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赵灵儿美食3年前
马齿苋有人焯水，有人直接炒，其实都不对，教你正确做法，真是香 #美食教程 #乡村味道 #马齿苋
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御见小厨娘4年前
马齿苋焯水就错了！教你正确做法，鲜香营养不发酸，好吃不上火
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渝厨龙应3年前
凉拌马齿苋的神仙做法！先麻后辣略带酸辣巴适得板！
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一天三顿3年前
野菜马齿苋最经典的做法，饭店58元一盘，在家3分钟学会，太香了 #马齿苋 #野菜 #夏天野菜 #大自然的馈赠 #吃出健康 #美食推荐官上热门
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欣妈家常菜4月前
马齿苋这味野菜你们吃过么？蒸一蒸拌个蒜泥就是美美的一餐，药食同源还低热量#马齿苋#蒸马齿苋#野菜#马齿苋的功效 #蒸马齿苋的家常做法
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烟火小厨3月前
#创作灵感 #马齿苋 #马齿苋的功效#美食 炎炎夏日吃了凉拌马齿苋我的口腔溃疡竟然不疼了！没想到小小野草竟然有这么大的妙用，清热解暑也太好吃了！
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表嫂厨房1年前
把马齿苋放开水锅里烫一烫，出锅就是一道传统的经典美食 #你的家乡也有这种植物吗 #分享家乡特产 #马齿苋
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小崔做菜3年前
马齿苋焯水排酸是大错，教你一招，营养美味不发酸，吃一次忘不了 #简单美食 #在家做美食 #美食教程 #乡村味道 #马齿苋
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田妮小食光2年前
野菜马齿苋最简单的做法，饭店卖38一盘，在家2分钟学会，太香了#凉拌马齿苋 #野菜 #家常菜 #马齿苋新吃法 #夏日吃什么 
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大牙婆婆4月前
马齿菜这样蒸蓬松软糯还不粘牙，拌着吃也和夏天特别配#马齿苋 #马齿菜新吃法 #2025新农人计划 #农村美食
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敏敏美食记5月前
💥马齿苋是个宝，不懂它的人却把它当成草❗️ 💥这个马齿苋呢，非常神奇，今天呢，我就用马齿苋给大家分享3种吃法，其中2种家常菜，1种养生茶！#马齿苋#万物即可种草搜#好好吃饭大赛 #三吃马齿苋 #美食教程
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田妮小食光1年前
夏天要多吃马齿苋，教你一个新吃法，手不沾面，劲道好吃又营养#马齿苋 #野菜#马齿苋新吃法 #家常美食 #夏天的味道
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邢小厨家常菜4月前
炎炎夏日地里都是马齿菜，采些回来这么做和夏天更配#马齿菜新吃法 #美食教程#那些偿一口忘不掉的特色美食#趣味美食计划 #十亿流量扶持计划
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妤茶优选7月前
马齿苋煮鸡蛋，这是一个古老的搭配、经济又实用#野菜美食 #生活小妙招 #好吃又营养
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二哥厨房4月前
跟风做的马齿苋炒鸡蛋，直接香迷糊了，快试试！#马齿苋 #马齿苋新吃法 #马齿苋炒鸡蛋
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大轩与老倪3月前
马齿苋新吃法@抖音小助手 #生活小妙招 #我是美食创作者 #抖音美食分享 #它不香吗
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大轩与老倪3月前
马齿苋新吃法#美食制作分享 #家常菜 #下饭菜 #美食 #美食推荐 @抖音小助手
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大鹏教做菜4月前
凉拌马齿菜的做法#凉拌马齿菜 #马齿苋 #美食制作分享 #每日美食分享 #好好吃饭大赛
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班味儿厨房4月前
马齿苋俗称天然消炎药，简单拌一下，吃着清爽刮油，比苦瓜还下火 #凉拌马齿苋 #夏日食力狂欢 #内容启发搜索 #抖音美食创作人 #班味儿厨房
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炜食好吃5月前
现在随处看见的马齿苋 这样做清爽又开胃 夏季必备 #抖音美食推荐官 #家常菜 #凉拌菜 #马齿苋 #美食分享
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田妮小食光2年前
