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心事很重的人该怎么改变
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为什么看着自己的眼睛感觉很悲伤想哭
心理咨询师天华
5月前
不同生气模式反映的原生家庭创伤,你身边有这样的人吗?#原生家庭 #实用心理学 #心理学
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超元修真-个人自修开悟
1月前
为什么有些人总是喜欢争吵发火生气呢,你把下面的内容听完,你就知道是什么原因了,如果一个人经常跟人发生争吵斗殴,经常与他人因为小事发生矛盾,动不动就因为小事大吵大闹发火生气,经常和伴侣同事家人朋友闹的不开心,做什么事都不顺利总是有人作对拆台,这大概率是自身能量偏差在惹祸#涨知识 #正能量分享 #原创作品
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金牌调解
2年前
#金牌调解 丈夫一遇事就爱迁怒于他人,北辰一语道破丈夫性格背后的真正原因#情感@DOU+小助手
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名师感悟
6天前
迁怒于人是无能的表现#国学文化#哲学#治愈心情 #人生感悟#百家讲坛
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嘟嘟嘟🥥🌴🐈
4月前
愤怒要对准人,不然就是白生气#愤怒 #生气#宣泄情绪 #压力#冲突
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鲸景井静
3月前
愤怒上瘾 易怒可能是生理问题 #知识分享 #情绪管理 #长大后重新把自己养一遍 #心理学 #原生家庭
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谦以自牧
4月前
人做了错事,总会迁怒于他人,这是人之常情。即使我们承认了错误,但也会把大部分的错误归咎于他人,这也是人性。然而,我们需要去反人性,尽量不要迁怒于他人。 我们一旦迁怒于他人,把愤怒聚焦于他人身上,就会淡化对自己过错的认识。若是长久如此,我们便会陷入怨天尤人的困境之中。譬如,我的英语成绩从小就很差,小学时我埋怨英语老师摆烂,初中时指责英语老师教的太难,高中时抱怨英语老师管的太松。这实际上就是迁怒,我把我不努力学英语的过错,归咎于老师身上,实际上就是我自己不努力。不断的迁怒,导致我自己心安理得地不努力学习英语,导致英语成绩一直很差,这是迁怒的弊端。 然而,迁怒也有一定的好处。我们经常会陷入精神内耗之中,而迁怒把内耗自己变为外耗他人,使自己脱离精神内耗的困境之中。这或许是一种阿Q式的精神胜利法,但总归是有好处的,至少少一点焦虑,少一点内耗。 综上,我们还是需要正命地活着,迁怒的好处终究是短视的,时常反省自身,检查出自我的错误,解决错误,才能更好向前#文学 #随笔 #读书
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马林思维
3月前
《愤怒情绪管理》:我们对别人生气发火,实则是对自己的不满意!#情感 #心理学 #人生感悟 #职场 #生活
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李老师
3月前
为什么npd总是对你愤怒? #npd #自恋型人格障碍 #自恋型人格 #有毒关系 #npd自恋型人格障碍
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静老师女幸空间
1月前
人好不好,生气时见分晓 别听一个人平时多会说,要看他 生气时的样子,才是一个人的真面,有人怒了会迁怒他人,把脾气撒在无辜者身上,暴露自私本性;有人怒了会克制情绪,先解决问题再梳理感受,藏着修养与担当;有人怒了会翻旧账攻击,用恶语伤人,显露出狭隘格局。平时的温和可能是伪装,生气时的反应却骗不了人,它像一面照妖镜,把藏在礼貌下的自私、急躁、刻薄全照出来。想看透一个人,别等日久见人心,看他生气时的样子,就够了,这是最直接的识人术。 #静老师 #看透人心 #人际交往
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顾珈在发光
6月前
⚠️|创伤警报:不会回怼,总为别人的情绪负责 #疗愈#原生家庭#讨好#吵架#心理学
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悠悠默默妈咪
1年前
“不迁怒、不贰过”出自《论语》,是孔子对其弟子颜回的评价。“不迁怒”指的是不把自己的怒气发泄到别人身上;“不贰过”是指不重复犯同样的错误。而“踢猫效应”则是一种负面的情绪传递现象。指的是对弱于自己或者等级低于自己的对象发泄不满情绪,而产生的连锁反应。原生情绪到衍生情绪,还有现在大家都不容易,总有一种憋怒情绪,所以幸福美满者退让是有道理的。#董宇辉
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范范心理赋能
2年前
孩子受挫时为什么会迁怒他人?#家庭教育
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楠姐的心理笔记本
3月前
只有NPD才会做的五件疯狂事 #心理学 #情感 #女性成长 #npd #自恋型人格障碍
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陶陶姐谈生活
1年前
你之所以迁怒他人,是因为无法面对自己的无力感,而选择了愤怒💢 #情感共鸣 #迁怒 #情绪管理 #情绪出口 #自我提升
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Jacky Hooi
9月前
为什么每次只要一生气,你就会怪罪他人? #jackyhooi #生气跺脚的n种理由 #不生气的秘诀
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龙虎山三景
1周前
