️⃣室温下超过2小时的菜，细菌增值很快。 💡孕妇/老人更要注意！剩菜务必高温加热+先试吃！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #夏季饮食 #食品安全
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豫南检测中心5月前
预制菜和隔夜菜哪个更健康？预制菜亚硝酸盐会超标吗？ #食品安全 #营养搭配 #学校食堂
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食物研究猿🔎5月前
吃不完不舍得扔，隔夜有毒的9种食物#隔夜菜不能吃 #养生 #营养健康 #吃出健康 #美食
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学清讲食品安全6月前
什么叫隔夜菜，隔夜菜到底能不能吃#食品安全 #健康 #生活 #热门 #美食 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音热点
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骨科曾主任2月前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #饮食 #隔夜食物 #隔夜菜不能吃
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无殇6月前
隔夜菜能不能吃#营养 #民以食为天 #隔夜菜 #食品安全 #大学生作业视频
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妇产科刘主任7月前
隔夜菜的危害你知道多少？赶紧转发给家人！ #隔夜菜 #隔夜菜不能吃 #隔夜菜危害
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肺结节邹建军主任2月前
隔夜菜能不能吃？ #抖音健康知识宝藏 #健康科普有真知 #隔夜菜
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鲸喜品牌7月前
隔夜的东西到底能不能吃？#知识 #亲子 #生活
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中医鉏桂祥5月前
隔夜的食物危害有多大你知道吗？ #抖出健康知识宝藏 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #食物的营养科普 #科普一下
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麦韵屏医生1周前
隔夜菜还能吃吗？记住3大原则 #医学科普 #隔夜菜 #抖出健康知识宝藏 #医者仁心
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隔壁杨老实8月前
隔夜菜到底能不能吃？ #饮食对身体的影响 #隔夜菜 #隔夜菜不能吃 #隔夜菜危害
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今视频长天新闻6月前
4月21日报道，医生劝你不要再纠结隔夜菜了，可以吃 ，但要分情况! 叶菜类建议不隔夜， 荤菜不要超48小时 你的肝脏怕的不是防腐剂 而是节约。#隔夜菜 #健康科普
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邻医管家4月前
白天做的饭晚上再吃 算不算隔夜饭？#剩饭 #亚硝酸盐 #食品健康 #饮食安全
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消化内科李大威5月前
夏天来了，隔夜菜的危害大家一定要知道！#隔夜菜 #隔夜菜不能吃 #消化内科 #医疗健康创作训练营 #肠胃健康
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营养师邱双双5月前
剩菜剩饭的健康风险#健康 #科普 #知识分享 #干货 #每日分享
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晓晓妈妈4月前
#每天跟我涨知识 #隔夜菜能不能吃#生活小妙招 #知识分享 #上热门🔥
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张博士疼痛诊疗5月前
经常吃隔夜菜患癌风险更高吗？ #医学科普 #隔夜菜 #隔夜菜不能吃 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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总裁营养师谭哥3月前
隔夜不要吃的食物，你都知道吗？ #隔夜菜 #健康 #营养 #总裁营养师谭哥 #健康与养生
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彭药师5月前
隔夜菜你了解多少？#上元堂流量 #涨知识
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王世宁医生3月前
这些东西千万别隔夜吃！ #隔夜菜 #隔夜西瓜 #李斯特菌 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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普外二科曾春辉主任6月前
隔夜菜会致癌？剩菜到底能不能吃？ #胃肠健康 #医学科普 #医疗 #隔夜菜
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辽视官选好物6月前
冰箱里的隔夜菜到底能不能吃？ #食品安全 #健康饮食 #隔夜菜 #科普一下 #辽选好物官
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李朝霞医生聊风湿3月前
隔夜菜是否安全取决于保存方式。绿叶蔬菜、海鲜、鱼虾、蛋白质等易滋生细菌，凉拌菜卤味细菌繁殖快。相对安全的隔夜菜包括炖肉、鸡肉、米饭、馒头、茎类蔬菜等。保存时需密封冷藏，彻底加热。孕妇、小宝宝、老年人应尽量避免食用隔夜菜！#隔夜菜安全指南#哪些隔夜菜不能吃#隔夜菜保存技巧#孕妇能吃隔夜菜吗#剩菜加热正确方法
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注册营养师赵慧君4月前
八类食物不建议过夜食用 有时候节约就是浪费，这八类食物不要过夜食用。#健康乘风计划 #亚硝酸盐 #食物中毒
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每日养生小知识4月前
隔夜的食物不要随便吃了 #隔夜菜 #隔夜菜不能吃 #生活常识 #原创动画
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长春发布5月前
@长春人 隔夜菜到底能不能吃？医师：可以吃，但要分情况，叶类菜不要隔夜，荤菜不要超过48小时#长春就是长春#点赞长春#健康长春#实施体重管理年3年行动
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小小的带饭日记7月前
专家说不建议吃隔夜虾，那我吃了那么多算什么 #带饭上班 #低卡低脂餐 #带饭日常 #坚持带饭上班
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趣识百宝箱2月前
