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跟桃子学跳舞（零基础学舞蹈）6月前
谁还不会转圈圈呀！ #零基础学舞蹈 #爵士舞转圈 #转圈技巧 #爵士舞基本功 #零基础教学
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毛毛教hiphop4月前
专治各种转圈站不稳！ #hiphop #hiphop基本功 #转圈站不稳 #毛毛教hiphop #舞蹈转圈
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黄十七很会教3月前
一个很简单，但能有效提升四位转的训练思路 #舞蹈 #舞蹈生 #无痛软开 #舞蹈科学训练 #舞蹈艺考
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于是乎说舞蹈1年前
如何让转圈更稳定💃先有立 再有转#舞蹈 #舞蹈基本功 #古典舞 #零基础学舞蹈 #转圈
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BOMBDANCE（双十一全年最低）4月前
你们要的转圈干货来啦！点赞一下吧～#零基础街舞 #感谢官方我想上热门 #给手街舞#街舞干货 #成都街舞
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成人舞蹈金老师（新号日更）6月前
解决转圈头晕，留头甩头的训练方法 #舞蹈基本功 #舞蹈教学 #零基础学舞蹈#舞者金老师
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方脸万万万💃5月前
舞蹈转身小技巧 关注收藏练起来～#舞蹈转圈 #舞蹈转圈技巧 #舞蹈小技巧
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毛不毛5月前
转圈练习 | 遇到转圈就迷失方向是你吗？#转圈练习 #舞蹈基本功 #基本功跟练
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婵心舞韵赵娟3月前
#成人舞蹈教学 #零基础教学 #转圈 #舞蹈基本功 转圈容易头晕，容易站不稳，那就多练这四个点，帮助你更好地掌握转圈的技巧❤️
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都灵拉丁舞1年前
一个秘诀让你连续转圈又快又稳 旋转时头晕眼花站不稳，原来是因为这个原因！#都灵拉丁舞 #都灵拉丁舞蒋老师 #拉丁舞教学 #舞蹈转圈 #拉丁舞平转
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毛不毛5月前
转圈练习 | 站不稳的有救了！！！#舞蹈基本功 #转圈教学 #街舞基本功 #基本功跟练 #cbxlab为街舞而生
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Jackshaw杰克骁7月前
学会MJ同款旋转只需这三步！ 各位准备好垃圾桶旋转起来吧！#街舞教学 #迈克尔杰克逊 #转圈圈 #舞蹈教学 #杰克逊舞蹈教学
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静安舞蹈学院KeepingDance3月前
古典舞的转圈技巧你能学会几个😁 #上海静安舞蹈学院艺考部 #keepingdance静安舞蹈艺术中心 #古典舞
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成人舞蹈金老师（新号日更）6月前
如何学会三步转圈 #舞蹈基本功 #舞蹈教学 #舞蹈 #零基础学舞蹈
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幺妹儿舞蹈小号3月前
乘风破浪转圈圈教程#乘风破浪 #零基础学舞蹈 #幺妹儿舞蹈 @抖音小助手
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中国舞南一老师5月前
#零基础学舞蹈 #零基础舞蹈 #零基础舞蹈教学 #干货分享 #中国舞南一老师
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重庆Chill舞室艺考｜师资全国招生5月前
🔥零基础必看！流行舞平转速成秘籍——丝滑连招让你秒变舞台焦点🔥 扔掉“转圈恐惧症”，从第一个180°开始征服地板！」💃🕺 #chill舞蹈空间站#重庆chill师资班#重庆chill舞蹈室#师资班
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疯侃艺考4月前
第二弹来了，#平转 脚下幅度一致 角度一致#舞蹈技巧
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美琦拉丁舞5月前
三步就学会转圈留头甩头啦，姐姐们练起来#美琦拉丁舞 #舞蹈教程 #拉丁舞 #拉丁舞转圈
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草莓本莓7月前
get舞蹈小窍门｜转圈不晕站的稳#舞蹈干货分享 #舞蹈基本功 #舞蹈基础练习 #一学就会系列 #国风舞蹈 @抖音创作小助手
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TingBallet皇家芭蕾1年前
提升你的转圈稳定性，快速有效#少儿舞蹈培训 #太原皇家芭蕾
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Hello！舞蹈生3月前