你为什么总是生气呢?可能正是因为你对人性有着过高的洁癖 #道系青年 #国学智慧 #玄学 #玄学文化
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多特儿童文化传媒工作室
7月前
迁怒他人,为什么我们会经常迁怒自己的孩子或保侣?#亲子关系沟通 #家庭教育智慧父母
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恋爱脑小姨
2月前
“停止揣测他人动机,是你摆脱内耗的第一步;从此只处理自己的反应,不纠缠别人的态度。”#情感 #女性成长 #内耗 #亲密关系 #日常唠嗑
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大玉儿
2月前
替他人欺负自己 论愤怒的自我殖民化#自我成长#认知成长#认知思维 #我要上热门🔥 #祥光
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律师通哥
1年前
不迁怒才能实现婚姻中有效的沟通#法律咨询 #婚姻法律咨询 #抖音热点宝 #经验分享 #两性
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学长阿龙(潜龙学社)
2周前
#阿龙职场大话 #潜龙学社
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亦丶道
1周前
真正的强者,不是没有情绪,而是心如深潭,投石虽起涟漪,却沉静依旧。 他所有的力量,都用在了生长与包容上,而非消耗于无谓的宣泄中。#国学 #国学文化 #国学智慧 #悟人生之道 #怒火
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林大壮讲BPD(挽回/追人/博弈)
8月前
BPD自毁倾向绝望与凄美 #边缘型人格障碍 #bpd
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项明(明哥)
4月前
#黑粉迁怒他人
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心灵便利店
1周前
【情绪共振】为什么你总能感受到别人的痛苦?原来是这样!😢 看到别人哭,你也想哭?朋友难过,你比TA还难受?这不是多愁善感,而是你的大脑在“情绪共振”!科学家发现,共情力强的人大脑镜像神经元更活跃。点进来测测你的共情指数有多高?学会调节情绪,避免过度消耗自己!💙 #心理学 #情绪管理 #高敏感人群
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听雨hwl
2年前
不生气#人生感悟#情感 #人性
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正德孔子书院正能量
3年前
发脾气,得罪人,如何改变自己#国学智慧 #传统文化 @抖音小助手 @DOU+小助手 #喜欢就关注我吧
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禾口
1月前
当教师的母亲经常劝慰别人的一句话就是:生气是用别人的错误惩罚自己,把别人的怨气装进自己赖以生存的心脏里,心大了,事就小了,心小了,事就大了,心情不好直接威胁健康,所以要经常清理掉心里的垃圾包袱,装进去滋养身体的美好记忆!#心态好一切都好 #活着 #健康
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丛非从
1月前
让你产生情绪的,是你内在的渴望 | 丛非从 当你认为是他人的指责让你生气时,你就想解决他人。而当你认为是自己的需要让你生气时,你就开始向内思考:我的什么需要,此刻依赖于他来满足。 #心理学 #情绪 #渴望 #个人成长 #背叛
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行动是成功的阶梯(励志)
2年前
人们为什么会迁怒于他人-情绪转移@抖音小助手@抖音创作者中心 @抖音文创 #情绪转移 #励志 #创作者扶持计划 #我要上热门
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开心的猪大肠
6天前
宽容别人(放过自己)#认知成长 #觉醒开悟 #女性智慧 #焦虑抑郁
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会飞的小笼包
5天前
懂事的孩子从小懂事到大,因而在自己对他人有不好的情绪的时候,总会压抑自己的情绪,委屈自己,但是你记住,你的情绪不是错误信号! 我们不必做永远不发脾气的老好人,善待世界的同时,也请记得拥抱那个会哭会累的自己。把你的感受和情绪放在第一位,好好爱自己!#爱自己#治愈#播客分享 #自我进化论
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赵师小铃铛
1周前
如何控制自己不迁怒他人|赵师问答2 How can we stop ourselves from taking it out on others?|Z's Q&A 2 #赵师汉学 #赵师问答 #zensinology #心理 #心灵心语
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小红帽
4月前
柯淳示范“霸总二十四怒”之“迁怒他人”。#柯淳 #赵柯淳 #阳光开朗大男孩 #魅力无限
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豆豆妈
1周前
自私的人真的会毁了两代人的幸福,最终把所有的错归于别人,自已成了他人眼里的的老好人
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超哥讲育儿心理
4周前
被父母情绪迁怒的孩子,长大后易在关系中“习惯性隐忍”附心理学方法#育儿心理 #情绪管理 #育儿 #超哥讲育儿心理 #宝宝专注力培养
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120秒学心理
