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奇幻日5月前
嫉妒的源头是什么，为什么我们会嫉妒他人 #嫉妒 #朋友 #心理学 #思维 #哲学
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仕峘3周前
放下“比较”， 停止被他人的“完美生活”带入焦虑的陷阱。聚焦自我，找回内在的节奏。#焦虑 #比较 #他人即地狱 #哲学 #科普
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陈瓜瓜的哇4月前
一直在比较，就永远不会满足 人生80%的烦恼，都是因为比较 #唠嗑 #疗愈#情感共鸣 #比较 #人生
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简语心理2周前
为什么越在意别人看法，越容易不快乐？ 越在意别人看法越容易不快乐，是因为过度关注外界评价会让人不断迎合他人标准，压抑真实自我，导致内心与行为割裂；同时他人的反馈往往多变且不可控，一旦未达预期便易产生自我怀疑、焦虑或失落，最终将幸福感寄托于外部而非内在，陷入"求而不得"的循环——本质上是用别人的尺子丈量自己的生活，却忘了快乐本应源于自我接纳与内心稳定。#形象 #不快乐 #看法 #心理学 #社交
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鱼图图2月前
打压背后隐藏的恶意 经常性打压你的人，内心的动机，往往是通过否定你，来维持自身的优越感或掌控力。而你不必依附于他人的评价而活。#打压 #贬低 #否定 #自我成长 #人生智慧 @DOU+上热门 @抖音小助手
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每天学点心理学10月前
每天一个心理学小知识-不要去「关注别人」 #心理学 #心理学知识 #心理学效应 #焦虑 #内耗
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智慧破局11月前
虚荣心的人有多可怕#认知思维#心理学#人性#虚荣心
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不止太阳5月前
挑剔别人，本质上是在挑剔自己。#个人成长 #女性成长 #自我成长 #涨知识 #心理学 @DOU+小助手
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识星人3月前
挑拨你与他人关系的人，要么是掩盖自身劣迹，要么是想孤立你以便拿捏#女性智慧 #挑拨 #小人 #职场 #识星人
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小豆不爱睡觉3月前
警惕无意识的破坏关系 亲密关系的拦路虎 #情感 #恋爱指南 #经营关系
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翔哥不说2周前
别人为什么贬低你？ 如何应对他人贬低？ 明白别人贬低你意味着什么？#人际关系心理学 #贬低自己抬高别人 #智慧人生 #个人成长#职场干货
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云庐大叔感悟分享5月前
你们知道什么是“他人即地狱”吗？分享给你：其深意在于，当一个人过分关注他人的眼光，为迎合他人而活，就仿佛置身于地狱之中。这种状态下，外界的评判会逐渐成为束缚自我的枷锁，让人迷失在他人和外界世界当中，在不断迎合与自我压抑中陷入精神内耗，难以寻得真正的自由与内心的安宁。 所以我说，暗房效应有可能是命运在给你灵魂留白，让你有机会照见自己。#创作者中心 #创作灵感 #精神内耗 #记得爱自己 #有一天你会明白 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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安叔茶寮3周前
避免重复同样的错误#更好的自己
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安心归途成长之路1周前
自我意识源于感官对比，却因虚妄分别制造出三重分裂：与他人的对立、与自然的割裂、自身的身心分离，最终。在不断地割裂中制造烦恼。#修心修行#高心灵#人生智慧#心灵成长#开悟
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人生动力11月前
人生是不断与理想的自己进行比较，而不是活在他人的评价之下，我们不是为了满足别人的期待而活着，而是为了自己活出自己的人生#日常唠嗑 #主打的就是一个真实 #真实的样子 #人生是一场修行
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蔡蔡的朋友圈1周前
我拒绝将自己和别人无端的进行比较 我不会将我的内在与他人的外在进行比较 我拒绝与他人或者自己最完美的时刻进行比较 我不会因为自己一直没有处在最佳状态而批判自己 #每日分享 #内耗 #girlstalk #强女思维 #青年创作者成长计划
