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人民日报2年前
宁光院士推荐居家食疗小妙方：无症状、鼻塞、发热无汗、干咳，可以一试。
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中研小兰3月前
中医研究生|我发现很多人在乱喝姜枣茶… 姜枣茶主要是温通散寒的，坚持喝能排寒暖身，但是也不是所有人都需要喝，都可以喝，喝了之后上火，相反体质的人喝了会更严重，还有很多人喜欢姜枣茶各种搭配，搭配不好就很严重的上火，所以想跟大家聊聊怎么正确去喝姜枣茶，怎么解决上火问题。 姜枣茶的组成、性味、功效、起作用的原理，什么身体条件可以吃，什么时候不吃，1个非常简单的判断方法，这条视频很全，希望可以帮助到大家！ 视频有点长，也讲了一些我的养生理念，精简，专注，易操作，虽然很想戒掉啰嗦的毛病，但是还是很想把原理以及一些理念讲清楚，太长了大家就跳着看。#中医养生 #姜枣茶 #年轻人养生方式 #错误养生 #三伏天养生
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脾胃戈焰主任3月前
全身发烫的人，是由于湿热作怪#萎缩性胃炎 #中医调理 #饮食健康 #脾胃戈焰主任
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经方曹灵勇5月前
家常感冒少吃药，葱白生姜煮水！#经方曹灵勇 #中医 #感冒 #中医养生 #中医科普
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中医媛媛医生4月前
阳虚生寒，阴虚生火，简单一招帮你驱寒去火。 #中医 #中医养生 #阴虚 #麦冬 #硬核健康科普行动
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🍌马爆爆3月前
别神话三伏天，正常吃饭，每天2000ml水➕500ml冬瓜玉米须生姜水，连喝30天，你会感谢我。#马爆爆邪修 #三伏天减肥 #冬瓜玉米须茶 #如何科学减肥减脂
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内分泌科米医生5月前
妙用葱姜汤 风寒感冒好得快 #中医 #中医养生 #风寒感冒
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风湿病科赵剑锋主任4月前
想长寿？调阴阳！这两样煮水喝！ #长寿 #长寿秘诀 #阴虚 #阳虚 #阴阳两虚
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每天都是特调2月前
减脂期一定要试试，还得是老祖宗的智慧#邪修 #养生就是养健康 #减脂小知识 #祛湿 #减脂打卡
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周口市中心医院刘苗雨医生4月前
发烧了怎么办？多喝热水？不！这几种物理降温方法学起来#发烧 #感冒发烧 #孩子发烧
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西安减重医生殷国志2月前
少吃多动减肥太难？试试“邪修”野路子减肥大法！ #减重医生殷国志 #减重手术 #减肥 #肥胖 #抖出健康知识宝藏
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中医戴诗5月前
流感病毒又来了，记好一碗萝卜水 #流感 #中医 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #养生
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段小亚修身4月前
古人1000多年前的解暑凉茶,专对小寒小湿#紫苏饮 #中医养生 #夏日养生
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中医刘瑛大夫5月前
干姜VS生姜VS炮姜，同出一物，但功效用法各不相同 #抖出健康知识宝藏 #生姜 #中医养生 #健康科普
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英姐、3月前
三伏天喝玉米须水冬瓜水 消水肿去湿 瘦肚子嘎嘎好使#食疗小妙招 #养生就是养健康 #日常生活小妙招
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中医内科温教授5月前
伤风感冒，两种叶子泡水喝 #感冒 #发热 #中医 #抖出健康知识宝藏
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言之有李药师3月前
百年“神药”藿香正气水，你可能喝错了！ #医疗知识小科普 #创作者中心 #创作灵感 #科普健康知识 #藿香正气水
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付佳臻3月前
乌梅黑豆荔枝水 我自己上热下寒就这么喝 三伏天特别合适 #乌梅黑豆荔枝水 #减肥邪修 #三伏天减脂 #养生 #好喝
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文静少吃点🥯3月前
#减肥界有自己的邪修 三伏天喝玉米须冬瓜水，去水月中去湿，瘦月土嘎嘎好使#减肥邪修 #食疗养生开启三伏天
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华夏药食同源3月前
懒人也能邪修，养生又快又省事。 #懒人邪修 #懒人养生 #养生邪修 #健脾胃 #养生就是养健康
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简简的灶台2月前