8月7日 (1) 《隔夜菜能不能吃？这 3 个真相，90% 的人都不知道！》 #隔夜菜 #食品安全 #生活科普 #饮食健康 #干货
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营养科雅雅6月前
减脂期间，有时候会多做些第二天吃，你知道哪些食物煮熟后不能吃吗？最危险的是哪种？#体重管理 #创作者中心 #创作灵感 #减肥 #生活小常识
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食安记5月前
隔夜菜是毒药还是宝？ 不是所有的隔夜菜都有毒，有的也能吃，来看看隔夜菜的黑白名单吧！！
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佗老有话说DY4月前
转给家里人看看，隔夜菜别乱吃了，省菜省钱不省医药费！
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熊猫医生6月前
隔夜的菜，这些食物不能吃！#在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单
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牡丹江市总工会6月前
隔夜菜到底能不能吃？医生：可以吃，但要分情况。
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洛城王敏说养生7月前
隔夜菜到底能不能吃呢？
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秋帆2月前
一个冷知识，隔夜饭更健康 🚫还在吃预制菜？你亏大了！ ✅淀粉主食冷藏12小时→抗性淀粉暴增！ （喂饱肠道好菌，🔥🔥症退退退！） ✅蔬菜必须吃现摘的！自带益生菌军团 （预制菜菌群死光＝吃了个寂寞） 💡神仙吃法： 昨晚冷藏杂粮饭🌾+今早现抄绿叶菜🥬 ＝抗炎核弹组合💣 ⚠️行动指令： 今晚！立刻！煮一锅饭塞冰箱！ ⬇️明天蹲我解锁3分钟抗炎套餐 #健康冷知识 #抗炎饮食 #预制菜 #肠道健康
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芝士小姐姐2月前
这些东西千万不能隔夜吃 #科普一下 #隔夜菜不能吃 #生活常识 #涨知识 #隔夜菜危害
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胃肠外科黄维鑫医师4月前
隔夜菜变毒菜？快来看看哪些隔夜菜不能吃 #隔夜菜 #硬核健康科普行动 #隔夜菜不能吃 #胃肠外科黄维鑫 #热点
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吉森丰华优选7月前
必知！三类隔夜菜风险大，科学处理有妙招。 #科普一下 #知识科普 #智慧生活 #小常识 #食品安全
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皮肤科林立教授4月前
这些隔夜食物千万别吃，当心食物中毒 #隔夜食物 #隔夜西瓜 #隔夜菜 #食物中毒 #抖出健康知识宝藏
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谭老师讲三餐1周前
隔夜菜到底能不能吃呢？#吃出健康#吃对三餐#健康#养生
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蔬菜研究院-听凡鉴果5月前
隔夜菜哪些可以吃 隔夜菜哪些可以吃哪些不能吃呢？小凡来告诉你#新农人计划2025 #三农 #隔夜菜 #食品安全 #生活小常识
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蒋嬢嬢家的李小子3天前
隔夜的食物到底能不能吃，又怎么来定义隔夜呢 #隔夜食物不能吃 #隔夜食物能吃吗
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彭一一4月前
夏天这些隔夜菜宁愿倒掉也别吃！尤其是第三个！#食品安全#科普#生活技巧#隔夜菜 #厨房
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邻医管家3月前
这几种菜别隔夜，小心身体遭了殃 #剩饭 #亚硝酸盐 #隔夜饭 #饮食安全 #食品健康
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灵康先生养生知识分享11月前
#国学文化 #道家养生 #国学智慧 #健康 隔夜菜能不能吃？
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太原白礼纪创始人4月前
隔夜就尽量别吃了#殡葬 #太原 #白礼纪 #太原殡葬一条龙服务 #意外
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福建卫生报4月前
福州男子吃下未加热的隔夜#鱼肉 出现感染性休克，被送进EICU！医生：近期多人中招，严重可致死 #饮食 #隔夜菜 #冰箱 #冷藏
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人性狼牙站（李老师）7月前
隔夜菜与预制菜! #饮食健康#健康养生
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是加菲舅舅呀5月前
一个口诀教你分辨隔夜的食物能不能吃#干货分享#隔夜菜#生活知识科普#食品安全
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大健康+自媒体5月前
#隔夜菜#饮食#养生
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降糖减脂李雨泽博士3月前
隔夜水果，说的就是隔了一夜的水果吗？一起了解了解！#水果 #健康 #营养 #夏天的味道 #养生
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吃饭很积极4月前
隔夜菜能不能吃 #食品安全
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江江姐3月前
隔夜菜能吃吗#生活#生活感悟
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也哥带你瘦1年前
快看看哪些菜是不能隔夜的#减肥 #会吃才会瘦 #吃瘦不饿瘦 #减脂 #隔夜菜
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杂趣私语5月前
吃隔夜菜居然有这么多危害？看完赶紧告诉家人#隔夜菜危害 #家庭健康 #食品安全科普
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01041周前
让我们科学看待食品安全！#2025年浙江省“食安科普达人计划”公益作品创作大赛#食品安全#拒绝隔夜菜#食安科普#食安科普达人计划
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流动的冰4月前
#健康生活 #知识分享 #日常生活小常识
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波BoBo波5月前
很多隔夜菜都不能吃……赶紧转发给你的家人们#营养师bobo
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