舞蹈生转圈技巧合集 #舞蹈基本功 #中国舞 #舞蹈生技巧
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长沙DOUBLEX（包住宿集训）6月前
【爵士常见转圈动作】包住宿✨ 站不稳？没有平衡感？找不到重心？ 学会干净利落的转圈动作很重要✅#爵士转圈#包住宿#暑假集训#舞蹈集训#教练班 长沙舞蹈室
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跟桃子学跳舞（零基础学舞蹈）6月前
0基础入门爵士舞转圈练习 #零基础学舞蹈 #爵士舞转圈 #零基础教学 #零基础爵士舞 #爵士舞基本功
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疯侃艺考4月前
#舞蹈技巧 打手是为了带力，回手是为了转圈#四位转
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🍊邓橙罗子5月前
舞蹈里的“亿”点点细节（125）转圈相关 #舞蹈里的亿点点细节 #邓橙罗子的干货分享 #舞蹈分解教学视频 #抖音潮流舞蹈地图
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成都蓉子舞蹈（秋季火热招生中🔥🔥）6月前
教你“1分钟”学会伦巴转圈#拉丁教学 #拉丁零基础教学 #转圈圈 #国标舞 #拉丁
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At柏煜宇4月前
还在说转圈站不稳吗 #jazz基本功 #转圈基本功 #基本功训练 #原创编舞 #练习室舞蹈 @抖音小助手 @DOU+小助手
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HelloDance MINI5月前
《重生之我在hd教零基础》 今日份超简单并脚转圈圈，不会晕厥的那种！有更好的方式的同学欢迎投稿分享#分解 #爵士基本功 #爵士转圈 #hellodancemini编舞
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小白成人舞蹈教学8月前
转圈转不明白的！评论区见我看看有几个！ #舞蹈零基础 #舞蹈旋转 #成人舞蹈 #成人舞蹈基本功
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立姐♥️零基础学舞蹈6月前
《全心全意》分解教程⭕️转圈圈#零基础学舞蹈 #一学就会系列 #居家锻炼
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小伍交谊舞3月前
4招教会你跳舞转圈的小秘密#舞蹈 #交谊舞 #广场舞 #转圈 #感受舞蹈魅力
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中国舞南一老师4月前
#我要上热们 #零基础教学 #简单易学 #零基础学舞蹈 #南一老师
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盐汽水biu3月前
ILLIT借来的猫 最优雅的转圈教学！ #kpop舞蹈 #女团 #ILLIT #借来的猫 #舞蹈教学 有点像芭蕾转圈！！超级优雅！出了个教学！
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于是乎说舞蹈7月前
1个方法让转圈更稳定💃零基础舞蹈#零基础学舞蹈 #舞蹈基本功 #舞蹈 #干货分享 #古典舞
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李思杰拉丁舞艺考说5月前
李老师的旋转小技巧来喽（一）——艺考小课堂#李思杰拉丁舞 #拉丁舞艺考 #艺考 #舞蹈 #拉丁舞教学
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美琦拉丁舞6月前
三步学会螺旋转，姐姐们练起来#拉丁舞教学 #零基础学舞蹈 #美琦拉丁舞 #拉丁转圈技巧
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疯侃艺考5月前
你现在转几圈了？#舞蹈艺考 #四位转
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小伍交谊舞3月前
4步教会你交谊舞平转#舞蹈 #转圈 #零基础教学 #交谊舞
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彭馨颖 pearl3月前
拉丁舞-滑门步三种转圈连接 #国标舞 #国标女孩 #国标拉丁 #拉丁舞 #体育舞蹈
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王征阳6月前
世界冠军不会转圈？惊掉众人下巴 #拉丁舞 #零基础学拉丁舞 #转圈 #抖音潮流舞蹈地图 #王征扬拉丁舞 @抖音小助手 @芊芊爱拉丁
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成人舞蹈金老师1年前
转圈不稳怎么办 转圈不稳怎么办#舞蹈教学 #舞蹈基本功
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🍊邓橙罗子6月前
舞蹈里的“亿”点点细节（115）转圈相关 #街舞教学视频 #抖音潮流舞蹈地图 #邓橙罗子的干货分享 #舞蹈里的亿点点细节 #一分钟干货教学
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珊珊起舞5月前
