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经常性熬夜不动会有什么症状
深圳轻松戒烟
3年前
戒烟之后,感到特别空虚,特别难受,应该如何正确应对?#戒烟 #南帝戒烟 #烟瘾犯了
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隔壁老麻
2周前
戒烟第三天,我找到了一个缓解戒断的方法,大声朗读#戒烟
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中年蓝孩
6月前
中年男人回魂记之戒烟第三天#内容过于真实 #戒烟 #经验分享
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忘崽阿琪
4月前
不要靠意志力戒烟!也不要循序渐进,靠爽感戒烟,一定能戒掉的!#戒烟方法 #戒烟1-30天身体变化 #戒烟小妙招
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戒海指南针
9月前
戒烟后还想抽烟?是条件反射与心魔作祟,并非真需求,也叫自动化程序,大家记住了#戒烟方法 #戒海指南针
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阿栗尬嘟
1年前
自我消化可能是男生沉默的真相#原创动画#当男生有心事#戒烟
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中年蓝孩
6月前
中年男人回魂记之戒烟第二天!同志们一起努力#日常分享 #戒烟
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斗魂宁弟(恩师景处)
3月前
戒烟第44天#戒烟 #威立戒 #戒烟方法 #戒烟神器 #这本书能让你戒烟
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戒烟倡导大飞
1年前
戒烟之后,天不怕地不怕,就怕喝酒喝大! #戒烟 #吸烟有害健康 #二手烟危害 #戒烟方法 #戒烟心瘾怎么去除
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北海牧叔
1月前
戒烟靠硬扛?试试这5个亲测有效的方法!成功戒烟两周,把我熬过最难受阶段的自救法则毫无保留地分享给大家。欢迎戒过烟或正在戒烟的朋友评论区交流心得~#戒烟 #健康生活 #干货分享 #利他#原创作品
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阿金教练
6月前
戒烟会提升你的发声能力?真相可能会让你失望 #阿金教练 #零基础学唱歌 #声乐教学 #学唱歌 #唱歌技巧
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无烟一身清
3月前
戒烟有奇招#戒烟#日常#原创视频
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陈三包
6月前
戒烟打卡第78天,戒烟后身体发生的5个变化。#戒烟 #经验分享 #戒断反应
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清峰无烟
2月前
来自朋友戒烟分享之戒烟药#威立戒#戒烟药#戒烟吧#烟民看过来
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果果在偷偷变好
5月前
戒烟 9 个月真实感受!靠这款戒烟药摆脱烟瘾太绝了#戒烟药#威立戒#酒石头酸伐尼克兰片#戒烟
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戒海指南针
5月前
为什么戒烟后脾气变大,总是发火呢?#戒烟方法 #烟民看过来 #戒海指南针
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Na宝儿(戒烟中)
1月前
#戒烟打卡 #戒烟 54天。哎呀,一团乱麻,又得理好几天了#戒烟碎碎念
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清清无烟文化传播
4月前
认清吸烟的真相,可以去除心瘾,一辈子不再吸烟!#清清无烟 #戒烟 #健康
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陈院长的丰言风语
3月前
尼古丁戒断反应很痛苦? #戒烟 #戒烟方法 #戒烟难 #自律 #心理学
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努力戒烟的小肖
4月前
戒烟第137天#戒烟打卡 #烟民看过来 #戒烟方法 #创作者中心 #创作灵感
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郭呱呱
6月前
断崖式戒烟第二天#戒烟 #经验分享 #戒烟吧
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戒烟老帕
1年前
戒烟之后还想着抽怎么办#戒烟 #世界无烟日 #少吸一支烟 #戒烟方法 #科普
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莫听穿林打叶声
4月前
哈哈哈哈 一个重口味话题… 你身边🈶爱上厕所的人吗?聊聊原因~ So,喜欢抽烟的人是有身体或者心理的原因的~ 你身边有这样的人吗?找准原因 助他精准戒烟~🤭#戒烟 #戒烟妙招 #抽烟的人有心事 #抽烟有害健康请尽早戒烟 #中医戒烟方法
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耀叔叔
5月前
亲测、戒烟成功的使用技巧! 戒烟之后才发现,呼吸都是甜的。戒烟从来都不是靠硬抗,而是科学+决心=成功! 和我一起做“无烟人“吧! #戒烟 #烟民 #吸烟有害健康 #帕瑞可 #戒烟方法
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忠义哥
4月前
戒烟讲方法!一刀切断崖式硬扛戒烟不要得~焦虑抑郁,得不偿失。#戒烟 #记录生活
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陈会戒烟
2月前
戒烟最难的是改变意识 #戒烟#陈会戒烟
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蛋挞焦了.
