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老武解焦虑
6月前
让内心强大的三个心法 #焦虑 #情绪 #正念 #心理学
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赵约翰医生
6天前
强者心态可以这样练出来#强者 #认知 #健康 #硬核健康科普行动
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念经哥
6月前
三招释放攻击性,做回狼性自己 #心理学 #精神内耗 #讨好型人格 #告别自卑 #干货
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感悟.
4年前
只需要六招,教你如何做一个内心强大的人!#认知思维 #智慧 #个人成长 @抖音小助手
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至善居士
3年前
七条心法;让自己变得内心强大,生活阳光!#思维格局 #智慧人生 #认知 #内心强大的自己
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思维拓客
1年前
分享6个内心强大的养成方法 #个人成长 #内心强大 #思维
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加加乱谈
2月前
如何成为一个情绪稳定的人?你可以训练的七种超能力 #健身 #心理观察室 #唠点心理话 #心灵疗愈指南 #成长必修课
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张博士聊焦虑
8月前
让自己内心变强大的六个习惯 #内心强大 #冥想 #认知模式 #焦虑
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耳月师兄
3月前
内心变强大最快的方法。#心理学 #自证陷阱 #自我提升 #讨好型人格 #焦虑
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翟杰医生
1周前
强者心态可以这样练出来#强者 #认知 #科普 #健康 #硬核健康科普行动
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彭凯平智慧人生
10月前
六种积极心理学方法,提升孩子的心理韧性! #家庭教育 #心理韧性 #孩子 #心理学
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大齐人性情感课堂
1年前
怎样变强大?做到这6点!做一个不好惹的人! #内心强大 #认知觉醒 #强者风范 #人间清醒 #自我成长
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成长启示录
4周前
内心强大的 13 种心境,听懂少走 3 年弯路 #强者思维 #认知 #心境
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心理科刘畅
2月前
反向眼动训练,抑制冲动,释放焦虑,提升专注 #精神科刘畅 #眼动训练 #情绪管理 #厦门第五医院 #抑制冲动
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施老师愈心智慧
8月前
提升心态的6个方法,让你从此没有内耗#女性成长 #智慧人生 #人生感悟 #施威老师
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心理科刘畅
5月前
心理学小游戏:心灵减压之旅 觉得压力大,情绪没法释放,来试试这10个心理学小游戏吧#心灵减压 #心理学小游戏 #精神科刘畅 #心理学知识
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思维狮
6天前
怎么让你的人生稳步向前:培养心理韧性 #心理 #韧性 #人生感悟 #自我提升 #个人成长
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彭凯平老师
10月前
提高心力只需做好这六步 #心理 #认知 #彭凯平
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破壳有范亲子智慧
7月前
六句话帮你心灵觉醒 #智慧人生 #孩子教育 #人生哲理 #常军
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张晓东Sheldon
7月前
修炼内心 6个简单方法让你变得更强大 🌿 内心的强大,才是真正的力量! ✅ 如何在逆境中保持冷静? ✅ 怎样才能做到真正的自律与成长? ✅ 为什么感恩与谦逊,能让你的人生越来越顺? 想要提升自己,从修炼内心开始!掌握这6个原则,让你的生活更加充实幸福! 💪🌟 📌 关注我,每天一个成长知识点,让我们一起变得更强大! #自我成长 #心态管理 #心理建设 #如何提升自己 #人生智慧 @抖音创作小助手 @极速版小助手
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张立城讲生命智慧
7月前
10个让你内心强大的方法。#人生智慧 #认知觉醒 #女性智慧 #张立城讲生命智慧 #个人成长
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火山小豹
1周前
停止这 6 件事,内心立刻强大!心理学家的 13 条强者法则 #反脆弱 #心理学 #内心强大 #强者思维 #认知提升
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爱讲话的康康
4月前
5个提升口才和胆量的顶级心态,送给不敢讲话内心自卑的朋友们;si666❤️领取口才爆改手册。#内容过于真实 #对着镜头练演讲 #提升口才 #个人成长 #人际交住
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水灵老师
1年前
让自己内心强大的六个习惯 #内心强大 #提升自己 #情绪管理 #自我疗愈
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战魂爆发的提哥
5天前
6个心理技巧提升影响力,让人信赖其实不难 #社交 #人际 #心理
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清华五道口
3年前
清华大学社会科学学院院长彭凯平介绍,六种方法可以补充强化个人的心理耐磨力,即体育锻炼、正念冥想、自我挑战、积极心态、目标想象、有效休息。#清华五道口云课堂
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潇潇梁心理成长
6天前
会员第9集:攻击性复苏训练!这8个科学有效技巧用起来! #心理健康#攻击性 #攻击性复苏 #心理学
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一心❤️ 心理
8月前
6个办法 让自己变强大 #心理学#成长 #思维 #女性智慧
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百科全书
6天前
70%的精神疾病源于恐惧,教你练就“钢铁心”#赵振海 #精神健康 #心理健康 #世界精神卫生月 #精神疾病
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心理师王宇 🐋
5天前
#上热门 三步变强,这不是表面的虚张声势,而是内心的一场革命 #心理学 #弱者 #强者思维 #心理疗愈
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张琦老师-商业连锁
5月前
让你内心强大到可怕 ,10个顶级思维!#口才 #表达 #沟通 #说话 #认知
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小太子奶
6天前
今日讲解心理力量 #青年创作者成长计划 #豆包app #心态 #知识科普 #心理学 全流程讲解一下心态变强视频制作全流量 在剪辑部分是分为两步进行制作,大家耐心制作背景视频哦。 大家还有什么需要讲解吗?
