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喘喘猴儿1月前
攀岩小白们，请收下这3点衷心建议#攀岩 #室内攀岩 #抱石 #挑战自己突破自己 #健身
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Pinepapa Felix7月前
啸岩馆一条新线v4#攀石线路与动作技巧 #抱石 #攀岩 #徒手攀爬 #passion
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露西逃3月前
上海抱石难度天花板，最软V4我替大家摸了 #攀岩 #攀岩女孩 #室内攀岩抱石 #抱石攀岩 #室内攀岩
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一颗雜草.1周前
短人绞尽脑汁得到一条v4#攀岩 #抱石 #健身
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Rm.1周前
终于在量子遇到一条软线了 捡了条v4找回自信了#攀岩 #抱石
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梁丘熏肉1年前
攀岩工厂抱石新线V4合集 线路不多，条条耐嗑 ##攀石线路与动作技巧 #极限运动
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🌰5天前
应该算是一条软v4 起步和钩脚有一点点难 结束点有一点点滑 线路比较短不是很费力#攀岩 #室内攀岩 #攀石 #抱石 #攀岩墙
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Cady.H1年前
抱石记录 ：工厂V4#攀岩 #不止于攀登 #攀岩女孩 #运动女孩 #有趣的灵魂
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徐高兴🍃1年前
偷一条v4 #攀岩 #抱石 #健身 #肌肉
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Cady.H2年前
快去工厂挑战最小抱石，坐起V4，跪起v3。哈哈哈#抱石 #室内攀岩 #玩出你的热爱 #做喜欢的事 #绝活必须展示一下
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冰萃小羊3月前
香蕉的v4算v4吗 #攀岩 #挑战自己突破自己 #抱石 #抱石攀岩 #攀岩运动
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高攀爱健身（yes哥）7月前
第一次攀岩就成功挑战V4线路是什么水平 #攀岩 #健身 #yes
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锅。1周前
今日状态拉满，3条V3+6条V4#攀岩 #抱石
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一颗雜草.1周前
抱石分享 爬墙两个月解锁v3v4？ 臂展不够 力量来凑#攀岩#抱石#健身#肌肉女#运动分享 #抱石
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墨白MorePure1周前
噜呐下沙新馆爽爬，目前定的一些v2-v3和v3-v4 新岩点真的太磨手皮辣！指尖火🌶🌶 @噜呐攀岩官方号 #噜呐攀岩 #攀岩 #抱石 #抱石攀岩 #上墙
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我攀黎双富1月前
我攀汪教练定的硬V4，看了两周爬了几十把，依然看不到头。#我攀 #LetsClimb #攀岩 #室内攀岩
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edc 🍊4月前
力量举转战攀岩初体验，解锁V3⭕️，V4❌ #攀岩运动 #抱石攀岩 #上个热门吧 #攀登者 #徒手攀岩失败集锦
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攀岩查姐ESClimber8月前
在长沙最干净的攀岩馆死磕 在长沙最干净的岩馆死磕一条V4 #攀岩 #抱石 #室内攀岩 #攀岩女孩 #早安攀岩
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杨秉润YANG6月前
蹭是一门学问 如何高级地蹭 少花钱的蹭 都是学问#攀岩经验 #闻经验 #抱石 #攀岩
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长卿一一4天前
#攀岩运动 #极限运动 #挑战自己突破自己 也是爬出伤病了 小小的肱二头肌跟没有一样 都能损伤
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大美酱1月前
抱石｜掌握好平衡女孩也可以轻松过掉的V3-V4路线 #运动女孩 #攀岩 #室内攀岩 #日常分享 #强烈推荐
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小月开3年前
岩时3.0比赛墙新线V4合集，线路很友好#攀岩 #运动
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核三三4月前
攀岩半年 不稳定v4 #室内攀岩 #运动健身 #抱石 #攀石 #挑战自我
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打小儿就黑3月前
这v4也太难了#危险动作请勿模仿 #极限运动 #攀岩 #抱石
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我攀黎双富1月前
跳了大几十把的魔力转圈圈V4，一条让我现在不仅手皮疼还腰疼的线，本来静门过完就完了。#我攀 #LetsClimb #xChallenger #抱石 #攀岩
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lucky₍•ʚ•₎•ʚ•₎•ʚ•₎1周前
人生第一条V4拿下✌🏻#抱石 #攀岩 #挑战自己突破自己 #室内攀岩
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田一1周前
闭馆换线前的最后一搏 完成了这条V4恩怨线 这一批线也没有遗憾了 这个视频用来记录我攀爬这条V4的过程 此时此刻完成它让我有极大的成就感 希望未来一年里我还能怀抱这种心态去完成每一件我觉得困难的事情#抱石 #室内攀岩
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先知3周前
🧗‍♂️攀岩第3天，三条v3v4的线之前卡了两天这次一遍过，虽然不优雅，但值得记录～#室内攀岩 #攀岩 #极限运动挑战 #抱石 #攀石
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Echo不回声1周前
新手攀岩如何快速上V4的方法（邪修版） 墙亲口告诉我的 #攀岩运动 #香蕉攀岩 #攀岩馆 #travisscott #抱石
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詹慕斯3周前
V4也是能爬了 #攀岩 #抱石 #室内攀岩 #日常
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Jonah_climber3年前
#攀岩 #抱石 简单的v4线路。 抱石攀岩快2个月 现在基本可以稳定在v4水平。 #唯有训练不可辜负
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Yzz李轶哲日常号5天前
飞猫攀岩攀石训练日，好馆好线好氛围，爬了V4321，挑战倒挂金钩失败，希望下次能让我装一把。飞猫玩的很开心！二头不疼，下次还去！#攀岩运动 #攀岩 #室内攀岩 #攀石 #挑战自己突破自己
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神仙小馒1周前
青山2.0探馆，2小时速爬，v4×2+v3×12.5+v2×5#攀岩 #抱石 #时间到了按时长大 #运动攀岩 #攀岩女孩
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ROCKPLUS攀岩馆（巴丽新地馆）5月前
V4技巧线路展示—汪纳伊 #ROCKPLUS攀岩 #室内抱石 #少儿运动 #抱石 #体适能
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Storms运动社6月前
社群活动|海边抱石vlog#保持热爱奔赴山海 #攀岩教学 #户外 #海边抱石 #storms运动社
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暂无票4周前
dyno真好玩 下次还要 嘻嘻#每日分享 #攀岩 #抱石 #玩出你的热爱 #室内攀岩
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榴莲1年前
明年墙上见～ FA V4✖️5 #室内攀岩 #攀石线路与动作技巧 #攀石
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不加奶4月前
过了一条漂亮的v4！开心～#抱石 #危险动作请勿模仿 #攀岩训练 #攀岩 #室内攀岩
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爱攀岩的栗子（冷随风）3月前
7月初V3合集与几条未过V4#攀岩 #攀岩技巧 #抱石攀岩 #斑马攀岩
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Bo哥不在家(得减肥版)3月前
golink7月新线 v4✖️10 v3精选 第三十一次抱石 #攀岩#攀石#抱石
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RyanL所長1周前
上海蕉大#攀岩 #抱石#香蕉攀岩
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会飞的蛋挞老朱7月前
向上的躯干，不应承载向下的灵魂 #攀岩 #运动攀岩 #打卡
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Mars3月前
感谢好哥们王教练帮助我实现首次定线，体感给到V4😎#抱石 #攀岩
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水帅帅2周前
pongo v4毕业#抱石 #攀岩
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痴痴米热1周前
接触攀岩第15天 解锁人生第一条v4#攀岩 #抱石
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Cady.H8月前
解锁新技能的成就感～ 工厂一条V4小动态学会啦～感谢唐老师的指导，分享一下教学记录，希望能帮到有需要的小伙伴～ #抱石攀岩 #突破自我 #攀岩女孩 #玩出你的热爱 #get新技能
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樱桃EO4月前
#攀岩 #抱石 #室内攀岩 mvmt sc最近磕的几条v3v4 慢慢进步吧～
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柒4年前
#攀岩 #攀石 #极限运动 打卡磐岩，70元畅玩，开心😁视频难度基本从易到难V4-6不等
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爱攀岩的栗子（冷随风）4月前
岩十三6月20新线合集。偷了一条V4#攀岩技巧 #攀岩教学 #岩十三 #红点攀岩 #每天进步一点点
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露西逃2月前
算了，你肯定觉得没意思 #攀岩 #攀岩运动 #室内攀岩 #攀岩女孩 #李美妮
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卡梅拉1周前
抱石54天|🎂送自己人生第一条V4🧗 愿你眼中总有光芒，成为你想要的模样🌞#室内攀岩 #攀岩 #专业动作请勿模仿
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撸铁哲学家3月前
第一次攀岩，V4算什么难度的 #攀岩 #室内攀岩 #抱石 #极限运动 #危险动作请勿模仿
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番茄炒甩果7月前
🧗抱石日记4/年前去的才刚剪 v3到v4真的是一个明显的瓶颈！ 还是继续啃v3吧！ #抱石攀岩 #攀岩女孩 #奥克兰 #健身穿搭
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青年狗娃3月前
北京蟑螂 丑陋顽强 第二次攀岩挑战比赛墙v4-5#抱石 #攀岩 #室内攀岩
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Zoeh5月前
又回到了快乐老家 一些零碎的v4beta#抱石 #西安攀岩 #攀岩梦工厂 #兰州攀岩
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户外大壮4月前
地表最强女人 玩绳子爬石头 #攀岩#喜欢爬山🏃感受大自然的气息🍀 #地表最强女人 #户外攀岩 #爬山搭子
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不想上班4月前
岩时大望路V4*3.外加一天有趣V2.#攀岩 #抱石 #强烈推荐 #挑战自己突破自己
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二毛🐰（上墙版）8月前
碎碎念模式 #攀岩 #攀石 #抱石 #运动女孩 #墨尔本
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霾Mai1周前
手皮酱又报废了 也是上了人生第一条 v4 #攀岩 #抱石 #vlog日常
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代代子3月前
我的第一条V4😭😭😭在卡迪夫最难的馆，一条仰角 磕了15次后拿下，终于爬到V4了#抱石 #攀岩 #攀岩女孩 #挑战自己突破自己 #攀岩运动
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岩壁乱攀小天菜1周前
今天结束青一块紫一块 #危险动作请勿模仿 #挑战自己突破自己 #极限运动 #强烈推荐 #抱石
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挚豪6月前
又到了开心的爬墙时刻，包场爬爽了#攀岩 #抱石 #岩图攀岩
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爬山的老吴8月前
海云岩 适合新手菜鸟接触的攀爬石头路线，距离县城十几分钟#海云岩#漳浦周边游 #攀岩#福建漳州
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carto5天前
摇摆新线出炉！ 热乎的软V4我一次炫五条 狠狠维护一波道心 #抱石 #挑战自己突破自己 #攀岩 #儿童体能 #极限运动
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