1年前
你总说没事 可你小小的肩膀能抗住多少心事.#戴上耳机 #戒烟
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西头测评
7月前
戒烟产品第五天使用 浑身不舒服#戒烟 #戒烟1-30天身体变化 #烟民看过来
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大柱
4月前
戒烟戒槟榔两个月的心理感受: 个人感觉戒烟比戒槟榔难不少,但是戒完烟之后人感觉呼吸顺畅了很多,但人也确实可能还会变胖,上个月因为嚼槟榔口腔黏膜下纤维下,心里不敢吃辣和刺激性的东西,一吃辣口腔就不舒服,现在好了许多,可以吃辣了,不会有很明显的不适。 医生说我是轻度的纤维化,只要吃辣没有明显不适就可以吃,让我戒烟戒槟榔。 我确实也做到了,戒烟和戒槟榔,这两个东西,我感觉我已经成功戒除了,或者说碰不得了。 能够改掉这两个坏习惯,说真的,我由衷的为自己感到开心!#戒烟 #戒槟榔 #每天进步一点 #口腔黏膜下纤维化 #戒坏习惯
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急诊科魏兵
3月前
烟为什么那么难戒?为什么抽完烟会觉得开心 有灵感了!戒烟难受怎么办?#戒烟 #吸烟有害健康 #朝阳医院急诊科魏兵 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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无烟人生工作室
1年前
一句话缓解你戒烟后的难受#戒烟#大脑烟瘾#戒烟就是戒大脑烟瘾
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俊豪很OK🥔
6月前
已经戒烟23天了,戒烟是有绝招的。#戒烟#身体健康
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长明不怕黑
4月前
从成瘾到自控!如何戒除恶习?普通人对抗坏习惯的真实突围指南#自我提升 #坏习惯改造#戒烟 #心理健康
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躺平大师
6月前
#戒烟#减肥 #自律 #珍爱生命 #戒烟吧
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听风
3月前
已经戒烟9个月了,今天分享一下我戒烟的感受吧,在刚开始的时候,你不抽之后会非常的烦躁。你会不习惯,你会非常的焦虑,这就叫做戒断反应,我当时是通过威立戒这个戒烟药缓解的。这个安全性,是非常高的,你可以边抽边戒,不知不觉的你就会越抽越少,直到最后一根也不抽了。不要相信那些所谓的替代品能帮助你戒烟。希望大家可以一起戒烟,长命百岁好吗? #威立戒 #酒石酸伐尼克兰片 #戒烟药 #边抽边戒#用毕业旅行推开世界的门
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王也头很大
10月前
戒烟的小秘密#戒烟 #结石发作有多痛
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弘裕百货老吴
11月前
好多人戒烟了#内容启发搜索 #便利店日常 #戒烟后还会想抽吗
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深圳轻松戒烟
3年前
戒烟之后总想抽烟,怎么办?能不能让自己忘掉吸烟这件事?#戒烟 #阴文科 #海豚知道
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大柱
5月前
戒烟、戒槟榔一个月的心理感受和体会,分享给大家! 自从上次去医院检查口腔黏膜下纤维化了,我就直接彻底戒除了槟榔,烟的话戒了一个月之后还是没忍住抽了一根,但已经没有什么瘾了,我有信心能完全戒除! 这段时间戒烟和戒槟榔最大的心得就是: 我觉得戒除坏习惯最好的方法是恐惧和欲望,别去用意志力去对抗,而是去恐惧坏习惯带给你不好的结果,和让自己身体变得更好、更健康的欲望,这才能真正戒除坏习惯!#戒烟 #戒槟榔 #口腔溃疡 #口腔黏膜下纤维化 #戒除坏习惯
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⑩宁宁吖
3月前
戒烟第7天,我是这样做到的!#戒烟 #戒烟方法 #戒烟打卡#戒断反应 #戒烟神器
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清清无烟文化传播
4月前
下定戒烟的决心,一次彻底戒掉!#清清无烟 #戒烟 #健康
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戒海指南针
11月前
为什么戒烟要先解决心理问题?#戒烟方法 #戒海指南针