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治愈系谢奶奶1周前
人生是不断与理想的自己进行比较，而非生活在他人的评价之下，我们不是为了满足别人的期待而活着，而是为了自己活出自己的人生。#治愈系插画 #情感共鸣 #励志语录 #正能量 #人间清醒
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陶矜小富婆智慧信息咨询3周前
人生知足常乐 不要比来比去#陶矜 #认知 #智慧人生 #家庭智慧
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狐说心理认知4月前
你为什么总觉得比尔比你强?#拒绝内耗 #狐说 #认知提升 #心理学 #狐狸
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杨郁文1年前
强迫型人格往往对细节过分执着，从而迷失在细节之中，失去了对整个事件更关键的方向性的把控。面对强迫型人格，要避免被对方带偏#友益间 #心理学 #社交心理学#性格心理学#强迫型人格
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元心理2周前
被“纠正”的人生有多沉重 别再把“纠正”当关爱！持续对他人指手画脚，本质是隐性控制与伤害。 #心理学 #情感 #童年 #爱情 #纠正
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二少爷晓峰3周前
哪些持续的否定和频繁的打压，就是PUA#百家讲坛王立群
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随心3月前
过于较真是一种心理缺陷#心理学 #思维 #职场 #自我提升 #认知
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知之伴读3月前
伤害你的人，其实是故意的。#创作者中心 #创作灵感 #成长 #读书
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优酷圆桌派2周前
#马家辉 引用心理调查：上网越多，情绪往往越差。原因是网络不断展示他人生活，激发比较心理，让贪念如雪球般越滚越大。然而越是如此，人们越不愿离开网络，陷入恶性循环。 #圆桌派第八季
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道听途说2周前
#智慧人生 #情感 #成长 我拒绝将自己和别人不断的进行比较。我不会将我的内在和他人的外在进行比较，不拒绝与他人或自己最完美的时刻进行比较。我不会因为自己一直没有处在最佳状态而批判自己，这是我们每个人必须拥有的。我觉得说的特别好啊，如果你拿你的起步时期跟别人的巅峰状态比，首先你自己会很内耗。而且这对你是并不公平，本质上它就算一种自我p u a，我们要比s跟过去自己比，跟未来的自己比。如果你非要跟别人比，那就比你谁先找到自己
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3D居士3周前
不要过多的去比较，不要陷入精神内耗！#文学#分享 #精神内耗 #精神状态belike
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星空精读1月前
理解人性，才能彻底改善你的人际关系 你会不会经常想这样一个问题：人际关系这么累？为什么我总是讨好别人？却依然感到无力改变？亲密关系也不断重复一样的错误？如何改变呢？读懂《理解人性》，就能迎刃而解。#心理学 #精读好书 #个人成长
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临风2月前
过分礼貌会不断损耗你的能量！ 人性中藏着一个残酷的真相：我们都欣赏礼貌，但不会去真正尊重那些过分礼貌的人。 因为这些人已经失去了他独特的价值。#个人成长 #过分礼貌 #人生哲理感悟 #每日分享 #情感心理
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胡言胡语5月前
生活感悟之为什么关系越是亲密越容易争论对错
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崔不闲聊1周前
人性的丑陋就是，在无权、无势、善良的人身上挑毛病；在有权有势、缺德的人身上找优点。我拒绝将自己和别人不断的进行比较，我不会将我的内在和他人的外在进行比较。我们要比也跟过去的自己比，跟未来的自己比。如果你非要跟别人比，那就比你谁先找到自己。不要拉朋友上路，要在路上找朋友。敌人变成朋友，就比朋友可靠；但朋友变成敌人，就比敌人更危险。成年人的世界，只筛选，不教育；只选择，不改变。#正能量 #女性智慧 #强女思维 #女生必看 #崔不闲聊
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沙沙伴读成长1月前
人生差评师，看似是对他人的指责与挑剔，实则是对自己的不断消耗#你越清晰就越好命 #张丹茹 #阅读推广#阅读点亮人生#人生差评师
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小杨姐姐1周前