这个转圈你学废了吗？ 零基础爵士舞基本功：原地360度转圈。1，右脚放于左脚脚跟位置，两脚脚尖着地。2，两脚同时旋转到大约平行∥，右脚换成脚跟着地。3，继续旋转至原位。360度转圈完成。#爵士舞100个基本功 #零基础学舞蹈 #月亮照山川#广场舞#转圈
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内蒙舞研艺考3月前
你的旋转技巧有没有瑕疵，来看看你旋转技巧小窍门！#舞蹈生 #舞蹈基本功 #舞蹈艺考 #舞蹈集训
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒8月前
跳舞转圈动作如何更稳、更漂亮，跟着大宋老师学会这三点准没错！ #零基础学舞蹈 #爵士舞 #舞蹈教学 #舞蹈基本功 #抖音潮流舞蹈地图
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朱婷拉丁舞小课5月前
为什么转圈会转不稳？ 根本原因90%的人都不知道！#拉丁舞#拉丁转圈 #朱婷的创星小课 #成人拉丁舞教学零基础
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芭蕾悟朱末1年前
如何转圈更顺畅。 #成人芭蕾 #成人舞蹈
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不想练功只想火3月前
中国舞旋转类技巧训练要点，快来学习这些小细节！#舞蹈 #中国舞 #舞蹈生 #舞蹈技巧
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方形步7月前
【怎么转圈才稳？转圈后怎么才能稳稳的停下来？】分享两个窍门#伦巴 #恰恰 #拉丁舞 #国标舞 #体育舞蹈
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心舞飞扬舞蹈教学1年前
如何在舞蹈中让“转圈”更稳？#中国舞教学#零基础学舞蹈#舞蹈教学
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长青舞蹈艺术中心3月前
旋转技巧 关于转圈并不是数量越多越好，旋转是一个整体，我们是舞蹈艺术，不是体育竞技去拼身体极限，做技术高难度的同时兼具美感与质感，所以细节尤为重要，从哪来，到哪去，一颦一笑、一招一式都要清晰明确，这，便是规范，也是我们高价学习的意义所在！#舞蹈生的日常
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都灵拉丁舞蒋媛校长10月前
这三个要素让旋转又快又稳！ 拉丁舞转圈转不快，转不稳，头晕，都是因为这三个要素没有掌握好！其中最重要的就是垂直！#都灵拉丁舞蒋老师 #拉丁舞教学 #拉丁舞平转 #舞蹈转圈 #旋转
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舞蹈扫地僧6月前
拉丁舞旋转教学 拉丁舞旋转教学#靖江舞之韵 #李柠昊拉丁舞教学体系 #拉丁舞教学
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于是乎说舞蹈2年前
跳舞时转圈歪歪扭扭❗️2个方法教你转稳 #零基础学舞蹈 #舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #古典舞 #成人舞蹈
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HelloDance MINI5月前
《重生之我在hd教零基础》 超简单原地转圈分解！马上学明白#舞蹈课堂随拍 #简单易学 #爵士转圈 #hellodancemini编舞
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糖生·帅气版3月前
快来学转圈这一段#借来的猫#dothedance #illit#详细教学 #糖生教学
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于是乎说舞蹈1年前
想要转圈更稳定💃要先解决体态问题#舞蹈 #舞蹈基本功 #零基础学舞蹈 #体态 #转圈
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彭馨颖 pearl3月前
拉丁舞-转圈手臂造型怎么做好看呢？ #国标拉丁 #国标女孩 #拉丁舞 #体育舞蹈 #拉丁舞教学
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于是乎说舞蹈6月前
2个方法让转圈更稳定💃零基础舞蹈 #零基础学舞蹈 #舞蹈 #古典舞 #舞蹈基本功 #转圈
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龙美霖新疆舞课堂2月前
学会新疆舞基本转圈 跟着老师这样做，想不稳都难#零基础舞蹈教学 #新疆舞蹈 #简单易学舞蹈 #零基础教学 #民族舞蹈舞出民族特色
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美琦拉丁舞5月前
两圈以上的转，你会哪一种哦#美琦拉丁舞 #拉丁舞转圈 #零基础学舞 #拉丁舞教学 #零基础学舞蹈
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佳蒙老师（舞蹈艺考）4月前
纯纯干货来了！看看你有没有老师说的问题呢？蹲转课堂实拍。#蹲转 #舞蹈生 #26届舞蹈生 #舞蹈艺考 #启斐舞蹈艺考
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简介:

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