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药师小颖4月前
口服铁剂大盘点 市面上的口服铁剂那么多，你会选吗？#补铁 #儿童补铁 #孕妇补铁 #抖出健康知识宝藏 #硫酸亚铁
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营养药师徐寻5年前
铁剂什么时间段吃？#南方健康 #营养演说家
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佑小安妈妈5月前
孕期贫血一定要知道的补铁注意事项 #孕期 #二胎 #宝妈 #热点 #孕检
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瑞丽市妇幼保健院1年前
如何科学铁剂，来一起学习吧。#补铁 #健康科普 #铁剂的正确服用时间
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林一夕4月前
早起真的会上瘾，两小时换个头
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乐有柳（带娃中）5月前
孕期各类营养补剂自用分享～#孕期补铁 #孕期补钙 #创作者中心 #创作灵感 @抖音小助手
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肾病科医生于大君1年前
肾病患者贫血要补铁琥珀酸亚铁片饭后吃副作用大容易恶心 肾病患者贫血要补铁琥珀酸亚铁片饭后吃副作用大容易恶心#肾病 #健康
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医路童行7月前
#医学科普 #医路前行 #育儿知识大全 #医学知识科普仅供参考如有不适请线下就医
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小鱼的日记本5月前
怀孕才5个月，就花了5000💰买补铁剂，过来人🩸泪经验帮大家避雷智商税孕期补铁剂！#铁元素 #孕期补铁 #孕期贫血 #新手妈妈 #孕妇补铁推荐
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小缴吖妈咪3月前
怀孕前三个月多吃点啥好？ #怀孕 #孕期饮食 #孕吐
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注册营养师董文翠5月前
女生生理期必吃5道补气血家常菜 女生生理期必吃5道补气血家常菜#抖出健康知识宝藏 #健康乘风计划 #生理期
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可心妈妈（双胎6个月）1周前
走了好多家药店都没有，最后在网上买的！先吃半个月看半个月后补的咋样吧！#vlog日常 #记录孕期生活 #孕妇补铁 #孕妇 #双胞胎
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Alligator5月前
孕32周的过来人唠唠孕期补剂清单都有啥，什么一定吃？什么时候吃？这份经验新手宝妈一定收藏好~#孕期好物分享 #孕期营养品 #孕妇吃什么铁剂 #新手妈妈 #孕妇铁剂什么时间段吃
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妇产科宋力雯医生11月前
孕期补充营养也得科学进行 #硬核科普健康行动 #孕期 #孕期补充营养指南 #妇科
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小宋爱测评5月前
女生贫血真的要多吃肉多补铁！！很多女生贫血，气血虚、身体累，或者是容易手脚冰凉，真的要多吃肉！！！并且还要坚持补好吸收不刺激的螯合铁！！！女人，就是要大口吃肉！大口补铁！拥有棒棒的身体体魄！#女性 #女性力量 #女性必看 #女性养生 #losoki补铁
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秦俊峰医生2月前
医生才知道的医用跨界冷门好物#好物分享 #涨知识 #日常 #医疗健康创作训练营
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永红主任1月前
医生才会告诉你的医用跨界好物 #省钱 #涨知识 #气血 #抖出健康知识宝藏 #益血
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余雪松医生1月前
女性过了30岁，牢记3个小药片#女性健康 #贫血 #补铁 #抖出健康知识宝藏#日常
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少女金金2月前
孕妈必看！亲测有效的补铁养生水秘籍 #孕期养生 #补铁 #补气血 #孕期 #孕期vlog
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小南瓜Yaa4月前
月子Vlog｜在家坐月子的第8️⃣天，每天就是吃饭睡觉💤#坐月子 #vlog日常 #产妇日常
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四川执业药师圈2周前
气血亏虚 ≠ 贫血！别再把补铁片当饭吃了！#气血亏虚#补铁#干货分享 #用药冷知识 #药学健康进万家
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王健中医1周前
“补啥都不如补气血？”分享一个小方子。#抖出健康知识宝藏#健康科普#气血不足#中医养生#关爱女性健康
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血液科孙岸弢2月前
#血液科孙岸弢 #血液病 #医学科普
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营养方医生1月前
怀孕前3个月，一定要多吃这些食物 #医学科普 #孕期 #饮食 #营养 #抖出健康知识宝藏
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湖北省妇幼妇保科谢婷1月前
怀孕前三个月，我劝你多吃这些食物！ #怀孕 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #谢婷医生 #湖北省妇幼
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天天月子餐2月前
家人们！谁懂啊！月子里大葱和牛肉居然能做出不一样的感觉#月子餐 #月嫂
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宇宙超级无敌上进女青年4周前
为努力前进，充满热情的自己鼓掌！#vlog日常 #博士生日常
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妇科董哥5月前
怀孕前三个月，一定要多吃什么食物呢？孕妈们赶紧看看吧#怀孕 #医学知识科普 #知识科普 #关爱女性健康 #女性健康
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白白不是拜拜2月前
姐妹们，你们孕期开始补铁了吗？#孕期补铁 #孕期记录 #怀孕那些事 #怀孕日记 #补铁
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马甲姐💧🌲2周前
减肥好消息分享｜贫血治疗方法 #减肥 #贫血 #减肥逆袭 #贫血怎么调理才能补上来
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张纯博士聊生殖3周前
孕早期食谱 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #孕早期 #孕期食谱 #饮食健康
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重症守夜人黎哥3周前
分享3个家庭实用药，能解决不少小问题 #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划 #重症守夜人黎哥#中医#养生就是养健康
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儿科医生高明2月前