为什么你总不开心？因为你总拿自己的短处，跟别人的长处比。#自我成长#认知#生活感悟#治愈 #情感
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愉悦亲子教育数字心理学4月前
为什么2号，6号，8号性格的人，容易活得比较累？#数字心理学#性格密码#性格分析
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徐徐读生活2周前
#读书 #每天学习一点点 #聊天
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呀呀4周前
我们的人生不是竞赛，所谓的“追求优越性”也不是要我们一直跟别人比较，我们需要的是跟自己的比较，是不断的超越自己，突破自己。 读阿德勒——《被讨厌的勇气》 #超越自己 #追求优越性 #被讨厌的勇气读书分享
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柳智宇的分享3月前
对他人过度付出，其实是内心的一种缺失 爱他人之前首先要学会爱自己#柳智宇 #心理学 #人际关系 #自我关爱 #原生家庭
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感悟人生2周前
人生是不断与理想的自己进行比较，而非生活在他人的评价之下，我们不是为了满足别人的期待而活着，而是为了自己活出自己的人生
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武志红心灵港湾3周前
为什么你总是习惯讨好、忍让？该怎么办？ #心理学 #原生家庭 #讨好型人格 #安全感 #成长
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话媒书屋4周前
健全的自卑感不是来自与别人的比较，而是来自与“理想的自己”的比较。#被讨厌的勇气读书分享 #岸见一郎 #古贺史健 #自我启发之父阿德勒的哲学课 #勇气的心理学@DOU+小助手 @抖音小助手
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微心理7月前
人们为什么总爱与身边的人攀比
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禅道梵语2周前
我们的心之所以累，正是因为它总在不停地攀附外界的评价，攀比他人的成就。#修心养性禅悟人生 #人生感悟 #原创视频
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佩姐聆听-花城天佑5月前
为什么受伤的总是你？那你的人其实都是故意的， 都是在权衡过利弊，不断对比后发现伤害你的代价远远小于收获的利益，才最终选择的伤害，这是利益使然，也是人性真相！#婚姻家庭情感 #扎心现实 #人间清醒 #认知觉醒 #女性成长蜕变
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坤坤在读书1周前
#上热门 永远不要在意别人现在拥有的比你多#女性智慧 #励志正能量#口播短视频 #人生感悟 @DOU+小助手
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长公主👑2周前
“将自己的生活沉浸在不断与他人比较的困境中，是一种痛苦，更是一种悲哀。” 比较，无疑是一种精神凌迟。 生活好赖，全在自己。 与其深陷攀比的泥潭让自己的每一根神经都饱受折磨，不如把时间专注于自我改进和共同提升。 毕竟真正健康的社交，永远是托举彼此，而不是拖垮自己。
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宛若新生1周前
#人生感悟 人生是不断与理想的自己进行比较，而非生活在他人的评价之下，我们不是为了满足别人的期待而活着，而是为了自己活出自己的人生，纵使被说坏话，被讨厌，也没什么好在意的，因为对方如何看待你，那是对方的课题。 过于在意别人，会迷失自己，爱自己是终生的浪漫，就现在，一切来得及，请记住你的生活没有那么多观众，大家只关心自己，过好自己的生活就好，你尽管努力做好自己，其他的都是次要，你看或者不看，在意或者不在意，都取决于你。#读书成长 #读书分享 #读书点亮人生 #感悟人生感悟生活
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悠然见南姗1周前
#分享 #每日分享 #共鸣 #热点 人生是不断的与理想的自己比较，而非生活，在他人的评价之下，我们不是为了满足别人的期待而活着，而是为了自己活出自己的人生，纵使被说坏话，被讨厌，也没什么好在意的，因为对方如何看待你，那是对方的课题，过于在意别人会迷失自己。爱自己是终身的浪漫，就现在一切来得及，请记住你的生活没有那么多观众，你尽管努力做好自己，其他的都是次要，你看或者不看，在意或者不在意都取决于你。
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生命教练煜华1周前
过分思考分析他人的行为动机会让自己陷入内耗 重视自己的感受才最重要 所有人都不会因为你的过度自省而赞扬你是个“好人”#主体性#客体思维#个人成长#心灵卫士