夏天多吃野菜马齿苋，用它简单一做，沾上蒜汁，吃起来比肉都过瘾#野菜美食 #面食 #美食教程 #马齿苋新吃法 #夏季美食 
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陕西霞姐4月前
马齿苋新吃法#美食教程#家常美食#凉拌菜#跟着抖音学做菜
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河套美食3月前
河套美食:凉拌马齿苋 #河套美食 #凉拌马齿苋 #马齿苋的吃法
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谦爸美食记3月前
马齿苋新吃法 蚂蜂菜和磷虾的搭配真的太好吃了 夏天拒绝不了的美食#美食教程#家常菜
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邢小厨家常菜4月前
炎炎夏日满地的马齿菜，采些回来这样做和夏天更配#马齿苋新吃法 #抖音美食推荐官 #在家做美食
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小小西掌柜3年前
又到吃草的季节了……这个马儿菜又叫马苋菜，放点蒜泥拌一下，味道真是绝了#地方特色美食 #家常菜 #凉拌菜 #美食教程 #抖音美食推荐官
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邢小厨家常菜4月前
炎炎夏日满地都是马齿苋，菜些回来这样做和夏天更配#美食制作分享 #抖音美食推荐官 #野菜新吃法#马齿苋 @抖音来客官方助推官
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张瀚文会做饭1年前
随处可见的马齿苋，顺手就是三个菜#马齿苋一菜三吃#新农人计划2024#农村美食
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炜食好吃4月前
这样做的马齿苋炒鸡蛋 焦香入味 特别下饭做法还简单#抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #在家做美食 #家常菜 #马齿苋
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鲁菜大师孙光卫4年前
一香一辣，一分钟，学时令野菜马齿菜的两种健康吃法~#抖音美食国潮味儿 #家常菜 #美食教程
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王金贺医生3月前
地里的野菜凉拌，扫荡肠道疾病 #医疗健康创作训练营 #vlog美食记 #中医科普 #马齿苋
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美食巡味记4月前
马齿苋煎鸡蛋做法简单，好吃又营养。#美食 #教做菜#自制美食
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中医世家梁医生4月前
马齿苋煮水，三个巧搭配，小毛病不求人 #马齿苋 #中医健康科普 #抖出健康知识宝藏 #野草 #养生
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娟4月前
又到了吃马齿苋的季节了，这是大自然赋于我们人类的天然食品，今天就做个凉拌马齿苋 #马齿苋#野菜#凉拌菜#家常菜#天然美食
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楠哥美食记3月前
#马齿苋新吃法
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黎乐乐猪猪3月前
夏天江汉平原解暑必不可少的一道菜，我们这里叫“马齿汗”，你们那叫啥？#抖音美食推荐官 #美食教程 #会下厨的男人 #美食分享 #夏天的味道
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小尚家常菜分享3年前
吃了30多年的马齿苋，只服农村这种特色做法，很多人都没有见过！
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大轩与老倪4月前
马齿菜#东北人的夏日美食地图 #美食制作分享 #下饭菜 #美食 #农村美食记录生活 @抖音小助手
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乡土4月前
现在正是吃马齿苋的时候，今天砍一篮子蒸着吃，拌上蒜汁香油软香入味，特别好吃#蒸马齿苋 #农村的美食是无处不在的 #在农村过上了向往的生活
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老王又饿了（冲刺120）3月前
现在正是吃马齿苋的季节，大家快是试试吧 #减脂餐 #美食 #马齿苋 #在家做美食
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乡农阿妹1周前
菜地里挖上一颗马齿苋，做一盘香喷喷的鸡蛋饼，都是大自然的味道，马齿苋又叫长寿菜#马齿苋#农村美食#美食教程 #农村生活#美食分享
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杜若甄选好味道4月前
野菜马齿苋越来越被人们喜爱，分享清炒马齿苋的老做法。好吃又营养。#抖音美食推荐官 #舌尖上的味道 #乡村味道 #快来一起尝个鲜
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80后达人5月前
