您是不是在找：

一田一练🏀7月前
如何三步上篮 #篮球教学 #篮球干货 #三步上篮 #一田一练
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞2493
小汤哥🏀球外有球3年前
这三种三步上篮都不是走步#三步上篮 #三步上篮教学
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞2342
597338363412年前
三步上篮可以停吗？#三步上篮 #篮球
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
宋奕宏6月前
上篮咱就这么练！ 0基础学会上篮#上篮 #三步上篮 #篮球教学 #李宁young #先锋灵
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞6596
Cr、2年前
让我来看看谁还不会三步上篮#篮球需要沉淀 #篮球 #运球训练
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞1186
伟德🏀方教练2年前
三步上篮可以双脚作为第一步，也可以双脚作为第二步。#方教练讲规则 #篮球规则
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
张东东 （只教投篮）5月前
会走路就会三步上篮#小篮球训练 #三步上篮
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞226
宫城良田🏀5月前
打篮球的女生｜新手学不会三步上篮？试试这四个动作！#打篮球的女生 #运球基本功 #干货分享 #篮球教学 #篮球
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞1908
蜗牛羚羊创始人——老梁2周前
三步上篮练习，单脚与双脚的区别#篮球干货 #篮球技巧 #篮球🏀 #三步上篮算是被你学明白了 #青少年篮球培训
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
群说篮球3年前
站在原地接到传球，不运球，三步上篮算不算走步，#篮球🏀 #篮球规则 #篮球迷
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
大何小何🏀4月前
新手零基础三步上篮保姆级教学#篮球 #篮球教学 #三步上篮
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞531
竹林听雨4年前
柳大师篮球教学——行进间三步上篮
00:00 / 06:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞2175
進普爸爸（大白）3年前
三步高手上篮#篮球教学 #篮球需要沉淀 #少儿篮球
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞8941
于洋🏀篮球老男孩4月前
这到底走步没有？我带你了解一下规则！#篮球教学 #创作者中心 #创作灵感 #篮球干货 #篮球规则
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞4145
篮球Boy5月前
#篮球 #三步上篮 #投篮 #投篮姿势 #篮球基本功
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
篮球技巧君4周前
“两分钟让你的上篮不再怕防守！”#篮球教学干货 #篮球技巧君 #篮球需要沉淀 #对抗慢三步
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞2604
张皓🏀篮球教练9月前
初学者三步上篮应该怎么练 #篮球 #篮球教学 #三步上篮 #篮球培训 @抖音创作小助手
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞268
哈苏3年前
行进间三步上篮#体育微课堂
00:00 / 14:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞625
篮球你要听话(暑假私教）6月前
你是不是打球那么久了还不会三步上篮？今天4步教会你，赶紧收藏练起来吧#篮球教学 #三步上篮 #每天学一招 #上篮
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞159
宝刀知识库-篮球 裁判6年前
#今天你学会了吗 #篮球 #篮球教练 #活得好看 篮球技术：三步上篮🏀🏀💪🏻💪🏻
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞7429
野球帝🏀逗师傅1周前
逗记球场鉴定“012三步上篮，50/50的情况选择不走步！”#逗师傅 #ETU允许一切发生
00:00 / 03:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
路人王青少年篮球5年前
别再问三步上篮能不能停，看看新规则012怎么说！ #篮球  #篮球规则
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
跟着星锐学运动🤟1周前
一打二小三跳，只需三步轻松学会三步上篮#每日运动打卡 #篮球 #三步上篮算是被你学明白了 #篮球技巧 #健身运动
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
浩博体育篮球教学1月前
一个视频带你学会最基本的三步上篮#篮球训练 #新手篮球教学 #篮球干货 #打篮球 #浩博体育
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
岱3秒4月前
新手看过来，循序渐进的上篮教程来啦 #打篮球的女生 #三步上篮 #新手篮球教学 #篮球需要沉淀
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞101
富博体育—罗教🏀2周前
少儿篮球培训：一节课讲透三步上篮！ #少儿篮球 #青少年篮球培训 #篮球 #篮球培训 #教练员培训
00:00 / 05:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞145
元元体育3年前
三步上篮基本动作 三步上篮不是走三步实际是走两步 由于篮球运动对球、手、脚的关系有着严格的限制，所以三步上篮实际上最多走两步就要起跳了，而绝不是走三步后才起跳。之所以叫三步上篮，是因为它分为3个步骤，前2个步骤是走两步，第3个步骤是起跳出手。#篮球
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞126
浩扬徐长龙4年前
三步上篮是三个步骤上篮，这里给大家演示真正的跑“三步”上篮#篮球教学
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞439
宝刀知识库-篮球 裁判6年前
接：网友提问：三步上篮两步停下违例吗🏀✌️✌️✌️#篮球 #篮球技术 #我有我的工作范
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
大何小何🏀4月前
三步上篮基本功基础教学#篮球 #篮球教学 #三步上篮
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞438
宝刀知识库-篮球 裁判6年前
网友提问：三步上篮两步后停下能投篮吗？🏀🏀⛹️♂️⛹️♀️#篮球 #篮球裁判 #正能量 #你是几零后