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成子教育～菊子老师1周前
人与人之间拉开差距的最后是人格的竞争#人格 #心理学 #温柔而坚定
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美缝打胶3月前
只要损害到你利益的人，该翻脸就翻脸。不要觉得翻脸了，亲戚不亲了，朋友不来往了，得罪领导不提拨你了，过分的善良只会让他人更不要脸的欺负你。#知识分享 #涨知识 #提高认识，情商，智商
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大宝奶首播1月前
强女思维: 我拒绝将自己和别人不断的进行比较，我不会将我的内在与他人的外在进行比较，我拒绝与他人或者自己最完美的时刻进行比较，我不会因为自己一直没有处在最佳状态而批判自己#农村生活 #正能量#我要上热门#搞笑 #宝妈
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子纯悦读(8:20分)1周前
#创作者中心 #创作灵感 被讨厌的勇气里这段话真是醍醐灌顶。他说，人生是不断与理想的自己进行比较，而不是活在他人的评价之下。我们不是为了满足别人的期待而活着，而是为了自己活出自己的人生。纵使被说坏话，被讨厌，也没什么好在意的，因为对方如何看待你，那是对方的课题，只要你担心别人会怎么看你，他们就能奴役你。当你内心强大的时候，别人冷落你，拒绝你，不回应你，你都不会轻易上升到自我否定和不被爱的层面。你可以认为我不好，但不代表我不好，那是你的评判，我无需认同，也不会在意。不是瞧不起，而是一个人是经历体验的集合体，你无法同夏虫语冰#好书推荐 #强烈推荐 #每日分享
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刚刚好～1周前
年轻时总爱钻牛角尖，执着于让身边人符合自己的期待，结果往往是争执不断、两败俱伤。走过岁月才明白，“改变别人不如改变自己”从不是鸡汤也不是妥协，而是智慧。当你把改变他人的精力用来多关注自己，会发现身边的一切慢慢变得顺畅起来，彼此相处也多了份自在与从容。#凡事发生必有利于我 #随心记录自己的生活
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小叶的心理学2周前
今天我们讲讲 为什么有的人总是下意识否定别人#心理 #心理学 #反驳型人格 #情感 #情感共鸣
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想吃火锅1月前
不断与理想的自己比较，不用活在他人的评价之下，我们不为了满足别人的期待而活，纵使被说坏话，被讨厌，也没什么好在意的，因为对方如何看待你，那是对方的课题～#日常vlog #赵都礼宴 #工作花絮
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戚哥来了3周前
我拒绝将自己和别人无端的进行比较，我不会将我的内在和他人的外在进行比较，我拒绝与他人或自己最完美的时刻进行比较，我不会因为自己一直没有处在最佳状态而批判自己#每日分享 #内耗 #girlstalk #强女思维 #青年创作者成长计划
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罗二创业记3周前
不争辩 不拿别人的逻辑和想法惩罚自己 停止对自己的暴力 不做无意识接受者 做事实的朋友这时伤害就不是伤害 是另一个个体头脑的投射感觉美好就投射美好 感觉世俗就投射世俗 而这一切 与我什么相干 好轻松 我又找回自己了 给自己一个抱抱、（純鸡汤）#内耗#个人成长#开悟
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Sasa生活号2周前
拒绝❌内耗，我拒绝将自己和别人无端的进行比较！我不会将我的内在与他人的外在进行比较，我拒绝与他人或者自己最完美的时刻进行比较！#分享#内耗#强女思维#青年创作者成长计划
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德智体美劳11月前
不要拿孩子和别人比较#家长怎么控制自己的情绪 #正确的引导孩子陪伴孩子 #孩子教育
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万事胜意曹羽涵6月前
#内容过于真实 #认知#思考#个人成长#自我
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雅方咨询曹老师2周前
#远离总指责你的人 #指责他人 #家庭教育 #父母必看系列 #雅方五步唤醒法
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扒透心理小雷达1月前
为什么总忍不住和身边的人比较，越比越焦虑？ #心理学 #人际关系 为什么总忍不住和身边的人比较，越比越焦虑？“社会比较理论”通过横向对比寻找自我定位，却因过度关注差距陷入负面情绪
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