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拼搏…鱼跃龙门5天前
一个颓废青年……到重生，全过程， 加油…加油。
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爱跑步的艳子1周前
自渡是能力，渡人是格局，睡前原谅一切，醒来便是重生#创作者中心 #创作灵感 #自渡自愈#经典语录#董卿
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哆来咪发（今日上限明日回）3天前
人民日报金句：自愈渡己，行则将至。#每日分享 #正能量 #人民日报金句摘读 #每天学习一点点 #自我提升 @抖音小助手
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一身反骨鱼儿🐟3周前
自渡➕自愈中～#今日分享 #自渡自愈冷暖自知
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静缘随心1月前
自渡自愈，做自己的人生摆渡人。远离焦虑，拒绝内耗做自己的心里导师。#修行 #禅意人生 #智慧人生
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乐在骑中🚴追追风🚴‍♀️3天前
人一定要学会自渡，烦恼的时候不要说话，也不要做任何决定，安静的待会；成年人的烦恼好像和谁说都不合适，要学会自我消化，想开—看开—放开，睡前原谅一切，醒来便是重生，这个世界上从来没有感同身受，只有冷暖自知，你可以消沉，你可以抱怨，甚至可以崩溃，但你一定要懂得自愈！#骑行随拍 #人一定要学会自渡 #生活感悟 #情感共鸣
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茶言书语4周前
“有些事情，除了自己，谁也不会懂，有些无奈，除了沉默，谁也不能说，一个人静静崩溃，又慢慢自愈，时间到了，一切都会过去。”#茶生活 #自我疗愈 #自渡自愈 #情感 #情感共鸣
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大冰的书4天前
深陷困境中，如何自渡，打开自己的心结。 #大冰 #保重
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经典解读 通透活法4天前
人，一定要学会自渡 很多事真的没那么重要的 一念执着，万般皆苦 一念放下，便是重生#自渡#自愈#个人成长#人生感悟#智慧人生
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平常人 平常心1周前
在内耗中沉沦，却在自愈里找回了灵魂的碎片。一边在疲惫的深渊里挣扎，一边在生活的琐碎里寻找了光芒。自渡是光，照亮黑暗，自愈为力，重塑自我。
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乐一精读3天前
读完《自渡》，我放过自己了 读完《自渡》，我才明白：人生许多困局，终究要自己打破。这本书像一面镜子，照见脆弱，也赋予力量。如果你也曾感到疲惫、迷茫，或许它能在黑暗里为你点一盏灯。✨”#读书 #精读好书 #自渡 #自渡自愈冷暖自知 #乐一精读
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@偷走的微笑3周前
人一定要学会自渡，睡前原谅一切，醒来便是重生。#治愈 #送给自己的话
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资深港女傅家星2周前
心放宽、事看淡、執念放下，和不愉快和解，醒来就是全新的开始。#自我疗愈 #心灵成长 #情绪管理 #正能量
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每日读吧1周前
成年人的世界，都是劫后余生，万般皆苦，唯有自渡！睡前原谅一切，醒来便是重生。#触动心坎的那些话 #走心文案 #情感 #好书分享 #自渡自愈
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书愈人生5天前
今天分享的是《自渡》 作者：墨多先生 总有一天你会明白，真正能够治愈你的是你的格局和释怀。人生自苦，他人难悟，唯有自爱，方能自渡。#自渡#自愈#感悟
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姗宝读书分享3天前
3分钟读一本书《自渡自愈》 《自渡自愈》就像一束光，为我们指引在困境中自我救赎与治愈的方向 #读书 #涨知识 #3分钟读一本书 #正能量
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三体1周前
万般皆是苦 自己才是自己真正的摆渡人 #情感治愈 #读书成长 #自渡自愈 #助手上热门
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知微3天前
自我救赎 能改写命运的，从来不是别人的恩赐，而是你不肯认输的“自救”与“自渡”。#国学文化 #修心修行 #国学智慧分享 #道德经 #处世智慧
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penny5天前
“学会自我消化和自愈，不动声色的做自己的摆渡人” #享受独处 #自渡自愈 #喝茶 #记录生活 #离别
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小刘不是小牛3天前
你可以消沉，但是请你一定要懂得自愈，一定要学会自我救赎，别等下次，就趁这次，这次一定要跟焦虑说“再见”，一定要好好做自己，加油#跑步#自律#自我救赎
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财神爷独生女（书里版）1周前
能救你于谷底的，从来不是他人，只有你自己 现在处于迷茫期，想停止内耗找回自我，读一读这本《自渡》吧。#解读书籍 #自渡自愈 #人生哲学 #情感表达 #治愈
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彭超老师6天前
夜深人静时就把心掏出来，缝缝补补，负能量抛给黑夜，醒来又是红光满面向前出发！#自渡自愈 #治愈系 #励志正能量 #正能量 #无臂学霸彭超
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彩析决策师Jessica3天前
好起来的从来不是生活，而是你自己：关于自愈的终极力量#自我疗愈 #内心强大 #情绪管理 #人生智慧 #不负自己
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不晚读4天前
人生自苦，他人难悟，唯有自爱，方能自渡。#智慧人生 #女性成长 #自渡自愈冷暖自知 #好书分享
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@៚彼ོ岸ོ花ོ͜✿҉҉：3天前
学会自渡也就学会了自救#人生忠告
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黄姐幸福传承传承3周前
成年人的必修课：学会自渡，便是重生#情绪#自渡#自愈 #重生 #看开放开
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刘2周前
世间多苦，唯有自渡。人生终究只是一个人的路，去看见自己、认识自己、接纳自己、喜爱自己。#热门话题 #每天学习一点点 #自渡自愈 #读书分享 #每日分享
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江月1周前
总是经历了一些事和人，才懂得自愈自渡。自己拯救自己#原创作品 #朗诵#人生感悟 #抖音推广 #关注我
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顺溜4天前
成年人的烦恼好象和谁说都不合适，一定要懂得自愈，想开看开，睡前原谅一切，醒来便是重生#生活感悟 #我的乡村生活 #学会自我治愈
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书渡浮生6天前
真正的救赎并非来自外部的援手，而是源于内在的觉醒与行动。它告诉我们，每个人都是自己命运的摆渡人，穿过生命的迷雾，唯一的舟楫便是直面自我的勇气。这本书不是答案之书，而是点燃你内心力量的灯盏。#自渡自愈 #读书成长@DOU+小助手
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sunflowern4天前
每一滴泪水都是成长的洗礼，我学会了自己擦干，继续前行。心灵的创伤，我用时间和自我成长的药膏慢慢抚平。自愈的过程很痛，但熬过去，伤口会愈合，痛苦会过去。悲喜自渡，方显从容不迫。#情绪写真 #成长感悟 #女人要懂得爱自己
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深夜读书诊所4天前
今日分享《自渡》 -- 夜深人静，就把心掏出来缝缝补补。 一觉醒来，又是信心百倍。 活着，就要逢山开路，遇水架桥。 自渡是能力，渡人是格局。 睡前原谅一切，醒来便是重生。#情感共鸣 #自我疗愈 #心境心静 @DOU+小助手 #流量扶持计划
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共鸣日记簿4天前
#短视频变现 这是我悟过自愈最透的一个理，源于一回深夜。我总爱独自静坐，其实是找不准该怎么走了。有些时间看着浪费，实则是修复。 一段独处从来不是物理意义上的闲置，而是人在心灵疲惫时的自我重建。所以一定要守护你心里未熄的期待，想做的小事，想追的旧梦和想等的晴天，因为你不知道哪一刻这些突然就不见了。 那些看似无用的停顿，其实是给情绪的缓冲地带。真正的疲惫不是身体的劳累，而是你心里再不为任何瞬间泛起波澜。终于，我也读懂了前人那句：心病难医，耗竭而终。 日子总得有点暖意，若不用碎片时光安抚慌乱的自己，终要用大把精力对抗空洞的生活。#自驾游旅行 #阿禾公路#情感共鸣 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @上热门🔥🔥🔥
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牡丹书斋5天前
《人生三修》书中说：人一定要学会自渡，要想开看开放开，睡前原谅一切，醒来便是重生。#读书#读好书 #好书分享 #《人生三修》@紫牡丹读书屋
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小朱悦读5天前
真正的成熟是学会在暴雨中为自己撑伞，而不是等待晴空依赖他人是本人，自我治愈是修行，#口播 #每日分享 #读书 #自渡 #治愈系 低谷期的救赎之书
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【华哥书单推荐】1周前
《自渡》 自渡是一种可以习得的能力。全网300万粉丝心理类博主墨多先生，凭借丰富的心理学知识、10多年的咨询经验，以及曾帮助过众多女性改变命运的具体方法，让你重新认识自己，发现内心潜在的能量，获得治愈身心的力量，拥有不焦虑的自在人生。 当你觉得余味苦涩，请相信，一切终有回甘。#自渡 #自渡自愈 #自渡是能力渡人是格局 #自我救赎 #治愈系书籍推荐
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龙哥来读书了2周前
拾起自己 全然的接纳正在经历的好与坏，不讨好，不将就，你能做到吗？ #自我提升 #自愈自渡 #人性感悟 #接纳自己 #拒绝内耗
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一念淸歡😊3天前
#简单的快乐来自心态的知足 探索别人的过程也是在自我探索！ 勇敢面对自己的过去，对自己坦诚相待 我连抑郁都能自愈，我怕啥……😄
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四月清禾3天前
与自己和解，是成年人最难得的自愈。#与自己和解是自我治愈的最高境界 #与自己和解是什么样的体验
