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老武解焦虑6月前
让内心强大的三个心法 #焦虑 #情绪 #正念 #心理学
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赵约翰医生6天前
强者心态可以这样练出来#强者 #认知 #健康 #硬核健康科普行动
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念经哥6月前
三招释放攻击性，做回狼性自己 #心理学 #精神内耗 #讨好型人格 #告别自卑 #干货
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感悟.4年前
只需要六招，教你如何做一个内心强大的人！#认知思维 #智慧 #个人成长 @抖音小助手
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至善居士3年前
七条心法；让自己变得内心强大，生活阳光！#思维格局 #智慧人生 #认知 #内心强大的自己
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思维拓客1年前
分享6个内心强大的养成方法 #个人成长 #内心强大 #思维
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加加乱谈2月前
如何成为一个情绪稳定的人？你可以训练的七种超能力 #健身 #心理观察室 #唠点心理话 #心灵疗愈指南 #成长必修课
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张博士聊焦虑8月前
让自己内心变强大的六个习惯 #内心强大 #冥想 #认知模式 #焦虑
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耳月师兄3月前
内心变强大最快的方法。#心理学 #自证陷阱 #自我提升 #讨好型人格 #焦虑
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翟杰医生1周前
强者心态可以这样练出来#强者 #认知 #科普 #健康 #硬核健康科普行动
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彭凯平智慧人生10月前
六种积极心理学方法，提升孩子的心理韧性！ #家庭教育 #心理韧性 #孩子 #心理学
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大齐人性情感课堂1年前
怎样变强大？做到这6点！做一个不好惹的人！ #内心强大 #认知觉醒 #强者风范 #人间清醒 #自我成长
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成长启示录4周前
内心强大的 13 种心境，听懂少走 3 年弯路 #强者思维 #认知 #心境
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心理科刘畅2月前
反向眼动训练，抑制冲动，释放焦虑，提升专注 #精神科刘畅 #眼动训练 #情绪管理 #厦门第五医院 #抑制冲动
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施老师愈心智慧8月前
提升心态的6个方法，让你从此没有内耗#女性成长 #智慧人生 #人生感悟 #施威老师
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心理科刘畅5月前
心理学小游戏：心灵减压之旅 觉得压力大，情绪没法释放，来试试这10个心理学小游戏吧#心灵减压 #心理学小游戏 #精神科刘畅 #心理学知识
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思维狮6天前
怎么让你的人生稳步向前：培养心理韧性 #心理 #韧性 #人生感悟 #自我提升 #个人成长
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彭凯平老师10月前
提高心力只需做好这六步 #心理 #认知 #彭凯平
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破壳有范亲子智慧7月前
六句话帮你心灵觉醒 #智慧人生 #孩子教育 #人生哲理 #常军
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张晓东Sheldon7月前
修炼内心 6个简单方法让你变得更强大 🌿 内心的强大，才是真正的力量！ ✅ 如何在逆境中保持冷静？ ✅ 怎样才能做到真正的自律与成长？ ✅ 为什么感恩与谦逊，能让你的人生越来越顺？ 想要提升自己，从修炼内心开始！掌握这6个原则，让你的生活更加充实幸福！ 💪🌟 📌 关注我，每天一个成长知识点，让我们一起变得更强大！ #自我成长 #心态管理 #心理建设 #如何提升自己 #人生智慧 @抖音创作小助手 @极速版小助手
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张立城讲生命智慧7月前
10个让你内心强大的方法。#人生智慧 #认知觉醒 #女性智慧 #张立城讲生命智慧 #个人成长
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火山小豹1周前
停止这 6 件事，内心立刻强大！心理学家的 13 条强者法则 #反脆弱 #心理学 #内心强大 #强者思维 #认知提升
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爱讲话的康康4月前
5个提升口才和胆量的顶级心态，送给不敢讲话内心自卑的朋友们；si666❤️领取口才爆改手册。#内容过于真实 #对着镜头练演讲 #提升口才 #个人成长 #人际交住
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水灵老师1年前
让自己内心强大的六个习惯 #内心强大 #提升自己 #情绪管理 #自我疗愈
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战魂爆发的提哥5天前
6个心理技巧提升影响力，让人信赖其实不难 #社交 #人际 #心理
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清华五道口3年前
清华大学社会科学学院院长彭凯平介绍，六种方法可以补充强化个人的心理耐磨力，即体育锻炼、正念冥想、自我挑战、积极心态、目标想象、有效休息。#清华五道口云课堂
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潇潇梁心理成长6天前
会员第9集:攻击性复苏训练!这8个科学有效技巧用起来！ #心理健康#攻击性 #攻击性复苏 #心理学
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一心❤️ 心理8月前
6个办法 让自己变强大 #心理学#成长 #思维 #女性智慧
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百科全书6天前
70%的精神疾病源于恐惧，教你练就“钢铁心”#赵振海 #精神健康 #心理健康 #世界精神卫生月 #精神疾病
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心理师王宇 🐋5天前
#上热门 三步变强，这不是表面的虚张声势，而是内心的一场革命 #心理学 #弱者 #强者思维 #心理疗愈
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张琦老师-商业连锁5月前
让你内心强大到可怕 ，10个顶级思维！#口才 #表达 #沟通 #说话 #认知
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小太子奶6天前
今日讲解心理力量 #青年创作者成长计划 #豆包app #心态 #知识科普 #心理学 全流程讲解一下心态变强视频制作全流量 在剪辑部分是分为两步进行制作，大家耐心制作背景视频哦。 大家还有什么需要讲解吗？