1周前
为什么明明相爱,却总因琐事争执? 掌握共同视角,让日常摩擦化为亲密纽带。#感情 #技巧 #相处
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滚蛋吧-抑郁君
3月前
负面情绪的根源,归根究底就是“应该”化的思维导致#心理 #情绪
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艳艳美妆(斑痘痣)
4年前
你为什么会生气?你的情绪为什么总是被他人左右?看完你就知道了#坚强的艳艳
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A山东临沂杨律师
1周前
与妻子吵架,迁怒砍别人?死刑!#法律咨询 #律师代理诉讼 #刑事辩护 #合同纠纷
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👑开开心心每一天👑
4月前
#人生感悟 #每日分享 #人性智慧 #成长思维
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月姐和她的萌宠 -悦逸龙商贸
1周前
其实是它在“转移怒火”,你发现没有! #猫猫 #猫猫日常 #猫猫生气 #萌宠出道计划
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羊叔疗愈心理
1周前
从问题看本质,为什么会逆反?#心理学 #内容过于真实 #每天跟我涨知识 #成长
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心理科张博士
1年前
总是生气的你,记住这句话 总是生气的你,记住这句话#心理 #情绪 #硬核健康科普dou来说 #硬核健康科普行动 #上热门
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特日格乐的分享
1月前
#通透 #涨知识
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闪闪发光的嗡
2月前
情绪接得住,关系才稳得住。厉害的人都拥有接住他人情绪的能力!#girlstalk #女性力量 #心灵成长社 #情感 #人生智慧
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童见真
3月前
#婚姻修复 #婚姻经营 #夫妻沟通 #婚姻家庭情感 不要恶意揣测他人,激发人的逆反心理,多站在对方角度考虑问题,去看见、听见、尊重对方,好好说话,相互理解才能解决问题
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知淑达李
4天前
人之所以生气是因为总是带着答案问问题,生气是因为没有达到自己的预期,道德是约束自己的不是评判他人的,修自己的心走自己的路,其他的都与你无关!放下和释怀都跟时间和阅历有关,该走的弯路该撞的南墙一样都不能少!与自己和解,和生活妥协,爱自己才是硬道理!
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率土之滨狂风
1月前
曹操是有了成绩归功于别人,有了错误归责于自己;而袁绍是胜利了归功于自己,失败了迁怒于他人!#曹操 #袁绍 #率土之滨 #率土星推计划 #率土三国懂王
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心理学者韦志中
5年前
迁怒源于受挫,这类人是可怜的人#迁怒#心理学
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家卫老师群主-得丽老师
1周前
我们可以生气,但不要破坏家庭氛围。 自己情绪不好时,要述说而不是迁怒和攻击家人。 情绪要发泄,而不是去欺负……[爱心]#家庭日常 #家庭教育正能量 #知识分享 #家卫老师
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曾奇峰心理工作室
3周前
关于“愤怒”的三步骤 #心理学 #曾奇峰 #愤怒 #情感
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周律师 百顺
3年前
人经常会犯的一个错误就是:迁怒于他人,而不分是非!#抖来普法2022 #律师 #法律常识 @DOU+上热门
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吾安
2周前
为什么NPD喜欢贬低他人#npd
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老韩胡说
6天前
控制情绪,一半是为了尊重他人,另一半是为了保护自己。 #人生感悟 #知识分享 #控制情绪 #读书分享 #读书笔记
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小小薇AI动漫视频
3周前
从事业、家庭双维度切入,用林肯的隐忍与他人的冲动对比,清晰印证“脾气定人生”,观点鲜明,读来共鸣感强。#短剧推荐 #短剧 #视频剪辑#视频来源于网络 #上热门#上热门🔥 #动漫
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爱睡觉的药水姐
1周前
intp会共情别人吗 #intp #intp型人格 #mbti #mbti人类图鉴
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Agr
1周前
活着,总有你看不惯的事,也有你看不惯的人!#活着 #清醒 #涨知识 #清醒文案 #每天跟我涨知识
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家卫老师群主--沙漠之花
1周前
#情绪要发泄
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最新发布时间:2025-10-21 06:24
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