#美食教程 #凉拌菜 #马齿苋 #每日分享
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厨娘爱美食3年前
#马齿笕 #美食教程 @抖音小助手
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韦哥🔥美食4月前
马菜又叫长寿菜不懂的当它是草，懂得当它是宝#美食教程 #乡村味道 #凉拌菜
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凤霞爱美食3年前
马齿苋加2个鸡蛋太好吃了，一次做一盆不够吃，上桌就光盘 #马齿苋 #马齿苋菜卷#美食教程 #面食@抖音小助手
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大叔小厨房3年前
野地里摘的马齿苋，拿回家简单一拌就是一道美食，清热又好吃#凉拌马齿苋 #美食教程 #抖音美食创作人
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「光」说不做-品味徐州3月前
现在正是吃马齿苋的时候老家叫马马菜，今天咱就做个凉调的，怎么做才能不那么黏又不失口感点进视频看看吧#美食教程 #美食分享 #抖音美食推荐官 #野菜 #抖音美食
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乡村桂姐 31号下午3点自家肥西老母鸡4月前
在农村这个季节的马齿苋特别的嫩，而且特别好吃，今天做了马齿苋两种在农村的吃法#我的乡村生活 #原创视频 #抖音美食推荐官 #dou上热门
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家常清淡美食2年前
夏天的马齿苋非常肥美，把它简单拌一拌，酸辣开胃下酒又下饭#野菜 #凉拌菜 #马齿苋 #凉拌马齿苋 #我要做爆款
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鱼汤泡饭-老宋1年前
凉拌马齿苋的酸爽有几个人知道？#马齿苋 #同城美食 #舌尖上的味道 #家乡菜 #马苋菜怎么做好吃
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秋石二姐4月前
六月又到吃马齿苋的季节了 夏日田间地头的马齿苋，凉拌清爽、蒸蛋嫩滑，尝尽田园好滋味 。#新农人计划2025 #我的乡村生活 #马齿苋
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济南彩霞5月前
凉拌马生菜，小时候的记忆，清爽下饭，营养又美味！#马生菜 #凉拌马生菜 #马齿笕 #马齿笕怎么吃 #马齿苋
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李老浪的菜4月前
野菜也可以做美食 #凉拌马齿苋
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壹十六-甜甜3月前
这个马珠菜大家吃过没～ 有人说这个菜老辈儿是用来喂猪的，还有人说这个菜不好吃，黏糊糊的，今儿哈咱用刚摘的马珠菜，做它个两吃，包个包子，再凉拌一个～大家快来看看我是怎么做的吧～#壹十六 #马珠菜 #野菜包子 #爱生活爱美食 #乡村味道
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饭饭菜谱8月前
野菜的神仙吃法 春天最好吃的8种野菜做法，看看你吃过几种#野菜 #春天的味道 #一起学做菜
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韩萍闲不住2月前
韩萍闲不住 给孙子做一道夏日解暑菜 凉拌马齿苋 #家常菜 #老南京美食 #凉拌马齿苋 #夏季解暑菜 #马齿苋
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桂森与老陈4月前
凉拌马苋菜 马苋菜涼拌也好吃#凉拌马齿苋 #马苋菜 #凉拌菜
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茶香姐爱美食5月前
这个在我们农村地里随处可见的小野菜，很多人都把它当成草，懂它的人把它当成宝，它可是我们女性朋友的福音#马齿苋#凉拌马齿苋
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鸟子的幸福生活(儿媳和婆婆)2月前
夏天的马齿苋可是个宝多摘些回去做成马齿苋茶想喝的可以做一些 #我的乡村生活 #马齿苋 #马齿苋茶 #乡村守护人 #新农人计划2025 @抖音小助手
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乡村顺锅1年前
夏天不知道吃什么菜的，不妨试一试这个马齿苋，现在田间地头到处都是根本吃不完！#湖北特色美食 #农村美食 #家乡特色 #跟着抖音学做菜
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大鹏教做菜4月前
以后马齿菜买回家你就像我这样做特别的好吃#粉蒸马齿菜 #蒸马齿菜 #美食制作分享 #农村美食记录生活 #家乡特色美食
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简介:

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