你就说这5升的冰红茶饮料，出去野餐，家里来客人聚餐，够不够你喝。邪修版冰红茶制作。#实用分享 #自制饮品 #自制冰红茶 #日常分享 #抖音美食创作人
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小蘑菇（儿科医生）5月前
宝宝退烧药：布洛芬混悬液用法小知识#发烧 #宝宝 #宝妈 #儿科医生 #医疗健康创作训练营 @DOU+小助手
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琼娘娘3月前
您的三伏天攻略已送达 #三伏天邪修必备五指毛桃 #玩个很新的东西 #三伏天养生局 #琼娘娘 #琼姐的厨房日记
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就是王大头2月前
三伏天虚胖水肿？盘它，去湿排💦黄金CP，煮水喝真滴嘎嘎好使！#减脂期 #水肿 #大餐补救#邪修
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福常在（烘焙版）3月前
当我用邪修的方式做了一锅绿豆汤，比正常做要好喝太多了。下巴惊掉，讨厌邪修理解邪修成为邪修厨神😋#绿豆汤 #清热解毒
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吃唐不吃盐2月前
邪修养生七枣茶 #养生 #食疗 #红枣 #健康养生 #养生茶
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傅祥炜医生5月前
4个不要钱的中药，很多人都不知道 看看你认识几个#中药 #科普 #医学科普 #橘络 #抖出健康知识宝藏
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王健中医5月前
动不动就是一身汗，记好一首古方3味药#出汗多 #多汗 #爱出汗 #补气 #抖出健康知识宝藏
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吉妈3月前
减肥届的邪修，三伏天喝冬瓜苹果生姜水，去水去湿，谁喝谁知道。#减肥邪修 #健康养生#三伏天减肥#冬瓜苹果煮水 #仙女都在喝什么
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心血管张东主任3月前
受寒发烧别捂汗！ #中医科普 #中医知识 #医疗健康创作训练营 #中医脉诊 #小柴胡汤
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鲸鱼（好好生活版）3月前
#如何喝中药不苦 #日常 邪修获得正道的认可十分激动。酸梅汤酸酸的也能够中和苦味，如果怕喝奶茶睡不着或者怕茶影响药效可以选酸梅汤。喝中药很痛苦，请各位问过自己的医生后再尝试哦。以及，怕药进冰箱和怕喝凉的的，可以趁药烫加入果冻粉，常温多放一会也可以凝固的。以及，药冻切小小的不用吸管也可以直接喝。
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王健中医3月前
厨房里的紫苏，3个用法要牢记#感冒咳嗽 #积食 #痰多 #肚子胀 #抖出健康知识宝藏
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大刘医生6月前
阴虚还是阳虚，看看喝水就知道#阴虚火旺 #肾阴虚 #中医调理 #肾阳虚 #抖出健康知识宝藏
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酸奶不吃鱼🐟3月前
最近刷到厚皮橙姐吃上黄皮上市、给我馋的马上就安排这一碗黄皮鸡汤、天气热没胃口可以去喝它！解暑清🥵#邪修 #电饭煲美食 #夏天来点凉快的 #煲汤 #黄皮鸡汤
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王爱芹讲健康7月前
感冒别乱吃，教你两个小药方！ #中医 #中医调理 #中医养生
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随便扒拉一口3月前
还是邪修好使啊！堪比泻药的几杯！#通畅 #清肠刮油#拉屎 #减肥#邪修
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中医儿科张主任6月前
孩子内热别猛灌水，补津液才是关键！ #中医儿科 #医学科普 #内热
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一只小芊宝5月前
8月龄宝宝退烧食疗丨补津大米汤 打完乙脑和麻腮风发烧的宝宝看过来啦 米汤为什么米汤适合高烧宝宝？ ✅补津液，防脱水 发热时宝宝体内水分和电解质会流失，而米汤富含淀粉和水分，能快速补充津液，防止宝宝脱水。 ✅温和易吸收 米汤质地细腻，不会加重肠胃负担，特别适合发烧时食欲不振的宝宝。 ✅营养丰富 米汤中含有维生素B族和矿物质，可以帮助宝宝恢复体力，增强免疫力。 中医说：米汤主要作用就是补津液 滋阴补肾 润肺平燥 去火 所以发热 的时 候补充津液并不是大量喝水 因为喝水身体还是缺津液 #宝宝辅食 #麻腮风 #乙肝 #退烧食疗 #宝宝发烧吃什么
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沛妈学做饭3月前
跟着邪修修炼，在家实现奶茶自由#邪修 #自制奶茶 #简单又好喝 #沛妈学做饭
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丹丹小食记2月前
火遍全网的醪糟牛奶，替大家试过了，果然是三伏天掉秤的邪修组合#醪糟牛奶 #邪修减肥 #醪糟 #补气血
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中医毛艳医生4月前