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耀说智慧
4周前
提升心态的6大法宝 让你从此不再内耗#好心态 #思维 #胡耀中
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栋爷论商
4天前
内心强大的10种境界|看完让你格局炸裂,从此不内耗!#认知觉醒 #智慧人生 #修心修行 #内心强大 #胡说老王
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来听我说
2周前
告别玻璃心!一招让你脸皮变厚,内心变硬核! #玻璃心 #情绪闪避训练 #反刍思维 #心态变强 #执行力
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每日书摘
3年前
养成这6个习惯,可以让内心变得更强大#每日推文 #人生感悟 #每日书摘 #金句 摘自人民日报
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言一口才姗姗老师
5月前
坚持10件小事,增强自信心,强大心理素质!#口才训练 #讲话紧张如何克服
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无所谓
4天前
修炼内心从日常开始 #修心养性 #认知觉醒 #
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安七iii
3天前
能让你练出强者心态的9个法则 #强者心态 #强者思维 #成长逆袭 #认知觉醒 #刻意练习
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清姐励志情感
3年前
内心强大的人,都有这六种习惯 #好习惯 #好习惯养成 #励志成长 #正能量 #正能量语录 #人生感悟 #励志情感 #习惯 #生活感悟
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心理咨询师冯普友
4年前
让心理强大的六个方法
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自信口才露露老师
4天前
10步蜕变指南:从胆小自卑到自信绽放#沟通技巧 #表达能力 #口才训练 #思维逻辑
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月光心理疗愈
2周前
让内心强大的5句话 #心理学 #心理咨询 #如何让内心变得强大 #情绪
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大渔心理驿站
3年前
提升心理素质六个方法,学起来!#心理健康
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贾有才教演讲
4年前
#讲师 #演讲 #口才 训练心理素质的六大法门! @DOU+小助手
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四季观心坊
6天前
如何成为心力强大的人#修心养性 #心灵成长 #人生哲理 #智慧人生 #国学智慧
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晓君老师讲升学
5月前
5个动作拥有顶级心态 985学霸都在用! 天呐!这么简单,这么有效!#家长必读 #高考 #中考 #学习
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小陈博士说运动心理
4天前
运动心理方法二十四:心理脱敏训练 心理脱敏训练的核心,不是“压住紧张”,而是让身体学会熟悉紧张。当你多次面对、反复体验,大脑就会明白:这并不危险。 #运动心理学 #vlog十亿流量扶持计划 #运动 #上热搜 #体育
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自信口才暖阳老师
2月前
3招2周让你内心强大到开挂,胆小的人偷偷去练#不敢讲话 #怕说错话 #自卑内向 #胆子小#表达力提升 @DOU+小助手
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枫叶讲道
4年前
让人内心强大的八个习惯#习惯养成
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神经内科主任郑茂永
5天前
强者心态是这样练出来的#强者思维 #智慧人生 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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智趣百科
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这些简单易学的心理技巧,帮你在人际交往、谈判、情绪管理等方面大大提升魅力,轻松应对各种生活挑战!#社交#心理学 #提升自己 #谈判技巧 #情绪管理
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阳崽聊心理
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哪些具体的冥想练习,可以改善情绪?#冥想 #人生感悟 #静心看世界
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大齐认知思维
4天前
内心强大需要做到以下4点 #大齐 #认知觉醒 #内心强大
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阿木慢言
3月前
有3个就很厉害了,学会这6个简直是王炸。尤其是第5个特别厉害! #共鸣 #治愈 #感悟 #认知 #生活智慧
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关欣心理
1月前
一个人要想不焦虑不内耗,就一定要拥有这6个顶级的心态! 拒绝焦虑 #停止胡思乱想 #心理学 #干货分享 #智慧人生
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楠姐生命智慧
3月前
告别软弱,教你6个心理博弈术,让自己强大起来#强大自己 #女性智慧 #成长 #人际关系
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何宁家庭教育
4天前
想让自己内心强大!这些事情一定要做到!#教育智慧 #内心强大 #个人成长 #家庭教育 #做事
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珈岐妈•心理加油站
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内核强大必备的心理法则! #涨知识 #女性智慧 #女性成长#心理学
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煎妮会迟
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内心变强大的5个方法!#认知觉醒 #创伤疗愈 #情感 #内核稳定
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龙哥私享汇
2月前
强大的人都有这10个习惯! #男女情感 #干货分享 #婚姻家庭 #情感心理
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颖子咨询
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花几万学会了自信|分享给你3个方法 建议所有不自信的女生收藏!忧虑日志法,真的能‘练’出自信。 1、即时自我激励法 情绪低落时立刻拍拍自己肩膀 内心默念“辛苦了”“你好棒”“一定可以的” 照镜子时夸夸小细节(虎牙可爱、笑容好看) 💡 心理学家证实:自我激励能激活大脑奖励中心 2、成长型思维培养 把挑战当成长机会(如健身、学新技能) 相信能力可通过练习提升 📚 知识是最便宜的自我投资,长期积累带来底气 #女性成长 #自信的女人最漂亮 #自信女孩 #积极心理学
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娜娜悦读
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强大内心的10个小方法#知识分享 #正能量 #人生感悟#情感 #读书
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最新发布时间:2025-10-25 07:37
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