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耀说智慧4周前
提升心态的6大法宝 让你从此不再内耗#好心态 #思维 #胡耀中
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栋爷论商4天前
内心强大的10种境界｜看完让你格局炸裂，从此不内耗！#认知觉醒 #智慧人生 #修心修行 #内心强大 #胡说老王
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来听我说2周前
告别玻璃心！一招让你脸皮变厚，内心变硬核！ #玻璃心 #情绪闪避训练 #反刍思维 #心态变强 #执行力
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每日书摘3年前
养成这6个习惯，可以让内心变得更强大#每日推文 #人生感悟 #每日书摘 #金句 摘自人民日报
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言一口才姗姗老师5月前
坚持10件小事，增强自信心，强大心理素质！#口才训练 #讲话紧张如何克服
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无所谓4天前
修炼内心从日常开始 #修心养性 #认知觉醒 #
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安七iii3天前
能让你练出强者心态的9个法则 #强者心态 #强者思维 #成长逆袭 #认知觉醒 #刻意练习
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清姐励志情感3年前
内心强大的人，都有这六种习惯 #好习惯 #好习惯养成 #励志成长 #正能量 #正能量语录 #人生感悟 #励志情感 #习惯 #生活感悟
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心理咨询师冯普友4年前
让心理强大的六个方法
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自信口才露露老师4天前
10步蜕变指南：从胆小自卑到自信绽放#沟通技巧 #表达能力 #口才训练 #思维逻辑
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月光心理疗愈2周前
让内心强大的5句话 #心理学 #心理咨询 #如何让内心变得强大 #情绪
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大渔心理驿站3年前
提升心理素质六个方法，学起来！#心理健康
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贾有才教演讲4年前
#讲师 #演讲 #口才 训练心理素质的六大法门！ @DOU+小助手
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四季观心坊6天前
如何成为心力强大的人#修心养性 #心灵成长  #人生哲理 #智慧人生 #国学智慧
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晓君老师讲升学5月前
5个动作拥有顶级心态 985学霸都在用！ 天呐！这么简单，这么有效！#家长必读 #高考 #中考 #学习
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小陈博士说运动心理4天前
运动心理方法二十四：心理脱敏训练 心理脱敏训练的核心，不是“压住紧张”，而是让身体学会熟悉紧张。当你多次面对、反复体验，大脑就会明白：这并不危险。 #运动心理学 #vlog十亿流量扶持计划 #运动 #上热搜 #体育
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自信口才暖阳老师2月前
3招2周让你内心强大到开挂，胆小的人偷偷去练#不敢讲话 #怕说错话 #自卑内向 #胆子小#表达力提升 @DOU+小助手
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枫叶讲道4年前
让人内心强大的八个习惯#习惯养成
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神经内科主任郑茂永5天前
强者心态是这样练出来的#强者思维 #智慧人生 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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智趣百科4天前
这些简单易学的心理技巧，帮你在人际交往、谈判、情绪管理等方面大大提升魅力，轻松应对各种生活挑战！#社交#心理学 #提升自己 #谈判技巧 #情绪管理
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阳崽聊心理4天前
哪些具体的冥想练习，可以改善情绪？#冥想 #人生感悟 #静心看世界
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大齐认知思维4天前
内心强大需要做到以下4点 #大齐 #认知觉醒 #内心强大
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阿木慢言3月前
有3个就很厉害了，学会这6个简直是王炸。尤其是第5个特别厉害！ #共鸣 #治愈 #感悟 #认知 #生活智慧
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关欣心理1月前
一个人要想不焦虑不内耗，就一定要拥有这6个顶级的心态！ 拒绝焦虑 #停止胡思乱想 #心理学 #干货分享 #智慧人生
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楠姐生命智慧3月前
告别软弱，教你6个心理博弈术，让自己强大起来#强大自己 #女性智慧 #成长 #人际关系
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何宁家庭教育4天前
想让自己内心强大！这些事情一定要做到！#教育智慧 #内心强大 #个人成长 #家庭教育 #做事
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珈岐妈•心理加油站4天前
内核强大必备的心理法则！ #涨知识 #女性智慧 #女性成长#心理学
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煎妮会迟4天前
内心变强大的5个方法！#认知觉醒 #创伤疗愈 #情感 #内核稳定
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龙哥私享汇2月前
强大的人都有这10个习惯！ #男女情感 #干货分享 #婚姻家庭 #情感心理
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颖子咨询4天前
花几万学会了自信|分享给你3个方法 建议所有不自信的女生收藏！忧虑日志法，真的能‘练’出自信。 1、即时自我激励法 情绪低落时立刻拍拍自己肩膀 内心默念“辛苦了”“你好棒”“一定可以的” 照镜子时夸夸小细节（虎牙可爱、笑容好看） 💡 心理学家证实：自我激励能激活大脑奖励中心 2、成长型思维培养 把挑战当成长机会（如健身、学新技能） 相信能力可通过练习提升 📚 知识是最便宜的自我投资，长期积累带来底气 #女性成长 #自信的女人最漂亮 #自信女孩 #积极心理学
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娜娜悦读5天前
强大内心的10个小方法#知识分享 #正能量 #人生感悟#情感 #读书
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