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞1257
富博体育—罗教🏀1月前
少儿篮球培训：三步上篮 #少儿篮球 #青少年篮球培训 #篮球 #篮球培训 #教练员培训
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞6146
灯泡老舅UncleBulb1周前
改变方向和速率，三步上篮也有不同的进攻效果 #篮球教学 #篮下脚步 #灯泡老舅 #练舅有效
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
篮球规则解析2周前
【篮球规则解析】动作别扭节奏奇怪不是走步的依据#篮球 #篮球教学 #篮球规则
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞100
中山星航体育2周前
一分钟学会三步上篮#星航体育#三步上篮#篮球
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
篮球江湖🏀5年前
玩篮球必懂十大规则.三步上篮（一）#篮球 #热门nba @抖音小助手
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
云德黄教🏀1周前
有谁知道为什么要先大力运两次球吗？ #篮球基本功 #篮球教学 #少儿篮球 #三步上篮 #青年创作者成长计划
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞220
陈小丫生活随拍5月前
#三步上篮 #三步上篮教学 #篮球教学 #篮球 #篮球技巧
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
💪🏀SO🎶🕺🏻EASY🎨🖌2年前
篮球的0步、1步与2步，SOMA步与三步篮的关系
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
可乐老师🏀胡教练6月前
#三步上篮细节教学 #篮球培训 关注我学习更多的小知识吧
00:00 / 03:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
胡子球手3周前
真的好用 屡试不爽 #篮球 #篮球教学
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
宝刀知识库-篮球 裁判6年前
#正能量 #篮球 #三步上篮 了解一下 🏀😎
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞3716
吐豪8月前
绝世好活or行走的走步说明书 #三步上篮 #吐豪
00:00 / 03:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
比比比教练🏀1周前
三步上篮要点 比教练课堂#篮球 #篮球教学 #三步上篮
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
宝刀知识库-篮球 裁判6年前
网友提问：三步上篮两步停下违例吗🏀✌️✌️✌️#篮球 #篮球技术 #篮球裁判
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞1781
打球三天哥5年前
三步上篮走两步停下，这样算违例吗？#篮球
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
A BK.技巧君（老K）6月前
“三步上篮向后撤是走步吗？罗布将代表集梦116出战5.2-3日维动赴战河北沧州”#赴战篮球 #维动 #赴战3 #篮球技巧 #后撤步 @赴战篮球
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞628
吕布莱恩特3年前
三步上篮怎么可以停呢？我打球这么多年都没听过三步上篮可以停，走步了吧#三步上篮可以停 #李老师球场视频鉴定 #李老师篮球教学
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
重庆飞腾体育3年前
三步上篮到底迈两步还是三步？#篮球🏀
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
伟德🏀方教练4年前
这球是走步，三步上篮也可以停，你们看明白了吗？#篮球规则
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
娇绿姐🏀1周前
问:三步上篮是否真的可以走三步？你怎么看？#三步上篮#三步上篮算是被你学会了#争议判罚#篮球规则#篮球规则案例探讨
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
思远侃侃球5年前
上三步篮时停下算走步吗，推理式解答让你更明白
00:00 / 03:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞315
体育荟3周前
不懂三步上篮的规则？没关系，这条视频带你一键解锁#篮球#三步上篮#天津先行者男篮
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
𝟐+𝟏sport运动中心3月前
三步上篮详细基础性教学，助你冲击篮下游刃有余#篮球🏀 #篮球训练 #三步上篮 #三步上篮算是被你学明白了 #篮球基本功
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
V哥有东西3年前
三步上篮，其实很简单！#篮球 #三步上篮 #运动 #扣篮
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞483
AAA动享篮球-吴教练2周前
少儿篮球三步上篮教学#篮球教学
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
小美1周前
今天教大家三步上篮#篮球🏀 #赵远远
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
篮球教练1周前
欧洲步上篮三步解析 #篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞107
锐锋体育 小杰教练🏀6天前
第18集| 篮球启蒙三步上篮初步教学#每天进步一点 #儿童篮球基础教学 #运球训练 #篮球基本功
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
蜗牛羚羊创始人——老梁1周前
三步上篮与欧洲步结合，你尝试过这样的练习吗？#三步上篮 #欧洲步上篮 #突破上篮 #1v1单挑 #抗干扰训练
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
合肥市经开区脱脱运动馆5年前
#脱脱运动馆 三步上篮又是多少人的青春啊！#篮球教学 #外教#篮球
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞852
🏀杜指导4月前
三步上篮这样学隔壁小孩看都了都都学会了，赶紧练习起来#篮球🏀 #青少年篮球培训 #运球节奏 #少儿篮球 #运动
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞23

简介:

您在查找“三步上篮是走两步还是三步”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-25 07:17

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: