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好好不爱哭ok8月前
退烧食疗｜补津液米汤 为什么米汤适合高烧宝宝？ 1⃣️补津液，防脱水 高烧时，宝宝体内水分和电解质大量流失，米汤富含淀粉和水分，能快速补充津液，防止脱水。 2⃣️温和易吸收 米汤质地细腻，不会加重肠胃负担，特别适合发烧时食欲不振的宝宝。 3⃣️营养丰富 米汤中含有维生素B族和矿物质，能帮助宝宝恢复体力，增强免疫力。#米汤 #宝宝发烧 #积食#辅食教程 #喝米汤的好处与作用
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张护讲健康2月前
在厉害的感冒不用慌，全家一碗生姜汤！#涨知识 #感冒 #咳嗽 #生姜 #抖出健康知识宝藏
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红豆乳酪包5月前
超级鲜甜的棒子骨玉米汤 很适合生病的时候喝#美食 #生活vlog
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新华每日电讯3周前
#每日健康 | 发烧怕冷怎么办？医生推荐这个“暖身汤”。生姜、葱白、红糖，厨房常见材料就能做！#新华每日电讯
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小章的一天（肉包妈妈）1月前
2岁2个月的娃毫无征兆的突然39度高烧，今天午餐安排了烂糊白菜汤，适合没食欲胃口恢复期的宝宝，0失误，好吃又好消化～#宝宝辅食 #辅食 #2岁宝宝 #带娃日常 #宝宝发烧
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王健中医1周前
孩子感冒咳嗽反反复复，记好一碗汤。#感冒#发烧#小孩发烧#抖出健康知识宝藏#健康科普
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海三斤1月前
感冒篇：无敌“算啦”汤 #感冒 #家庭日常 #做饭 #游戏主播日常
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林妈养身日常5月前
浑身发冷，一碗驱寒汤下去，浑身都热了！#驱寒汤 #生姜葱白红糖水 #生姜 #葱白 #感冒发烧
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泽妈7月前
原来发烧最简单的方法，好多人都不知道，当我儿发烧，喝了一碗大米汤后，不吃药不打针，好了#大米汤#张玄化#津液#中医#记录真实生活
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月姐爱养生(甲亢生活分享)2年前
发烧的时候，没有胃口，整点汤汤水水发发汗#汤鲜味美 #为你煲汤 #菌汤 #滋补养生
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立立医生1周前
秋冬换季流感又来了！请你记好一碗汤。 #中医 #中医养生 #医学科普 #咳嗽 #流感
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养生菟子5月前
发烧时请多喝米汤 发烧时来一碗，及时补充津液，避免惊厥发生#发烧时喝什么 #退烧米汤 #养生食疗
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向日葵🌻1周前
流感季来了，给孩子常喝三碗汤，把孩子的小🫁养护好，孩子感冒😷少，妈妈好安心！#记录真实生活 #流感 #感冒 #生活小妙招 #食疗小妙招
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雁姐45°人生观1月前
2025新冠零星冒头！刀片嗓、发烧别慌，萝卜雪梨煮水喝！中秋国庆带娃走亲必防护#2025新冠防护 #新冠食疗方 #萝卜雪梨煮水 #中秋国庆出行防护 #老人孩子健康
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杨妈1周前
应大家要求，米汤教程来咯#食疗 #大米汤 #育儿 #宝宝发烧 #发烧
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麦穗的辅食日记📔1月前
宝宝发烧篇 补津大米汤安排起来咯#发烧 #补津液
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小予晞6月前
8M+麻腮风第8️⃣天，昨天晚上低烧37.4，一直反反复复的，今天喝点大米汤，多补水。#宝妈分享 #辅食教程 #补津液 #小月龄辅食#迷鹿辅食锅 @DOU+小助手 @抖音小助手
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小玲子💕爱捣鼓4月前
这是星期三早餐和午餐，这几天都会给娃安排清淡饮食，一旦小孩有小问题我都会给娃忌口，好起来也快，星期三晚上就退烧了，星期四就去上课了#早餐 #家常菜 #原创视频 #发烧宝宝#种草激励计划
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禅医儿科郑志坚4月前
宝宝发烧白细胞血小板低？ 喝水补电解质是关键 #病毒感染 #发烧 #宝妈 #电解质水 #儿科医生
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汤大叔（教你炖汤)4年前
小孩前两天发烧，今天炖个双金汤，清热，消积#健脾养胃 #喝出好气色 @抖音小助手 @DOU+小助手
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小文的日常（生活记）4月前
突如其来的高烧随便找了个诊所结果医生误诊让我高烧两天，换了个医生一针见效😂今天总算像个人了，但胃口还差点，就简单做了开胃好消化的番茄拌汤也叫番茄疙瘩汤，还配软糯筋道的鸡蛋水饼，吃着胃里暖暖的很舒服#鸡蛋水饼 #番茄拌汤 #番茄疙瘩汤 #养胃晚餐
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秀姨3月前
适合老人小孩需要提高抵抗力免疫力的羊肚菌虫草鸡汤 #日常vlog #全职妈妈 #美食vlog #我的厨房日记 #记录真实生活
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一只小芊宝5月前
8月龄宝宝退烧食疗丨补津大米汤 打完乙脑和麻腮风发烧的宝宝看过来啦 米汤为什么米汤适合高烧宝宝？ ✅补津液，防脱水 发热时宝宝体内水分和电解质会流失，而米汤富含淀粉和水分，能快速补充津液，防止宝宝脱水。 ✅温和易吸收 米汤质地细腻，不会加重肠胃负担，特别适合发烧时食欲不振的宝宝。 ✅营养丰富 米汤中含有维生素B族和矿物质，可以帮助宝宝恢复体力，增强免疫力。 中医说：米汤主要作用就是补津液 滋阴补肾 润肺平燥 去火 所以发热 的时 候补充津液并不是大量喝水 因为喝水身体还是缺津液 #宝宝辅食 #麻腮风 #乙肝 #退烧食疗 #宝宝发烧吃什么
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༊ঞ东方封枫ꦿ💞᭄ོ࿐ᩚ2周前
宝宝的健康美食，关注我后续更多精彩！#每天跟我涨知识 #健康养生 #健康的饮食习惯
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素年仙女爱养生5月前
姜枣汤，你喝对了么？ 很多人说觉得喝了没啥感觉，就是辣乎乎的 确实，很多博主推荐的姜枣汤的配方就是几片姜几颗枣， 一喝还容易上火。 按照我给你推荐的这个配比去喝 尤其是那些小湿人 小寒人 什么炁什么🩸不足的 按我这个方法去喝，期待你们的反馈，浓浓的合起来，保证你回来感谢我 #姜枣汤#夏季食养 #喝出好气色#姜枣茶#姜寒茶
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琴妈妈美食记3月前
学中医的奶奶告诉我三伏天一定要多喝这10道滋补营养汤，健脾祛湿，清热降火，最后一道价值千万#家常菜#美食分享#美食教程#夏天吃什么#美食
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中医曼曼说1周前
再厉害的咳嗽，记住一碗汤就够了，近期流感增多，一定要看看 #咳嗽 #流感 #咳嗽小妙招 #感冒发烧 #咳痰
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郑千亿麻麻5月前
发烧宝宝瘦了好多，安排个追肉肥儿汤营养美味，希望每个宝宝都能健康成长😊 #创作者中心 #辅食 #宝宝辅食
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诺宝很乖呀(辅食记)2月前
#麻腮风发烧 勤喝补津液水，让宝宝退烧更快#大米汤的妙用 #小月龄辅食
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燕子的存在6月前
🍃金线莲10克•陈皮一块•百合5克•石斛3克•玉竹5克•麦冬5克 炖瘦肉汤！ ✅清热解毒 ✅消炎抗菌 ✅润肺止咳 日常也可以多喝！消炎、缓解喉咙痛都有非常好的效果！ 🍂如果喉咙发炎，呼吸到感染，金线莲煮水喝2次，喉咙立马不痛了！👍🏻还能清热解毒！清肺热！降低内热内燥！抽烟喝酒熬夜人士还非常适合（养肝）#谁懂这碗汤的含金量啊
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心血管张东主任3月前
受寒发烧别捂汗！ #中医科普 #中医知识 #医疗健康创作训练营 #中医脉诊 #小柴胡汤
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妞妈爱做饭1周前
冬天来一碗疙瘩汤可以驱散寒气，有碳水，维生素，蛋白质，不用和面擀面揉面，快手又方便，对于食欲不振，感冒发烧更是一顿好消化的治愈饭，疙瘩也可以换成全麦或者玉米面来做，在家试试吧😋#疙瘩汤 #西红柿疙瘩汤 #病号餐 #暖汤 #家常美味
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寻找好先生1周前
#中医 #中药材知识科普 #中医养生 #葛根汤 #感冒
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小夏夏（养生版）2周前
古中医聊发烧🤒 发烧，要保持中焦通畅！ 马上停止吃一切东西，喝一切液体。 能吃的食物只有： 萝卜方、绿豆汤方、面条（只油、盐、酱油，不放任何酌料）、白粥、梨粥方、红糖藕粉、藕汤方（只吃藕喝汤，不吃肉）、肉粥方，以不饿为准，最多半饱，切忌吃饱。 能喝的液体只有： 温水，不渴不喝（一定不能故意多喝水💦 过了午时，尽量不吃东西，很饿的话吃一点点粥，吃到不饿就停，不能多吃。 也不能用任何物理降温的方法（容易进寒气） ②穿合适的衣服，不能冷也不能热，尤其要关好门窗在家呆著不要出门，不要吹风著凉，不要碰冷水。 ③体内进入了邪气，正气会抵抗，就会有排病反应。有排病反应是好事，不要著急把症状压下去，就像喝水呛到了需要咳嗽一个道理，你不能强压著它不咳。我们要做的就是保持中焦通畅，让正气可以输部全身，战胜邪气。 ④只要不乱吃乱喝，不助长邪气，病情就不会加重。再吃点上面的方子，帮助身体排病，慢慢就好了。 ⑤头一定包好，不能吹风著凉，头吹风发烧就会反复。有时间就睡一觉，睡觉可以养阴，帮助正气恢复，千万不能熬夜。屋里走路都要慢，走路快了带出来的风都会加重病情。#热点 #养生 #发烧 #中医文化
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酒鬼小莉Drunkard Lee3周前
一可发烧一天不吃饭，妈妈炖了一盅冰糖雪梨汤，喝下第一口就放心 #我的乡村生活 #美食vlog
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小儿健康管理中心老魏奶奶2周前
新手家长必看！孩子发烧缺津液难退烧，糖盐水+大米汤，简单又管用
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小董女士啊、6年前
雪梨银耳都有润肺的功效，宝宝感冒发烧咳嗽食欲不好，可以试试它#宝宝辅食 #热门 #辅食育儿 @抖音小助手
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临汾市总工会3周前
发烧怕冷怎么办？医生推荐这个“暖身汤”。生姜、葱白、红糖，厨房常见材料就能做！
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🍊橙子干饭记3月前
打麻腮风疫苗💉第8天，不出意外的发烧了🤒但是精神状态很好👍赶紧给我宝宝安排了这个经常煮给她喝的津液大米汤，其实宝宝内热睡觉不踏实缺的不是水💦而且津液，学学这样煮超级简单方便，宝宝也爱喝 第一种电炖锅 锅中放20g胚芽米 倒800ml水 选择宝宝汤模式 调到1.5小时 第二种辅食锅 没有炖锅的这样煮 锅中倒1000ml水 煮开后放20g胚芽米 中小火煮30分钟 晾凉后放到水杯中就可以喝了 #麻腮风疫苗 #麻腮风发烧 #宝宝辅食 #辅食教程 #辅食
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岐黄探秘者1周前
中医VS西医：感冒发烧怎么治 中医治疗感冒发烧的方法 中医将感冒发烧分为风寒、风热、暑湿等证型，强调辨证论治： 1.风寒感冒：表现为恶寒、无汗、流清涕，常用麻黄汤、通宣理肺丸等辛温解表药物。 2.风热感冒：发热、咽痛、黄涕为主，推荐银翘散、桑菊饮等辛凉解表方剂。 3.气虚/阴虚发热：如低热、盗汗，需补中益气（补中益气汤）或滋阴清热（知柏地黄丸）。 4.外治法：针灸合谷、曲池等穴位，或刮痧辅助退热。 西医治疗感冒发烧的特点 西医以对症治疗为主，注重快速缓解症状： 1.退热镇痛：对乙酰氨基酚、布洛芬等可快速降温，适用于体温≥39℃的急性高热。 2.抗病毒/抗生素：流感可用奥司他韦，细菌感染需阿莫西林等抗生素（需明确诊断）。 3.并发症处理：如抽搐、意识模糊需急诊干预。 中西医对比与选择建议 1.明确性：西医对细菌/病毒感染诊断精准，中医擅长功能性发热（如反复低热）。 2.症状严重度：高热优先西医，低热或慢性调理可选中医 3.个体差异：儿童、老年人建议中西医结合，青壮年单纯感冒可尝试中医。 4.治病偏好：追求快速缓解选西医，接受自然病程或副作用小者选中医。 综上，中西医各有优势，需根据病情特点、体质及治疗目标综合选择。 #医学科普 #中医 #黄帝内经 #感冒 #发烧
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石榴baby4月前
生病期间以清淡为主，晚餐做了5分钟就能搞定的面片汤，简单又营养，软烂好消化#宝宝辅食 #宝妈分享 #宝宝爱吃 #宝宝发烧 #带娃
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赵赵正养2周前
很牛的一碗水，张宝旬老师方子，拦截有用#预防大于冶疗 #养生日常 #流感 #发烧
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滨海县融媒体中心3周前
发烧怕冷怎么办？医生推荐这个“暖身汤”。生姜、葱白、红糖，厨房常见材料就能做！
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糯米辅食日记3月前
八月龄宝宝吃辅食第45天，补津液大米汤，发热时宝宝体内水分和电解质流失，米汤有淀粉和水分，能快速补充津液，当水喝，防止脱水，米汤质地细腻，不会加重肠胃负担，希望所有宝宝都能健健康康的#宝宝辅食 #大米汤补充津液 #宝宝营养辅食 #辅食分享 #小月龄辅食
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默妈的日常生活7月前
气温变化大，一冷一热，孩子就容易发烧咳嗽！这不家里看老人和孩子都咳嗽不止，今天留给家人煮一锅好喝又有效的止咳糖水，橙子+梨+红枣枸杞，孩子特别爱喝！#润肺止咳汤 #止咳小妙招 #止咳润肺汤 #雪梨和什么搭配煲水合适
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明月1周前
转发 倪海厦 麻杏石甘汤#科普健康知识 #中医传承
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周末食集4月前
养孩子还是得靠老祖宗的智慧结晶—“肥儿蛋面汤”👌#蛋面汤 #食养 #脾胃虚弱 #爱积食咳嗽发烧的娃 #肥儿汤
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汤老师说高考4月前
高考前发烧应该如何避免 快高考了，一定要注意自己的生理状态#汤老师说高考志愿 #高考 #升学规划 #高考那些事 #高考填报志愿
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芬姐开心果➕美食煲靓汤分享1周前
降温啦~喝上一碗热腾腾的怀山鱼尾汤，又暖胃，汤奶白超鲜甜#秋天 #降温 #降温吃什么 #美食 #秋天的第一碗汤
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元小满食养3月前
简单有效的补津液食疗方，发shao不是猛灌水，而是要补津液！ #健脾养胃 #食疗 #补津液 #发烧 #养生
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拿铁小咕噜2月前
9月龄｜补津液大米汤｜换季感冒食疗 大米汤： 1.补津液，防脱水 发热时宝宝体内水分和电解质流失，米汤富含淀粉和水分，能快速补充津液，防止脱水。 2.温和易吸收 米汤质地细腻，不会加重肠胃负担，特别适合发烧时食欲不振的宝宝。 3.营养丰富 米汤中含有维生素B族和矿物质，能帮助宝宝恢复体力，增强免疫力。 #宝宝辅食 #小月龄辅食 #宝宝发烧 #宝宝感冒流鼻涕 #大米辅食
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韩明辰（养生之道）1周前
#知识科普 #养生健康 #普及知识 #韩明辰
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默默9月前
#我爱厨房 #跟抖音学做饭 最这两天感冒发烧，没什么胃口，做点圪塔汤吃，希望大家都健康哦！#爱上厨房
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南阳市中医院张松成3周前
内里有热，感冒了，在家自己早点喝碗汤。尽量别受寒。 #中医 #健康 #养生 #南阳 #彦胖
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小丹爱做菜1周前
每当天气降温，我都会给家人安排这个味噌汤喝，清清爽爽的喝完整个人都暖呼呼的，很舒服#天儿冷吃点啥 #在家做美食 #味噌汤
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中医肛肠科靳胜利1周前
流感高发别担心，全家常喝一碗水 #流感 #健康科普 #感冒 #抖出健康知识宝藏
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双姐不漂亮2月前
糊涂也叫肥儿汤，前天两个闺女吃坏肚子了，上吐下泻又发烧，喝了姜汤，昨天晚上烧退了，今天早上给他们做一个养脾胃的，我奶奶喝了几十年的糊涂，直到今年才悟到这个糊涂居然有这么大的价值！再配上自己做的气血大馒头，妥妥的养生餐呀，这不就是我们小时候吃饭的场景吗？这才是适合我们中国人的胃#我的减肥日记 #生活化减脂 #主食
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./.1周前
五分钟带你读透桂枝汤 #短视频变现 #中医养生 #传统文化 #保养秘诀  风寒感冒总不好？怕冷发热还头痛，桂枝汤专克“体表虚”，调和营卫帮你快速扫走不适！
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中医呼吸专家王峰主任1周前
小孩体虚感冒爱生病，王主任：平时常煲三宝汤#中医 #养生 #健康科普 #医学科普 #医疗健康创作训练营
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李艳艳医生2月前
2025年新冠又来了，这个方子快收好，全家都能喝 #新冠病毒 #感冒 #发烧 #浑身疼 #中医
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丹羽飞扬1月前
鹿宝发烧了四天，慢炖的牛排汤鲜香味最适合给他补身体，搭配营养小炒，小朋友爱吃的芝士玉米，快快好起来#我的厨房日记 #治愈美食#小学生午餐
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大都会圣草脊1周前
#养身汤 #大都会圣草脊 #圣草脊中医诊所
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赵亚岚2月前
孩子感冒有汗还发烧？桂枝汤对症！别瞎用药了#孩子感冒 #儿科 #中医 #赵亚岚
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换季感冒，简单一碗汤调理#感冒 #中医 #咳嗽 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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