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戒海指南针
1年前
戒烟后害怕难受痛苦怎么办?#戒烟方法 #戒海指南针
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是桃桃呀
3月前
重新夺回对自己身体的掌控权,戒烟日记第十四天。 #戒烟打卡 #戒烟方法 #科学戒烟不复吸
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醉卧东坡
1年前
从戒烟中去修行#戒烟 #修行 #说真话 #戒烟吧 #人生哲学
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天俊(戒烟版)
7月前
当你戒烟后朋友发烟你会怎么办? #戒烟 #戒烟打卡 #戒断反应 感情好是好,但你的健康更重要!你们觉得呢?有更好的办法打在评论区。
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郑佳奇戒瘾
4月前
#戒烟 戒烟“痛苦”一定是你方法不对!
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斗魂宁弟(恩师景处)
3月前
戒烟第43天#戒烟 #威立戒 #戒烟方法 #戒烟神器 #这本书能让你戒烟
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晋馆长(秋季头酿开创者)
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戒烟第13天! 戒掉不好的习惯,让自己变得更好更健康!#戒烟 #好习惯 #健康 #晋馆长
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梦大明白
2月前
学会这个神奇咒语,你就可以改掉一切坏习惯 #显化 #积极心理学 #上瘾 #改掉坏习惯 #认知觉醒
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老男人戒烟
1年前
戒烟就是重生,你不是抽烟缓解焦虑,而是焦虑了才想抽烟!#戒烟后身体会有哪些变化
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陈三包
6月前
戒烟第106天,戒烟后有一点点水肿不用担心,适量的运动就能调回来。长胖了也不用太担心,选对方法也能很快调回来。#戒烟 #戒烟方法分享 #戒烟难
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B仔戒烟ing
5月前
多试几次,增加对烟的反感度!#戒烟 #戒烟方法 @抖音创作小助手
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猪哥🐷
5月前
分享一个无痛快速的戒烟妙招。#戒烟
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ayu
1年前
关于戒烟,你缺少了什么?#戒烟 #如何戒烟 #干货分享 #经验分享
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肿瘤全程管理-蒋医生
6月前
🚭戒烟后身体变化有多惊人?✨ 戒烟技巧: 1️⃣焦虑时嚼口香糖/深呼吸 2️⃣避免吸烟相关触发记忆(打火机、烟灰缸) 3️⃣寻求医生帮助,药物+行为双干预#戒烟 #健康 #医学科普 #健康科普大赛 #戒烟挑战
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囍 亊🍁
2月前
戒烟~#何秋亊 #何铮
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李晓斌
1月前
#戒烟 #正能量 #知识分享 #上热搜
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月亲月金
4月前
戒烟征途#戒烟 #戒烟吧 #戒烟打卡 #人生 #人生感悟
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雷小洛
4月前
第二天效果挺满意,抽了7-8支烟,就是抽几口,就不愿意抽了,戒断反应没那么强烈#戒烟 #健康dou起来
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/斜杠青年/
4月前
戒了吧,抽烟真没意思#戒烟 #戒烟方法 #正能量 @DOU+上热门
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最新发布时间:2025-10-25 05:36
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