怀孕前三个月，一定要多吃什么食物呢？孕妈们赶紧看看! #孕妈必看 #鸡蛋 #孕妈饮食 #健康科普有真知 #医学科普
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溪溪宝3月前
孕期补剂该怎么选？宝宝足月后医生开了好多补剂，要求吃到生娃为止，大家吃的是不是都一样的呢？#孕期补剂 #怀孕 #孕期
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二麻很自律1月前
90天后遇见更好的自己 #减肥 #减脂 #自律 #减肥打卡 #减脂打卡
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茉莉麻麻（小月龄）1月前
怀孕前三个月内，妈妈多吃这些食物对宝宝更#孕期 #孕期饮食 #孕妈妈
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任老师温柔分娩2月前
怀孕前三个月，妈妈多吃这些食物对宝宝更好哦~#孕期 #孕期饮食 #孕妈妈
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毛毛妈妈辅食记4月前
宝宝补铁要趁早，宝宝6个月以后体内的铁元素就消耗殆尽了，要多吃红肉，及时补充铁元素，才能预防缺铁性贫血#宝宝辅食#小月龄辅食#宝宝补铁 #宝宝缺铁怎么补
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妇产科田兆华4周前
孕期应该怎么样补钙？#孕期补钙 #产科 #产科门诊日常 #孕期知识小科普
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上海中医妇科杨梦琪1月前
每次检查都贫血，跟你不吃肉有关 #贫血 #中医 #医学科普 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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派派妈咪1月前
怀孕前三个月是婴儿发育的关键时期，孕妈妈们要多注意饮食，产检一路绿灯。#产后妈妈 #日常唠嗑 #宝妈育儿 #新手妈妈不容易
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大F4月前
中年一定需要的四大天王补剂。#Q10 #鱼油 #益生菌 #胶原蛋白 #女性更年期
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瑶瑶日记🍼4月前
10个月19斤宝宝一天两顿辅食安排:上午吃牛肉小馄饨🥕，牛肉做成这样的小馄饨，软嫩不柴好消化，鲜嫩多汁宝宝一口一个，牛肉富含丰富的铁元素，补铁补血远离贫血，妈妈们可以试试这样~ 下午吃苹果红枣蒸糕🍎，蒸糕届的天花板非它莫属，不用放糖也自带红枣的香甜，蓬松暄软香甜绵密，苹果有助消化，红枣有助健脾养胃，这样做宝宝很爱吃~#宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝爱吃 #辅食 #10月龄宝宝辅食
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妇产科熊雯教授4月前
胎儿黄金发育期，孕中期需要注意什么？ #孕中期 #胎儿 #胎儿发育 #妇产科熊雯 #医学科普
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注册营养师赵慧君6月前
有营养的食物不一定贵 这6种食物成本不到一块钱，但是营养棒棒的。#健康乘风计划 #抖出健康知识宝库 #营养健康
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大遥姐碎碎念1月前
怀孕了吃点啥？如何补充营养？#新手妈妈 #孕妈 #怀孕 #孕期知识 #孕期饮食@张小攀
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成都市锦江区妇幼保健院6天前
40➕姐妹👭进！这些早更信号出现 你还不知道？！ #锦江妇幼 #原创 #早更 #40岁小姐姐 #女性健康
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格格科学育儿1月前
怀孕后多吃这些东西对宝宝非常好#怀孕 #孕期 #孕期知识#新手爸妈必看 #怀孕不容易
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余胖胖减肥记（已减50斤）1月前
#生活服务热点中心 #一起减肥打卡 #减肥小妙招 #瘦下来做最美的自己 减肥打卡第172天
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气膳堂6月前
#健康 #养生知识
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安阳市第七人民医院1周前
这封中医专家给的“秋冬季养生”小贴士请查收。(一审:李亚黎 二审:王小利 三审:付占宇)#安阳市第七人民医院 #安阳市精神卫生医院 #中医养生 #医学科普仅供参考 #个体存在差异
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心中有光周医生1周前
另一项关于预防阿尔茨海默病的研究#心中有光周医生
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中国新闻网5天前
流感高发季来临，防护记住6点 #中新健康
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江苏省妇幼保健院1周前
科学避孕知多少#妇幼健康科普 #原创 #避孕科普 #脱口秀 #抖出健康知识宝藏
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南昌市中心医院1周前
【骨质疏松日】今晚22：17等你来！
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儿童骨科姚京辉医生5天前
天气渐凉，要及时增减衣物 广州终于“入秋”了！连空气都变得清爽宜人。 接下来几天多是多云好天气，但温差不小，一定要记得及时增减衣物，别让凉意钻了空子，辜负这短暂又珍贵的秋日好时光呀! #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #秋日 #降温了大家注意保暖
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妇泌医生陈蓉1周前
2025年10月18日，世界更年期关怀日：拥抱更年，健康生活 2025年10月18日，世界更年期关怀日的主题是：Lifestyle Medicine 拥抱更年，健康生活。 与静姐共创的2025.10.13日晚的直播内容，由于技术原因，现在补上。
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妇产科杨红玉3年前
孕妇孕期贫血怎么办#怀孕 #关爱女性健康 #涨知识
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恩爸手工辅食3周前
宝宝零食大集合！哄娃必备，解放妈妈！#辅食 #宝宝辅食 #宝宝零食
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madina（二胎备孕中）8月前
这顿饭又营养又简单 #小月龄辅食 #辅食教程 #宝宝辅食 #宝妈必看
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王舒妍（月子中）1月前
孕36周+6今天去医院做检查，铁蛋白有点低，需要继续补铁，甲状腺偏高，还要继续吃优甲乐，下次产检就是38周了，祝所有孕妈产检一路绿灯 #记录孕期生活 #孕晚期卸货倒计时
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麻辣小朱3月前
欢迎收看小朱不减肥在四川小县城学习化妆和吃吃喝喝高能量的一天！#学习化妆第一天 #四川小县城
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