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LuLu疗愈空间8月前
向内成长，学会自渡❤️ #疗愈 #女性智慧 #心灵疗愈 #女性觉醒 #自我成长
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皓轩妈妈er3周前
人一定要学会自渡，睡前原谅一切，醒来便是重生。自渡是一种能力，渡人是一种格局！#董卿 #人生智慧#人生感悟
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摩西大叔3月前
自愈自渡 送你十二句顶级自渡自愈的句子，助力你早点捞自己上岸！ #知识分享 #正能量 #自渡自愈 #摩西大叔讲轻玄学 #国学智慧
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伟娓道来1周前
#做智慧父母 #女性智慧 #自渡自愈 愿你在书中遇见久违的自己！你的存在本身就是最好的答案。
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瑶瑶瑶3天前
唯有自爱，才能自渡#正能量 #每日分享 #佳句摘抄
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米佳读书1周前
真正治愈你的，从来不是别人，而是你的格局和释怀#读书 #好书分享 #自渡自愈 #每日分享 #女性
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Lily 老师1月前
睡前原谅一切，醒来便是重生。“人生自苦，他人难悟，唯有自爱，方能自渡。”#读书点亮人生 #内容太过真实 #强烈推荐 #每日分享 #读书分享
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紫龙来啦5月前
经历了背叛的人，很多表面上看似好了，实则都是在私下悲痛，间歇性崩溃，一辈子都在自愈，那怕重生之后，貌似再也无人能真正走进的内心#情感共鸣 #生活感悟 #背叛 #自愈自渡 #人生是一场修行
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彭凯平-智慧心理3天前
让自己不抑郁不痛苦的心理学自愈法宝 重新开启积极人生#抑郁#心理问题#焦虑
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荔浦外婆家牛肉饭3天前
人一定要学会自渡#正能量传递 #学会自渡自愈
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多多1周前
80后的自渡自愈 #女性独立
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安心3周前
女人一定要学会自愈，睡前原谅一切，醒来便是重生……#情感共鸣，#人生感悟#励志正能量，#抖加dou上热门
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羊三谈谋略1月前
能够治愈自己的从来都是认真爱自己的人，读完这本《重生》，整个人都豁达了！#内耗#自渡自愈#焦虑
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@雪6天前
#人一定要学会自渡自愈 #今日分享 #抖音推广 #情绪控制
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Boya松绑了1周前
自我治愈才是修行~#自渡 #治愈 #自愈 #反焦虑 #人间清醒
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眼角🍒落💞樱花1周前
#治愈 自愈，是最温柔的自救。#成长之路
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心聆灵舍3天前
学会自我修行#治愈#自渡 #情感 #情感共鸣 #哲学
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@小雪跑步🏃‍♀️🎈3周前
“人一定要学会自度”想开，看开，放开，睡前原谅一切，醒来便是重生#人生感悟#智慧人生#爱跑步爱生活#跑步治愈一切#玩觅避震皮面DOU+小助手
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莫离文学馆1周前
放下过去，迎接未来，迎接更好的自己#自渡自愈 #放下 #阅读 #成长 #好书分享
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不止是颗菜2周前
"人生自苦，他人难悟，唯有自爱，方能自渡。" 想开、看开、放开，世间治愈的都是愿意自渡的人。深夜看完这本温柔轻快的小书，整个人感觉到了久违的闲适放松。#治愈系书籍推荐#自渡自愈#女性智慧 #情感共鸣#拒绝emo请你快乐
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梵月如茵｜明月4天前
第98集｜相信我，没有人在读完这段话后，还无动于衷 自渡是能力，渡人是格局 睡前原谅一切，醒来便是重生 #文学#读书 #文字的力量 #自渡自愈 #女性成长
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老鼠5天前
人一定要学会自渡！#提升自己#情感共鸣#认知#思维#情感
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丽娜姐儿3天前
人一定要学会自渡，烦恼时自我消化，自愈，自渡是能力，渡人是格局。人活着就应该逢山开路，遇水搭桥。#热门 #创作者扶持计划 #口才训练 #自渡自愈
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落日余晖3天前
#如果如果是如果 学会自我消化和自愈，不动声色的做自己的摆渡人。
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