阴阳两虚，把脾胃温起来 #脾胃 #中医 #医者仁心 #硬核健康科普行动 #健康dou起来
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小舒困困2月前
缓解痛🩸得邪修大法！邪修主打一个有用且快和懒。 （我希望世界上再无痛经的女孩） #邪修 #如何缓解痛经 #缓解痛经 #养生功法 #生理期
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嘉玲在这里2月前
三伏天姜米茶的邪修做法你们有试过吗？#三伏天 #东吃萝卜夏吃姜
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杨茜茜呀3月前
邪修做奶茶就是这么简单，只需要一个微波炉5分钟搞定，0添加 0难度，大人小孩都可以喝！味道一定也不输奶茶店！#邪修做饭有多简单 #微波炉奶茶 #自制奶茶 #懒人美食 #夏日饮品
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曾哥探路3月前
三伏天邪修必备五指毛桃 姐姐们玩梗邪修，分享三伏天邪修食谱，做布丁！？做蛋糕！？直接一口闷！？我也是醉了！#三伏天邪修必备五指毛桃 #三伏天养生局 #玩个很新的东西
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张宇博医生3月前
当了医生才知道 酸梅汤这样喝 解暑又降脂 #酸梅汤 #夏天 #养生 #解暑 #抖出健康知识宝藏
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米晓2月前
掉秤“邪修”冬瓜汤！尤其三伏天喝巴适的很！ #减脂餐 #减脂 #邪修 #三伏天
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金子姐姐（养生邪修版）2月前
三伏邪修｜古法酸梅汤越喝越美丽 #养生 #酸梅汤 #中式养生
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爽子的养生日记3月前
三伏天喝玉米须冬瓜水，去月中去💦太快了！ #三伏天#邪修 #冬瓜 #玉米须 #掉秤汤
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李开心～3月前
邪修的风终于吹到了养生界，红腰豆汤好处多多女生真的应该多喝#补气血 #邪修做饭有多简单 #跟着抖音做美食 #养生 #润肠通便
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红脸减肥怪2月前
大餐暴食后这样补救 3个邪修步骤快速恢复体重 宝子们记得大餐之后一定要这样做#暴食 #椰子水 #会吃才会瘦 #减肥 #减脂
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跟邪修做饭2月前
大热天跟着邪修不开火，今天吃电饭锅一锅出，两荤一素一汤#学做菜 #邪修 #懒人快手菜 #电饭锅美食 #懒人美食
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悦悦爱养生2月前
邪修补津液，三伏天，家人们把津液补起来#养生#补津液 #苹果黑豆水 #生活小妙招
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小颜轻食3月前
马上就要入伏啦！据说#三伏天减肥 效果事半功倍，所以要抓住机会，试试#邪修减肥 #祛湿 #健康减肥健康饮食
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求抱大妈3月前
邪修做咖啡有多简单！茉莉花茶不需要提前泡，抓一把加一点水，微波炉转一圈，茶香奶香咖啡香，简单又好喝，关键是只需要刷一个杯子#邪修做饭有多简单#邪修做咖啡有多简单#自制咖啡#茉莉花香拿铁#邪修
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木子养生记3月前
可别喝太多！怕你太强啦👍#食疗小妙招 #健康 #养生 #强烈推荐
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爽子的养生日记3月前
谁说养生届没有邪修！ #食疗小妙招 #健康与养生 #邪修 #七枣茶
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懒人瘦饭3月前
三伏天喝冬瓜荷叶水嘎嘎瘦！#减肥邪修 #冬瓜荷叶茶 #三伏天减肥 #减肥 #祛湿
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余斯年养生说2月前
变美邪修，肚子也不疼了 我劝你别每天都喝，我怕你气色太好……#喝出好气色 #养生
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糖姐爱养生2月前
三伏天一定要喝的三款茶 最近弟媳一家住我这，我就发现了她太爱喝冷饮了，正好今年三伏天是重新养好自己的黄金时间，有我这样爱养生的姐可要帮她重新照顾好自己的身体#养生#三伏天必备邪修五指毛桃#三伏天#三伏养生局
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山姐的轻养日志3月前
跟着主母邪修一定要学会举一反三，轻松解锁夏日清爽解暑冬瓜茶！省时又省力，赶快做起来吧！#食疗小妙招 #喝出好气色 #邪修 #食养
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娟娟子～3月前
三伏天来了，多喝小米生姜红枣茶，好处多多～#黄金三伏天 #食疗养生开启三伏天 #小米红枣姜茶 #减肥界有自己的邪修
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